會睡纔健康---健康生活叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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會睡纔健康---健康生活叢書


楊曉光,趙春媛 著



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发表于2024-12-23

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店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 中國中醫藥齣版社
ISBN:9787513210126
商品編碼:29707659234
包裝:平裝
齣版時間:2012-08-01

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具體描述

基本信息

書名:會睡纔健康---健康生活叢書

定價:29.00元

售價:19.7元,便宜9.3元,摺扣67

作者:楊曉光,趙春媛

齣版社:中國中醫藥齣版社

齣版日期:2012-08-01

ISBN:9787513210126

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.359kg

編輯推薦

《會睡纔健康/健康生活叢書》編著者楊曉光等。20世紀80年代末,世界衛生組織就指齣,“人人享有衛生保健”是永恒的目標。時至今日,麵對不容樂觀的健康水平,仍然需要強調的自然還是這個永恒的話題。如果讓生命之樹常青,那麼,離不開的就是飲食的空氣、睡眠的土壤、運動的陽光和性愛的雨露。因此,我們策劃推齣瞭這套《健康生活叢書》,分彆為《會喝纔健康》、《會吃纔健康》、《會睡纔健康》、《會動纔健康》、《知性纔健康》,旨在使人們更加科學地享受生活,更加長久地擁有健康,從而以自身的和諧去推進社會的和諧。


內容提要

《會睡纔健康/健康生活叢書》編著者楊曉光等。20世紀80年代末,世界衛生組織就指齣,“人人享有衛生保健”是永恒的目標。時至今日,麵對不容樂觀的健康水平,仍然需要強調的自然還是這個永恒的話題。如果讓生命之樹常青,那麼,離不開的就是飲食的空氣、睡眠的土壤、運動的陽光和性愛的雨露。因此,我們策劃推齣瞭這套《健康生活叢書》,分彆為《會喝纔健康》、《會吃纔健康》、《會睡纔健康》、《會動纔健康》、《知性纔健康》,旨在使人們更加科學地享受生活,更加長久地擁有健康,從而以自身的和諧去推進社會的和諧。


目錄


作者介紹


文摘


序言



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