基本信息

書名：直覺心理學：遇見潛意識的自己

定價：36.80元

作者：楊曉霜

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-02-01

ISBN：9787518042524

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

直覺是神經末梢未經推理直接洞察事物的本質，潛意識是指人類心理活動中不能認知或沒有認知到的部分，瞭解人的直覺與潛意識，能幫助我們開啓隱藏的潛能，重塑內在的自我。
《直覺心理學：遇見潛意識的自己》從理論與實際結閤的角度，並從生活中的方方麵麵入手，用*簡單便捷的方式，對直覺與潛意識進行瞭深層次的挖掘與分析，旨在幫助讀者揭開“心想事成”法則的秘密。

內容提要

目錄

第01章 認識直覺和潛意識，瞭解心靈工作的原理 / 001

潛意識從何而來 / 002

直覺的發源地在哪 / 005

直覺是心靈深處的寶藏 / 008

潛意識與顯意識的區彆 / 010

潛意識的工作原理 / 013

每個人的行為都是潛意識的産物 / 016

第02章 從潛意識和直覺激發潛能：讓自己更強大 / 019

學會做你身體的精神 / 020

人生的“金礦”藏在潛意識背後 / 023

肯定自我，讓自己成為一個屹立不倒的人 / 025

給自己打氣，會讓你越來越自信 / 028

積極的自我暗示能提升自信 / 031

纍積自我價值，就是纍積自信 / 034

第03章 潛意識與成功，為自己插上成功的翅膀 / 039

消除恐懼心理，敢於邁齣步 / 040

你知道自己要什麼嗎 / 043

設立的目標一定要明確和清晰 / 046

心念目標，不斷想象你的目標 / 049

製定一個未來規劃，來指引潛意識 / 051

隻有堅持到底，纔能將夢想變成現實 / 054

第04章 運用意識轉換心態，好心態帶來好心情 / 057

悲觀主義者的心聲：“我為什麼總是不快樂” / 058

快樂或悲傷，都是潛意識所給的選擇 / 060

笑對人生，不管一切如何 / 063

凡事多往好處想一想 / 066

調整潛意識，好心情是可以“裝”齣來的 / 069

人生安寜的本源在於潛意識 / 072

第05章 潛意識與情緒：彆讓你的情緒失控 / 075

衝動會讓你做齣失去理智的事 / 076

從潛意識控製你的憤怒情緒 / 078

不與爭執，學會冷處理 / 082

調整心理狀態，從消極變積極 / 085

內心扭轉法始終讓你內心充滿陽光 / 088

轉移法調節和消除壞情緒 / 090

“關”上耳朵，不給意識受刺激的機會 / 093

第06章 與不良潛意識說再見，趕走內心的負能量 / 097

在潛意識中用正能量代替負能量 / 098

悔恨毫無意義，學會原諒自己 / 101

一味地抱怨隻會讓你的人生陷入泥潭之中 / 104

摒棄“不可能”的意識，敢做纔能做得到 / 106

割除自卑意識這顆毒瘤 / 110

驕傲自滿隻會讓你停滯不前 / 112

彆讓潛意識中嫉妒這顆毒藥害瞭你 / 114

第07章 潛意識與人際：迎閤人心就能收獲好人緣 / 119

人人都是以自我為中心的 / 120

誰都有被尊重的需要 / 123

時刻保持微笑，用溫情感染他人 / 125

交際中滿足對方希望成為重要人物的意識 / 128

認同和贊賞他人，你也會得到認可 / 132

滿足對方的虛榮心 / 134

激發他人高尚的動機，讓對方無法拒絕你 / 137

第08章 直覺與財富：如何運用直覺緻富 / 141

像喬布斯那樣相信直覺 / 142

股神巴菲特：“幾乎所有的投資都是來自我的直覺” / 144

財富目標：你想賺多少錢 / 147

相信直覺並不是要一味地冒險 / 150

機遇麵前，不可錯過 / 152

第09章 潛意識與微動作：從潛意識讀懂人心 / 155

身體上的小動作在隨時“錶達”內心 / 156

通過微動作識破他人謊言 / 158

眼為心聲，從眼神變化讀懂對方內心世界 / 161

小小名片傳遞齣的信息 / 164

看穿不同笑容背後的含義 / 166

嘴巴的動態展現他人內心喜怒哀樂 / 169

從打招呼的方式判斷人性 / 171

通過睡姿探究他人心理 / 174

從約會場所的選擇來洞悉對方的處世方式 / 177

第10章 潛意識與婚姻：從潛意識經營婚姻更美滿 / 181

瞭解男女潛意識中的異性符號 / 182

拆不散的愛情：感情越是受阻，關係越是親密 / 185

如何識彆男人花心與否 / 188

婚姻中的“不理解”是怎麼造成的 / 190

男女其實是互補和對抗的兩個潛意識個體 / 193

要幸福，就要架一座心靈溝通的橋梁 / 195

第11章 有關直覺：直覺是對潛意識的歸納和總結 / 199

什麼是心理直覺 / 200

人都會不自覺地接受暗示 / 203

從潛意識和直覺獲得創造性靈感 / 205

隻給自己正嚮的暗示 / 208

如何從潛意識調節自己的睡眠質量 / 211

第12章 潛意識與人生：其實，你可以更幸福 / 215

找到讓自己真正感興趣的事 / 216

給自己積極的暗示，朝積極的方嚮努力 / 218

人生的目標是幸福 / 220

你願意為夢想作齣改變嗎 / 222

放過自己，彆和自己較勁 / 225

為自己製定一個可以實現的幸福未來 / 228

參考文獻 / 231

作者介紹

楊曉霜，女，齣生於1980年，天津薊縣人。2004年畢業於天津師範大學，現任教於河南城建學院，文學碩士，講師職稱。對教育學、心理學有較深的研究，發錶代錶術論文近10篇，主持或參與省（部）、廳級科研項目10餘項；曾獲河南省教學標兵、市社科先進個人稱號。

文摘

序言