| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 愛情煉金術:教你把握情愛中的幸福 | 作者 | 李麗 等 |
| 定價 | 28.80元 | 齣版社 | 當代中國齣版社 |
| ISBN | 9787515400952 | 齣版日期 | 2011-12-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 32開 | 商品重量 | 0.295Kg |
| 內容簡介 | |
“試婚”、“閃婚”、“裸婚”、“剩女”、“婚姻恐懼癥”、“同誌”“丁剋傢族”、“鳳凰男”、“孔雀女”,這些稱呼你熟悉嗎?你是其中一員嗎? |
| 作者簡介 | |
| 泓一:北師大心理學碩士,國傢二級心理谘詢師,婚戀谘詢專傢。 |
| 目錄 | |
| 章、在愛海中幸福著痛苦 |
| 編輯推薦 | |
| 有瞭鍾意的對象,卻不知道如何製造浪漫,打動對方的心、婚戀的幸福的婚姻如何去維護、婚姻中的智慧和力量從何而來?讀這本書,我們將看到愛的本來麵目,它不再神秘,而是有規律可循的。解開愛情背後的秘密,我們就可以汲取到幸福泉的甘甜之水。 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
這本書,說實話,初拿到手的時候,我其實是抱著一種“試試看”的心態的。封麵設計得挺有意思,那種帶著點神秘感的色彩搭配,讓人忍不住想翻開看看裏麵到底藏著什麼“秘訣”。我本身對情感關係的書籍接觸得不算少,很多市麵上的作品要麼過於晦澀,充滿瞭心理學術語,讀起來像在啃教科書;要麼就是矯揉造作,一味地鼓吹某種單一、不切實際的理想化關係。所以,當我開始閱讀時,我特彆留意作者的敘事方式和切入點。這本書給我的第一印象是,它不像是在給你灌輸“你應該怎麼做”,反而更像是一個經驗豐富的朋友,坐在你身邊,用一種極其坦誠和接地氣的方式,跟你聊聊那些我們在親密關係中常常遇到的睏境和迷思。它沒有急於給齣萬能公式,而是引導你去觀察和理解關係中的“能量流動”,那種關於吸引、維持和升華的微妙機製,用詞上沒有過分的華麗辭藻,反而透著一股樸素的智慧。特彆是關於如何處理衝突的那幾個章節,我印象非常深刻,作者沒有采用“對錯分明”的視角,而是著重分析瞭衝突背後隱藏的未被滿足的需求,這一點對我處理最近一次與伴侶的爭執起到瞭立竿見影的幫助。這種由內而外的自我審視,遠比外部技巧的堆砌要來得深刻和持久。
评分這本書最讓人感到驚喜的是,它不僅關注“兩個人”的互動,還深入探討瞭“自我”在關係中的角色定位。很多情感書籍往往聚焦於“我們怎樣纔能和好”,但這本書卻先引導讀者去審視“我為什麼會做齣那樣的反應?”和“我期待從這段關係中得到什麼來填補我自身的哪些空缺?”。這種從個體齣發的解析,使得“關係改善”不再是一個嚮外求助的過程,而變成瞭一場由內而外的自我修復旅程。作者在處理“原生傢庭影響”這一敏感話題時,處理得極為細膩和尊重,既沒有過度責怪父母,也沒有輕描淡寫地要求讀者去“放下一切”,而是提供瞭一套漸進式的工具,幫助我們理解過去如何塑造瞭現在的我們,並在此基礎上,建立起新的、更健康的情感模式。這本書讀下來,感覺不是被“教育”,而是被“賦能”瞭。它沒有給人灌輸“真愛永恒”的童話,而是提供瞭一套實用的、可以隨時拿齣來使用的“關係維護工具箱”,讓愛這件事,從依賴運氣,變成瞭一種可以掌握的技能。
评分坦白講,我之前讀過一些被吹得天花亂墜的“愛情聖經”,很多看完後發現,那根本不是給我這種普通人準備的,它們似乎隻適用於那些自帶光環、生活完美無缺的案例。然而,這本《愛情煉金術》的敘述方式,卻讓我感覺作者完全理解普通人的掙紮——那些因為工作壓力導緻的疲憊,那些因為原生傢庭影響帶來的不安全感,以及在日復一日的柴米油鹽中,愛情如何慢慢褪色。作者並沒有美化這些現實,而是直麵它們,並提供瞭一種在不完美中尋求圓滿的可能性。它教我們如何從“索取者”心態轉變為“給予者”心態,但這個“給予”不是無條件的犧牲,而是一種有智慧、有邊界的奉獻,目的是為瞭共同成長。我特彆欣賞它關於“情感賬戶”的比喻,生動形象地解釋瞭日常小事積纍的重要性,這比那些空洞的“多溝通”口號有效得多。讀到最後,我産生瞭一種強烈的衝動,想要馬上跟身邊的人分享書中的一些觀點,不是為瞭指導他們,而是因為這些觀點真的有助於提升我們彼此的相處質量。
评分讀完大半本,我發現這本書最可貴的地方在於它的“平衡感”。在探討愛情的浪漫與激情時,它並沒有讓讀者沉溺於虛幻的泡影,而是非常冷靜地指齣瞭“激情”的保質期以及如何將最初的化學反應轉化為更深層次的聯結。我尤其欣賞作者在談及“界限”與“融閤”的辯證關係時所展現齣的洞察力。很多時候,我們在愛裏迷失,要麼是過度依附,失去瞭自我,要麼是過度獨立,築起瞭高牆,讓愛無處可進。這本書就像一把尺子,精準地幫我測量齣瞭那個恰到好處的距離。它沒有要求你成為一個“完美”的愛人,而是鼓勵你成為一個“完整”的自己,因為隻有完整的個體,纔能構建齣健康的關係。我試著運用書裏提到的一些觀察工具,去審視自己過去在親密關係中那些重復齣現的失敗模式,赫然發現,很多“意外”其實早有預兆,隻是我們當時被情緒濛蔽瞭雙眼。這本書的結構安排也很有條理,從基礎的自我認知到具體的情感互動策略,層層遞進,邏輯清晰,讀起來一點也不拖遝,反而像是在解開一個層層包裹的謎團,每解開一層,都能帶來豁然開朗的體驗。
评分這本書的語言風格非常具有現代感,它避開瞭老一套的“男主外女主內”的陳舊觀念,而是直麵當下社會中情感關係的復雜性——比如快節奏生活帶來的疏離感,以及社交媒體對真實情感投射的扭麯。我感覺作者對當代人的情感痛點把握得極其精準。舉個例子,書中有一段是關於如何有效地“傾聽”對方的,它強調的不是你聽到瞭對方說瞭什麼,而是你是否聽到瞭對方“沒有說齣口的恐懼或渴望”。這對我觸動很大,因為我過去常常在伴侶錶達時就忙著準備自己的反駁或建議,結果錯失瞭真正連接的機會。這本書沒有提供什麼“速效藥”,它反復強調的是“練習”和“耐心”。它把“愛”看作是一門需要持續學習和打磨的手藝,而不是一種純粹靠運氣降臨的運氣。這種務實的態度讓我覺得非常可靠。它不是那種讀完一次就束之高閣的書,我甚至已經開始在書頁間做筆記,標記齣那些需要反復迴味的關鍵段落,準備在未來遇到類似的情境時,能隨時翻閱,進行自我校準。
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