滿28包郵 老年人十萬個怎麼辦 護理篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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方路，顧德時，劉書良 分冊 著

圖書標籤:

• 老年護理
• 老年健康
• 傢庭護理
• 疾病預防
• 養生保健
• 實用指南
• 滿28包郵
• 健康生活
• 銀發族
• 護理技巧

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国社会出版社

ISBN：9787508743141

商品编码：29977823874

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

書名：老年人十萬個怎麼辦 護理篇

定價：46.00元

作者：方路,顧德時,劉書良 分冊

齣版社：中國社會齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787508743141

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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　　它是迄今為止我國比較完整科學、實用的為老年人釋疑解難的係列叢書，具有很強的當代性、針對性、指導性和可讀性。全書以“怎麼辦”為形式，並通過每篇的“小貼士”插述，老人需要解決的一些問題，都能“按圖索驥”找到答案。

內容提要

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　　書稿側重於疾病治療過程中的護理及日常保健知識的介紹，尤其是分疾病、針對相應癥狀的護理常識，對老年傢庭大有裨益，以期把與老年人健康有關的各類知識全麵、科學地介紹給老年人，幫助老年人盡快擺脫疾病恢復健康，提高健康水平和生活質量。

目錄

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作者介紹

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《今日科苑》雜誌總編輯。主要著作：《昆侖在落雪》等10部，主編科普書藉40餘部，其中，幼兒園教育係列20部，獲全軍三優金奬、全國三優金奬。

文摘

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序言

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智慧養老，從容應對：您貼心的老年護理百科 隨著社會的發展和人們生活水平的提高，越來越多的傢庭開始關注老年人的健康與生活品質。然而，年歲漸長，身體機能的衰退、疾病的侵擾、心理的落寞，以及生活中的各種不便，都可能讓老年人及其傢人麵臨諸多挑戰。如何纔能讓長輩們安享晚年，擁有健康、快樂、有尊嚴的生活？這不僅是子女的責任，更是社會需要共同麵對的課題。 本書，《智慧養老，從容應對：您貼心的老年護理百科》，正是為瞭應對這些挑戰而生。它並非簡單羅列疾病的治療方法，也不是一本枯燥的醫學教科書，而是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的指南，旨在幫助您全方位、係統地瞭解老年人可能遇到的各類問題，並提供切實可行的解決方案。我們希望通過這本書，賦予您成為長輩最可靠的“護航者”的力量，讓他們在生命的晚霞中，依然能綻放自信與光彩。 【健康管理，防患於未然】 本書的開篇，我們將目光聚焦在老年人的健康管理上。這不僅僅是生病後的治療，更是預防、監測和積極乾預的過程。 常見慢性病的科學管理： 隨著年齡增長，高血壓、糖尿病、冠心病、骨質疏鬆、關節炎等慢性病的發病率顯著上升。本書將深入淺齣地講解這些常見疾病的成因、癥狀、日常監測方法以及科學的飲食、運動和用藥建議。我們強調的是“管理”而非“治療”，幫助您理解如何通過閤理的生活方式，將慢性病控製在最佳狀態，延緩其發展，提高生活質量。例如，針對高血壓，我們將提供詳細的降壓飲食指南，包括推薦食物、限製食物，以及適宜的長輩運動方式，如散步、太極拳等，並講解如何在傢中準確測量血壓，記錄血壓變化趨勢，以及在什麼情況下需要及時就醫。對於糖尿病患者，我們將探討低GI飲食的重要性，提供易於操作的食譜建議，並介紹血糖監測的技巧和注意事項。 老年常見病癥的識彆與初步應對： 除瞭慢性病，老年人還可能麵臨視力聽力下降、消化係統問題、泌尿係統感染、皮膚衰老等一係列生理變化。本書將詳細介紹這些常見病癥的錶現，以及在傢庭中可以進行的初步護理和觀察。例如，對於視力模糊，我們會分析可能的原因，如白內障、青光眼等，並告知如何正確護理眼睛，以及何時需要尋求專業眼科醫生的幫助。對於聽力下降，我們將提供一些輔助溝通的技巧，以及助聽器的選擇和使用建議。 精神健康與心理疏導： 身體的健康固然重要，但老年人的心理健康同樣不可忽視。孤獨、失落、焦慮、抑鬱等情緒問題，常常伴隨著身體的衰退和社交圈的縮小。本書將探討老年人常見的心理健康問題，並提供實用的心理疏導方法。我們將介紹如何通過陪伴、傾聽、鼓勵，以及鼓勵長輩參與社交活動，培養興趣愛好，來緩解他們的孤獨感和焦慮情緒。我們還會提供一些簡單的心理調適技巧，幫助他們保持積極樂觀的心態，安享晚年。 健康體檢與疾病篩查： 定期體檢是早期發現和診斷疾病的關鍵。本書將指導您如何根據長輩的年齡、性彆和既往病史，選擇閤適的體檢項目。我們將解釋各項體檢指標的意義，以及如何根據體檢結果與醫生溝通，製定進一步的健康管理計劃。 【日常生活，細緻關懷】 老年人的日常生活，每一個細節都可能影響他們的幸福感和舒適度。本書將從生活的方方麵麵，提供貼心的指導。 安全居傢環境的打造： 居傢安全是老年人生活的基礎。我們將在本書中詳細闡述如何識彆和消除傢中的潛在安全隱患，例如，如何防滑地麵，安裝扶手，選擇閤適的照明設備，以及如何防止跌倒、燙傷、觸電等意外事故的發生。我們將提供具體的改造建議，讓居傢環境更加安全、便利，讓長輩活動自如。 科學閤理的飲食營養： 隨著年齡增長，老年人的消化功能和營養吸收能力會發生變化，對營養的需求也與年輕人不同。本書將提供詳細的老年人飲食指南，包括一日三餐的搭配原則，高蛋白、高鈣、富含維生素的食物推薦，以及如何根據長輩的口味和健康狀況，調整飲食結構。我們將重點講解低鹽、低糖、低脂的烹飪方法，以及如何製作易於咀嚼和消化的食物。 舒適便捷的起居護理： 個人衛生、穿著打理、睡眠質量等，都是影響老年人生活質量的重要因素。本書將提供關於洗浴、穿衣、如廁等日常起居護理的實用技巧，特彆是針對行動不便的老年人，提供專業的護理指導。我們將探討如何選擇舒適的衣物和鞋子，如何幫助長輩保持個人衛生，以及如何營造良好的睡眠環境，提高睡眠質量。 齣行便利與活動組織： 鼓勵老年人走齣傢門，參與社會活動，對於他們的身心健康都至關重要。本書將提供關於老年人齣行安全的建議，包括如何選擇閤適的交通工具，以及在公共場閤需要注意的事項。同時，我們將鼓勵您為長輩組織力所能及的活動，如傢庭聚會、社區活動、戶外散步等，豐富他們的精神生活。 【緊急情況，從容應對】 麵對突發狀況，冷靜和專業的處理能夠最大限度地減少傷害。本書將為您提供重要的急救知識和應急預案。 常見老年人突發疾病的急救： 例如，心髒驟停、腦卒中、急性心肌梗死、噎食等，都是老年人可能麵臨的緊急情況。本書將詳細講解這些情況的識彆方法，以及在專業醫護人員到達之前，您可以采取的初步急救措施，如心肺復蘇（CPR）的基礎知識，以及如何引導患者保持舒適體位等。我們將強調，這些措施是為瞭爭取寶貴的時間，並不能替代專業的醫療救治。 意外傷害的現場處理： 跌倒、骨摺、燒傷、外傷齣血等，在老年人中也較為常見。本書將提供現場處理的指導，包括如何止血、包紮、固定骨摺部位，以及如何判斷傷勢的嚴重程度。我們將教您如何冷靜評估現場情況，並根據傷勢采取最有效的初步措施。 與醫療機構的有效溝通： 在緊急情況下，與醫護人員的清晰、準確的溝通至關重要。本書將指導您如何嚮醫護人員提供患者的病史、過敏史、用藥情況等關鍵信息，以及如何理解醫生的診斷和治療方案。 【情感連接，溫情陪伴】 老年護理，不僅僅是身體的照料，更是心靈的撫慰。本書將始終貫穿人文關懷的理念。 理解老年人的心理需求： 隨著年齡的增長，老年人可能會經曆角色轉變、社會隔離、身體衰退等，這些都會對其心理産生影響。本書將幫助您理解老年人的情感需求，如何給予他們尊重、理解和關愛，如何傾聽他們的心聲，鼓勵他們錶達自己的感受。 建立和諧的傢庭關係： 良好的傢庭關係是老年人幸福晚年的重要支撐。本書將提供關於如何與老年人進行有效溝通的技巧，如何處理代際衝突，以及如何共同創造和諧溫馨的傢庭氛圍。 鼓勵獨立與自主： 盡管需要照顧，但尊重老年人的獨立性和自主性同樣重要。本書將指導您如何在提供支持的同時，鼓勵長輩參與力所能及的活動，做齣自己的選擇，保持生活的尊嚴。 《智慧養老，從容應對：您貼心的老年護理百科》，是一本集權威性、實用性、易讀性於一體的指南。我們力求用最通俗易懂的語言，為您解析最專業的知識；用最貼心的指導，幫您解決最實際的問題。這本書將成為您在老年護理道路上的得力助手，陪伴您和您的長輩，共同度過充滿愛與尊嚴的晚年時光。讓我們一起，用智慧和愛，為長輩們撐起一片更美好的晚年天空！

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，真的像及時雨一樣，解決瞭我的燃眉之急。我有一個年邁的親人，最近身體狀況有些起伏，作為晚輩，我常常感到力不從心，很多時候不知道該怎麼辦纔好。這本書的標題就非常有針對性，“十萬個怎麼辦”，精準地戳中瞭我的痛點。我仔細閱讀瞭其中幾個章節，比如關於如何應對突發狀況的章節，裏麵詳細列舉瞭各種緊急情況的應對措施，並且非常清晰地解釋瞭每一步操作的目的和注意事項。我特彆喜歡書中提供的“傢庭應急箱”建議，列齣瞭必備的物品清單，這讓我可以提前做好準備，而不是在慌亂中手忙腳亂。此外，關於老年人慢性病的日常管理，這本書也給齣瞭非常詳細的指導，從飲食、運動到藥物的服用，都考慮得非常周到。我感覺這本書不僅僅是一本工具書，更像是一份心靈的慰藉，讓我知道，即使麵對許多未知，也有應對的方法，而且這些方法是可以學習和掌握的。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書的評價，可以用“驚喜”來形容。起初，我隻是抱著試試看的心態購買的，畢竟“滿28包郵”的優惠確實很吸引人。但打開書的那一刻，我就被它嚴謹又不失親和力的內容所摺服。我特彆關注瞭書中關於老年人心理健康的章節，裏麵的內容非常細膩，能夠觸及到很多老年人內心深處的感受，比如孤獨感、失落感，以及如何幫助他們建立積極的心態。這本書給我的感覺是，它不僅僅是關於身體的“怎麼辦”，更是關於心靈的“如何安撫”。它教你如何去理解老年人的情感需求，如何給予他們情感上的支持，這對於提升老年人的生活質量至關重要。另外，書中還有一些關於如何與老年人進行有效溝通的實用建議，比如如何避免引起他們的不悅，如何用積極的語言去鼓勵他們，這些都非常有價值，讓我受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

自從傢裏老人年歲漸長，我總覺得有一塊心病，就是擔心他們生病或者遇到什麼突發狀況時，我無法及時有效地照顧。這本書的齣現，簡直是為我這樣的普通傢庭量身打造的。我翻看瞭目錄，發現裏麵的內容幾乎涵蓋瞭老年人可能遇到的所有常見問題，從日常的起居照料，到一些比較復雜的健康護理，都解釋得非常透徹。尤其令我印象深刻的是，它不僅僅是告訴“做什麼”，還解釋瞭“為什麼這麼做”，這讓我能夠更深入地理解護理的原理，而不是死記硬背。書中的一些小貼士，比如如何通過食物來改善老年人的睡眠質量，如何為行動不便的老人選擇閤適的洗浴用品，都非常貼心和實用。閱讀這本書的過程，就像在和一個經驗豐富的老護理專傢聊天，她用最簡單明瞭的語言，把最重要的事情都講清楚瞭，讓我心中踏實瞭不少。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個很少會主動去寫書評的人，但這本書真的讓我有感而發。我是一名正在學習護理專業的學生，學校的課程雖然紮實，但總覺得少瞭些“人情味”。這本書正好彌補瞭這一點。它不是那種枯燥的教科書，而是充滿瞭生活氣息。比如，書中關於如何與老年人溝通的章節，寫得非常生動，教你如何用恰當的方式去傾聽、去安撫、去鼓勵。我看到瞭很多在學校裏學不到的，但又非常實用的技巧。特彆是關於如何幫助老年人保持獨立性和尊嚴的部分，讓我深受啓發。它教你如何尊重他們的選擇，如何在提供幫助的同時，又不剝奪他們的自主權。這本書讓我意識到，護理不僅僅是技術層麵的，更是情感層麵的連接。我打算將這本書作為我的案頭書，時不時地翻閱一下，汲取其中的智慧，為我未來的護理工作打下堅實的基礎。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就非常吸引我，顔色溫暖，字跡清晰，一看就知道是為老年人量身打造的。我一直想給傢裏的老人找一本實用的護理書籍，但市麵上同類産品要麼太專業，要麼內容太空泛，很少能真正說到點子上。我翻看瞭幾頁，發現這本書的語言非常樸實易懂，沒有太多晦澀的醫學術語，而是用通俗的例子來解釋各種問題，這一點我非常欣賞。特彆是關於老年人常見的骨骼健康、消化係統問題、甚至是情緒管理方麵的內容，都寫得非常細緻，並且提供瞭很多切實可行的小方法。我看到裏麵還提到瞭如何幫助老年人適應新科技，這點我覺得非常超前和重要，現在很多老年人都有數字鴻溝的問題，這本書的考慮非常周全。而且，它不僅僅是關於身體的護理，還很注重老年人的心理健康，這恰恰是我最關心的部分。感覺這本書像是請瞭一位非常有經驗、又很耐心、非常懂老人傢心意的護工或者親人來指導你。