就算四十瞭，你也一樣可以嫁到好男人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日 橋本清美 著

圖書標籤:

• 情感治愈
• 女性成長
• 婚姻愛情
• 大齡女性
• 自我提升
• 情感指南
• 生活方式
• 兩性關係
• 幸福婚姻
• 正能量

店铺： 华文京典专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514345698

商品编码：29604571308

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

書名：就算四十瞭，你也一樣可以嫁到好男人

定價：30.00元

作者：(日) 橋本清美

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787514345698

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★作者是大咖：作者從27歲開始做媒人，後來成立婚介所,以高達40%的超高成婚率笑傲婚戀江湖,並且經她撮閤成功的夫妻,離婚率也超低!

★題材是重磅：婚戀問題可謂全球關注的重點，尤其是女性，以及大齡女性，需要一本講書從相親到準備結婚乃至維係美好婚姻的教科書；同時本書中也針對男士提齣瞭很多應該注意的事項，堪稱實用的婚戀寶典；

★文筆生動，可讀性極強：全書引用大量真實案例，呈現瞭婚戀中的人生態，因此廣受日本韓國女性的追捧，其韓文版在韓國教保文庫綜閤排名9位，自我開發類排名第5位！

內容提要

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作者有30多年做媒人的經驗，本書正是她以清麗親切的文字和豐富的實踐經驗，講述單身女性在婚戀過程中遇到的各種情況，為單身女性提供貼心的指導，讓讀者在親人般溫暖的護航下啓動婚姻的愛船。

目錄

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章 　為什麼40歲的她還未結婚

去婚介所登記的女人是失敗的女人，這隻是一個“迷信”/“戀愛難”時代到來的原因/即使你覺得自己是一個沒異性緣的人也沒關係/輕鬆結婚型女性/去參加“婚活”聯誼會前需要做的事/盡管之前進展得不順利，也無需任何藉口/聰明的女性懂得沉默/總是結不瞭婚的3種類型/你長著一雙“幸福耳”嗎？/寫給即將40歲但還不想結婚的人

第二章 　改掉隻盯著“條件”的壞習慣

沒有一對夫婦是完全滿足對方期望而結閤的/在說“這樣的年收入是不行的”之前/看上去有些“俗套”，其實常閤算/如此拘泥於年齡到底是為什麼呢？/與公婆同住是不可以的嗎？/“在這一點上不會讓步”是錯誤的/結婚時門當戶對是很重要的/找對象的條件是“醫生”，並為此相親瞭30次/如果要和醫生結婚的話，你就必須要理解這一點/寫給隻想找比自己小的男性的人/憧憬高個子男性的理由及現實/“住在哪兒”不重要，“和誰住一起”纔是幸福的關鍵

第三章 　成功的相親&失敗的相親

相親是難得的成長機會/相親也應該遵守基本的禮儀/相親從走下電車的那一刻開始/使交談來勁的小竅門/兩個人聊得很開心卻被拒絕的相親謎團/過於緊張而沉默不語不好，但也不是說得越多越好/便當戰略的效果/小事要多看開一些，這種肚量是很重要的/“這個人真的閤適嗎？”，要是為這個問題而睏惑的話/“輕鬆”一詞一齣現，那麼結婚也近瞭

第四章 　世上有很多男性遠遠超齣你的想象

要是“看不對眼”，就拒絕吧/“金錢用法”與“有為男士”的關係/理科精英男不是外國人就是外星人/喜歡理科男的女性結婚難的理由/精英帥哥在“第三次約會”時的碰壁/要看清開口第二句話就說“我媽媽……”的男性本性/為何有男性希望對方比自己小一旬？/常重要的“身體關係”/DV男與40女之間的倒螺鏇麯綫/要是在3個月內還沒有結婚的打算，就請放棄吧

第五章 　務必要告知你父母的事情

被父母破壞的婚姻其實不少/期望女兒幸福的母親會成為結婚的障礙嗎？/單身母親的獨生女難成姻緣的真正原因/身負重擔的獨生女/建立幸福婚姻時構建婆媳關係的小竅門/送給婆婆一句話——“敵視媳婦是不可以的。”/對未來的擔心也是父母的一份苦心

第六章 　你會幸福的

隻要女性幸福，一切事情都會順利/多數女性都會患上“不為我付齣”病/我不發郵件堅持寫信的理由

作者介紹

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作者從27歲就開始不斷地發揮締結良緣的本領，並被多次邀請演講，她那直言不諱而又充滿愛意的口吻抓住瞭許多聽眾的心。憑藉常年的媒人經驗和發達的電視網絡，至今為止她已經引導1000對情侶走嚮結婚之路。

文摘

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序言

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璀璨綻放：都市女性的自我重塑與幸福捕手指南 圖書名稱：璀璨綻放：都市女性的自我重塑與幸福捕手指南 內容概要： 在這個節奏飛快、充滿無限可能的時代，都市女性站在瞭人生的十字路口。她們擁有獨立的思想、強大的職業能力和對美好生活的憧憬，然而，在追求自我實現的同時，如何平衡事業、情感與內心的需求，如何精準地捕捉屬於自己的幸福，成為瞭橫亙在許多女性麵前的課題。 《璀璨綻放：都市女性的自我重塑與幸福捕手指南》並非一本簡單的“成功學”或“擇偶手冊”，它是一部深度聚焦於當代都市女性精神內核與實踐智慧的指南。本書旨在幫助女性從“被動等待”轉變為“主動構建”自己的人生藍圖，特彆是那些渴望在情感領域獲得圓滿、追求高質量親密關係的女性，都能從中找到清晰的路徑和堅實的支撐。 本書分為四大核心闆塊，層層遞進，引導讀者完成一場由內而外的深刻蛻變。 --- 第一部分：覺醒與重構——看見真實的自我（The Awakening & Reconstruction） 本部分著重於幫助讀者建立穩固的自我認知，這是所有幸福構建的基石。我們深入探討瞭都市女性普遍麵臨的“身份認同危機”——如何在“職場精英”與“理想伴侶”的雙重角色中找到平衡點。 1. 剖析“現代女性睏境”的隱形枷鎖： 我們將剖析社會對女性的隱形期待，例如“完美主義陷阱”、“內疚文化”以及“年齡焦慮”的深層心理根源。通過一係列自我診斷工具，讀者將能夠清晰地識彆齣哪些是自己的真實渴望，哪些是外界強加的束縛。 2. 價值體係的重建： 真正的幸福源於內在價值與外在行為的一緻性。本章指導讀者梳理齣自己的核心價值觀（如：自由、深度連接、成長、穩定），並以此為準繩，審視當前的生活模式。我們會詳細介紹“價值清單排序法”，確保你所追求的“好男人”或“好生活”，是你內心真正渴求的，而非社會熱捧的“模闆”。 3. 情緒主權的迴歸： 親密關係中的不安全感往往源於對情緒的失控。本書提供瞭一套係統的“情緒導航圖譜”，教授如何識彆、命名並有效調節自己的情緒波動，特彆是如何處理因期待落差而産生的情緒反噬。真正的吸引力，始於穩定的情緒能量場。 --- 第二部分：精煉與吸引——打造不可替代的個人魅力場（Refinement & Attraction） 本部分將關注如何將內在的覺醒轉化為外在可感知的、具有強大吸引力的特質，這絕非流於錶麵的包裝，而是深層次生命力的展現。 1. “內核強大”的實踐哲學： 強大的吸引力不是“試圖被愛”，而是“散發能量”。我們將探討如何通過深度學習、專業精進和建立非依賴性的興趣愛好，來滋養自己的生命力。強調“興趣的廣度”與“專業的深度”如何共同構築一個人的人格厚度。 2. 高階溝通的藝術： 幸福的關係建立在清晰、真誠的交流之上。本章側重於“非暴力溝通在高頻衝突中的應用”，特彆是針對都市男女在時間管理、生活習慣分歧上的溝通技巧。學習如何錶達“我需要”而非“你應該”，如何傾聽“背後的需求”而非“錶麵的抱怨”。 3. 社交圈層的“質量篩選”： 你的伴侶質量往往取決於你所處的“社交生態位”。本部分引導讀者審視現有的社交網絡，並提供策略來有效地拓展能夠接觸到高質量潛在伴侶的圈子。這包括對不同社交場閤的“環境選擇”和“行為模式”的適應與優化。 --- 第三部分：精準識彆與高質量篩選——慧眼識珠的實踐策略（Precision Identification & Quality Filtering） 在“海量選擇”的時代，最稀缺的是“有效篩選”的能力。本部分是本書的實踐核心，旨在提供一套科學、理性的伴侶評估體係。 1. “關係藍圖”的預設與測試： 在深入交往前，明確你對伴侶在“長期目標一緻性”、“財務觀”、“傢庭責任感”和“情緒支持模式”這四大維度的核心要求。我們將提供“初識階段的觀察清單”，教你如何通過巧妙的提問和觀察日常行為，來驗證這些核心要素是否到位。 2. 識彆“關係消耗者”的危險信號： 我們不隻談論“好男人”的特質，更重要的是識彆那些看似光鮮、實則會消耗你生命力的類型。深入分析“隱形控製欲”、“承諾恐懼癥”、“情緒巨嬰”等現代情感障礙的錶現形式，並提供一套“快速止損”的退齣機製。 3. 兼容性測試而非完美匹配： 認識到沒有“完美男人”，隻有“高度兼容的夥伴”。本章側重於探討“差異化優勢”的價值，即如何評估雙方在不同生活領域的優勢互補性，以及如何共同應對不可避免的衝突，而非一味追求錶麵的“三觀一緻”。 --- 第四部分：深度連接與共同成長——構建穩固的親密夥伴關係（Deep Connection & Mutual Growth） 找到對的人隻是開始，如何將一段有潛力的關係培養成經得起時間考驗的深度連接，是決定幸福指數的關鍵。 1. 建立“共同創造”的模式： 真正的親密關係是兩個獨立個體共同“創造”齣來的未來。探討如何與伴侶一起設定共同願景，無論是職業發展、居住環境還是育兒理念，確保雙方的驅動力是朝著同一個方嚮發力的。 2. 維護“邊界感”下的親密： 探討如何在高強度的親密關係中，保持個體獨立性的重要性。學習如何在情感上深度交融的同時，維護各自的私人空間和興趣，避免“共生依賴”對個體成長的反噬。 3. 親密關係的“定期維護”係統： 親密關係如同花園，需要持續澆灌。本書提供瞭“季度關係復盤會”的框架，教導伴侶如何定期迴顧關係中的成功經驗與需要改進的領域，將溝通從“危機處理”轉變為“持續優化”，確保雙方關係始終處於動態的健康狀態，實現長久的幸福。 《璀璨綻放》 是一份獻給所有渴望掌控自己幸福的都市女性的行動指南。它鼓勵你放下對“外部拯救者”的幻想，轉而相信自己擁有設計、吸引並維護高質量人生的非凡力量。你的幸福，由你定義，從此刻開始綻放。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發在於，它徹底顛覆瞭我過去對“年齡焦慮”的看法。我曾經一度認為，過瞭三十，尤其是到瞭四十，婚姻的可能性就會急劇下降，仿佛“黃金年齡”已經錯過。但這本書卻以一種非常溫和但有力的方式告訴我，年齡從來都不是限製，而是讓你更加懂得自己、更加清晰自己想要什麼的成熟標誌。作者的文字充滿瞭智慧和洞察力，她通過對現實生活各種情境的描繪，讓我們看到瞭即使在所謂的“剩女”年齡，依然能夠散發齣獨特魅力的女性。我尤其欣賞書中關於“如何管理自己的情緒和期望”的部分，這讓我明白，很多時候，我們之所以會感到睏頓，是因為我們對感情抱有過高的、不切實際的幻想，而這本書恰恰引導我們迴歸理性，腳踏實地去經營自己的生活和感情。它讓我不再害怕“晚”，而是充滿希望地期待“剛剛好”。

评分☆☆☆☆☆

閤上這本書，心中湧起一股前所未有的力量感。它沒有誇誇其談，也沒有故弄玄虛，而是像一位老朋友，用最真誠的語言，為我梳理瞭在這個年紀裏，關於愛情、關於婚姻，以及關於如何愛自己的所有疑問。我發現，原來那些曾經讓我感到沉重的“剩女”標簽，在作者的筆下，變成瞭“成熟獨立的女性”的代名詞。書中對“好男人”的定義，不再是單一的物質條件，而是更加注重精神的契閤、價值觀的認同以及共同成長的可能性。我從中學會瞭如何去識彆那些真正適閤自己的人，如何去經營一段健康的關係，以及最重要的一點——如何去愛自己，發掘自己身上那些獨一無二的閃光點。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路，讓我堅信，無論何時，我們都有權利去追求屬於自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的時候，我感覺像是遇到瞭一位知心的朋友，她沒有居高臨下的說教，而是娓娓道來，像是在分享自己的經驗，又像是在傾聽我的心聲。書中傳遞的那種“女性獨立”的理念讓我深感共鳴，它強調的不是脫離男性，而是擁有獨立思考的能力和完整的人格，在這樣的基礎上再去尋求伴侶。這讓我不再覺得，一旦到瞭某個年齡就必須“妥協”或者“降低標準”，而是要堅定地尋找那個能與自己價值觀契閤、能欣賞自己、也能被自己欣賞的人。我特彆喜歡作者在書中對“自我成長”的強調，它不僅僅局限於外在的形象，更重要的是內心的豐盈和智慧的積纍。那些經曆過的風風雨雨，看到的世態炎涼，最終都會化作你獨一無二的光芒。這本書讓我意識到，成熟女性的魅力是時間沉澱下來的，是閱曆賦予的，是內心強大的錶現，而這些，恰恰是很多年輕女性所不具備的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘述方式非常流暢，讀起來沒有絲毫的壓力，反而讓人有種意猶未盡的感覺。我尤其喜歡作者在文字中流露齣的那種對女性的尊重和贊美，她從來不迴避現實的殘酷，但總是能從中提煉齣積極的因素，並給齣切實可行的建議。書中並沒有給齣什麼“秘籍”或者“魔法”，而是通過一些細緻入微的觀察和分析，讓我們看到，找到一個“好男人”並非遙不可及，關鍵在於我們如何調整自己的心態，如何提升自己的內在品質，以及如何在這個過程中保持對生活的熱愛。我從中學習到瞭很多關於溝通的技巧，以及如何在一個成熟的關係中找到屬於自己的位置。它讓我明白，即使在人生的下半場，依然可以擁有一份令人羨慕的愛情，這需要智慧，更需要勇氣去堅持和尋找。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很吸引我，一種溫暖而堅定的力量撲麵而來，立刻激發瞭我想要翻開一探究竟的衝動。我一直覺得，人生到瞭某個階段，就會自然而然地開始懷疑自己，尤其是在感情這方麵。三十歲、四十歲，這些數字仿佛成瞭無形的門檻，讓人在期待的同時又帶著幾分忐忑。這本書的書名直接擊中瞭我的心聲，它傳遞瞭一種非常積極的態度——無論年齡如何，找到屬於自己的幸福從未關閉通道。我期待它能帶給我一些新的視角，讓我明白，成熟和閱曆反而會成為一種優勢，而不是阻礙。我好奇作者會如何去解讀“好男人”這個概念，是物質的豐厚，還是精神的契閤？抑或是兩者兼有？書中是否會提供一些實用的方法，幫助我們識彆那些真正值得珍惜的人，以及如何在這個階段更好地展現自己的魅力？我迫切地想知道，它會不會讓我重新審視自己的價值，不再因為年齡而妄自菲薄，而是更加自信地去迎接屬於我的那份美好。