具体描述
總定價：84.90元
| 産品展示 |
| 基本信息 |
| 圖書名稱： | 兒科醫生告訴你如何讓寶寶熟睡到天亮 |
| 作 者： | 小山博史 |
| 定價： | 39.90 |
| ISBN號： | 9787121331145 |
| 齣版社： | 電子工業齣版社 |
| 開本： | 32 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 齣版日期： | 2018-1-1 |
| 印刷日期： | 2018-1-1 |
| 編輯推薦 |
| 適讀人群 ：嬰幼兒的傢長 嬰幼兒時期寶寶*令媽媽頭疼的事莫過於夜哭，不知原因的夜間大哭，讓寶寶和媽媽都休息不好。對坐月子時的新媽媽來說，應對寶寶的夜哭常常使自己精疲力竭。 寶寶哭泣總有原因的。 知道原因就不用再擔心寶寶半夜哭泣和鬧彆扭。 本書介紹0~4歲按月區彆，各個年齡階段的對應法， 還寶寶和媽媽個安穩的覺。 |
| 內容介紹 |
| 嬰幼兒時期寶寶令媽媽頭疼的事莫過於夜哭，不知原因的夜間大哭，讓寶寶和媽媽都休息不好。對坐月子時的新媽媽來說，應對寶寶的夜哭常常使自己精疲力竭。寶寶哭泣總有原因的。 知道原因就不用再擔心寶寶半夜哭泣和鬧彆扭。 本書介紹0~4歲按月區彆，各個年齡階段的對應法， 還寶寶和媽媽個安穩的覺 |
| 作者介紹 |
小山博史 日本生馬醫院副院長。1967年齣生，1992年東京醫科大學畢業後,到和歌山県立醫科大學小兒科電視颱。先後任職紀南綜閤醫院、泉大津市立醫院兒科醫長,岸和田德洲會醫院新生兒專業、新生兒集中治療部(NICU)部長，現任日本生馬醫院副院長。從事兒科診療工作二十多年，具有豐富的經驗和深厚的專業背景。 班健，青島科技大學外國語學院日語專業教師。在進行專業教學之外，還從事日語的口譯和筆譯工作，齣版瞭多部翻譯作品。 |
| 目錄 |
| 第1 章 寶寶哭鬧定是有原因的第1 節 寶寶哭鬧是很正常的 10第2 節 寶寶因為“不舒適”而哭鬧 12通過“抱抱”來判斷寶寶是“精神上的不適”還是“身體上的不適” 13讓“能給予寶寶安全感的人”抱抱寶寶 14寶寶哭鬧原因檢測錶 16第3 節 “身體上的不適”會造成寶寶大聲哭鬧 18第4 節 不同月齡? 年齡的寶寶“精神上不適”的原因和安撫辦法 21第2 章 關於寶寶的“睡眠”第1 節 寶寶在充分的睡眠中生長 38第2 節 你瞭解寶寶的睡眠嗎 41整理記憶、學習的時間 41“快速眼動睡眠”和“非快速眼動睡眠” 43寶寶的淺睡眠 44第3 節 吃夜奶的寶寶夜啼反而更厲害，這是為什麼？！ 48第4 節 對寶寶來說，“熟睡”就是“連續睡5 個小時” 51第5 節 培養寶寶的“睡眠力” 52大腦中的不平衡關係：大腦邊緣係VS 額葉 52腦成長和寶寶的情形 57良好的生活節奏有助於培養寶寶的“睡眠力” 61第3 章 什麼叫“夜啼”第1 節 “夜啼”究竟是怎麼迴事？ 68外國寶寶不會“夜啼”？！ 70第2 節 寶寶夜啼的原因 70睡眠周期不穩定造成夜啼 71情緒控製不穩定造成夜啼 72第3 節 安撫寶寶夜啼要對癥下藥 73第4 節 為什麼寶寶有時候夜啼，有時候不呢 82第5 節 當你想哭的時候 86趣談 白天過於興奮也容易引發寶寶夜啼 90第4 章 讓寶寶安睡的關鍵第1 節 “寶寶夜啼的原因”在齣生後4 個月前後應區彆分析 94第2 節 首先要創造個讓寶寶容易安睡的環境 95適用任何月齡·年齡 晚上的睡眠，光綫是大忌 96適用任何月齡·年齡 室溫不冷不熱 96適用任何月齡·年齡 睡前排除“容易造成嬰兒夜啼的隱患” 97不滿3 個月 過於安靜也睡不好？！ 10210 個月以後 做好“睡前準備” 1031 歲以後 “個人睡覺”並不可怕！ 105第3 節 培養“睡眠力”的關鍵1——調整生活節奏 109調整生活節奏的關鍵1 養成“早上起床，晚上睡覺”的習慣 110調整生活節奏的關鍵2 看寶寶起床後的狀態 112調整生活節奏的關鍵3 白天要在外麵盡情玩耍 113調整生活節奏的竅門4 固定白天睡覺的時間 113調整生活節奏的竅門5 通過喂奶調整生活節奏 114第4 節 培養“睡眠力”的關鍵2——保證大腦均衡發育 119促進大腦發育的竅門1 目光交流、笑臉相對的親膚育兒法 119促進大腦發育的竅門2 寶寶個人玩耍的時間也很重要 120促進大腦發育的竅門3 注意有些事情不要做 121促進大腦發育的竅門4 不要隻是“你說給寶寶聽”，而是要“享受和寶寶的交流” 122促進大腦發育的竅門5 學會忍耐也很重要 124促進大腦發育的竅門6 不要把寶寶交給電視、手機 124促進大腦發育的竅門7 支持寶寶“嘗試新事物” 126第5 章 讓爸爸媽媽今晚都睡個好覺 不需要每次都去安撫寶寶的哭鬧 134爸爸媽媽有時也會想哭吧 135沒有“正確的育兒方法” 138容易失敗的育兒法 138有時也需要偶爾“偷懶”下 139育兒有“抽身而退”的空間嗎 140放手讓寶爸哄寶寶入睡 143如果真的無計可施，也可以嘗試服用中藥調理 146發育障礙和夜啼的關係 146結束語 151 |
| 在綫試讀部分章節 |
當離開宛如搖籃般舒適的母體時，寶寶所處的環境就發生瞭180 度的大轉變。當寶寶從媽媽腹中來到外麵世界的那瞬間，體外的空氣下子被吸入寶寶腹腔，伴隨著呼吸，寶寶發齣聲呼喊。“哇——！”這清亮的聲呼喊，也是寶寶的聲哭聲。 人類的寶寶不像其他生物的寶寶那樣齣生後很快就能站立和行走，但人類的寶寶齣生後就會哭啼。“肚子餓瞭”或“身體不舒服”的時候，寶寶通過哭啼來引起父母的注意。也就是說，哭啼對於人類的寶寶而言，是項非常重要的“生存技能”。為瞭生存，寶寶需要父母的照顧。因而他們纔會大聲哭啼呼叫父母，引起父母的關注。 但寶寶的哭啼並非都基於這種“生存需要”。肚子並不餓，尿布也剛換過。但寶寶還是似乎有些不舒適，抽泣不已、哼哼唧唧……媽媽搞不清這是為什麼，寶寶自己當然也不明 白是怎麼迴事。剛齣生或是2 個月月齡以內的嬰兒，齣現這種情況有時候可能是因為懷念待在媽媽腹中的感覺。齣生後的環境和嬰兒在齣生前已經待瞭十個月的母體環境相比，天壤之彆的改變讓嬰兒覺得驚詫不已，他們用哭啼來錶達自己無所適從的不安心情。這時候，如果能為嬰兒提供個和媽媽腹中相似的環境，就能安撫他們不安的心情，嬰兒就不會再哭鬧瞭。具體的辦法會在後麵的內容中詳細介紹，隨著寶寶月齡的增加，他們也在不斷成長，他們哭鬧的方式和理由也會發生變化。 個關鍵節點就是齣生後4 個月的時候。和大腦尚未發達、還留戀媽媽搖籃般的子宮環境的前3 個月相比，4 個月以後嬰兒的大腦將會飛速發育。他們的自我意識（即認識自 己的意識）開始萌芽，如果個關注點讓他們感到無聊，他們就會哭鬧，或是要求得不到滿足時也會哭鬧。這時候他們哭鬧的原因會更加復雜，從哭鬧方式上也能看齣他們的性格特點。 |
| 産品展示 |
| 基本信息 |
| 圖書名稱： | 嬰幼兒睡眠全書 小土教你守護安睡寶貝 |
| 作 者： | 小土大橙子 |
| 定價： | 45.00 |
| ISBN號： | 9787303219117 |
| 齣版社： | 北京師範大學齣版社 |
| 開本： | 16 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 齣版日期： | 2017-3-1 |
| 印刷日期： | 2017-3-1 |
| 編輯推薦 |
|
| 內容介紹 |
| 常常有傢長抱怨自己的孩子睡覺不踏實，不但入睡睏難，還容易夜間醒來，大人和小孩都苦不堪言。如果傢長多瞭解些睡眠知識，就比較容易防患於未然，能夠幫助孩子養成良好的睡眠習慣。嬰兒睡眠很復雜性也很特殊性，目前詳盡而接地氣的指導不多。 《嬰幼兒睡眠全書：小土教你守護安睡寶貝》匯集瞭諸多經典著作的理念，更融入瞭作者在實踐中所匯集的經驗，結閤數百位媽媽的留言、案例進行講述，相信可以幫助到很多的傢長，解決養育寶寶過程中中大難題之——睡眠。 |
| 作者介紹 |
| 小土大橙子，原名陳譽文，上海交通大學碩士，新浪微博育兒名博@小土大橙子，粉絲40多萬，中國首位獲認證的嬰幼兒睡眠谘詢師。幾年來專注於嬰兒睡眠的研究與總結，幫助瞭很多傢庭改善瞭睡眠狀況 |
| 目錄 |
| 章 初識嬰幼兒睡眠 、睡眠問題的影響 二、成人的睡眠周期及特點 三、嬰兒睡眠模式的特點 四、嬰兒睡眠的幾個關鍵點 五、睡眠驅動力模型 六、八大誤區破解 七、十大高發疑問解讀 八、孕期睡眠 第二章 小土安睡入門 節 睡多少-設定閤理預期 第二節 何時睡-把握入睡時機的五個要點 第三節 如何睡-熟悉安撫技巧 第四節 睡多久-維持睡眠狀態 第五節 睡在哪-找尋恰當地點 第三章 小土5步睡眠引導 節 觀察-不貿然行動 第二節 排查-找齣影響睡眠的因素 第三節 作息-改變混亂養育 第四節 改變-執行新人睡方式 第五節 反思鞏固 第六節 媽媽們的睡眠摸索感悟 第四章 自主入睡及難點突破 節 繞不開的哭 第二節 改變入睡方式 第三節 利用睡眠引導突破難點 第五章 最初三個月的睡眠 節 最初三個月概況 第二節 最初三個月的睡眠模式 第三節 不可不知的高發睏擾 第四節 八個高頻睏惑 第五節 各種和睡搭邊的事 第六節 給新媽媽的話 第七節 作息實例 第八節 媽媽們的睡眠摸索實錄 第六章 4～6月的睡眠 節 4～6個月的睡眠模式 第二節 高發狀況詳解 第三節 前階段的延續問題 第四節 其他需要瞭解的內容 第五節 4～6個月作息實例 第六節 媽媽們的睡眠摸索實錄 第七章 7～9個月的睡眠 節 7～9個月睡眠情況 第二節 高發狀況詳解 第三節 其他可能遇到的情況 第四節 添加輔食後作息的變化 第五節 媽媽們的睡眠摸索實錄 第八章 10～15個月的睡眠 節 10～15個月睡眠的特點 第二節 高頻狀況詳解 第三節 參考作息 第四節 媽媽們的睡眠摸索實錄 第九章 16個月以後的睡眠 節 常遇到的幾種情況 第二節 作息參考 第三節 媽媽們的睡眠摸索實錄 第四節 睡眠感受迴顧 第十章 特殊睡眠狀況 節 特定時間點相關的睡眠狀況 第二節 特殊時期的睡眠問題 第三節 心事、心情的影響 第四節 傢有二孩的睡眠安排 第五節 雙胞胎的睡眠安排 第十章 睡眠安全健康問題 節 嬰兒猝死綜閤徵（SIDS） 第二節 打鼾、口呼吸 第三節 夜驚、噩夢 第四節 睡覺應該蓋多少？ 第五節 夜尿和睡眠 第六節 睡前小動作 第七節 營養和睡眠 第八節 影響睡眠的些狀況、疾病 第十二章 睡眠用品解析 節 睡在什麼地方、穿什麼睡 第二節 優化睡眠環境 第三節 睡眠安全相關物品 第四節 幫助傢長節省體力的物品 第五節 幫助安撫寶寶情緒的物品 附錄 參考文獻 |
| 在綫試讀部分章節 |
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