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基本信息 書　名：低卡美味思慕雪在傢搞定
作　者：
齣版社：
齣版日期：201708
版　　次：
頁　　數：0
ISBN ：9787518037247
定價：42.8 元　本店價：34.24 元
摺扣：【80】　節省：8.56 元
分類：  →  
貨號：1709627
圖書簡介 思慕雪的主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果，其是用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等混閤成半固體的飲料。一天一杯就足夠每日所需營養的超級思暮雪是讓人恢復活力，抗老、美肌、排毒瘦身的最佳良方！不含香料、色素、反式脂肪，給身體零負擔的完整營養概念！本書中每一款思暮雪都涵蓋用料介紹、製作步驟等內容，讓讀者輕鬆做齣高顔值、減脂的思慕雪！ 作者簡介 鄭穎，網絡熱播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》禦用廚娘，掌廚美食達人，星語影業簽約藝人。偏愛於平淡中感受蕩氣迴腸，相信唯美食與愛不可辜負。享受把食材變幻為美味的過程，希望在烹飪的這條路上樂此不疲、有滋有味地走下去。", 目 　　錄 Part1健康時尚的思慕雪，你也來一杯 010 調製思慕雪的工具 012 調製思慕雪的基本步驟 014 思慕雪中使用的水果 015 思慕雪中使用的蔬菜 016 思慕雪的健康意義 019 製作、飲用思慕雪的基本法則 Part2輕鬆易做的經典水果思慕雪 022 香蕉 023 香蕉汁 025 香蕉柳橙果飲 027 香蕉砂梨哈密瓜果飲 029 香蕉草莓紅糖果飲 030 橙子 031 獼猴桃橙汁 033 藍莓橙汁 035 橙子檸檬生薑果飲 037 橙子香蕉芒果果飲 038 蘋果 039 蘋果鮮橙果飲 041 蘋果香蕉肉桂果飲 043 蘋果香蕉燕麥果飲 044 獼猴桃 045 獼猴桃葡萄柚汁 047 獼猴桃菠蘿汁 049 獼猴桃蘋果美容果飲 051 獼猴桃牛油果果飲 052 葡萄柚 053 葡萄柚奶昔 055 葡萄柚香蕉奶昔 057 葡萄柚草莓椰奶果飲 058 菠蘿 059 椰奶菠蘿汁 061 菠蘿蘋果果飲 063 菠蘿甜橙果飲 064 砂梨 065 砂梨芒果汁 067 砂梨蘋果果飲 069 砂梨鮮橙果飲 070 草莓 071 草莓香蕉甜果飲 073 草莓香蕉奶昔 074 哈密瓜 075 哈密瓜香蕉果飲 077 哈密瓜芒果奶昔 079 哈密瓜香蕉椰奶果飲 080 西瓜 081 西瓜橙子奶昔 083 西瓜藍莓果飲 084 檸檬 085 檸檬獼猴桃果飲 087 檸檬酸奶美白果飲 088 葡萄 089 葡萄蘋果奶昔 091 葡萄藍莓汁 092 蜜橘 093 蜜橘橙子奶昔 095 蜜橘蘋果汁 096 芒果 097 芒果酸奶蜂蜜奶昔 099 橙子芒果西瓜果飲 100 牛油果 101 牛油果香蕉健康果飲 103 牛油果香蕉燕麥果飲 105 牛油果香蕉紅糖果飲 106 藍莓 107 藍莓獼猴桃香蕉果飲 109 藍莓橙子香蕉果飲 111 藍莓香蕉杏仁果飲 112 木瓜 113 木瓜葡萄柚檸檬果飲 115 木瓜香蕉百香果果飲 117 木瓜百香果芝麻果飲 119 木瓜橙子檸檬果飲 Part3綠色健康的蔬果思慕雪 122 西紅柿 123 草莓西紅柿果飲 125 橙子芒果西紅柿汁 126 小油菜 127 菠蘿小油菜汁 129 香蕉牛油果小油菜果飲 130 圓白菜 131 橙子圓白菜果飲 133 蘋果獼猴桃圓白菜蔬果汁 134 白菜 135 蘋果香蕉白菜果飲 136 白蘿蔔 137 蘋果白蘿蔔汁 138 鬍蘿蔔 139 菠蘿鬍蘿蔔果飲 141 橙子菠蘿鬍蘿蔔蔬果汁 142 南瓜 143 香蕉南瓜果飲 145 橙子蘋果南瓜果飲 146 黃瓜 147 哈密瓜黃瓜汁 149 菠蘿香蕉黃瓜果飲 150 紅甜椒 151 菠蘿紅甜椒果飲 153 橙子香蕉紅甜椒汁 Part4享受美好生活，從一杯思慕雪開始 156 用思慕雪淨化我們的身心 157 日常生活飲用者實例推薦 158 關於思慕雪常見的一些問題", 插圖和節選
低卡美味思慕雪在傢搞定 鄭穎 中國紡織齣版社 9787518037247 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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