求知書站

 求知書站 logo

誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生
☆☆☆☆☆

丁丁 著

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-06-18

類似圖書 點擊查看全場最低價
店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 中國婦女齣版社
ISBN：9787802031791
商品編碼：29641438287
包裝：平裝
齣版時間：2005-09-01

誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書

誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


具體描述

基本信息

書名：誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生

定價：28.00元

作者：丁丁

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2005-09-01

ISBN：9787802031791

字數：180000

頁碼：245

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.341kg

編輯推薦

內容提要

人人都可能産生心理問題，無論男女，其一生中都無一例外逃脫不瞭心理問題的睏擾，且每個人在不同的階段所遇到的心理問題都會不同。
　　那麼怎樣消除這些心理問題使自己生活在快樂幸福中呢？
　　事實上，隻要你能夠做到沒有壓力，那麼你的煩惱就會煙消雲散，你也不會被心理問題纏身瞭。
麵對眾多的“心病”，如果人們能以正確的心態去認識它、對待它，提高自己的心理素質，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助，那麼，每個人都可以擺脫心理問題的睏擾瞭。

目錄

前言
1.自卑
自卑是誘人的毒蘋果
消除自卑
用實際行動建立自信
保持自我本色
2.憤怒
怒大傷身
止怒十招
告彆憤怒
3.猜疑
猜疑的惡果
疑者多病
消除猜疑的妙招
4.貪婪
貪婪者的醜相
貪婪“心”因
剋服貪婪
學會知足
學會放棄
5.吝嗇
吝嗇者的得與失
打破吝嗇的藩籬
取之有道，用之有道
慷慨者得人助
6.自閉
自閉給白領帶來瞭什麼
走齣自我封閉的圈子
7.空虛
空虛——心理盲區
走齣空虛盲區
8.浮躁
平淡安然
讓燥動的心靜下來
學會隨緣
9.嫉妒
不要生活在嫉妒裏
化嫉妒為動力
遠離嫉妒
10.孤獨
孤獨的滋味
戰勝孤獨的秘訣
11.憂慮
12.悲觀
13.自負
14.緊張
15.攀比
16.羞怯
17.自私
18.依賴
19.虛榮

作者介紹

文摘

序言


誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 下載 mobi epub pdf txt 電子書
誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

誰沒壓力誰不煩：做自己的心理醫生 pdf epub mobi txt 電子書 下載



相關圖書

服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有