我的美麗日記--不可思議的天然麵膜秘方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

[韓] 鄭鉉陳，陳鈺 著

圖書標籤:

• 天然麵膜
• DIY麵膜
• 美容護膚
• 美麗日記
• 肌膚護理
• 傢庭美容
• 健康生活
• 女性時尚
• 護膚秘方
• 麵膜製作

店铺： 黄金美玉图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122168092

商品编码：30187152749

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

書名：我的美麗日記--不可思議的天然麵膜秘方

定價：38.00元

作者：鄭鉉陳,陳鈺

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2013-06-01

ISBN：9787122168092

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

---

　　美白麵膜、毛孔緊緻麵膜、保濕麵膜、去角質麵膜、彈力麵膜、祛痘麵膜、乾性營養麵膜等，用輕鬆能夠購買到的水果、蔬菜和榖物製作而成的122種針對不同皮膚問題的天然麵膜，現在不需要化妝品，大傢也可以在傢中打造精緻皮膚！
鄭鉉陳編著的《我的美麗日記：不可思議的天然麵膜秘方》公開瞭驚人童顔皮膚秘訣、天然麵膜秘方！

內容提要

---

目錄

---

Part 1 瞭解打造嬌嫩皮膚的基礎天然麵膜
Step 1 天然麵膜知多少2
Step 2 天然麵膜起步的簡單麵膜5
綠茶粉麵膜·蛋白麵膜·黃瓜麵膜
Step 3 古代美女們護理皮膚的秘方麵膜12
牛奶浴·珍珠粉麵膜·玉容散麵膜·杏仁麵膜·茄子麵膜·啤酒沫洗臉·覆盆子紅酒麵膜
Part 2 對皮膚的佳選擇
鉉陳的100％有機天然麵膜
01 顯著的美白麵膜28
大米粉麵膜·綠豆麵膜·豆腐麵膜·檸檬麵膜·南瓜麵膜·桔梗麵膜·甘草麵膜·大蒜麵膜
淘米水沉澱麵膜·葡萄皮麵膜·香瓜麵膜·菠菜麵膜·絲瓜麵膜·白茯苓麵膜·獼猴桃麵膜
紅豆麵膜·紅參麵膜·黑醜麵膜·當歸麵膜·酵母麵膜·桑葉麵膜
02 緊緻的毛孔收縮麵膜68
陳皮粉麵膜·竹炭麵膜·栗皮麵膜·黃土麵膜·高梁麵膜·鬆香麵膜
03 水潤的保濕麵膜78
梨子麵膜·酸奶綠茶麵膜·西蘭花麵膜·燕麥粉麵膜·西瓜麵膜
紅辣椒麵膜·米酒麵膜·清酒麵膜·香菇麵膜·西芹麵膜·綠藻麵膜
04 乾淨利落的去角質麵膜96
橡實麵膜·高嶺土麵膜·百年草麵膜，·西葫蘆麵膜·紅薯麵膜·粉泥麵膜
蘋果麵膜·碧璽麵膜·紅豆粉麵膜·炒榖物粉麵膜·咖啡蜂蜜麵膜
05 緊實的彈力麵膜114
大棗麵膜·芝麻麵膜·生菜麵膜·花生麵膜·酸奶麵膜·，藍莓麵膜·桔梗栗皮麵膜
06 去除皮脂的祛痘麵膜128
三自草麵膜·綠泥麵膜·菊花金盞花麵膜·芝麻粉麵膜·梅子麵膜·西紅柿麵膜
蒲公英麵膜·海蓬子麵膜·蕎麥麵膜·土豆麵膜·蜂蜜橄欖麵膜·蘋果醋麵膜·牛蒡麵膜
紫甘藍麵膜·陳皮麵膜貼·麥飯石麵膜·包心菜麵膜·苦楝麵膜·苦艾混閤麵膜·魚腥草麵膜
07 光澤的乾性營養麵膜164
蛋黃麵膜·紫草麵膜·鬍蘿蔔麵膜·蜂蜜麵膜·香蕉麵膜·玫瑰果麵膜·白芷麵膜·山羊奶麵膜

作者介紹

---

　　作者:(韓)鄭鉉陳 譯者:陳鈺
　　鄭鉉陳，被選為Cyworld的TOP100的美容博主。穩居Cyworld*美容博主之位。
　　她的以本人備受皮膚問題睏擾的經曆為基礎，逐一介紹親自嘗試過並有效的方法。
　　原先隻是口耳相傳的麵膜之大成。介紹專屬於自己的具備獨創性的天然麵膜類型。從黃瓜麵膜、土豆麵膜等簡單的麵膜開始，到玉容散麵膜、黑醜麵膜等強效的麵膜。她都親自製作和體驗，並按照不同的皮膚類型將整理的兩百多種天然麵膜配方進行公開，現在依然在堅持不懈地進行升級。
　　曾齣演KBS電視颱的《維他命》、SBS電視颱的《SBS生活經濟》、Storyon颱的《親切的美善》，還曾通過愛茉莉化妝品網絡電子雜誌《primera》專欄等各種媒體介紹天然麵膜。
　　曾作為彩妝師在彩妝品牌詩狄娜stila工作，之後從事自由撰稿人的工作。藉助的火爆人氣，於2011年2月開啓瞭天然麵膜素材購物中心“有機中心”，近正忙於構思和準備天然麵膜工廠。

文摘

---

序言

---

《時光旅人的筆記：失落文明的密碼與星辰的低語》 引言：塵封的捲軸與未解的謎團 夜幕低垂，古老的羊皮紙在燭火下泛著微光。這不是一份尋常的記錄，而是一本被時間遺忘的旅行日誌——《時光旅人的筆記》。它並非講述尋常的旅行見聞，而是深入那些被曆史洪流衝刷殆盡的失落文明的腹地，試圖拼湊齣被刻意掩埋的真相。這本書是“旅人”窮盡一生，穿梭於文明的廢墟、禁忌的知識殿堂以及跨越時間尺度的空間裂隙中留下的最核心的發現與思考。 本書的脈絡，圍繞著一個貫穿人類文明史的宏大命題展開：那些遠超我們當前理解能力的古代科技與哲學，究竟是如何消失的？ 第一部分：失落的建築學與宇宙幾何 旅人首先將我們帶到瞭亞特蘭蒂斯的殘骸——並非我們想象中沉沒於海洋的島嶼，而是一係列隱藏在世界各地極端地理環境下的能量節點。 章節一：地心的共鳴與巨石的語言 探訪瞭秘魯納斯卡平原上那些巨型地畫的建造者們留下的工具室。旅人發現，這些圖案並非簡單的祭祀符號，而是基於某種高階的“共振幾何學”。他們通過精確計算地球的磁場節點，利用聲波頻率來固化岩石結構，從而實現對地質活動的微調。書中詳盡描繪瞭一種被稱為“聲學錨點”的技術，以及如何通過特定頻率的音樂來激發那些看似普通的巨石所蘊含的潛在能量。這些“巨石”實際上是古代世界的穩定器。 章節二：金字塔的能源矩陣 書中對埃及吉薩大金字塔的內部結構進行瞭顛覆性的解讀。旅人認為，這些結構並非陵墓，而是一套復雜的能源采集和傳輸係統。他詳細描繪瞭國王室、王後室與地下密室之間特定的水銀流體循環係統，並推導齣它們如何與天體運行周期同步，捕捉並儲存地球的“本初能量”。書中附有大量旅人根據古老星圖推演齣的能量流嚮圖，揭示瞭法老們對“生命之源”的掌握程度。 第二部分：遠古生物學的禁忌知識 旅人的旅程深入到生命起源的迷霧之中，他接觸到的資料挑戰瞭現代生物學建立在達爾文基礎上的所有認知。 章節三：煉金術的終極目標——生物重構 我們通常認為煉金術是徒勞的金屬轉化嘗試，但旅人揭示瞭其真正的核心：生命物質的重構與優化。書中描述瞭古代文明如何利用特定的礦物提取液和高度濃縮的植物精華，實現對細胞衰老的逆轉。旅人找到瞭一份來自喜馬拉雅山脈深處僧侶口述的記錄，詳細描述瞭一種“生命之露”的配方——它需要的不僅僅是稀有藥材，更重要的是精確的“時辰”和“環境壓力”的配閤。這部分內容充滿瞭對古代遺傳信息編輯技術的描述，但所用的“工具”卻是自然界本身。 章節四：意識的載體與信息儲存 旅人對不同文明中關於“靈魂”或“意識”的描繪進行瞭交叉比對。他提齣瞭一個驚人的理論：意識並非僅僅是大腦的副産品，而是一種可以被特定有機物（如特定樹脂、經過特殊處理的骨骼）所攜帶和儲存的信息場。書中分析瞭古代文明如何通過復雜的儀式，將重要的知識和經驗編碼進這些載體中，以確保文明的火種能夠在災難中幸存。他甚至描述瞭一種在亞馬遜雨林深處發現的，由活體真菌網絡構成的“活體圖書館”。 第三部分：時間、維度與星辰的低語 筆記中最令人不安的部分，是關於時間本質的探索，這部分內容已超越瞭科學範疇，觸及瞭哲學的邊界。 章節五：時間的非綫性觀測 旅人通過研究瑪雅和巴比倫的天文記錄，提齣瞭“時間波形”理論。他認為時間並非一條筆直的河流，而是由無數相互疊加的波紋構成。古代的祭司和占星傢們，能夠通過精確的天象計算，觀測到這些波紋的交匯點——即“時間節點的薄弱處”。書中解釋瞭古人如何利用特定的“觀測點”（通常是人工或天然的能量漩渦中心）進行短時間的“時間透視”，從而獲得對未來的洞察，或者修正過去的遺憾。這部分內容充滿瞭對數學和天體物理的深奧探討，但其語言風格充滿瞭神秘的敬畏感。 章節六：星際的信標與文明的播種 旅人發現，許多失落文明的毀滅，並非自然災害或戰爭所緻，而是因為他們無意中激活瞭某種“警報係統”。古代的巨石陣和特定的天文觀測點，實際上是為遙遠的外來智慧設置的“信標”。一旦文明發展到某種技術閾值，這些信標就會被觸發，隨之而來的，可能是保護性的隔離，也可能是某種形式的“文明重啓”。 在最終的篇章中，旅人記錄瞭他對一個被稱為“守門人”的群體的觀察。他們似乎是跨越時間維度的維護者，確保著宇宙信息不被濫用。他留下瞭一個模糊的警告：某些知識的威力過於巨大，以至於文明在真正掌握它之前，最好先學會如何遺忘它。 結語：旅人的最終選擇 《時光旅人的筆記》最終定格在他決定銷毀所有關鍵的“坐標點”記錄的那一刻。他意識到，揭示真相的代價可能是引發新一輪的毀滅。這本筆記，本身就是他留給後世的最後一次、也是最隱晦的“時間透視”——它不提供明確的答案，隻提供探索的路徑，以及對人類自身局限性的深刻反思。 本書的獨特之處在於，它將考古學、高階物理學、古代神秘學和哲學思辨熔於一爐，以一種近乎自言自語的、充滿緊迫感的筆調，帶領讀者進行一次精神上的維度穿越。它迫使讀者重新審視我們所熟知的曆史，並思考：我們是否真的站在瞭文明的開端，而非某個更宏大周期的尾聲？

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀質量真是讓我驚喜，那種紙張的觸感，不是那種廉價的光麵紙，而是略帶紋理的，拿在手裏沉甸甸的，很有分量感。我可以明顯感覺到作者團隊在選材上的講究，側邊切口處理得非常乾淨利落，即便是經常翻閱，應該也不容易齣現毛邊或者散頁的情況。我特意留意瞭一下書脊的粘閤處，彎摺瞭好幾次，依然保持得很平整，這說明裝訂工藝相當到位，絕對是能經受住時間考驗的那種厚道製作。細節決定成敗，在這本書上體現得淋灕盡緻。很多時候，我們買一本書，除瞭內容本身，這本書“物化”後的體驗感也至關重要，畢竟，這是我們要長期擁有的“夥伴”。我個人比較注重書籍的耐用度，經常做筆記或者做手工的時候，手邊會難免沾上一些東西，好的裝幀能讓我更放心地去使用它，而不是小心翼翼地供著。這本書的外觀設計已經夠齣色瞭，內在的紮實感更是讓人覺得物有所值。這種對實體書的尊重和對讀者的體貼，在如今這個電子書泛濫的時代，實在難能可貴，讓人由衷地為齣版方的用心點贊。

评分☆☆☆☆☆

這本書的整體氛圍感營造得非常成功，它散發著一種對自然、對生活的熱愛與敬畏。我感覺作者並不是簡單地羅列配方，而是融入瞭對食材本身特性的理解和長期使用的心得體會。讀起來，你能感受到一種對“純粹”的追求，那種遠離化學添加劑，迴歸本真的生活態度，深深地打動瞭我。這種情感上的共鳴，比任何冰冷的功效說明都要來得實在和持久。它不僅僅是一本教你如何製作某些東西的書，更像是一本讓你重新審視自己的生活方式和對美的定義的引導手冊。我甚至覺得，僅僅是閱讀這本書的文字，就能讓人不自覺地放慢生活的節奏，去關注那些日常生活中被我們忽略的美好細節。這種潛移默化的影響，纔是真正有價值的“秘方”所在，它提升的不僅僅是外在的美麗，更是內心的平和與富足。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局實在是太巧妙瞭，它平衡瞭圖文的比例，讓那些需要視覺輔助的部分得到瞭充分的展示，同時又不至於讓文字部分顯得過於擁擠。我注意到，一些關鍵的步驟說明部分，使用瞭不同於正文的字體或者加粗處理，這種細微的視覺區分，讓我在快速瀏覽和查找特定信息時，能夠一眼定位到重點，大大提高瞭效率。而且，那些插圖或者信息圖錶的設計，風格高度統一，與整本書的整體調性完美契閤，沒有絲毫突兀感。很多實用類書籍的弊端就是，要麼圖文分離，要麼圖文擠在一起，讓人看得眼花繚亂。但這本書在這方麵做得非常平衡，它知道什麼時候該用大段文字來闡述原理，什麼時候該用簡潔的圖示來演示操作，這種對閱讀體驗的尊重，真的是太棒瞭。可以說，光是看著這本書的版麵設計，就讓人心情舒暢，對內容的吸收率自然也大大提升瞭。

评分☆☆☆☆☆

從我翻閱的幾頁來看，這本書的行文風格非常流暢自然，完全沒有那種生硬的科普腔調，讀起來就像是聽一位經驗豐富的朋友在娓娓道來她的生活哲學。那種娓娓道來的語氣，讓你感覺距離那些“秘方”的距離一下子拉近瞭，不再是高高在上的理論，而是可以馬上付諸實踐的小竅門。我尤其欣賞作者在描述過程時所用的那種細膩的筆觸，仿佛能通過文字想象齣材料混閤時的狀態和塗抹在皮膚上的感受。這種沉浸式的閱讀體驗，極大地提升瞭閱讀的樂趣。而且，書中的一些段落結構安排得很有節奏感，不會讓讀者感到信息轟炸，而是像散步一樣，一步步引導你進入那個美好的“美麗世界”。這種對讀者心理的把控，非常到位，顯示齣作者不僅是這方麵的行傢，更是一位齣色的錶達者。讀這本書的時候，我感覺自己不是在“學習”，而是在“享受”一段美好的、充滿探索欲的旅程。

评分☆☆☆☆☆

哇塞，這本書的封麵設計簡直太抓眼球瞭！那種帶著點復古又有點夢幻的色調，配上那些精緻的手繪插圖，讓人一看就忍不住想翻開看看裏麵到底藏著什麼寶藏。我本來就對那種充滿生活氣息又有點小情調的東西情有獨鍾，這本書的整體視覺效果完全擊中我的心。說實話，現在市麵上很多美容書籍都做得韆篇一律，要麼是冰冷的科學術語，要麼就是過度PS的模特圖，看著就覺得跟自己沒關係。但這本的設計風格，卻讓人感覺非常親切，好像作者就在你身邊，輕聲細語地跟你分享她的私房寶貝。我特彆留意瞭一下字體和排版，那種恰到好處的留白，讓內容看起來一點也不擁擠，閱讀起來非常舒服，這對於需要長時間閱讀的書籍來說，簡直是加分項中的加分項。光是翻閱和觸摸這本書的質感，就已經是一種享受瞭，感覺它不僅僅是一本“工具書”，更像是一件可以珍藏的藝術品。這種用心打磨過的外觀，讓我對內頁的內容也充滿瞭更高的期待，畢竟，一個願意在包裝上花心思的作者，想必在內容的打磨上也一定付齣瞭極大的努力。我甚至已經想象到，把它放在我的梳妝颱上，每天早上看到它都會心情愉悅起來，它本身就帶有一種讓人放鬆和期待的魔力。