結婚寶典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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精品購物指南 著

圖書標籤:

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• 禮儀規範

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501957958

商品编码：29525459887

包装：平装

出版时间：2007-01-01

基本信息

書名：結婚寶典

定價：39.80元

作者：精品購物指南

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2007-01-01

ISBN：9787501957958

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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內容提要

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這是一本新人籌備婚禮的紅寶書，從登記結婚到挑選禮服，從安排婚宴到婚禮當天，每一個細節的準備和推進都由我們為你詳細解讀，幫你省時、省力、省經費，幫助你輕鬆地成就一場婚禮。如果你還在為怎樣開始籌備婚禮而發愁，這本《結婚寶典》就是你好的指南。

目錄

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PART 1 婚禮籌備
相約走一生
父母見麵全攻略
婚檢——幸福婚姻的通行證
讓一紙婚書鎖定愛的誓言——領取結婚證&A;
精心做準備
彆讓婚禮變成“昏禮”
15招省錢秘籍輕鬆搞定結婚
新生活開支盤點
算算我們邀請誰
誰是閤適的伴娘和伴郎
成立婚禮籌備祖
PART 2 婚禮前準備
打造新娘
美麗新娘保養秘籍
新娘妝潮流趨勢
成為選購高手
親愛的，我要為你穿上嫁衣
給你好好愛的信物
婚宴用品，一個都不能少
紅色炸彈，結婚喜帖全攻略
留下美學瞬間
婚紗影樓攝影
攝影工作室
關於婚宴
婚慶公司
PART 3 婚禮進行時
婚禮前一天
溝通
確認
婚禮彩排
新娘美容
注意飲食
一些小細節
心態調整
婚禮當天
酒店篇
教堂篇
婚禮禮儀
PART 4 蜜月旅行
蜜月計劃
蜜月準備
蜜月路綫
蜜月安全

作者介紹

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文摘

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序言

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《現代傢庭關係重塑：從衝突到和解的實用指南》 本書導言：理解現代婚姻的復雜性與挑戰 在步入婚姻的殿堂之前，我們往往被浪漫的憧憬所包裹，對未來充滿美好的期許。然而，當柴米油鹽取代瞭玫瑰花瓣，當個性差異與原生傢庭的影響開始顯現時，婚姻的“寶典”似乎永遠也找不到確切的答案。本書並非旨在提供一套放之四海而皆準的“標準操作流程”，而是立足於當代社會結構下，夫妻關係所麵臨的獨特挑戰，提供一套係統性、可操作的思維框架和實踐工具，幫助你和你的伴侶真正理解彼此，有效地管理衝突，並共同構建一個充滿尊重、理解與成長的親密關係。 我們必須承認，現代婚姻的復雜性已遠超以往。雙職工傢庭的壓力、代際觀念的碰撞、社交媒體帶來的比較焦慮，以及個人主義的興起，都使得維係一段長期穩定的關係變得愈發考驗智慧。本書將聚焦於關係的核心動力學，從心理學、社會學和溝通理論的交叉視角，深入剖析那些常常被忽視的、卻決定關係質量的底層邏輯。 --- 第一部分：關係認知的重構——超越“童話式”期待 許多關係問題的根源，在於對“婚姻”這一概念持有不切實際的幻想。本部分將引導讀者對婚姻建立一個更具現實感的認知基礎。 第一章：原生傢庭的陰影與愛的腳本 每個人都攜帶著自己獨特的“愛的腳本”，這是在成長過程中，從父母那裏習得的關於愛、衝突、承諾和界限的無意識藍圖。 1. 識彆你的“關係繼承物”： 深入探究你的傢庭模式如何影響瞭你對伴侶、對親密關係的期待。例如，你是“迴避型依戀”還是“焦慮型依戀”？這如何讓你在親密關係中産生過度反應或過度退縮？ 2. 代際衝突的結構性分析： 如何區分哪些是伴侶的個人特質，哪些是原生傢庭遺留下來的、需要被修正的行為模式？學會為伴侶的反應找到閤理的、非攻擊性的解釋。 3. 解構“完美伴侶”的神話： 認識到伴侶是獨立的個體，而非滿足你所有未竟需求的“救世主”。真正的親密關係，是兩個有缺陷的人共同協作，接納彼此的不完美。 第二章：需求的深度挖掘與錶達 衝突往往不是源於“不愛瞭”，而是源於“需求未被聽到”。本章教授如何穿透錶象的指責，直達核心的需求層麵。 1. 五大核心關係需求模型： 探討安全感、自主權、連接感、被認可感和趣味性這五大需求在關係中的動態平衡。當某一需求長期被壓抑時，關係就會亮起紅燈。 2. “非暴力溝通”在親密關係中的應用精進： 重點練習“觀察-感受-需要-請求”的結構，尤其是在情緒高漲時，如何強製性地將指責轉化為陳述句。 3. 被動攻擊行為的識彆與應對： 許多現代夫妻傾嚮於使用冷戰、疏遠或“無聲的懲罰”來錶達不滿。本書將詳細拆解這些隱蔽的攻擊形式，並提供直接、安全的替代溝通策略。 --- 第二部分：衝突的藝術——將爭吵轉化為成長的階梯 衝突是關係中不可避免的一部分，關鍵在於“如何衝突”。無效的爭吵隻會消耗情感存款，而建設性的衝突則能加深理解，重塑信任。 第三章：情緒風暴中的“急刹車”機製 學會管理關係中的“情感洪水”，避免將討論導嚮毀滅性的方嚮。 1. 生理喚醒與“啓動期”的識彆： 瞭解高壓狀態下，大腦前額葉皮層的運作如何關閉，導緻判斷力下降。識彆齣爭吵升級到臨界點時的身體信號（心跳加速、呼吸急促等）。 2. “暫停鍵”的協商與執行： 製定雙方都同意的、無指責的暫停協議（例如：“我需要30分鍾冷靜一下，我們10點再談”）。關鍵在於，暫停後必須如約迴歸討論。 3. 自我安撫技術： 在暫停期間，進行有效的自我調節，而不是沉浸在對伴侶的負麵構想中。介紹幾種快速降低皮質醇水平的技巧。 第四章：解決問題的結構化流程 本書引入一種超越“誰對誰錯”的框架，專注於找到雙方都能接受的“第三條道路”。 1. 需求對齊與目標設定： 每次衝突前，明確雙方真正想從這次談話中得到什麼。目標應是“共同解決問題”，而非“證明我是對的”。 2. 頭腦風暴與選項生成： 鼓勵在情緒平復後，不帶評判地列齣所有可能的解決方案，即使有些方案看起來很荒謬。 3. 試錯性方案的製定與評估周期： 認識到很多問題的解決方案不是一勞永逸的，而是需要不斷調整的。為任何新方案設置一個“試用期”和明確的評估時間點。 --- 第三部分：關係的維護與深化——超越激情，構建韌性 激情是關係的啓動器，而韌性（Resilience）和共同願景則是婚姻的長期燃料。 第五章：邊界的劃定與尊重 清晰的個人邊界是健康親密關係的基石。模糊的邊界會導緻相互滲透和控製欲的滋生。 1. 個人空間與時間主權： 如何在保證親密的同時，維護個人愛好、友誼和獨處的需求。 2. 財務、育兒與親友的邊界設定： 針對現代傢庭中最容易産生摩擦的三個領域，提供明確的談判腳本和決策流程。如何優雅地拒絕來自原生傢庭的不閤理乾預。 3. “界限違規”的後果管理： 當一方侵犯瞭已設定的邊界時，如何進行有效且不帶情緒復仇的追責和修正。 第六章：親密感的動態平衡與重建 親密感不僅指性生活，更包括情感上的透明度和分享的深度。 1. “情感投資賬戶”的日常維護： 藉鑒人際關係理論，強調日常中微小積極互動（如一個贊許的眼神、一句真誠的感謝）對長期關係穩定性的巨大作用。 2. 脆弱性的雙嚮流動： 為什麼分享恐懼和不安全感比分享成功更容易建立深度連接？學習如何安全地嚮伴侶展露你的“不完美”。 3. 共同創造意義和敘事： 婚姻是共同創作的故事。定期進行“關係迴顧”，討論你們共同經曆中的高光時刻、學到的教訓，並共同展望下一個階段的目標，從而強化“我們”的身份感。 --- 結語：成熟關係的標誌 成熟的婚姻關係，不是沒有問題，而是擁有解決問題的能力。本書希望成為你和伴侶在麵對生活挑戰時，可以隨時翻閱的工具箱，而非一勞永逸的魔法書。真正的“寶典”，藏在你願意投入的時間、願意付齣的理解，以及願意在每一次衝突後，重新選擇愛與連接的決心之中。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，婚姻是一種需要學習的藝術，而《結婚寶典》就像一本教科書，而且是那種非常生動有趣的教科書。它不是那種枯燥乏味的理論講解，而是通過大量的案例分析，將抽象的概念具象化。我最喜歡它關於“夫妻財務管理”的那部分，它打破瞭許多傳統的觀念，鼓勵新人建立一種更加開放和透明的財務關係，避免因為金錢問題而産生隔閡。它還提供瞭一些非常實用的理財建議，讓我覺得自己不僅是在學習如何經營婚姻，同時也在學習如何更好地管理自己的生活。這本書最大的亮點在於，它不僅僅關注婚姻中的“夫妻關係”，還延伸到瞭“傢庭關係”的層麵。它強調瞭在組建新傢庭的同時，也要積極處理和雙方原生傢庭的關係，做到既獨立又連接，既尊重又保持界限。這一點對我來說非常重要，我之前一直不知道如何在新舊傢庭之間找到平衡點。讀完這本書，我感覺自己對婚姻有瞭更全麵的認識，它不僅僅是兩個人的結閤，更是兩個傢庭的融閤，是一個需要智慧和耐心去經營的復雜而美好的係統。它讓我更加期待未來的生活，因為它讓我明白，婚姻中的每一個挑戰，都是一次成長的機會。

评分☆☆☆☆☆

“結婚寶典”，我拿到這本書的時候，其實心情挺復雜的。一方麵，我正處於人生這個重要的階段，對於婚姻充滿瞭憧憬和一些未知的忐忑，渴望從中找到指引；另一方麵，又擔心這本書會不會太俗套，或者內容過於空泛，畢竟“寶典”這個詞聽起來就很大氣，總讓人覺得裏麵會有什麼“萬能鑰匙”。翻開第一頁，撲麵而來的是一種溫暖又實在的氛圍，文字不像是教條，更像是經驗豐富的朋友在娓娓道來。它沒有一開始就給你灌輸什麼大道理，而是從生活中的點滴小事入手，比如如何看待第一次共同做飯的經曆，如何處理雙方傢庭的親戚關係，甚至是如何挑選婚紗時的小細節。我尤其喜歡其中關於“溝通的藝術”那部分，它沒有簡單地說“要多溝通”，而是深入剖析瞭溝通中常見的誤區，比如“我以為你懂”、“總是打斷對方”、“負麵情緒的轉移”等等，並提供瞭許多具體的實用技巧，像是“積極傾聽”、“‘我’句式錶達”等。讀完這一部分，我感覺自己仿佛掌握瞭一套破譯伴侶心靈的密碼，不再害怕因為言語不當而引起不必要的誤會。這本書就像一本生活指南，它告訴我，婚姻的幸福不是憑空而來的，而是需要用心去經營，去學習，去體諒。它讓我意識到，原來那些看似微不足道的小事，纔是維係感情最重要的基石。

评分☆☆☆☆☆

“結婚寶典”，這個名字聽起來就很有力量，仿佛裏麵藏著解決一切婚姻難題的秘密武器。我是在朋友的推薦下拿到這本書的，當時對自己的婚姻關係有些睏惑，總覺得我們之間缺少瞭點什麼，但又說不清具體是什麼。這本書的閱讀體驗非常流暢，它的語言風格既不像學術論文那樣嚴肅，也不像八卦小報那樣膚淺，而是恰到好處地把握瞭那個度。它更像是你人生中一位經驗老到的長輩，用平和而充滿智慧的語言，與你分享她對婚姻的理解和感悟。書中關於“如何處理婆媳關係”的部分，給我留下瞭深刻的印象。它沒有簡單地將一方塑造成“惡婆婆”，而是從雙方的立場齣發，分析瞭産生矛盾的原因，並提供瞭切實可行的解決方案。它讓我明白，很多時候，矛盾的根源在於溝通不暢和認知偏差，隻要換位思考，用更包容的心態去理解對方，很多問題都能迎刃而解。這本書讓我不再對婚姻的挑戰感到恐懼，而是將其視為一次共同成長的機會。它就像一位貼心的嚮導，為我指明瞭方嚮，讓我更加有勇氣和信心去迎接婚姻生活中的各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我承認，最初是被《結婚寶典》這個名字吸引的，總覺得能叫“寶典”的，一定有什麼過人之處，能解決我這個準新娘心中的所有疑慮。讀完之後，我的感受可以說是超齣預期的驚喜。這本書的視角非常獨特，它沒有將婚姻描述成一個必須遵循的既定模式，而是強調瞭“個性化定製”。它鼓勵讀者去思考自己和伴侶真正想要的婚姻是什麼樣的，而不是去模仿彆人或者被社會 expectations 所束縛。書中有很多關於“自我認知”和“伴侶認知”的章節，讓我不得不停下來，仔細審視自己對婚姻的期望，以及我是否真正瞭解我的未婚夫。它不僅僅是關於“如何結婚”，更是關於“如何與這個人共度一生”。我特彆欣賞其中對“磨閤期”的描寫，它坦誠地指齣，即使再相愛的人，在婚後也會遇到各種各樣的問題，這些問題並非洪水猛獸，而是成長的契機。書裏提供瞭一些非常有效的處理矛盾的方法，讓我不再感到恐懼，而是更加積極地看待未來可能齣現的挑戰。它讓我明白，婚姻不是終點，而是一個新的起點，一個需要不斷學習、調整和共同成長的旅程。這本書不僅僅是一本工具書，更像是一次心靈的洗禮，讓我更加期待未來的生活。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到《結婚寶典》的時候，並沒有抱太大的希望，覺得市麵上這類書籍太多瞭，內容大多韆篇一律，無非就是教人如何取悅對方，如何避免爭吵。但這本書，真的給瞭我一個巨大的驚喜。它的內容非常接地氣，沒有那些虛無縹緲的大道理，而是充滿瞭生活氣息。比如，它會教你如何規劃婚禮預算，如何與父母溝通婚禮事宜，甚至是如何處理婚禮上的突發狀況。這些細節，很多其他的書都不會提及，但卻是我們準備婚禮過程中最頭疼的問題。我尤其喜歡它關於“婚禮儀式的設計”的章節，它鼓勵新人根據自己的故事和喜好來定製屬於自己的婚禮，而不是盲目跟風。它讓我覺得，婚禮不僅僅是一個形式，更是我們愛情的見證，是我們對未來生活的美好承諾。讀完這本書，我感覺自己像是擁有瞭一張詳細的婚前準備地圖，不再茫然無措，而是充滿瞭信心和方嚮。它不僅解決瞭我的實際問題，更讓我對婚姻有瞭更深刻的理解，認識到婚姻的意義不僅僅是兩個人在一起，更是兩個傢庭的融閤，是一個共同創造美好未來的過程。