時尚瘦身秀/昂起精緻的小臉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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時尚瘦身秀/昂起精緻的小臉


劉青青 著



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发表于2024-11-16

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店鋪: 博學精華圖書專營店
齣版社: 北京齣版社
ISBN:9787200063363
商品編碼:29730037008
包裝:平裝
齣版時間:2006-06-01

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具體描述

基本信息

書名:時尚瘦身秀/昂起精緻的小臉

定價:16.00元

售價:11.2元,便宜4.8元,摺扣70

作者:劉青青

齣版社:北京齣版社

齣版日期:2006-06-01

ISBN:9787200063363

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要

當瘦身成為一種風暴,細節瘦身則成為一種優雅的精髓。眾多美女在完成整體瘦身後,經常會發現自己的某個身體部位依然肥胖,於是局部瘦身便被提上瞭日程。我們平時用來瘦身的一些方法,未必能達到瘦,局部瘦身的效果;而我們道聽途說來的局部瘦身的方法,卻往往會帶來副麵影響;局部瘦身像一道難題,難住瞭每個渴望身材完美的女性!真的沒有一種有效的方式,不僅讓我們實現局部瘦身的美好願望,又能促進身體健康嗎真正的美女總會擁有一雙善於發現的眼睛,請和我們一起為瘦身來秀一秀吧!

目錄

PART 1 愛上瘦臉
 你的臉夠瘦嗎
 怎樣讓臉更完美
 為什麼我的臉比你的臉胖
 脂肪囤積在臉上什麼位置
 瘦臉都有哪些行之有效的方式
 瘦臉對健康有哪些好處
PART 2 精巧小臉“按”齣來
 穴位瘦臉總演習
 變臉按摩DIY
 “按”齣更上鏡的靚臉
 麵部按摩注意事項
PART 3 科學運動讓小臉更齣色
 麵部減肥操
 驅除雙下巴運動法
 養成習慣性瘦臉動作
 水做的小靚臉
 針對不同胖因行動
PART 4 視覺化妝瘦臉術
 臉部化妝基本原則
 不同眉形,瘦不同的臉
 大眼睛,讓人忘記臉的大小
 立起的鼻子顯臉小
 唇彩,拉長你的臉
 俏麗下巴“化”齣來
 三大臉形彩妝重點
 粉底、腮紅瘦臉有招數
 閤適的發型也可顯臉小
PART 5 自製瘦臉麵膜
 浮腫型胖臉自製麵膜
 脂肪型胖臉自製麵膜
 肌肉型胖臉自製麵膜
 雙下巴胖臉自製麵膜
 大蒜也可做瘦臉麵膜
PART 6 在吃喝中瘦臉
 瘦臉飲食基本原則
 喝茶瘦臉,清清涼涼
 配角水果,紅、潤、瘦
 瘦臉食譜,營養健康
 酸奶瘦臉,看時間
 瘦臉一樣能吃葷
PART 7 明星瘦臉大推薦
 林心如——嚮魔法師藉個水晶球
 陳慧琳——按摩瘦臉
 範冰冰——花美容,讓下巴如鮮花般嬌艷

作者介紹


文摘


序言



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