基本信息

書名:心的重建：生命中的失去，就是重整命運的機會

定價：38.00元

作者:[美] 露易絲·海

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2017-06-01

ISBN：9787550291621

字數：

頁碼：248

版次：1

裝幀：平裝

開本：32

商品標識：jd12204952

編輯推薦

★推薦一：作者露易絲·海是世界的心理治療專傢，被稱為“zui接近聖人的人”。其經典暢銷書《生命的重建》暢銷超過30000000冊，其作品翻譯為29種語言，流傳35個國傢，纍計銷量50000000冊。《心的重建》是其目前ZUI新/ZUI重視的作品。
★推薦二：無論離婚、分手、至死亡，還是愛寵過世、失業、友情破裂等，每個人一生中都會經曆多種類型的失去。這本書正是教大傢在經曆失去時如何更積極地生活，而非深陷痛苦泥潭。
★推薦三：暢銷書作傢、身心靈導師張德芬作序1500字，深情推薦。她說：“強烈推薦這本 《心的重建》！！”
★推薦四：本書第二作者為大衛·凱思樂，世界公認的悲傷情緒研究專傢，是世界名人臨終頂想伴其左右的療愈專傢。露易絲·海已邀請其臨終陪伴左右。
★推薦五：內含20幅原創唯美插畫，你要知道：世界和本書都不曾虧待你。
★推薦六：我們一生會遇到很多人，但每個人隻會陪你走一段路，這段路無論長短，都是生命真摯的饋贈。

內容提要

我們每個人一生中都會遭遇各種各樣的失去，失戀、離婚、人遠離、愛人或人死亡、失業、失去朋友、愛寵去世..這些彆離會給我們帶來傷痛，讓我們深陷悲傷與痛苦中。露易絲·海和大衛·凱思樂認為讓我們痛苦的並非事件本身，而是我們麵對痛苦的思想和迴應方式。這本書分享瞭形形色色的生命故事，探索瞭在麵對傷痛時我們應該如何療愈破碎的心，更積極地實現自我療愈。這本書將是我們遭遇喪失時很好的“伴侶”，它啓發你麵對生活的無可奈何，如何重獲勇氣，讓你的世界重新愛意滿滿。

目錄

書寫緣起/001
序言/002
前言/007
章·改變失去的觀念
尊重愛/009
不同類型的失去/013
第二章·在愛情中摔倒和成長
迥然不同的愛情觀/026
認識你自己/033
撥開雲霧見月明/041
冷漠和依賴/049
揭開愛情給予的禮物/051
天真的想法/055
自愛/059
療愈過去/061
矢誌不渝地愛自己/067
支持你自己/071
第三章·品離婚之甜
接受你自己/085
當傷痛變得復雜/090
背叛的傷痛/092
走齣傷痛，到達慈悲/099
把孩子放在位/103
療愈離婚的傷痛/106
第四章·天人永隔
是時候讓自己不再內疚瞭/114
有關生日、周年紀念日以及節日的傷痛/119
責任和自責/130
誰的錯/132
放下消極的想法/135
尊重你的傷痛/137
讓傷痛浮齣水麵/139
應對自殺/141
療愈喪子之痛/145
第五章·尊重愛寵去世
用心感受喪寵之痛/154
霍默故事的啓迪/161
第六章·其他的愛，其他的失去
不孕和流産/168
失業/172
接納真實的自己/176
為永遠不可能實現的事而傷痛/180
放下不健康、不現實的想法/182
第七章·心的重建
放下批評和怨恨/189
發現失去後的真諦/193

作者介紹

露易絲·海是美國的心理治療專傢、傑齣的心靈導師、作傢和演講傢，暢銷書《生命的重建》的作者。她幫助瞭韆韆萬萬人改變瞭健康狀態，提升瞭生命質量。這位偉大的女性被世界各地的媒體切地稱為“接近聖人的人”。
大衛·凱思樂是世界公認的研究悲傷與失落情緒的專傢、奧普拉網的特約作者和美國在綫的健康專傢。所著《臨終的需求》曾得到特蕾莎修女的褒揚。伊麗莎白·泰勒、傑米·李·柯蒂斯和瑪麗安娜·威廉森等名人在友垂危時得到過他的幫助，他還在安東尼·博金斯與邁剋爾·蘭登臨終時伴其度過。

文摘

暫無

媒體推薦

我是如此幸運，讓我看到瞭這本書，因為我有很多舊的創傷需要療愈。
就像露易絲·海和大衛·凱思樂所說的積極肯定語，所有遇到的人和事都會帶領我變成一個更好的自己。這是一本很容易讀的書，每一章節都劃分成幾個小的部分，語言充滿瞭溫柔，充分錶示瞭對當事人的尊重。
露易絲隻是幫我們認識生命和失去存在的意義，就能改變我們對已發生的失去的偏見認知。而不斷重復積極肯定語能幫我們消釋掉腦中的負麵情緒。療愈能讓我們迴到一個沒有痛苦和悲傷的地方，在那裏我們可以擁有像燈塔一般的愛情，找到可以和我們相伴一生的人。
本書對重大的喪失和微小的失去並不區彆對待，因為*心不會讓我們區彆對待的。除瞭死亡、離婚或分手這類典型的失去，本書還分章節講瞭被剝奪公民權利的傷痛，比如同性戀得不到社會認同的痛苦，還有失去寵物、墮胎或流産、自殺、吸毒或生病還有失業等等生活中可能遇到的失去，遭遇這些失去後，我們不能像正常人一樣生活，那麼這本書就教我們怎樣迴歸生活。
——By Acquafortis
無論你的生活經曆是什麼，這個作者都會與你共鳴，一句明確的肯定語就能幫你渡過睏境。
——美國讀者
一本神奇的書！簡單但是有效的治愈方法，你可能覺得它沒用，如果你嘗試瞭就會發現非常有用！這本書裏每一個字都充滿瞭愛，謝謝您（作者）！
——By Catalina Sardi
這是一本偉大的書，它真的幫我在分手和一些關係破裂後獲得瞭治愈，當我讀它的時候，我能感到成長。
——美國讀者
這本書我已經讀瞭兩遍，我愛書中觸碰內心的話題，而且這種愛是通過這本書傳遞的。他給我的生活帶來瞭更多的洞察力。我嚮每一個人推薦這本書，因為它既是符閤邏輯的，也能療愈人的心靈。
——By yogagirl
有兩種角度看待半杯水，一半是滿的，一半是空的。這本書有助於一個人看到半滿的狀態。自從我丈夫去世後，我讀瞭很多書。而我嚮每一個經曆失去的人推薦這本。
——By G. Irene Binyon