第一部分 H2O 海洋
爱的形而上学
第一周 关系中的个体之梦
1. 什么是爱？
2. 梦幻时期，知识，爱的起源
3. 爱灵魂（Philopsychy）：爱——对完整个体的追求
第二周 理性的爱：两个源泉
4. 厄洛斯之爱
5. 阿加佩之爱
6. 走向创造性综合
第三周 情感的爱：两种形式
7. 浪漫爱情在典雅之爱中的兴起
8. 父母之爱与家庭纽带
9. 自由，死亡，爱的形而上学
第二部分 蒸汽 云
性的逻辑
第四周 性的炼金术
10. 性的概念化：爱vs.快感
11. 爱的化学：吸引与高潮
12. 触摸与皮肤的重要意义
第五周 性的政治学
13. 性，爱，心理的起源
14. 引诱的力量：自爱与注视
15. 萨德主义，“恰当的”性，性扭曲
第六周 灵性与性
16. 密宗，性神秘主义，性宗派
17．《圣经》中的性：像神一样认识，像神一样存在
18. 神的引诱：死亡的解药
第三部分 冰 凝固
婚姻的科学
第七周 从理想到现实
19. 婚姻的本质与目的
20. 婚姻：促成自身发展的坩埚
21. 《圣经》的信约：多偶婚制vs.独身
第八周 夫妻之爱的悖论
22. 常规婚姻及其替代形式
23. 角色转换中的性与婚姻稳定
24. 自恋，亲密，婚外情危机
第九周 转变婚姻形式的诸模型
25. 爱有“保质期”吗？
26. 开放婚姻与忠诚问题
27. 神的嫉妒与婚姻中的偶像崇拜
第四部分 水河流 友谊的存在论
第十周 友谊的哲学
28. 朋友vs.爱人或家人
29. 友谊的相互性：玩伴、工作伙伴和灵魂伴侣
30. 友谊的伦理：爱这个人本身
第十一周 服从友谊的命令
31. 博爱：与神和邻居的友谊
32. 爱怎么能成为命令？
33. 宗教：孤独的朋友的共同体
第十二周 友谊：爱的核心
34. 性在友谊中的变化
35. 婚姻，多方忠诚，亲密的限度
36. 爱灵魂：朋友间的对话
参考书目
术语表
跋：爱灵魂的教育
· · · · · · (收起)
具体描述
作為愛靈魂三捲本係列的一種，《愛靈魂自我教程:愛·性·婚姻與友誼》從哲學和心理學的視角，對“愛”這一在我們生命中像水一樣重要的主題，進行瞭全麵、深刻而又大膽的闡發，既分析瞭愛在每個人心中的精神根基，又結閤我們的現實感受，探討瞭兩性的邏輯、婚姻的悖論與友誼的“愛靈魂”本質，嚮我們揭示齣各種形式的愛對鍛造靈魂的意義，是韆百種“愛的哲學”中不容忽視的一個聲音。
書中將人類體驗到愛的各種形態，形象地喻做水的四種變化：H2O－海洋（對應愛的“理論”）、蒸汽－雲朵（對應“性”）、冰－雨水（對應“婚姻”）、水－河流（對應“友誼”）。全書隨之分為四個部分，每部分包括三周課程，次第重點探討瞭愛的“理論”、“性”、“婚姻”和“友誼”。愛的“理論”像水的化學式H2O，抽象、看不到盡頭，但對於我們理解行為中的愛十分關鍵。“性”像灼熱的水，持續的時候很美妙，卻無法持久。“婚姻”猶如冰塊，是愛的最穩定的呈現形式，卻潛伏著喪失激情和活力的危險。“友誼”是愛的最普通、最高的錶達，它像液態的水，時時變化卻長久持續，又像河流蜿蜒穿行、迴歸大海，是愛的真正的目的地。 全書既有課堂的機智靈活，又有行文結構的科學嚴謹。每周的課程後麵都列齣瞭八本書（“推薦讀物”）和八個問題（“供深入思考/辯論的問題”）。全書末尾附有“術語錶”。
用户评价
##海洋、蒸汽、冰和水的比喻太棒了，要懂得爱和去爱啊！
评分##自我启迪之书
评分##虽然作者的部分观点有点牵强，但瑕不掩瑜，对爱的阐述有自己独到的了解，收货颇丰。
评分##自我启迪之书
评分##此系列三册都读完了，还是挺有收获的
评分##爱是什么来的
评分##和作者持同种观点，爱的核心是友谊，不具排他性，对人最重要也最难得的情感支撑是友谊。
评分##作为12周的讲稿，知识视野真是开阔，领悟和融合得也很好。第一部分“爱的形而上学”写得最好，对坦塔罗斯和《圣经》部分内容的解读非常有启发。第二部分“性的逻辑”也不错，写婚姻和友谊的部分就平了些。每章节的推荐读物，是很好的书单。有一点让人想吐槽，作者太喜欢用四象限来归纳了，哈哈。
评分这本书引起了我对爱的理念和爱的经验的更深的思考，视野和思维开阔许多。书中的很多观点、解释和例子都非常有趣。庞思奋真是太棒了，不仅使人了解到许多有趣的观点，也让人学习到思考的方式。由于作者的宗教背景，他更多地借助《圣经》来发挥自己的思想，同时有较充分的理性根据。书中有太多相当颠覆传统的观点，智性和灵性程度较低的人读这本书要慎重。 我自认为算思想开放的，读时仍然受到很大的冲击，读完整本就像是经受了一场灵魂之旅。或许是关于爱的哲学的最好指南，也在哲学上给我颇多启示。爱是终生的学习与成长。建议慢慢读，耐心读完全书，书后的术语表也要读，一边读一边思考，绝对会有相当的收获。
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