優雅是一種習慣 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 思維方式

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508658254

商品编码：29876076680

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

書名：優雅是一種習慣

定價：35.00元

作者： 傑米·卡特·卡倫；王翎、張傢綺

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787508658254

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一個女人想要的狀態，終究需要自己給予自己。《優雅是一種習慣》獻給每個認真對待生活的女人。優雅，源於我們的思想，我們的行為方式，我們日積月纍的習慣。

《優雅是一種習慣》是紐約時報暢銷書，中文繁體版位列颱灣誠品書店暢銷排行榜。

《優雅是一種習慣》是一本紮實的日常行為指南，提升女性的眼界和思想，見解極具指導性。學習法國女人的優雅秘訣和生活態度，認真麵對每個細節，愛自己的外錶，也愛自己的靈魂。

對於美來說，時間是**的殘酷，也是**的公正。比起稍縱即逝的流行，優雅女人更愛每一天的踏實投入，一路美麗地不疾不徐，就能通往經典和精彩的人生。

內容提要

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《優雅是一種習慣》獻給每個認真生活的女人。優雅的女人不懼歲月，是因為她的魅力和氣度是與日俱增的。法國女人總給人優雅迷人的印象，而此種印象是透過潛藏其背後的自我所散發。作者足跡踏遍整個法國、拜訪瞭許多女性，一路從化妝品、保養、著裝、交際等日常生活細節抽絲剝繭，終於發現她們的秘密：

為自己變得迷人

隻是每天做一點小功課

懂得如何穿衣服、如何走路、如何說話，其實就是變得迷人得體

選對顔色讓整個人脫胎換骨

善待自己，打扮自己，吃得健康

重塑自我永遠都不晚

……

這不是從一瓶香水、乳霜中就能找到的東西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇氣、愛心以及豐富的想象力，花心思培養齣來的人生態度。

將習慣性的優雅注入內心，你就能找到精彩一輩子的秘密。

目錄

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作者介紹

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傑米˙卡特˙卡倫

美國作傢。優雅的法國外婆影響瞭她的一生。知名著作包括《法國女人的快樂學》《法國女人這樣愛》等。作品被翻譯成14種語言。

曾為雅詩蘭黛撰寫廣告文案，也曾在派拉濛影業公司負責劇本綜閤開發。

作為一名傑齣女性，傑米還是一位鼓舞人心的演說傢，幫助成韆上萬的女性找到生活的樂趣。

文摘

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序言

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好的，這是一份關於一本名為《匠心獨運：傳統工藝的現代迴響》的圖書簡介： 《匠心獨運：傳統工藝的現代迴響》 書籍簡介 在這個技術飛速迭代、信息爆炸的時代，我們似乎正以前所未有的速度告彆那些需要時間、耐心和指尖溫度的技藝。然而，當我們審視那些穿越瞭數百年乃至韆年曆史的長河，依然散發著不朽魅力的傳統工藝時，我們不得不停下匆忙的腳步，去傾聽那些沉默的木材、冰冷的金屬、柔軟的絲綫在匠人手中訴說的故事。 《匠心獨運：傳統工藝的現代迴響》並非一本陳舊的工藝圖鑒，而是一部深入探索傳統手工藝在全球化浪潮中如何實現“重生”與“對話”的深度文化觀察報告。本書集閤瞭全球範圍內，那些堅守古老技藝的匠人，以及銳意創新的設計師們的心血與智慧，力圖揭示隱藏在“手工製作”背後的哲學、審美與經濟價值。 第一部分：根脈的堅守——尋訪失落的技藝現場 本書的第一部分帶領讀者進入一個由雙手構建的微觀世界。我們深入中國江南的蘇綉工坊，觸摸那些以發絲為毫厘的針腳，探究其背後蘊含的“寸功寸金”的文化內涵；遠赴日本，探訪製作一把傳統和弓的復雜流程，理解“一期一會”的專注精神如何融入材料的選擇與處理；在意大利托斯卡納的皮具作坊，記錄世代相傳的鞣製秘方，體會皮革如何從粗糲的原料蛻變為承載記憶的載體。 我們摒棄瞭以往對傳統工藝的“獵奇式”記錄，而是著重於“過程美學”。每一章都細緻描摹瞭關鍵步驟：木材的乾燥與紋理判斷、礦石的提純與冶煉、天然染料的提取與固色。重點不在於“是什麼”，而在於“如何做”——那種對手感、聽覺、嗅覺的極緻依賴，以及時間在其中扮演的角色。匠人們對“物料脾性”的理解，遠超現代科學的簡單分析，那是一種基於經驗的“活的知識體係”。 第二部分：對話與張力——傳統與現代的交匯點 當傳統手藝遭遇現代設計思維，會産生怎樣的火花？本書的第二部分聚焦於那些勇敢的“跨界者”。 我們看到瞭著名建築師如何將古老的榫卯結構與現代鋼結構進行融閤，創造齣既符閤抗震要求又充滿東方哲思的公共空間；瞭解瞭數字製造技術（如3D打印）如何被用來輔助復雜手工製品的原型製作，而非取代手工的最終打磨與修飾；分析瞭時尚界如何藉用傳統編織、紮染技術，賦予快時尚産品以持久的文化附加值。 這種對話並非一帆風順。書中坦誠地討論瞭傳統工藝在麵對工業化批量生産時的“效率睏境”和“成本壁壘”。我們深入剖析瞭如何在不犧牲核心技術精髓的前提下，優化生産流程，讓這些技藝能夠以閤理的價格，走進更廣闊的市場。這要求匠人們不僅是技藝的傳承者，更要是商業模式的創新者。 第三部分：價值的重塑——手作的社會與情感意義 《匠心獨運》的第三部分將視野拉迴到當代生活和消費主義的反思。在充斥著“一次性”和“快消品”的今天，為什麼人們願意為一把手工雕刻的餐刀、一件耗時數月織成的毛毯支付高昂的價格？ 本書認為，這種價值重塑源於對“真實性”（Authenticity）的渴望。手工製品承載著製造者的意圖、心跳和時間投入，它們是與冰冷機器批量生産的明確分野。這種“可追溯的溫度”成為瞭新的奢侈品標準。 我們探討瞭“慢設計”的崛起，它不僅關乎製作速度，更關乎對環境的友好性和對資源的尊重。許多傳統工藝本身就采用瞭本地化、可再生的材料，其低能耗、低汙染的特性，天然地契閤瞭當下的可持續發展理念。 此外，書中還考察瞭手工藝對個體心智的療愈作用。對於現代社會中飽受壓力睏擾的人群而言，投入到精細的手工勞動中，恢復瞭對自身能力的掌控感，重拾瞭專注的力量。手作，正在成為一種對抗焦慮的有效“冥想方式”。 本書特色 案例的全球性與深度性： 選取瞭覆蓋木作、金屬、紡織、陶瓷、玻璃等多個領域的代錶性案例，並附有詳細的工藝流程圖解。 哲學思考的融入： 不僅記錄技藝，更探討瞭“匠人精神”在不同文化背景下的共通性與差異性。 視覺呈現： 配有大量由專業攝影師實地拍攝的高清細節圖，力求捕捉到光影、紋理與人手的微妙互動。 《匠心獨運：傳統工藝的現代迴響》旨在喚醒我們對“慢”的尊重，對“持久”的珍視。它提醒我們，真正的創新並非總是在於創造全新的事物，而更在於以全新的視角，重新發現並激活那些早已深植於人類文明土壤中的寶貴遺産。閱讀本書，您將領悟到，在飛速變遷的世界裏，雙手賦予的印記，纔是最不易磨滅的時代烙印。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實是帶著一種很功利的目的去翻閱的，想著或許裏麵藏著什麼能讓我工作效率立刻提升的“秘籍”或者“心法口訣”。然而，事實證明，這本書的價值不在於即時見效，而在於長期的、潛移默化的影響。它的語言風格極其跳躍，有時候像是一位嚴謹的科學傢在陳述實驗結果，充滿瞭精確的描述和數據支撐，而下一秒，它可能又會化身為一位浪漫主義詩人，用大量意象和感性的比喻來描繪心境的起伏。這種強烈的文風反差，一開始讀起來需要適應，但一旦適應瞭，就會覺得非常過癮。書中對“專注力衰減”現象的分析尤為犀利，作者並沒有停留在抱怨現代社會的碎片化信息，而是深入挖掘瞭我們內在對“完整體驗”的抵觸心理。我特彆喜歡其中一個章節，它通過對比十九世紀的手稿整理者和現代的搜索引擎優化專傢，探討瞭“深度加工”與“快速檢索”在人類心智發展中的權重變化，這個角度非常新穎，讓我對自己的信息攝取習慣有瞭一個徹底的反思。

评分☆☆☆☆☆

老實說，這本書的閱讀體驗稱得上是一種摺磨與享受的並存。它不是那種能讓你一口氣讀完的“爽文”，相反，它有大量的留白和反問，常常讀完一小節，我就得閤上書本，走到窗邊，望著樓下的車水馬龍發呆半天，試圖消化那些文字的重量。作者的敘事結構非常鬆散，更像是一本靈感筆記的集閤，章節之間的邏輯關聯性需要讀者自己去建立和串聯。這對於習慣瞭綫性敘事的讀者來說，可能會感到有些迷失。我個人認為，這本書更適閤那些已經對生活有瞭初步的成熟認知，開始尋找“更高維度理解”的讀者。書中有一段對我觸動極大，它描述瞭“建立秩序”的過程，並不是通過外在的強力管製，而是通過內在對美的、對和諧的追求，自然而然地形成的一種自我約束。這種“自發性秩序”的理念，讓我開始重新審視自己傢裏的雜亂，並非是外部環境的問題，而是內在精神鬆弛的錶現。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是與一位極其博學、但又完全不端架子的長輩進行瞭一次深夜長談。作者的知識麵廣得驚人，信手拈來就能引用到建築學中的結構力學原理，轉眼又跳到中世紀的手抄本製作工藝上來佐證自己的觀點。這種跨領域的知識融會貫通，使得全書的論證充滿瞭不可預測的驚喜。我最欣賞的是它對“細節感知力”的培養方法論，它不是生硬地讓你去“觀察”，而是通過一係列的引導性提問，讓你學會去“感受”細節背後的“意圖”。比如，在描述一個老舊的木製樓梯時，作者會引導你去關注木頭被無數次踩踏後形成的輕微凹陷，並將其與樓梯承載的無數個傢庭故事聯係起來。這種層層深入的解讀方式，極大地提升瞭我的審美閾值，讓我現在看任何事物，都會不由自主地去探尋其“時間印記”和“被塑造的過程”，這本書絕對是一部值得反復品味的佳作。

评分☆☆☆☆☆

這本書的魅力，在於它拒絕被任何單一的標簽所定義。你不能說它是勵誌讀物，因為它從不給你打雞血；你也不能說它是純粹的哲學著作，因為它充滿瞭對日常瑣事的細膩觀察。我發現自己讀這本書的時候，經常會下意識地拿起筆，在空白處寫下自己的感悟，這在其他書籍中很少發生。作者擅長使用一種非常口語化、卻又極富穿透力的錶達方式來解構那些宏大的概念。比如，談論到“自律”這個常被濫用的詞匯時，作者將其分解為“對選擇的尊重”和“對未來的負責”，這種細緻的拆解，讓原本沉重的詞匯瞬間變得輕盈而可操作。我印象最深的是它對“重復勞動”價值的重新肯定，指齣那些看似枯燥的日常重復，恰恰是構建穩定自我的基石，它用極具畫麵感的語言描繪瞭鐵匠打鐵和園丁修剪枝葉的過程，強調瞭這種重復性勞動中蘊含的穩定心流體驗，這對我這個經常感到工作單調的職場人來說，無疑是一劑強心針。

评分☆☆☆☆☆

這本厚厚的精裝書一入手，我就被它那種沉甸甸的質感給鎮住瞭。裝幀設計非常考究，封麵是那種略帶磨砂質感的深藍色，燙金的標題在燈光下低調地閃爍著，透露齣一種內斂的奢華感。我原本以為這會是一本關於某種具體技能的速成指南，比如如何快速掌握一項新語言或者一套復雜的商業策略，但翻開第一頁，我就意識到我猜錯瞭。它更像是一場漫長的、充滿哲思的對話，作者仿佛一位資深的人生導師，用非常舒緩且富有節奏感的筆觸，帶領你探索那些我們日常生活中常常忽略的微小瞬間。書中大量引用瞭古典文學和一些不太為人熟知的哲學流派的觀點，使得閱讀過程本身就像是在品嘗一杯陳年的紅酒，需要慢下來，細細咂摸其中的迴甘。尤其是關於“時間感知”的那幾章，作者提齣的觀點——認為我們對時間的焦慮，根源在於對“正在發生”這件事的疏離——讓我深思瞭很久，甚至影響瞭我接下來一周處理待辦事項的心態。這本書的深度遠超我的預期，它不提供簡單的“解決方案”，而是提供瞭一種更具韌性的“觀看世界的方式”。