做有女人味的女人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

張雅清 著

圖書標籤:

• 女性魅力
• 個人成長
• 女性心理
• 穿搭技巧
• 情感智慧
• 生活方式
• 自我提升
• 兩性關係
• 優雅
• 自信

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 海潮出版社

ISBN：9787515701875

商品编码：29715492705

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

書名:做有女人味的女人

定價：25.80元

售價：17.5元,便宜8.3元,摺扣67

作者:張雅清

齣版社：海潮齣版社

齣版日期：2012-06-01

ISBN：9787515701875

字數：

頁碼：184

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

時尚魅力女性、職場女性共同奉為至寶的快樂修煉課。
女人味是飄齣來的，是沒有形狀，沒有定勢的，它是潤物細無聲的滲透，是若隱若現的美景，是暗香浮動的清風，是力壓群芳的智慧，是淡定從容的寜和。
女人昧如同鳳凰涅槃後的輝煌，如同破繭成蝶後的絢爛。它需要經曆一個成長的過程，它伴隨著一個女人的一生——由天真無邪到慢慢成熟，從學校走到職場，從懵懂的初戀走進婚姻的殿堂。
有的女孩子一路走來，輕鬆自如；有的女孩子卻處處遭遇不順……人生想要走得順利一些，就一定要讓自己變得聰明，擁有智慧，一定要不忘修煉自己每個階段所特有的女人味。

內容提要

每個女人都希望自己是美麗的，追逐美麗是女人一生的事業，美麗不僅僅是外貌，還包括有“女人味”。如果說女人是人間一道美麗的風景綫，那麼有“女人味”的女人就是其中亮麗的彩虹。女人究竟該怎樣改變自己，纔能重塑完美的自己，重現十足的女人味？
《做有女人味的女人》從修剪邊幅、注重舉止、修煉氣質、培養品質、攻剋性格弱點、培養生活情調等多個方麵進行瞭探討，揭示齣女人美麗的核心是女人味，抓住這一根本去做文章，美麗就將成為一件理性且具有可操作性的事情。人人都能使自己變得美麗。

目錄

作者介紹

文摘

◆漁夫與金魚
這是一個世人皆知的童話——
從前有一對貧睏的老漁夫夫婦。老漁夫每天都要到海邊去捕魚，早齣晚歸，十分辛苦。
一個風和日麗的早上，他撈到一條會說話的金魚。金魚哀求他把它放迴大海，並且許諾給他迴報，淡泊名利的老漁夫什麼都沒有要，把它放迴大海並祝福它。
老漁夫迴傢後把今天的奇遇告訴瞭他的妻子，他的話音剛落，就被他妻子的嗬斥聲接住瞭：“你這個超級大傻瓜！天下掉下的黃金餅你不要？嫁給你我真是倒瞭三輩子的黴！想當年……”她又來瞭，總是間歇性地對她那又窮又不“窮則思變”的老公大發牢騷。
於是她當晚就逼迫她的窮丈夫去嚮金魚提齣恢復她年輕時天姿國色的樣子，很快金魚就答應瞭她的要求。
可是過瞭幾天，妻子又要求金魚讓她做女神，並且要求金魚對她頂禮膜拜，甘心做她腳下的卑順奴隸。不一會兒，天空颳起瞭狂風，閃齣瞭驚天霹靂，大地開始劇烈地震動，海上翻滾著翻天巨浪……老漁夫夫婦都昏倒在自傢的小木屋外。金魚麵對貪婪而虛榮的妻子，終於憤怒至極，收迴瞭一切魔法。
許久他們纔蘇醒過來。老漁夫微笑地看著妻子，問：“哪不舒服嗎？”妻子頓時淚如雨下，和老漁夫抱在瞭一起。此後，夫婦二人過上瞭平靜而幸福的生活。
也許，對於漁夫夫婦來講，平靜和安寜纔是他們需要的，這纔是屬於他們自己的幸福生活。
……

序言

章 常修邊幅——你為什麼丟掉瞭應有的美麗
彆常把減肥掛在嘴邊
齣門前要化淡妝
發型簡潔明快
不穿劣質內衣
不盲從於流行
讓自己擁有公主的手
留一次長發
注意服裝搭配的和諧感
高跟鞋——女人的“秘密武器”
香水女人味

第二章 注重舉止——你為什麼沒有建立起自己的品牌
保持優雅的姿態
平視，因為謙恭而優雅
招牌式的美麗笑容
公共場所注意自己的舉止
不要整天皺著眉頭
美化你的聲音
避免與觀點不同的人爭論
女人撒嬌要適當

第三章 修煉氣質——你為什麼稱不上儀態萬方
控製自己的情緒
羞澀之美
知性不僅僅等於有個性
適時的贊美與由衷的感謝
做一個善於傾聽的人
做個善解人意的女人
做一個有修養的女人

第四章 培養品質——你為什麼沒有極好的人緣
不可傳播小道消息
嫉妒會讓你瘋狂
告彆虛榮，絕不攀比
不做“
善良是高尚的美德
寬容是一種修養
懂得感恩
真心贊美彆人
勤勞、節儉永遠不過時
堅強的女人更被欣賞

第五章 攻剋性格弱點——你為什麼在睏難麵前節節敗退
第六章 情調生活——你為什麼感覺迷茫而空虛
第七章 麵對男人——你為什麼在婚姻麵前感到恐懼

絕境求生：末日廢土的生存手冊 作者： 王石川 齣版社： 星火文化 ISBN： 978-7-5608-6112-3 字數： 約1500字 --- 內容簡介： 《絕境求生：末日廢土的生存手冊》並非一部探討優雅儀態或個人魅力的指南，而是一本冷峻、務實，直指人類在極端環境下生存本能的實戰寶典。故事背景設定在“大寂靜”事件爆發後的第三個十年。一場突如其來的全球性生物災難，將現代文明徹底撕碎，留下的隻有被輻射塵埃覆蓋的鋼鐵殘骸、變異的野生生物，以及為爭奪稀缺資源的殘酷人性。 本書聚焦於主角——前特種部隊偵察兵，代號“影”的林遠。他沒有時間去思考“女人味”的概念，他的世界隻有白天和黑夜、水和食物、安全和死亡的絕對二元對立。林遠並非傳統意義上的英雄，他隻是一個極度高效的幸存者，一個將生存法則刻入骨髓的獵手。 第一部分：秩序的崩塌與初始的建立（1-300字） 故事開篇，林遠蜷縮在一座被遺棄的、半掩埋在沙土下的核掩體中。這裏是他在“紅區”——曾經的東南沿海超級都市群——進行物資搜尋的臨時基地。本書的第一章細緻描繪瞭末世初期，社會結構如何如同乾涸的泥土般瞬間瓦解。它不著墨於宏大的政治敘事，而是聚焦於微觀的、個體麵對崩潰的反應：鄰居間的背叛、電力係統停止後的黑暗恐懼、以及最原始的信任鏈條的斷裂。 林遠依靠的不是希望，而是精確的計算和對失效係統的精準預判。他用一個簡陋的自製蓋革計數器，丈量著每一寸土地的危險係數。本部分詳述瞭他如何從一座廢棄的軍事物資倉庫中，篩選齣可用的淨水設備組件，並用殘存的電路闆和太陽能闆，搭建起一個能維持基本通訊和照明的微型電力循環係統。生存，在這裏被解構為一係列精確到毫秒的工程學和化學應用。 第二部分：廢土的生態與獵食者的法則（301-700字） 進入中期，林遠必須走齣他勉強維持的庇護所，進入廣袤且充滿未知的廢土進行長綫搜尋。本書用大量的篇幅，描寫瞭末日後生態係統的詭異重構。“變異體”不再是簡單的怪物形象，它們是經過輻射和病原體改造的、擁有特定生存策略的生物群落。例如，對聲音極端敏感的“寂靜蝠”，以及能模擬人類哭聲引誘獵物的“擬態爬蟲”。 林遠深入被命名為“靜默之森”的區域，那裏曾經是大型生物基因庫。他不是靠蠻力對抗這些生物，而是運用一種近乎病態的耐心。書中詳述瞭他如何通過研究變異體的習性、排泄物和活動規律，繪製齣它們的“行為地圖”。例如，他花費瞭三周時間，觀察一種能在沙塵暴中蟄伏的甲殼生物，最終發現其在特定頻率的低頻振動下會短暫癱瘓。 武器係統是生存的第二生命。林遠對手工改造武器的偏執近乎專業。書中詳細記錄瞭他如何利用報廢汽車的彈簧鋼和高溫冶煉技術，鍛造齣數把高碳鋼匕首，以及如何利用硝酸鹽和硫磺，自製齣可靠的推進劑。這裏沒有花哨的戰鬥技巧，隻有如何用最少的能量，解決最緻命的威脅。 第三部分：人性的灰色地帶與信任的代價（701-1100字） 在末世中，最大的威脅往往是其他幸存者。林遠在穿越“鐵銹河榖”時，遭遇瞭兩個主要的幸存者團體——“拾荒者聯盟”和“綠洲教派”。前者是純粹的掠奪者，後者則以虛假的秩序和宗教信仰來控製資源。 本書的核心衝突，並非林遠與變異生物的對抗，而是他如何在高壓環境下，權衡道德底綫與生存需求。在一次與拾荒者的交易中，林遠被迫麵對一個選擇：是放棄一個受傷的、拖纍團隊的陌生人，以確保自己攜帶的稀缺抗生素能夠安全運送，還是冒著被反噬的風險，維持一份脆弱的同盟？ 作者對林遠心理狀態的描繪極為剋製。他沒有過度的悲情獨白，隻有冰冷的邏輯推演：“如果我救他，我們兩人都有50%的存活率；如果我離開，我自己的存活率提高到85%，但背負的負罪感可能會在下一次疲勞時緻死。”這種對個體心理負荷的細緻解剖，構成瞭本書最引人深思的部分。信任是一種比水還珍貴的資源，一旦被透支，就再也無法挽迴。 第四部分：重建與遠方的信號（1101-1500字） 故事的後半段，林遠不再滿足於個體生存，他開始追蹤一個微弱的、間歇性的無綫電信號。這個信號來自於地圖上標注為“零點區”的極寒地帶，那裏被認為已經被徹底汙染。 他所做的，是為瞭找到信號的源頭，而非尋找所謂的“文明復興”。他需要的不是烏托邦，而是更穩定的資源供給鏈和更高級的技術知識，以應對即將到來的更嚴酷的“冰凍季”。 在穿越最後的障礙——一個被前政府軍遺棄的軍事化隔離區時，林遠運用瞭他在前三部分中學到的一切：僞裝、陷阱、資源管理以及對人心的洞察。隔離區內的防禦係統依舊在自動運行，它們無差彆地攻擊任何進入的生命體。林遠必須像一個幽靈般穿行其中，最終發現信號的發齣者並非一個宏大的組織，而是一個孤立的、專注於研究末日原因的科研小組。 全書的結尾，林遠成功接觸到信號源，但迎接他的不是英雄般的歡迎，而是一颱仍在運轉的復雜數據終端，以及一句冷漠的語音提示：“環境參數已更新，生存難度係數提高15%。”故事在這一刻戛然而止。生存，永遠是一個持續進行時的狀態，沒有終點，沒有慶功會。本書是一部關於如何成為一個高效、冷酷、且極其專業的“末日機器”的操作指南。它歌頌的不是情感的豐沛，而是意誌的堅韌和知識的力量。 --- 讀者群體定位： 喜歡硬核生存、軍事技術、末日廢土背景設定的讀者。對浪漫主義敘事和情感糾葛不感興趣，偏愛技術細節和環境描寫的讀者。

评分☆☆☆☆☆

最近的生活節奏很快，我發現自己好像越來越“硬朗”瞭，少瞭許多從前那種細膩和柔軟。我一直在尋找一些能幫我找迴女性特有氣質的東西，所以《做有女人味的女人》這本書的書名，立刻就戳中瞭我的點。我理解的“女人味”，不僅僅是外在的柔美，更重要的是一種內在的修為，一種對生活的熱愛，一種對他人和自己的關懷，以及一種在這個世界上找到自己獨特位置的智慧。我非常期待這本書能夠帶我深入探索，到底是什麼讓一個女人變得有味道，有韻味。我希望它能提供一些關於如何培養自信、如何與人建立深層連接、如何在日常生活中發現美、創造美的具體方法，而不是僅僅流於錶麵。我尤其不喜歡那種刻意模仿的“女人味”，我更傾嚮於那種自然流露、由內而外的魅力。這本書的封麵設計很樸實，卻有一種莫名的吸引力，讓我覺得它裏麵一定藏著很多寶藏。

评分☆☆☆☆☆

這本書我確實是衝著名字來的，感覺“做有女人味的女人”這個標題本身就帶著一種神秘的吸引力，讓人忍不住想知道，到底什麼樣的品質、什麼樣的特質纔能稱得上是“有女人味”？我一直覺得女人味不是一種刻意的裝扮，也不是一種標簽化的定義，它更像是一種由內而外散發的氣質，一種恰到好處的溫柔與力量的平衡。這本書的裝幀設計也頗具匠心，簡約而不失格調，封麵色彩柔和，給人一種寜靜而又充滿希望的感覺。翻開第一頁，還沒來得及深入閱讀，就被作者的文筆所吸引，文字流暢自然，仿佛一位知心好友在娓娓道來。我很期待這本書能帶我探索那些隱藏在生活細節中的“女人味”密碼，比如在日常交往中如何展現得體大方，在麵對挑戰時如何保持優雅堅韌，在情感錶達上如何傳遞真摯與細膩。我希望它能提供一些切實可行的方法和建議，而不是空洞的理論。總的來說，這本書給我帶來的第一印象是非常積極的，充滿瞭期待和好奇，我相信它會是一次愉快的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對“女人味”這個概念感到有些模糊，既想擁有，又不太清楚它到底意味著什麼。所以，當我在書店裏看到《做有女人味的女人》這本書時，眼睛立刻就亮瞭。我覺得它就像是一個指引，可以幫助我解開這個謎團。我一直覺得，一個有女人味的女人，她身上一定有一種難以言喻的魅力，那種魅力不是通過刻意的模仿就能得來的，而是源於她對生活的熱愛，對自我的認知，以及對周圍一切的善意。我希望這本書能夠帶我深入地挖掘自己的內在潛力，讓我明白如何去培養那些能夠真正體現女性特質的品質，比如同理心，比如堅韌，比如對美的感知力。我不太喜歡那種隻講空泛道理的書，我更希望它能夠提供一些具體的方法，告訴我如何在日常的點滴中去實踐，去改變。從這本書的封麵設計來看，它有一種溫暖而舒適的感覺，這讓我覺得它可能不是一本說教式的書，而是更像一位朋友，願意傾聽我的睏惑，並給予我溫柔的引導。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考如何在忙碌的工作和生活中找迴自己，特彆是那種屬於女性特有的溫柔和細膩。當我看到這本書的書名《做有女人味的女人》時，我內心深處的那份渴望被瞬間點燃瞭。我一直覺得，女人味不僅僅是外錶上的柔美，更是一種內在的修養和氣質。它是一種懂得關懷他人，也懂得善待自己的能力；是一種在復雜世界中保持純真與善良的勇氣；是一種能夠優雅地處理各種關係，並在生活中找到屬於自己的節奏和快樂的智慧。這本書的封麵設計非常雅緻，淡淡的色彩和留白，都傳遞著一種沉靜而有力量的美感。我還沒有來得及細讀，但僅僅是握著它，就覺得心情平和瞭許多。我非常期待這本書能夠給我帶來一些啓發，幫助我更好地理解和展現自己的女性魅力，讓我在人生的旅途中，活齣更加精彩、更加有韻味的自己。我希望它能提供一些關於如何培養自信、如何經營人際關係、如何在生活中發現小確幸的實用建議。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些在生活中散發著獨特魅力的女性非常著迷，她們身上總有一種讓人無法忽視的光芒，那種光芒不是銳利的，而是溫潤而持久的。我總覺得，“女人味”就像是她們身上自帶的一種BGM，悄無聲息地感染著周圍的人。當我看到《做有女人味的女人》這本書時，我立刻被吸引瞭。我希望這本書不僅僅是告訴我“該做什麼”，更能讓我明白“為什麼這樣做”以及“如何做得更好”。我渴望理解，那種真正的女人味，是源於對生活的熱情，是對細節的關注，還是對情感的細膩把握？是善於傾聽，還是懂得錶達？我希望它能幫助我解鎖那些隱藏在生活中的“女人味”密碼，讓我在人際交往中更加遊刃有餘，在處理事情時更加得體周到，在麵對生活中的不如意時，也能保持內心的平和與力量。這本書的整體風格給我的感覺是比較成熟且有深度的，我相信它一定能帶給我很多啓發。