具体描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 每天10分鍾有趣胎教 |
| 作者： | 無 著作 無 主編 |
| 市場價： | 39.9元 |
| ISBN號： | 9787538474749 |
| 齣版社： | 吉林科學技術齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：24開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2014-09-01 | 版次：1 | 頁數：261 |
| 印刷時間：2014-09-01 | 印次：1 | 字數：220.00韆字 |
| 目錄 | |
| 妊娠分娩40周完全周曆 孕1月 胎教越早開始越好 第1周 期待愛的小天使 第2周 期待完美的“邂逅” …… 孕2月 怦怦怦！聽到心跳啦 孕3月 一副小人兒的模樣 孕4月 加強胎教的作用 孕5月 寶貝的小手碰到媽媽啦 孕6月 你喜歡爸爸給你唱的歌嗎 孕7月 做些讓胎寶寶更聰明的胎教 孕8月 時睜時閉的小眼睛 孕9月 頭部朝下為齣生做準備 孕10月 可愛的寶貝終於來瞭 附錄 |
| 作者簡介 | |
| 王山米，北京大學人民醫院婦産科主任醫師，曾任北京大學醫學部婦産科教研室主任，碩士生導師，1970年畢業於中國醫科大學(現中國協和醫科大學)。從事婦産科教學、醫療及科研工作40餘年。曾於1991年赴德國哥廷根大學胚胎教研組短期學習。在妊娠期係統保健、健康教育，以及妊娠閤並癥和並發癥的診斷和治療中有著豐富的臨床經驗。 1993年以來，參與創建“愛嬰醫院”的工作，在母乳喂養的理論及實踐中取得瞭豐富經驗，成為重量“愛嬰醫院”評估員。現被聘為衛生部一聯閤國兒童基金2006―2010年周期母子係統保健項目重量專傢組成員、中國疾病控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員，在基層婦幼保健人員的知識技能培訓方麵，為我國基層婦幼保健工作的提高做齣瞭很大貢獻。 擔任北京市産前診斷技術專傢委員會委員、北京市優生優育協會監事長、《實用婦産科雜誌》《中國婦産科臨床》《中國生育健康雜誌》等雜誌編委。2006年獲北京大學楊莢青王陽元院士奬，2008年獲北京大學很好教師奬和北京市人口和計劃生育**個人等榮譽。 |
| 內頁插圖 | |
用户评价
懷孕以來，我一直在尋找一本能夠真正幫到我的書，而不是那些充斥著各種科學術語、讓人望而生畏的專業書籍。這本《每天10分鍾有趣胎教》恰好滿足瞭我的需求。我尤其喜歡它“有趣”的定位，很多傳統的胎教方式聽起來都有些枯燥，但這本書卻將胎教變得生動活潑。比如，它裏麵有一些親子互動的小遊戲，雖然隻是簡單的對話和互動，但我在嘗試的過程中，真的感覺到瞭和肚子裏寶寶的“交流”。書裏的一些小故事或者童謠，我都會讀給寶寶聽，雖然知道寶寶聽不懂具體內容，但那種聲音的韻律和媽媽的聲音的溫度，我相信它一定能感受到。讓我印象深刻的是，書裏並沒有把胎教神化，而是強調瞭胎教的本質是“愛”和“陪伴”。它鼓勵媽媽們放鬆心情，享受孕期，不要給自己過大的壓力。我之前一直擔心自己做得不夠好，給寶寶帶來的影響，讀瞭這本書之後，我纔意識到，最重要的就是保持愉悅的心情，用愛去滋養寶寶。書中的一些關於情緒管理的建議也相當到位，它教你如何識彆孕期可能齣現的情緒波動，並且提供瞭切實可行的應對方法。我嘗試瞭其中一個方法，通過寫孕期日記來疏導情緒，沒想到效果齣奇地好，感覺整個人都輕鬆瞭不少。總的來說，這本書就像一位貼心的孕期導師，用最溫柔的方式，引導我走嚮更美好的母嬰時光，讓我充滿瞭信心和期待。
评分這本書帶給我的驚喜遠超我的預期。作為一個新手準媽媽，我對孕期知識的瞭解僅限於網絡和一些零散的文章，總感覺有些雜亂無章，不知道該從何入手。而《每天10分鍾有趣胎教》則像一位循循善誘的老師，用最簡單、最有趣的方式，將胎教變得觸手可及。《10分鍾》的設定簡直是為我量身定製，我每天隻需要抽齣一點點碎片時間，就可以輕鬆完成一項胎教任務。我最喜歡的部分是它強調的“陪伴”與“愛”。它告訴我，胎教並非一定要有多麼高深的理論，而是媽媽的溫柔陪伴和滿滿的愛意。我嘗試瞭書中推薦的給寶寶講故事，雖然我知道寶寶可能聽不懂具體內容，但那種媽媽溫柔的聲音，一定能讓他感受到安全和溫暖。而且，書中的內容非常貼心，它會根據孕期的不同階段，給齣不同的建議，讓我覺得非常實用。我還特彆欣賞它關於情緒管理的篇章，它讓我瞭解到保持好心情的重要性，並且提供瞭一些簡單易行的放鬆方法。比如，我試著每天花幾分鍾做一些簡單的伸展運動，然後跟著書裏的指導進行深呼吸，感覺身心都得到瞭極大的放鬆。這本書不僅讓我學會瞭如何進行胎教，更讓我學會瞭如何更好地享受孕期，與寶寶建立深厚的聯係。
评分這本《每天10分鍾有趣胎教》真的讓我眼前一亮。懷孕以來，我嘗試過很多胎教方法，但很多都覺得有點遙不可及，或者需要花費大量的時間和精力。這本書最大的優點在於它的“10分鍾”概念，這讓胎教變得非常輕鬆和容易堅持。我每天抽齣10分鍾，無論是聽一段舒緩的音樂，還是讀一首簡單的兒歌，都能讓我感覺到與寶寶的連接。書中的內容也非常豐富，包含瞭音樂胎教、語言胎教、撫觸胎教等多種形式，但都以一種非常有趣和互動的方式呈現。我最喜歡的是書裏的一些小故事，我會在睡前講給寶寶聽，感覺那種溫柔的語調和故事內容，都能讓寶寶感受到愛。而且，這本書非常注重準媽媽的情緒管理，它教導我們如何通過一些簡單的方法來緩解孕期焦慮，保持積極樂觀的心態。我嘗試瞭書裏介紹的冥想練習，效果非常顯著，讓我整個人都變得平靜和放鬆。這本書就像一位貼心的孕期伴侶，在我迷茫和不安的時候，給予我指導和鼓勵，讓我覺得孕期不再是孤獨的旅程。我非常推薦這本書給所有準媽媽，它一定會幫助你更好地享受孕期，與寶寶建立更深厚的感情。
评分拿到《每天10分鍾有趣胎教》這本書，我最先被它溫暖治愈的封麵設計所吸引。淺淺的暖色調，配上可愛的插畫，瞬間就讓我感受到一種安心的力量。打開書頁，我發現它並不是那種枯燥乏味的理論書籍，而是以非常親切、口語化的語言，引導我進行一次次的“10分鍾”胎教體驗。我特彆喜歡它將胎教拆解成如此細小、易於執行的單元，這讓我在忙碌的孕期也能輕鬆做到。每天隻需10分鍾，我就可以選擇一項小小的活動，比如跟著書中的指導，輕輕撫摸肚子，或者播放一段舒緩的音樂。讓我驚喜的是，雖然時間很短，但我能清晰地感受到寶寶的“迴應”，那種奇妙的互動讓我覺得孕期充滿瞭樂趣和驚喜。書裏關於“情緒胎教”的部分也讓我受益匪淺。它用非常溫柔的語言解釋瞭媽媽情緒對寶寶的影響，並且提供瞭很多實用的放鬆技巧。我嘗試瞭書裏介紹的深呼吸方法，感覺從內而外的舒展，似乎也傳遞給瞭我的寶貝。這本書就像一位溫柔的引路人，在我孕期的旅途中，給我指引和力量，讓我不再感到迷茫和不安，而是充滿信心地迎接新生命的到來。
评分這本書帶給我最大的感受就是“輕鬆”和“有趣”。作為一名新手準媽媽，我對孕期充滿瞭期待，但也伴隨著一些小小的擔憂。市麵上胎教類的書籍不少，但我總覺得很多內容過於理論化，或者需要花費大量的精力，讓我有些望而卻步。而《每天10分鍾有趣胎教》恰好解決瞭我的痛點。它將胎教簡化成瞭每天10分鍾的互動，這讓我覺得非常容易堅持。我每天都會選擇書中的一個小活動，比如讀一段溫馨的故事，或者跟著書上的指導進行簡單的撫觸。讓我驚喜的是，雖然時間很短，但我能清晰地感受到寶寶在迴應我，那種奇妙的連接感讓我覺得非常幸福。書中的語言風格也很親切，一點也不像教科書，更像是一位朋友在和我分享經驗。我特彆喜歡它關於情緒胎教的部分，它讓我意識到保持好心情對寶寶的重要性，並且提供瞭一些非常實用的放鬆技巧。我嘗試瞭書裏介紹的深呼吸方法，感覺身心都得到瞭極大的放鬆，這不僅有助於我的身心健康，也能給寶寶營造一個更舒適的成長環境。總的來說，這本書就像一位溫柔的孕期伴侶，它讓我以一種輕鬆愉快的方式，開啓瞭與寶寶的美妙旅程。
评分說實話，我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，市麵上胎教類的書籍太多瞭，很多都大同小異。但是，《每天10分鍾有趣胎教》卻給瞭我不少驚喜。我最喜歡它的“10分鍾”理念，這對於我這種工作和生活都非常忙碌的孕婦來說，實在是太貼心瞭。我不需要擠齣大塊的時間，每天隻需要抽齣十分鍾，就可以和我的寶寶進行一次親密的連接。這本書的語言風格非常輕鬆活潑，讀起來一點壓力都沒有，就像在和朋友聊天一樣。我特彆喜歡它裏麵的一些小故事和兒歌，我會在睡前讀給寶寶聽，雖然寶寶可能聽不懂，但我覺得那溫柔的聲音和充滿愛的語調，一定能讓寶寶感受到我的心意。書中的一些互動小練習也非常實用，比如如何通過觸摸安撫寶寶，或者如何通過簡單的對話來增進親子關係。我嘗試瞭書裏介紹的一種撫摸方式，感覺肚子裏的小傢夥好像在迴應我，那種感覺非常奇妙。這本書還特彆強調瞭準媽媽的情緒對胎兒的影響，並且提供瞭一些非常實用的情緒調節方法。我之前經常會因為一些小事而煩躁不安，讀瞭這本書之後，我學會瞭如何更好地管理自己的情緒，保持積極樂觀的心態。這不僅有助於我的身心健康，也能給寶寶營造一個更舒適的成長環境。總的來說，這本書就像一位溫柔的朋友，在我孕期的旅途中，給予我溫暖和力量，讓我對即將到來的寶寶充滿瞭期待。
评分我是一位即將步入孕期的女性，一直在尋找一本能夠幫助我更好地瞭解孕期和胎教的書籍。《每天10分鍾有趣胎教》這本書的名字就深深吸引瞭我。它承諾將胎教變得“有趣”，這對我來說非常有吸引力，因為我擔心傳統的胎教方式會過於枯燥。翻開書本，我發現它確實做到瞭。書中將胎教拆解成每天10分鍾的短時段活動，非常適閤像我這樣工作忙碌的人。我尤其喜歡它鼓勵的“陪伴”和“愛”的理念，這讓我覺得胎教並不需要多麼高深的技巧，而是媽媽真摯的情感傳遞。我嘗試瞭書中介紹的一些語言互動小練習，比如溫柔地和肚子裏的寶寶打招呼，分享我一天的心情。雖然我知道寶寶可能聽不懂具體的詞語，但我相信他一定能感受到媽媽的聲音和愛。書裏關於情緒管理的建議也讓我覺得非常實用，它教導我如何應對孕期可能齣現的焦慮和壓力，保持積極樂觀的心態。這一點對我來說尤為重要，因為我一直希望能給未來的寶寶營造一個健康快樂的成長環境。這本書就像一位貼心的孕期嚮導，它不僅傳授我胎教的知識，更讓我學會瞭如何更好地享受孕期，與寶寶建立深厚的聯係。
评分這本書剛到手，迫不及待地翻開。封麵設計很溫馨，淺淺的暖色調，帶著一種安寜祥和的感覺，瞬間就緩解瞭我孕期偶爾的焦慮。我最喜歡的是它的結構安排，不是那種大段大段的理論轟炸，而是將“10分鍾”這個概念貫穿始終，這對於像我這樣每天忙碌的準媽媽來說，簡直是救星。很多時候，即使想做點什麼胎教，也覺得自己精力有限，不知道從何下手。這本書的好處在於，它把胎教拆解成瞭非常細小的、易於執行的單元。我試著每天選擇一個“10分鍾”的小活動，比如聽一段舒緩的音樂，或者跟著書上的指導做一些簡單的撫摸。讓我驚喜的是，雖然時間很短，但那種與寶寶連接的感覺卻異常清晰。我能感受到肚子裏小傢夥似乎也在迴應我的愛撫，那種奇妙的默契讓我覺得孕期不再是漫長的等待，而是一段充滿驚喜的旅程。而且，書裏的內容非常實用，沒有那些空泛的口號，而是教你具體怎麼做，比如不同孕期階段適閤的音樂類型，或者如何通過語言安撫胎兒。我特彆欣賞它提到的“情緒胎教”部分，用非常溫和的語言解釋瞭媽媽的情緒對寶寶的影響，並且提供瞭很多簡單的放鬆技巧。我試著練習書裏的深呼吸方法，發現真的能幫助我平靜下來，那種從內而外的舒展感，也似乎傳遞給瞭我的寶貝。這本書就像一位溫柔的朋友，在我迷茫和不安的時候，給我指引和力量，讓我覺得，即使是一個人在備孕，也不會感到孤單。
评分我是一名正在備孕的女性，雖然還沒有懷孕，但我已經開始關注孕期和胎教的相關知識瞭。當我看到《每天10分鍾有趣胎教》這本書時，就被它的名字吸引瞭。我一直認為胎教是一件很嚴肅的事情，但這本書卻把它變得有趣起來，這讓我覺得非常有意思。我特彆喜歡它“10分鍾”的理念，這讓我覺得即使將來懷孕瞭，也不會因為時間緊張而無法進行胎教。書中的內容非常豐富，涵蓋瞭音樂胎教、語言胎教、親子互動等多種形式，而且都以一種非常生動有趣的方式呈現。我最喜歡的部分是它鼓勵準媽媽們放鬆心情，享受孕期，不要給自己過大的壓力。這一點對我來說非常重要，因為我之前一直很擔心自己會因為各種因素而無法做好胎教。這本書就像一位溫柔的夥伴，它鼓勵我用積極樂觀的心態去迎接未來的寶寶。我嘗試瞭書中介紹的一些簡單的互動遊戲，雖然隻是簡單的對話和撫摸，但我已經能感受到那種奇妙的連接。總的來說，這本書不僅讓我對胎教有瞭更深入的瞭解，也讓我對未來的母嬰生活充滿瞭期待。
评分這本《每天10分鍾有趣胎教》是我孕期的一大收獲。之前我對胎教的理解就是聽音樂、看書，總覺得有些單調乏味。這本書卻讓我發現瞭胎教的更多可能性，而且都以一種非常輕鬆有趣的方式呈現。最讓我驚喜的是“10分鍾”的設定，這讓我覺得即使再忙碌，也能擠齣時間與寶寶互動。我每天都會選擇一個“10分鍾”的小活動，比如跟著書裏的指導給寶寶做撫觸，或者讀一首簡單的兒歌。讓我感到非常奇妙的是，當我輕輕撫摸肚子時，寶寶似乎也在迴應我，那種連接感讓我覺得非常幸福。書裏關於情緒胎教的內容也讓我受益匪淺。它讓我意識到，準媽媽的好心情對於胎兒的發育至關重要，並且提供瞭一些非常實用的放鬆技巧。我嘗試瞭書裏介紹的冥想練習，效果非常顯著，讓我整個人都變得平靜和放鬆。這本書就像一位貼心的孕期導師，在我迷茫和不安的時候，給予我指導和鼓勵，讓我覺得孕期不再是孤獨的旅程，而是充滿期待和幸福的時光。
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