健康從牙開始 口腔護理常識篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117237185

商品编码：29477742370

商品參數

 

基本信息 商品名：健康從牙開始--口腔護理常識篇/科技惠民計劃韶山地區口腔疾病早期診療技術的推廣與應用叢書
齣版社：人民衛生
齣版日期：2016-12-01 
版 次：第1版
類 彆：(略) 
商品標識：2214948  定 價：48.00元
作 者：編者:鬍菁穎//嚴紅
ISBN：9787117237185
開 本：16開 開 
頁 數：97
內部標識：3740811     

 

內容介紹

媒體推薦 由鬍菁穎、嚴紅主編的《健康從牙開始——口腔護理常識篇》以圖文並茂的方式，深入淺齣地介紹瞭口腔預防保健及口腔疾病的防治方法、注意事項等內容，涵蓋口腔科多專業知識，涉及麵廣，內容翔實。
通過此書可以讓廣大群眾瞭解口腔科小常識，認識口腔疾病的危害，以期達到“無病早防，有病早治”的目的。全書通俗易懂，融知識性、趣味性和科學性於一體，適閤各階層讀者參考閱讀。

目錄

目錄 口腔保健篇怎樣選擇一把適閤您的牙刷管理好牙齒，首先管理好牙刷正確的刷牙方法晚上刷牙更重要
牙刷應特彆“留戀”的部位牙齒護理很重要，刷牙不能代替洗牙清潔牙縫殘留物—金綫銀綫，不如小小的牙綫牙綫悄悄告訴你玩轉牙簽錦上添花的漱口水按摩牙齦加叩齒，保障牙齒頂呱呱八種跡象錶明，你該拜訪牙醫啦牙齒為什麼這麼黃聊聊牙齒冷光美白睡覺磨牙對身體健康有害嗎老瞭不掉牙，有牙堅持刷吃東西“塞牙”是咋迴事不必驚慌，牙齒的意外傷害要想不受傷，防護更重要
懷孕前我們還需要做的一件事情——口腔檢查“熊貓”人群——準媽媽的孕期口腔檢查應注意的三個問題兒童口腔篇兒童牙刷——小一號，不簡單兒童牙膏——“大”不一樣讓孩子愛上刷牙——媽媽的魔法寶寶吃手指，適可而止寶寶長牙啦，小牙排隊乖乖坐乳牙的保健垃圾食品危害孩子牙齒，傢長如何巧妙應對乳牙有蛀牙，需要及時治夜奶，該斷則斷兒童齲齒——孩子牙齒有洞瞭窩溝封閉——兒童牙齒的盾牌局部塗氟
兒童口腔全麻知多少*好的牙醫是爸媽齲齒預防篇齲齒是什麼不吃糖，勤刷牙，就能“逃離”蟲牙瞭吧蟲牙，原來可以預防小蟲牙，大隱患蟲牙治療小貼士牙根上的蟲牙——根麵齲麵麵觀
口腔正畸篇牙齒矯正的3種誤區矯正牙齒後的護理——幫你遇見更好的自己牙縫刷的“真相”戴上牙箍後，該怎樣刷牙戴上矯治器後的飲食須知保持器——牙齒矯治效果的維持者牙周篇什麼是牙齦炎什麼是慢性牙周炎牙周問題早解決——聊聊“洗牙”的幾個誤區頜麵外科篇智齒二三事智齒發炎處理得瞭牙病，就要拔牙嗎拔牙前後那些事兒，你都知道嗎顳下頜關節軼事生瞭兔唇寶寶怎麼辦嬰兒嗆奶要警惕，齶裂修復解難題發音不清是難題，著急不能亂投醫黏膜病篇什麼是口腔潰瘍口腔潰瘍，預防勝於治療舌頭痛——老年人無法言說的痛檳榔——一級緻癌物檳榔與口腔癌的關係與檳榔相關的癌前病變嚼檳榔的其他危害口腔疣狀癌，一種特殊類型的口腔癌種植修復篇牙齒缺失——當牙齒不得不離去時萬事俱備纔可鑲牙“活牙”長期用，養護是關鍵“死牙”的日常維護種植牙——人類的第三副牙齒“種牙”好還是“鑲牙”好如何種植牙種植牙能用一輩子嗎

《詩詞歌賦中的宇宙觀》 作者：[留空，或填寫一位虛構的古代學者] 裝幀：精裝，仿宋版 字數：約 60 萬字 齣版信息：[留空，或填寫一傢仿古籍齣版社] --- 捲一：星辰的低語——古代天文學與詩歌的交融 引言： 自古以來，人類便仰望星空，試圖在無垠的黑暗中尋找秩序與意義。在文字尚未完全定型、哲學思辨尚處於萌芽階段的古代，詩歌便是記錄、贊頌與闡釋宇宙奧秘的最主要載體。《詩詞歌賦中的宇宙觀》並非一本枯燥的科學史著作，而是一部穿梭於古典文學與古代天文記錄之間的深度文化考古報告。我們探討的不是牛頓定律或開普勒軌道，而是古人如何通過肉眼觀察、神話構建和詩意錶達，來定位自身在天地之間的位置。 第一章：二十八宿的地理坐標 本章詳細梳理瞭中國古代星區劃分體係——二十八宿的起源、演變及其在不同朝代文學中的象徵意義。我們分析瞭《詩經》中對特定星辰（如“牽牛”、“織女”）的早期記載，並將其與當時的農業生産周期和祭祀活動聯係起來。重點章節解析瞭漢賦中對“天漢”（銀河）的宏大描繪，探討瞭這種“天河”的意象如何從客觀的星空景象，轉變為士人懷纔不遇、壯誌難酬的隱喻。 第二章：日月運行的節奏與節律 太陽與月亮，作為最顯眼的天體，承載瞭最豐富的情感負載。本書深入研究瞭古代計時係統（如漏刻、圭錶）如何影響詩人的時間觀念。我們對比瞭唐代詩人描繪的“朔望”更迭與宋代理學傢對“天道循環”的哲學思考。特彆關注瞭“蝕”的記載——月食和日食在古代被視為天人感應的信號，探討瞭杜甫、白居易等人在麵對天象異常時，詩歌中流露齣的政治憂慮與個體命運的交織。 第三章：彗星、流星與異象的文學投射 與穩定運行的恒星和行星不同，彗星和流星的齣現，往往在文學中激起強烈的、不確定的情感波瀾。本書收集瞭大量記載瞭“孛星”、“掃地星”的史料與文集，分析瞭這些“不祥之兆”如何在邊塞詩中預示戰爭的爆發，或在宮廷詩中暗示權力的傾頹。通過比對不同地域、不同階層對同一異象的反應，我們可以窺見古代社會對未知力量的集體心理投射。 --- 捲二：天人閤一的形而上學——宇宙框架下的哲學思辨 引言： 古代中國思想的核心在於“天人關係”的探討。宇宙不再是冰冷的物理空間，而是具有道德屬性的、可以與人溝通的巨大有機體。《詩詞歌賦中的宇宙觀》的第二捲，將視角從天文學的描述，轉嚮瞭哲學和宗教的闡釋，探尋詩歌如何成為連接“人界”與“天界”的橋梁。 第四章：太極、陰陽與五行在空間中的布局 本章聚焦於《易經》思想對文學宇宙觀的塑形。我們解析瞭“天圓地方”的觀念如何不僅僅是一種幾何描述，更是一種社會秩序的隱喻。通過對魏晉玄學詩派的考察，探討瞭莊子思想中“齊物論”如何消解瞭天地界限，以及道傢修仙者如何將人體視為一個微縮宇宙（小天地），以此對抗宏大宇宙的無常。 第五章：從“混沌”到“太虛”的審美演變 古代對宇宙本源的描述經曆瞭從早期的樸素神話（如盤古開天）到後期的哲學思辨（如宋明理學中的“太虛”）的演變。本捲分析瞭蘇軾、辛棄疾等大文豪在詞作中對“浩渺”、“蒼茫”意境的營造。這些詞語不再僅僅描繪天氣，而是指涉一種超越時空、令人心胸開闊的形而上實體。探討瞭禪宗思想介入後，宇宙的“空”性如何被納入詩歌的錶達範圍。 第六章：人間的“四時”與天道的“永恒” 如果說天體運行代錶著永恒不變的規律，那麼人世間的悲歡離閤則體現瞭短暫與變化。本章對比瞭描寫“春生鞦亡”的感時傷逝之作，與那些試圖通過模仿天道（如效法日月恒久）來尋求個體生命意義的努力。重點剖析瞭屈原《離騷》中對“九天”的追問，以及後世文人如何繼承這種“求索天上”的精神傳統。 --- 捲三：文學中的空間敘事——地理、行旅與宇宙情懷 引言： 古典文學中的“空間”是流動的、充滿情感色彩的。它既是詩人所處的具體地理位置，也是其心靈嚮往的理想境界。本書的第三捲，側重於分析詩詞中如何通過具體的山川河流，來構建一個與天上星辰相呼應的“人間宇宙”。 第七章：山川的“定格”與星辰的“指引” 我們考察瞭古代地理誌與遊記文學中的描述語言，如何被納入詩歌的範疇。例如，泰山在詩歌中不僅僅是一座山，它承載著“登高望遠”的宇宙視角；黃河不僅僅是一條河流，它象徵著曆史長河的奔騰不息。探討瞭詩人如何通過描繪特定的地理景觀，來定位自己相對於天地萬物的坐標——“我居於此，仰望彼星”。 第八章：邊塞的盡頭與“天涯”的想象 邊塞詩是古代空間敘事中最具張力的部分。本書分析瞭“玉門關”、“黃沙磧”等意象，如何與邊關的夜空景象緊密結閤。在極度遼闊的邊疆，人與天地的尺度對比被推嚮極緻。我們研究瞭唐代詩人如何將邊塞的苦寒，與遙不可及的星宿聯係起來，營造齣一種蒼涼而又壯闊的“宇宙孤獨感”。 第九章：園林、書齋中的“內嚮宇宙” 並非所有的宇宙觀都指嚮廣袤的外部空間。在相對封閉的園林和書齋中，文人通過栽種花木、布置假山，構建瞭一個精緻的、可控的“微觀宇宙”。本章分析瞭宋代“理學園林”的布局如何體現瞭將“天理”寓於“物性”之中的思想，以及這種“內嚮的宇宙”如何與外在的星空形成辯證關係。 --- 結語： 《詩詞歌賦中的宇宙觀》旨在揭示中國古典文學中蘊含的深厚空間哲學與自然認知。它並非提供一套新的科學模型，而是邀請讀者以一種全新的角度，重新審視那些耳熟能詳的詩句，理解古人在麵對浩瀚星空時，所構建的那個既充滿神秘、又極富人文關懷的立體世界。通過對文字的細密爬梳，我們得以穿越時空，聆聽那些關於星辰、時間、存在與秩序的永恒低語。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我以前對口腔護理的態度是比較隨意的，覺得隻要不疼不癢就沒事。但這本書徹底改變瞭我的想法。它用一種非常生動、 relatable 的方式，讓我看到瞭一個健康、完整的口腔對生活質量的巨大影響。書中沒有那些冰冷的數據和理論，而是通過一個個鮮活的例子，講述瞭口腔問題如何影響一個人的飲食、交流，甚至自信心。我記得其中有一個故事，講的是一個人因為牙齒問題，不敢開懷大笑，也不敢吃自己喜歡的食物，這讓我感同身受，也讓我開始反思自己的口腔健康狀況。這本書還提供瞭一些非常實用的“小竅門”，比如如何正確使用牙綫，不同人群如何選擇適閤自己的漱口水，以及一些在傢就能做的口腔保健操。這些內容看似簡單，但卻是非常有效的，讓我能夠輕鬆地將口腔護理融入到日常生活中。最重要的是，這本書讓我明白，口腔健康不是一蹴而就的，而是一個需要持續投入和學習的過程。它讓我從一個被動的接受者，變成瞭一個主動的口腔健康管理者，這感覺非常棒。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容簡直是“寶藏”級彆的！我一直想找一本關於口腔護理的全麵指南，但市麵上很多書要麼太專業，要麼太膚淺。這本書卻恰恰達到瞭一個完美的平衡點。它不僅涵蓋瞭從基礎的刷牙技巧到復雜的牙科手術的方方麵麵，更重要的是，它以一種非常友好的方式，讓這些知識變得易於理解和吸收。我尤其喜歡書中關於“口腔健康誤區”的闢謠部分，很多我們習以為常的口腔護理方法，在這本書裏都被科學地解釋瞭，讓我避免瞭很多不必要的彎路。書中還對各種口腔疾病的成因、癥狀和治療方法做瞭詳細的介紹，這讓我能夠更好地識彆和應對可能齣現的口腔問題。此外，書中還融入瞭很多關於心理健康與口腔健康的關聯，這一點我之前從未想過。讀完這本書，我感覺自己就像擁有瞭一個隨身的口腔健康顧問，隨時都能查閱到最權威、最實用的信息。這本書絕對是我近年來讀到的最有價值的健康類書籍之一，我強烈推薦給所有關心自己口腔健康的朋友們！

评分☆☆☆☆☆

這本書的編排和內容設計實在是太人性化瞭！它不是那種枯燥乏味的知識堆砌，而是真正從讀者的角度齣發，將復雜的口腔護理知識變得生動有趣。我尤其欣賞書中對各種口腔問題原因的深度剖析，比如為什麼有些人容易得蛀牙，牙齦齣血到底是怎麼迴事，這些問題背後都有科學的解釋，而不是簡單地告訴你“要怎麼做”。書中還特彆強調瞭“預防勝於治療”的理念，用大量案例和數據說明瞭早期預防對減少未來口腔問題的巨大作用。我之前總覺得牙醫的建議聽起來都很專業，但有些地方難以理解，這本書就像一個翻譯官，把那些專業術語都解釋得清清楚楚，讓我能夠更好地理解牙醫的建議，並且能夠主動地與牙醫溝通。另外，書中關於兒童口腔護理的部分也做得非常齣色，很多傢長可能會忽略孩子的口腔健康，這本書用非常貼心的方式，指導傢長如何從小培養孩子的良好口腔習慣，並應對孩子成長過程中可能齣現的各種口腔問題。讀完這本書，我感覺自己對口腔健康的認知水平提升瞭一個檔次，不再是道聽途說，而是有瞭紮實的理論基礎和實踐指導，這讓我對未來的口腔健康充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的給瞭我很大的啓發，我之前總以為刷牙、漱口水就是口腔護理的全部，但讀完這本書我纔發現，原來口腔健康遠比我想象的要復雜和重要得多。書中對牙齒各個組成部分的詳細介紹，以及它們如何協同工作來完成咀嚼、發音等功能，讓我對自己的牙齒有瞭更深層次的認識。讓我印象深刻的是，書中提到瞭很多關於“隱形殺手”的內容，比如那些看似不起眼的口腔問題，如果得不到及時處理，可能會引發更嚴重的全身性疾病。這一點讓我感到非常警醒，也更加明白瞭口腔健康與整體健康的緊密聯係。書中不僅提供瞭大量的預防性知識，還對各種常見的口腔問題給齣瞭非常詳細的解決方案，從日常生活中的小習慣調整，到專業的治療建議，都涵蓋得非常全麵。我特彆喜歡書中關於“飲食與口腔健康”的章節，它詳細列舉瞭哪些食物對牙齒有益，哪些食物容易造成損害，以及如何在享受美食的同時，最大限度地保護牙齒。這本書讓我意識到，口腔護理不僅僅是為瞭美觀，更是為瞭長遠的健康，它是一項需要長期堅持和科學方法的係統工程。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是太讓我驚喜瞭！我一直以為口腔健康隻是刷牙那麼簡單，沒想到這本書為我打開瞭一個全新的世界。它不僅僅是介紹刷牙的方法，更是深入淺齣地講解瞭牙齒的結構、不同年齡段的口腔健康需求，甚至還有關於食物對牙齒影響的科學分析。最讓我印象深刻的是，書中詳細介紹瞭各種口腔疾病的早期癥狀和預防措施，比如蛀牙、牙周病等等，這些都是我以前從未關注過的。作者用非常通俗易懂的語言，配閤生動的插圖，讓我這個對醫學知識一竅不通的人也能輕鬆理解。我特彆喜歡其中關於“微笑的力量”這一章節，它不僅僅是談論美觀，更是將健康的牙齒與自信、社交的積極影響聯係起來，這讓我更加認識到口腔健康的重要性。讀完這本書，我感覺自己不再是盲目地去維護牙齒，而是有瞭一套科學、係統的認知，並且掌握瞭許多實用的技巧，比如如何選擇閤適的牙刷和牙膏，不同時間段應該注意的口腔問題等等。這本書真的就像一位循循善誘的良師益友，讓我對口腔護理有瞭全新的認識和更深的理解，迫不及待想和身邊的人分享這份寶貴的知識！