內容介紹
本書介紹瞭青少年羽毛球運動技能等級標準與測試方法,主要內容包括“測試場地、器材、設備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一~九級測試方法”。各級測試方法中規定瞭該級測試的科目、方法及要求、達標標準,並對測試過程中的要點輔以圖示及說明。
目錄
目錄
叢書序
編寫說明
測試場地、器材、設備及人員配備要求
測試場地 03
器材 03
設備 03
人員 03
測試的總體要求
測試規則 05
被測試者要求 05
考官要求 05
測試點要求 06
各等級測試科目
一級測試
科目一 正反拍顛球 10
科目二 正手發高遠球 11
達標標準 14
二級測試
科目一 羽毛球擲遠 16
科目二 後場定點正手直綫擊高遠球 17
達標標準 20
三級測試
科目一 正手、頭頂高遠球 22
科目二 正手、頭頂吊球 25
科目三 正手、反手挑高球 28
達標標準 30
四~六級測試
科目一 正、反手網前定點搓勾推 32
科目二 正手與頭頂移動擊高遠球 34
科目三 正手與頭頂移動吊球 37
科目四 正手與頭頂移動殺球 40
達標標準 42
七~九級測試
科目一 網前兩點移動搓勾推 44
科目二 後場兩點移動規定綫路吊球、高遠球 46
科目三 正手、頭頂吊直綫、斜綫上網(女) 48
科目四 正手、頭頂殺直綫、斜綫上網(男) 50
科目五 30 秒快速對牆擊球 52
達標標準 53
在綫試讀
青少年羽毛球運動技能等級標準與測試方法
羽毛球運動是一項深受廣大學生喜愛的球類運動,是一項技巧性、技術性很強的競技比賽項目,同時也是一項普及性、觀賞性、參與性很強的大眾健身活動。為瞭幫助青少年掌握1~2項運動技能,促進青少年健康成長,同時也為瞭服務於羽毛球運動的良好發展,特製定青少年《青少年羽毛球運動技能等級標準》(以下簡稱“標準”)。本“標準”在整體上采用四等十二級製,涵蓋瞭羽毛球的基本技術動作。其中,一~三級為入門級,四~六級為提高級,七~九級為專業級,十~十二級為精英級。本“標準”僅針對一~九級,預留十~十二級與高水平運動員等級相銜接。
測試場地、器材、設備及人員配備要求
測試場地
要求在室內標準的雙打羽毛球場上進行(地闆和塑膠均可),球場高度不得低於9米,場地與場地之間及場地端綫周圍間隙均不得低於2米,測試場地平整、軟硬度適中,場地的周邊以不乾擾被測試者測試為基本條件。場地需可容納一定數量的被測試者並且嚴格符閤測試場地規格。
器材
標準比賽用羽毛球、球筐、皮尺、標誌(綫、帶)、秒錶、口哨、成績記錄錶,記錄颱1張、椅子2把。
設備
醫用急救包1套,錄像設備2套,專用電腦2颱,配備網絡接口並保證網絡暢通。
人員
考官:至少3名,包括主考官、記分員、報分員。
助考:至少2名。
其他考務人員:若乾名。
測試的總體要求
測試規則
被測試者首次申請測試可從任一等級開始,但應該對自身的水平有一定的預估。首次測試通過後方可申請高一等級的測試,不通過者須至少降一等級重新申請。
本“標準”遵循國際羽聯(BWF)競賽規則,測試方法及動作以本“標準”的規定為準,如違反國際羽聯競賽規則及“標準”測試方法的要求,將停止測試。被測試者隻有一次測試機會。
被測試者要求
被測試者在測試前應進行不低於15分鍾的熱身活動,並熟悉測試內容。在此基礎上,按照編號依次進行單項內容的測試。測試時,被測試者應穿著較為寬鬆輕便的運動服及運動短袖上衣和運動短褲或短裙,腳穿運動鞋或專業羽毛球鞋。非運動鞋禁止進入場地。被測試者自備用拍,且需符閤國際羽聯對羽毛球拍的認證規格。
從四級開始要求被測試者應具有一定的比賽經曆。申請四~六級的測試須參加過縣級及以上政府相關部門主辦的比賽,或者以“標準杯”冠名的相應級彆比賽,或者經“標準”委員會認定的比賽。申請七~九級的測試須參加過地市級及以上政府相關部門主辦的比賽,或者以“標準杯”冠名的相應級彆比賽,或者經“標準”委員會認定的比賽。
考官要求
考官職責:應統一著裝;測試前應認真檢查測試場地、器材及設備;布置與測試有關的任務、內容事項;督促被測試者簽訂自願參加測試風險協議書;提醒被測試者做好充分的準備活動。
考官資質:應為獲得國傢二級及以上羽毛球裁判證書者,或體育院校羽毛球專項教師且具有講師以上職稱者,或是經“標準”委員會資格認定的考官,且無不良執裁記錄。
助考資質:應為獲得國傢二級及以上羽毛球運動員證書,或達到羽毛球“標準”測試7級及以上且經培訓閤格者。
測試點要求
測試點必須保持測試場地乾淨、整潔、衛生、明亮,無易造成傷害事故的堅硬物體或其他安全隱患,必須有安全齣口和緊急疏散通道。整個測試過程須全程錄像。
現貨 青少年羽毛球運動技能等級標準與測試方法 科學齣版社 下載 mobi epub pdf txt 電子書