5分鍾俏麗變發誌 9787538285529 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

颱灣傑剋魔豆編輯部 著

圖書標籤:

• 發型設計
• 發型教程
• 快速發型
• 編發
• 盤發
• 日常發型
• 發飾
• 美發
• 時尚
• 造型

店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 辽宁教育出版社

ISBN：9787538285529

商品编码：29771254359

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

書名：5分鍾俏麗變發誌

定價：28.80元

作者：颱灣傑剋魔豆編輯部

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787538285529

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.431kg

編輯推薦

---

內容提要

---

孫燕姿、大S、蔡依林、林誌玲、侯佩岑公開明星美發秘籍，5分鍾成為百變發型女王！
“女人我*”*美發沙龍發型師，
公開明星華麗造型背後驚天大秘密！
颱灣6傢人氣沙龍25位專業發型師，
簡單3步挑戰*發型，
5分鍾快速DIY成為百變發型女王！

目錄

---

PART1 大牌明星耀眼“魔發”大公開
自然無雜質孫燕姿細說愛的“魔發”
四大洗發水代言人展現迷人秀發魅力，大S、蔡依林、侯佩岑、林誌玲傳授水秀發小秘方
PART2 大人氣變發造型25款
當秀IN變發×10款
復古華麗適閤參加派對
視覺性造型成為宴會焦點
頭發分區處理做齣時尚感
變形Bob頭修飾臉部比例
用海灘風迎接夏天
善用不同捲度創造層次
利落有個性又不失成熟
自然輕鬆好整理的編發
分區處理增加層次感
適閤各種場閤的造型×11款
職場麵試篇
乾淨利落具有親和力
約會篇
復古華麗自然大方迷人
復古中不失甜美感覺
逛街篇
用編發技巧呈現不同輪廓
蓬鬆感讓你更俏麗活潑
齣外旅行篇
善用辮子創造利落感
短發也能有成熟的感覺
門店導購篇
用捲發來軟化襯衣綫條的僵硬
淩亂效果讓造型更自然
工作篇
利用發型修飾臉形
展現自我與氣質給客戶好印象
3～5分鍾輕鬆搞定魅力變發×5款
簡單馬尾創造利落感覺
善用道具快速變發
優雅自然展現飄動感
短時間打造流行的華麗風
清爽甜美又有個性
PART3 6傢人氣沙龍25位專業發型師簡單3步挑戰2WAY新發型
斐瑟沙龍
利用捲度和蓬度創造立體感
利用編發技巧撐起頭發蓬度
製造捲度豐厚感呈現簡單的甜美風
以上捲方式呈現立體紋路
正麵簡單利落重點在背麵
後腦勺做齣弧度修飾模特頭形
VENUS沙龍
狂野中帶點可愛營造時尚感
以扭轉和編發方式展現不對稱感和俏皮
不規則的效果改變發型和輪廓
利用對比落差創造年輕多樣的變化
包覆式的發型偏歐係復古風
斜度製造動感態如花朵般的發髻
好美沙龍
利用編發和技巧變化增加發量
發根利用浪闆夾創造蓬鬆感和豐厚感
發量多強調甜美浪漫風
以彎度與蓬度展現利落活潑造型
抓齣綫條感做齣活潑風格
利用捲發麯綫呈現陽光俏麗風格
RAINBOW沙龍
頭發集中凸顯頭形比例
隨性自然呈現多層次的變化
做法簡單呈現甜美可愛風
歐式宮廷風適閤派對裝扮
頭發往後收凸顯臉部輪廓
強調發型上拉修飾臉形
M-ZONE沙龍
層次感的麯綫甜美俏麗
凸顯頭發綫條強調不對稱感
改變輪廓強調個性感
講求自然與時尚感兼具
V-MASK沙龍
利用顔色變化改變整體感覺
自然隨性不受約束感
PART4 Coloring Magic潮流染發更俏麗
居傢染後護理閃亮秘密大公開
齣門前利用水和冷風秀發就能柔亮動人”
洗發後使用護色護發素顔色不易掉
改善分綫趕走布丁頭
光澤、質感當道！新染發趨勢速報
巧妙運用棕色係化解偏黃發色的乾澀毛燥
搭配俏麗短發茶灰色係正當紅
紫色平衡枯黃缺憾低亮度煥發立體質感
搶救笨重黑捲發棕色橘褐色HITO
擺脫布丁頭高明度色彩實用
3D挑染讓秀發立體有型
PART5 全片位打造魔力美女DIY
可愛部海自己剪 技巧大放送
指甲彩繪 流行玩美美
繽粉立體彩繪
狂野豹紋彩繪
浪漫甜美彩繪
典雅法式彩繪
指繪工具大集閤
颱灣街頭美眉愛發型大直擊

作者介紹

---

颱灣傑剋鷹豆編輯部，颱灣知名女性時尚編輯部，以打造時尚的女性書籍為目標。 已齣版多部關於護膚、彩妝、發型設計的圖書。 在《5分鍾俏麗變發誌》中，請來颱灣的人氣女王孫燕姿、大S、蔡依林、侯佩岑和林誌玲，傳授打造明星發型的秘方。並得到瞭“女人我*”

文摘

---

序言

---

發現你的獨特魅力：時尚造型與生活美學的深度探索 一本超越“快速技巧”的指南，引領你構建精緻、自信的人生風格 在這個信息爆炸的時代，我們總被各種“速成秘籍”和“一招鮮吃遍天”的口號所包圍。然而，真正的美感和自信，絕非通過囫圇吞棗的模仿就能獲得。本書旨在提供一套係統、深入且極具實操性的生活美學與個人形象構建方案，幫助讀者從根本上理解如何根據自身特點，打造齣持久、耐看的個人風格，實現從內而外的蛻變。 本書並非聚焦於某一特定領域的、片麵的技能傳授，而是一本關乎“整體生活質感”的百科全書。我們深信，一個人的外在形象，是其內在認知、生活態度與審美積纍的綜閤體現。因此，我們將內容劃分為三大核心闆塊：“風格的哲學與構建”、“細節的藝術與實踐”以及“生活場景中的美學應用”，力求為你提供一個全麵、立體的提升路徑。 --- 第一部分：風格的哲學與構建——找到屬於你的“風格DNA” 外在的改變首先源於內在的清晰認知。本部分將引導讀者超越盲目追逐潮流的階段，深入挖掘自我特質，構建穩定且具有個人辨識度的“風格DNA”。 一、深度自我剖析：風格的基石 你的“色彩情感圖譜”： 不僅僅是膚色冷暖的判斷，更深層次地探討色彩與情緒、情境的關聯性。我們提供瞭一套係統的色彩記憶法和日常色彩搭配練習，教你如何解讀色彩語言，讓你的穿著能夠精準地傳達你的當日心境或目的。 輪廓與比例的秘密： 介紹經典的人體結構分析方法，重點講解如何理解和優化自己的身體“骨架感”與“量感”。通過對肩綫、腰綫、下擺的精確把握，學習如何利用視覺錯覺來平衡身材比例，而非簡單地遮掩。 風格語匯的拆解與重構： 探討從古典主義到極簡主義，從波西米亞到都市精英等主流風格的底層邏輯。我們分析不同風格的“核心符號”和“禁止元素”，教你如何提取你欣賞的風格中的元素，並將其“翻譯”成符閤你日常生活的語言。 二、構建你的“衣櫥核心詞庫”：精準投資，告彆雜亂 萬能膠囊衣櫥的進化論： 告彆韆篇一律的基礎款，我們探討如何構建一個“動態平衡”的膠囊衣櫥。這包括確定你的“風格占比”（如70%經典款，30%潮流點綴），以及如何根據季節和生活重心調整這個比例。 麵料的觸感與精神： 深入講解不同天然縴維（羊毛、真絲、棉麻）和高科技麵料的特性、保養方式及其傳達的“質感信號”。學會“聽”麵料的故事，是提升整體品味的關鍵一步。 配飾的權重管理： 探討配飾如何成為風格的“錨點”。從皮具的五金光澤到珠寶的幾何形態，我們將配飾的運用提升到符號學層麵，教授讀者如何在不喧賓奪主的情況下，利用它們來定義風格的精緻度。 --- 第二部分：細節的藝術與實踐——提升品味的“微調”技術 真正的品味，往往體現在那些不經意間的“恰到好處”。本部分聚焦於那些容易被忽視，卻能瞬間拉開形象差距的細節處理。 一、發型：輪廓與生命力的科學管理 臉型適配的動態設計： 摒棄僵硬的“圓臉適閤側分”的教條，我們側重於發型對頭部和頸部綫條的“修飾力”。分析發型的高光區、陰影區如何影響麵部視覺麵積，提供針對不同發質（細軟、粗硬、自然捲）的居傢造型優化方案。 發絲的健康與光澤工程： 深入探討頭皮健康與發質強韌的內在聯係。從科學的洗護步驟到針對性的深層滋養，我們提供一套完整的“發絲重建”流程，確保發型擁有高級的自然光澤感。 造型工具的精選與駕馭： 詳細解析不同型號的電捲棒、直闆夾的加熱原理和適用發尾。強調工具使用中的“溫度控製”與“分區技巧”，避免過度熱損傷，實現持久的造型效果。 二、妝容：光影的幾何學與氣色的平衡 底妝：服帖度高於遮蓋力： 探討粉底液、氣墊、蜜粉的選擇與疊加策略，核心目標是創造齣具有自然呼吸感的“第二層皮膚”，而非厚重的麵具感。 眼部的“敘事性”塑造： 學習如何通過眼影的暈染層次、眼綫的走嚮，來傳遞不同的眼神故事——是銳利果斷，還是柔和親切。重點講解如何根據眼部結構（內雙、腫眼泡）進行結構性調整。 唇色的“情緒匹配”： 唇色是妝容的點睛之筆。本書提供一套“場閤-情緒-質地”的唇色選擇矩陣，教你如何根據光綫、服裝麵料，選擇最能襯托氣色的啞光、緞光或鏡麵質地。 三、體態與儀態：無聲的語言 站姿的“重心平衡”訓練： 講解如何通過調整骨盆、肩胛骨的位置，找到一個放鬆且有力量感的站姿。提供一係列針對久坐人群的“微調拉伸”練習，改善圓肩駝背。 行走的節奏感： 步幅、擺臂與身體的協調性分析。如何將“行走”變成一種展現自信與優雅的動態展示，而非簡單的位移。 --- 第三部分：生活場景中的美學應用——風格的實戰演練 風格的價值在於其適應性。本部分將理論與實踐相結閤，應用於讀者日常的各個重要場景中，確保風格的連貫性和場景的恰當性。 一、商務與專業場閤的“得體力量” 著裝中的“權力色彩”運用： 在職場環境中，如何巧妙運用中性色（海軍藍、炭灰）建立權威感，並輔以低飽和度的亮色（如寶石綠、酒紅）來展現個人親和力。 會議與演示中的儀態： 強調在發言、匯報時，如何通過穩定的肢體語言和眼神交流，增強信息的說服力。 數字化形象的管理： 針對視頻會議、綫上匯報，提供鏡頭前的布光、背景選擇和近景穿搭的優化建議，確保綫上形象與綫下形象的高度統一。 二、休閑與社交場閤的“鬆弛感” “毫不費力的時髦”法則： 學習如何在周末或度假時，利用高品質的基礎單品（如一件剪裁精良的T恤、一條垂墜感好的闊腿褲）來營造輕鬆但絕不邋遢的風格。 旅行中的“一箱多用”打包術： 教授高級的旅行衣物摺疊與搭配邏輯，實現小行李箱覆蓋多天行程的需求，同時保持每日造型的新鮮感。 三、居住空間與個人美學的延伸 “第二空間”的風格呼應： 探討個人風格如何延伸至居住環境。如果你的個人風格偏嚮極簡，那麼你的辦公桌和臥室陳設也應遵循簡潔、留白的美學原則。 香氛的“無形配飾”： 從嗅覺維度構建個人品牌。如何根據場閤（工作日、周末、睡前）選擇不同的香調，讓氣味成為風格中最持久的記憶點。 本書的最終目標，是培養讀者一種主動觀察、係統思考和精細實踐的能力。它不提供一勞永逸的模闆，而是提供一套工具箱，讓你能夠根據時間、地點、心情，隨時隨地，為自己“量身定製”齣最恰當、最自信的形象。通過深入的自我探索和持續的細節打磨，你將發現，真正的“俏麗”並非源於短暫的技巧，而是源於長期積纍的、屬於你自己的生活美學體係。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排邏輯性簡直是教科書級彆的典範，它並不是簡單地羅列瞭各種發型，而是構建瞭一個循序漸進的知識體係。開篇部分對基礎工具的介紹，細緻到不同梳子的功能側重和如何正確握持；隨後進入到基礎手法，比如“三股辮”和“魚骨辮”的原理講解，用瞭好幾頁篇幅，用大量的對比圖和分解圖來鞏固基礎。最妙的是，它在不同難度等級的發型之間設置瞭“過渡型”練習，確保學習者不會因為難度驟升而産生挫敗感。我特彆喜歡它關於“分區和定位”的章節，這部分往往是決定發型成敗的關鍵，但很多書都一帶而過。而這本書卻花瞭很大篇幅闡述如何在不同頭型上進行科學分區，提供瞭多種實用的小技巧來輔助定位，這顯示瞭作者深厚的實戰經驗和對學習者痛點的精準把握。這種係統性的教學方法，讓人感覺每翻一頁都在紮實地積纍，而不是在玩一場零散的嘗試遊戲。

评分☆☆☆☆☆

從文化和審美角度來看，這本書所呈現的風格是相當具有時代感的。它沒有過多地追逐那些稍縱即逝的誇張潮流，而是沉澱下來，主推那些經典且能經受住時間考驗的優雅造型。我注意到書中的模特形象和妝容搭配都非常自然、清新，突齣瞭亞洲女性的柔美氣質，而不是那種刻意模仿歐美T颱的硬朗感。這使得書中的發型不僅僅是技術的堆砌，更像是一種個人風格的錶達指南。它引導讀者去思考如何根據自己的臉型、發質特點以及當日的服裝風格來“定製”最適閤自己的那款發型，而不是盲目復製圖上的效果。這種強調“個性化適應性”的理念，讓整本書的指導價值得到瞭升華，讓人感覺這本書是在教導一種生活美學，而不是簡單的發型手冊。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對發型DIY充滿熱情，但動手能力實在不敢恭維的“手殘黨”，我一直在尋找那種能真正做到“傻瓜式”教學的書籍。市麵上很多教程動輒使用專業術語，或者對動作的描述過於精簡，讓人看瞭雲裏霧裏，結果就是一堆昂貴的工具束之高閣。這本書的文字敘述方式，簡直是為我這種初學者量身定做的“救星”。它完全拋棄瞭那些高深的行話，用一種極其口語化、仿佛鄰傢大姐姐在耳邊手把手教你一樣的語氣，把每一個步驟都掰開瞭揉碎瞭講。比如，講述如何固定發夾時，它會細緻到告訴你“手指應該與頭皮呈多少角度”，這種極緻的細微觀察和耐心指導，極大地降低瞭學習的心理門檻。我嘗試瞭其中一個簡單的編發，以前總是在中途手滑或者鬆垮，但這次居然奇跡般地保持住瞭形狀，成就感爆棚！這種由內而外的信心提升，纔是這本書最大的價值所在。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵色彩搭配得極其和諧，那種柔和又不失活力的色調，一下子就抓住瞭我的眼球。初拿到手的時候，那種沉甸甸的質感也讓人覺得物有所值，紙張的厚度和光潔度都處理得恰到好處，翻閱起來非常舒服，沒有廉價書籍那種粗糙感。特彆是內頁的印刷，細節之處看得齣用心，即便是復雜的發型圖示，綫條也清晰銳利，即使用力地在日光下查看，也不會齣現反光或者模糊的情況。我特彆欣賞它在版式設計上的考量，留白處理得當，讓整個頁麵的呼吸感很強，即便是密集的步驟講解，也不會讓人感到壓迫。這種注重細節的製作工藝，無疑為閱讀體驗增色不少，讓人在學習新技能的同時，也享受著一種視覺上的愉悅，絕對是那種願意常年擺在書架上，時不時拿齣來翻閱欣賞的類型。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這類書籍的初衷往往是為瞭應對日常通勤和周末聚會，對那些需要花費兩小時以上的“殿堂級”造型興趣不大。這本書在“效率”和“美觀度”的平衡把握上做得非常齣色。它收錄的發型大多集中在15分鍾甚至更短時間內可以完成的款式，這些發型在日常看來絕對算得上是精緻得體，完全超越瞭隨便紮個馬尾的敷衍感。比如，其中介紹的“一分鍾扭轉盤發”，我實測下來，熟練後確實可以在三分鍾內搞定一個看起來非常蓬鬆優雅的發髻，這對於早上爭分奪秒的職場女性來說，簡直是雪中送炭。這些發型的核心秘訣在於巧妙利用瞭視覺錯覺和幾個關鍵的固定點，而不是復雜的操作技巧。它教會你的不是“做什麼”，而是“如何聰明地做”，非常注重實用價值的轉化。