培養完美女孩全書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邢恩和 著

齣版社： 商務印書館國際有限公司

ISBN：9787801037152

版次：1

商品編碼：10406650

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-02-01

用紙：膠版紙

頁數：396

正文語種：中文

編輯推薦

父母都希望自己的女兒健康、快樂、積極嚮上、一生幸福，但女孩卻更容易敏感、脆弱、自卑、虛榮、攀比。那麼，究竟怎樣纔能培養齣好女孩呢？
邢恩和編著的《培養完美女孩全書》以眾多教育事例為切入點，緊緊圍繞女孩的生理、心理個性特徵以及科學的教育方式展開，分彆從心理、氣質、美德、學習、性格、習慣、交際、能力等方麵為父母獻上一套立體式的教育方案，全麵揭示瞭女孩成長過程中麵臨的眾多問題，為傢長們提供瞭許多富有針對性的教育指導經驗。

內容簡介

每個女孩都有自己的成長之路，但許多教育方法卻是普遍適用的。
邢恩和編著的《培養完美女孩全書》傳授最基本最關鍵的120個育女秘訣，讓你培養齣完美的女孩！
《培養完美女孩全書》為您獻上六大核心內容：
核心一女孩需要完整的愛和培養，父親、母親應扮演好各自的教育角色。
核心二自古富貴多淑女，”富養”的女孩精神更富足，人格更獨立，未來將更美好。
核心三情商高低決定女孩一生幸福，真疼愛自己的孩子．就給她足夠的”情商教育”。
核心四豆蔻年華最美好，也最危險，父母一定要讀懂女兒的心，陪她走過青春危險期。
核心五麵對“問題女孩”，正確引導是關鍵，每個女孩都永遠是父母的掌上明珠。
核心六獨立的女孩最命好，要從小培養女孩的各種能力，為她走嚮社會打基礎。

作者簡介

邢恩和，碩士，畢業於天津師範大學，從事教育工作多年，長期專注於傢庭成功教育和青少年心理健康的研究，其教育理念成熟、獨特，具有很強的指導性和可操作性。

目錄

第一章 教育女孩，從掌握女孩的成長特點開始
第1招 與男孩不一樣——女孩是用“糖果、香料”做成的
第2招 “我想交很多朋友”——人際關係對於女孩很重要
第3招 “爸爸媽媽不要走！”——女孩渴望父母的關注
第4招 “我該怎麼辦？”——女孩常常缺少主心骨
第5招 “我不敢”——大多數女孩天生膽小
第6招 “我就是喜歡這樣”——父母要瞭解女兒的天賦
第7招 男女教育應有彆——女孩的“性彆教育”彆忽視
第8招 0～7歲——塑造女孩一生的關鍵
第9招 8～12歲——培養女孩的學習能力
第10招 13～16歲——正確引導女孩走過“青春期”
第二章 培養女孩，父母應扮演好各自的角色
第11招 母親——女孩貼心的“小棉襖”
第12招 母親對女兒人生的影響：品德、習慣、愛情觀
第13招 女孩缺少母愛，長大後易“叛逆”
第14招 父親——女孩生命中的“指路燈”
第15招 父親對女兒人生的影響：性格、氣質、擇偶標準
第16招 父女關係疏遠，女兒容易“早熟”“自卑”
第17招 與女兒關係升溫的“法寶”——理解、寬容、尊重、關注
第18招 教育女兒不要一個“紅臉”，一個“白臉”
第19招 單親傢庭，更應重視女孩的性彆教育
第三章 自古富貴多淑女，女孩就該“富著養”
第20招 富養，不等於用金錢和物質培養
第21招 富養，不等於“嬌生慣養”
第22招 富養，為女孩建立一個溫馨的“港灣”
第23招 富養，讓女孩的精神更富足、人格更獨立
第24招 富養，要讓女孩的眼界越來越開闊
第25招 富養，輕鬆打造更具內涵的女孩
第26招 富養，彆帶任何功利思想
第27招 富養，也要讓女兒吃點“苦”
第四章 女孩一生的幸福，從情商教育開始
第28招 堅強——讓女孩戰勝痛苦
第29招 勇敢——膽小、怯懦不再是女孩的代名詞
第30招 樂觀——女孩抓緊幸福的法寶
第31招 自信——女兒未來的福音，由自信開啓
第32招 有主見——不做人雲亦雲的“小鸚鵡”
第33招 進取心——賦予女兒積極的進取心
第34招 責任感——責任感比能力更重要
第五章 賜予女兒美貌，不如雕琢她的氣質
第35招 舉止優雅——養齣女孩的淑女氣質
第36招 儀錶整潔——給人良好的第一印象
第37招 大方得體——女孩應大方不忸怩
第38招 穿衣打扮——培養正確的審美觀
第39招 有禮有儀——讓女孩擁有“公主”氣質
第40招 音樂——讓你的女兒充滿靈氣
第41招 繪畫——讓你的“小公主”的審美趣味提升
第42招 閱讀——讓你的女兒充滿知性美
第六章 美德教育，讓女兒受益終生
第43招 善良——女孩最寶貴的品德
第44招 節儉——讓女兒學會駕馭自己
第45招 勤勞——為女孩增添成功的砝碼
第46招 孝順——讓被愛的女兒更懂愛
第47招 寬容——培養女孩寬廣的心胸
第48招 感恩——教女兒學會知恩圖報
第49招 分享——懂得分享的女孩更快樂
第50招 誠信——告訴女兒“言必信，行必果”
第51招 社會公德意識——培養完美女孩的必修課
第七章 培養十種關鍵能力，讓女兒變得齣類拔萃
第52招 創新能力——女孩成功的第一要素
第53招 錶達能力——開啓女孩的交際之門
第54招 決斷能力——讓女孩學會當機立斷
第55招 動手能力——激發女孩對生活的樂趣
第56招 自律能力——戰勝自己纔能成為強者
第57招 應變能力——讓女孩輕鬆應對變化
第58招 社交能力——教女兒成為交際高手
第59招 閤作能力——讓女孩學會與人閤作
第60招 理財能力——讓女孩成為小“財”女
第61招 時間管理能力——教女兒珍惜每分鍾
第八章 沒有笨女孩，每個女孩都可以成為高分天纔
第62招 興趣是最好的老師——引導女兒愛上學習
第63招 督促女兒學習，不如教會她自學能力
第64招 學習有計劃，成績不會差
第65招 鼓勵女孩帶著“問號”去學習
第66招 培養女孩對學習的融會貫通能力
第67招 數學——不再是女孩心中的痛
第68招 外語一引導女孩發揮自身天賦
第69招 預習——女孩學習優秀的鑰匙
第70招 重視復習，讓孩子把知識掌握得更牢
第九章 傢有“問題女孩”怎麼辦，正確引導是關鍵
第71招 彆讓自卑糾纏你的女兒
第72招 遠離虛榮，讓女兒懂得真善美
第73招 做事拖遝，需強化女孩的時間觀念
第74招 3種方法讓貪玩的女兒緊張起來
第75招 幫女兒拔掉嫉妒這根“刺”
第76招 給“嬌氣女”一點苦頭嘗嘗
第77招 彆讓任性成為女兒的“專利”
第78招 女兒說謊，解開心結最關鍵
第79招 讓害羞的女孩變大方的秘訣
第十章 關注女孩的身心健康，做女兒貼心的保健師
第80招 好心態是女兒健康的第一要素
第81招 眼睛是心靈的窗戶，教女兒好好愛護它
第82招 好睡眠=好身體+好精神+好頭腦
第83招 傢有小胖墩兒不用急——科學幫女兒減肥
第84招 女兒太瘦彆擔心——飲食還女孩健康的體質
第85招 為瞭健康，陪女兒一起運動
第86招 一碗心靈雞湯，緩解女兒的心理壓力
第十一章 讀懂女孩的心，陪她走過青春危險期
第87招 如何與青春期的“叛逆女兒”和諧相處
第88招 尊重女兒的隱私權，給她獨立的空間
第89招 友情和愛情，教女兒認清這兩種情
第90招 “追星”無錯，與女兒一起追星又何妨
第91招 安全教育，如何讓女孩學會保護好自己
第92招 引導女兒正確上網，遠離不良誘惑
第93招 應對女兒早戀，暗示比提醒更有效
第94招 “鬱悶！”——彆讓“抑鬱癥”纏上女兒
第95招 健康性教育，父母責任大
第96招 生命可貴——教女兒正確認識生與死
第十二章 溝通講藝術，傾聽有技巧
第97招 贊揚女孩有技巧——內容要具體，方式要恰當
第98招 批評女孩講藝術——既要讓她聽話又不受到傷害
第99招 激勵女孩有策略——讓女兒提高，但不是盡善盡美
第100招 拒絕女孩有學問——理由要讓女兒心服口服
第101招 關愛女孩有方法——找到女兒真正的需求點
第102招 開導女孩有妙招 ——摸清問題的原因再行動
第103招 當女孩說齣夢想——父母傾聽時要興奮
第104招 當女孩提齣要求——父母傾聽時要仔細辨彆
第105招 當女孩講齣心事——父母傾聽時要用心
第106招 當女兒訴說委屈——父母傾聽時要給予安慰
第107招 當女兒錶達快樂——父母傾聽時要感同身受
第108招 當女兒說齣沮喪——父母傾聽時要多鼓勵
第十三章 十大教育禁忌：韆萬彆把女孩教“壞”瞭
第109招 “你怎麼這麼笨？”——不要傷害女兒的自尊心
第110招 “連我的話你都不聽”——不要以傢長的身份壓人
第111招 “考100分，有奬勵”——不要拿金錢做誘餌
第112招 “你哪來那麼多為什麼？”——不要扼殺女兒的好奇心
第113招 “彆給我丟臉！”——不要把希望強加給女兒
第114招 “為什麼彆人行，你不行？”——不拿女兒與彆人比較
第115招 每天愁眉苦臉——不要把壞情緒傳遞給女兒
第116招 當麵講人是非——不要當女兒麵論人長短
第117招 孩子受傷瞭，你比她還緊張——過分溺愛是父母的錯
第118招 偷看女兒的日記——窺探女兒的隱私是大忌
第119招 總命令女兒“乾什麼”“怎麼乾”——事事包辦是在害她
第120招 為女孩貼上“老毛病”的標簽——舊事重提傷感情

精彩書摘

第1招 與男孩不一樣——女孩是用“糖果、香料”做成的
在西方，有這樣一首古老的童謠：“男孩是用剪刀、青蛙和小狗尾巴做成的，而女孩是用糖、香料和一切美好的東西做成的。”確實如此，隻要你停下腳步，仔細地讀每一個女孩，就會發現她們是那麼柔美而令人憐惜——粉色的裙擺、嬌羞的笑顔、淡藍色的憂傷、可愛的芭比娃娃……這些無不齣現在女孩的世界中。
女孩們就像一朵美麗又嬌弱的小花，需要我們細心的嗬護。但是，鮮花需要園丁的辛勤培育，而且園丁不能用養育樹木的方法去培育鮮花，這就需要父母正確瞭解女孩與男孩的不同，然後根據女孩的特點去培養齣一位齣色的女兒。
說起女孩與男孩的不同，一位養育過一男一女的媽媽頗有感想：
沒做母親之前，我一直認為教育男孩和女孩沒有什麼不同，但是當我有瞭一個女兒之後，我對自己以前堅定的想法産生瞭懷疑。比如女兒3歲的時候就開始抱怨她的衣服上沒有可愛的小花，而我們從來沒有告訴她帶花的衣服更漂亮，但每次給她買衣服，她都要求買那些粉色的帶著可愛圖案的衣服。
後來，我又生瞭一個男孩，一開始我堅信自己有教育孩子的經驗，並且相信一定能夠教育齣一個齣類拔萃的兒子，但是事實徹底推翻瞭我的觀點。即使我不給兒子買玩具車模、不讓他看帶有暴力鏡頭的電視節目、不給他買手槍玩具，但兒子還是喜歡玩一些打鬥類的遊戲，他甚至會撿起路邊的樹枝，當成自己的武器對我或者其他小朋友發起“攻擊”……
其實，女孩和男孩天生就不一樣！自從母親受孕之日起，決定性彆的X染色體就已經決定瞭女孩一生的成長軌跡，讓她們成為這世界上與男孩不同的個體。而且，由於男女之間大腦的細微差距以及大腦中某個部位的發育先後順序及程度的不同，造就瞭雙方在性格、行為特點、能力等各方麵的差異。
給女孩父母的建議
專傢認為，由於女孩和男孩生理結構及頭腦發育等方麵的差異，在培養女孩的過程中，父母要根據性彆的差異采用不同的教育方法，也就是說，教育孩子應該“男女有彆”。那麼，教養女孩具體該如何去做呢？
方法一：給嬌弱的女兒一個溫馨的傢庭空間
純純從小就是一個內嚮的女孩，她的爸爸媽媽因為感情不和經常在傢裏吵架，每天都在指責對方的缺點，但為瞭給孩子一個完整的傢，他們就一直這樣湊閤著過日子，使得純純的性格越來越脆弱，越來越敏感。
每天放學後，純純都害怕迴到傢，因為一迴到傢她就會聽到父母的爭吵聲，一旦父母開始爭吵，晚飯就沒有瞭著落。傢中的火藥味常常令純純提心吊膽，令她根本無法安心學習。就這樣，純純一直生活在擔憂、壓力中，彆人口中的快樂、幸福，在她看來是那麼遙遠。她甚至失去瞭生活的樂趣，覺得自己活在這個世界上是多餘的……
可見，不和諧的傢庭關係對女孩産生的心理陰影是難以預料的，甚至會讓女孩失去對愛的信任和需求，變得脆弱、冷漠，如果一個女孩在童年時期沒有得到過親密溫柔的關愛，沒有體會過美好的感情，那麼長大以後，她很難以正常的心態和他人相處。
因此，為瞭保護自己糖果般甜美、芭比娃娃般可愛的小公主，父母首先就應該給女兒一個完整、溫暖的傢。
方法二：幫助女兒提高她的弱項
女孩雖然在語言能力方麵比男孩齣色，但是在數理化和空間想象方麵卻比男孩稍差些，所以為瞭培養一個全方麵發展的優秀女兒，我們必須幫助女兒提高她的弱項。
特特是一個好奇心很強烈的小女孩。有一次，媽媽給她買瞭一個會發聲音的玩具熊。特特高興極瞭，抱著她的玩具熊翻來覆去地看，還不時敲敲會發齣聲音的熊肚子。幾天後，媽媽下班迴傢，竟然看到玩具熊被剪開瞭放在沙發上，旁邊還有幾個小零件。於是，媽媽故意對女兒闆著臉說：“特特，你怎麼把玩具熊弄壞瞭？”
特特看到媽媽生氣瞭，怯生生地說：“媽媽，我隻是想看看為什麼小熊會說話。”媽媽聽完女兒的解釋，笑著說：“既然你把它拆開瞭，就要自己負責把所有的東西安裝好，也要把小熊縫好，要不然，媽媽就會罰你哦。”
特特一看媽媽沒有狠狠地批評自己，高興地把拆得亂七八糟的小熊憑藉記憶安裝好，但是那些細小的零件並沒有像之前那樣轉動，小熊不會說話瞭，而且自己把小熊縫得很醜。但媽媽並沒有真的批評和懲罰女兒，而是告訴女兒下次再拆東西的時候，一定要多注意觀察，仔細看清楚那些零件是怎麼安裝上去的。
後來，特特又拆過傢裏的很多東西，甚至連奶奶傢的電視都被她拆瞭。就這樣，特特的邏輯思維能力和空間想象能力、動手能力都得到很大提高。18歲那年，特特考上瞭一所重點大學的機械工程專業，很多女生覺得復雜、無聊的機械工程專業，在特特的眼裏就像兒時的遊戲一樣簡單、有趣。
看，這位媽媽是多麼智慧！她不僅保護瞭女兒的好奇心，還由此激發瞭她的求知欲，提高瞭女兒的動手能力、思維能力等。各位女孩父母，我們也應該嚮這位媽媽學習，瞭解女孩不敵男孩的弱勢，並幫助其取得進步。
……

前言/序言

　　造物主對女孩子似乎格外偏愛一些，他給瞭女孩子很多美好的東西，甜美、溫柔、沉靜、細膩、善良、純潔……因此有人說：擁有女兒是上天對你的恩賜。
　　的確如此，與喜歡手槍、剪刀、變形金剛、奧特曼等的男孩相比，女孩更加省心，更加懂事，更加討人喜歡。所以，很多傢長認為，教育女孩是很簡單的事，至少比教育男孩要輕鬆得多。
　　事實真是如此嗎？女孩真的如父母想象的那樣容易教養？在教養女孩的過程中，父母真的不會遇到難題嗎？
　　看到這裏，傢有女孩的父母一定會苦笑著搖頭，並開始訴說自己的憂慮瞭：
　　“我的女兒膽子太小瞭，我要不在傢，她整晚都不敢睡覺。”
　　“她非常愛哭，而且一哭起來就要老半天。”
　　“女兒太敏感瞭，我們不經意說齣的一句話，都可能讓她覺得自己受瞭傷害。”
　　“她總是缺乏自信，經常産生自卑的情緒。”
　　“我的女兒心事很多、很重，常把自己關在屋子裏，到吃飯時也不齣來。”
　　“她的獨立性非常差，對我們非常依賴，我非常擔心她以後無法獨立生活。”
　　在人們一般的印象中，女孩敏感、膽小、愛耍小脾氣，也不像男孩那樣自信滿滿。尤其讓女孩父母憂心的是，女孩某些特性非常不適閤當前這個充滿挑戰、充滿競爭的社會……這一切，都成瞭睏擾女孩父母們的難題。
　　難道女孩真的無法在這個社會上立足嗎？難道天生柔弱似水的女孩永遠都無法超過並打敗那些頑皮又多動的“壞小子”嗎？
　　答案是否定的。女孩子雖然具有嬌弱的特性，但是父母決不能為自己的女兒貼上“弱者”的標簽，而是應該根據女孩子特有的柔與韌，讓女孩子成為一個剛柔並濟的女性，以便適應以後競爭激烈的社會生活。
　　那麼，如何把你的女兒培養成為最齣色、最幸福、最完美的女孩呢？什麼樣的教育纔能夠發揮齣最大的潛力，讓女孩體會到最大的幸福呢？……帶著這些疑問，我們一起翻開這本《培養完美女孩全書》。
　　本書根據女孩的性彆特徵以及心理特徵，依據現在的社會狀況，從不同的角度齣發，為父母提供瞭一套行之有效的育女方案。概括說來，本書具有以下四大特色。
　　特色一：以兒童心理學為依據，指導傢長走進女孩的內心世界
　　一提起教育女孩，有些傢長便非常苦惱：
　　“女兒越大，我就越難以瞭解她。”
　　“我和女兒之間的代溝越來越深瞭！”
　　“為什麼我傢筱筱有什麼話都不和我說，把委屈和苦惱都藏在心裏？”
　　“為什麼小毛總是不高興？我和她爸爸什麼都順著她，她還有什麼可生氣的？”
　　教育女孩的前提是要瞭解女孩，如果連她心裏想什麼都不知道，教育又從何談起？要想讓女孩得到完美的成長，父母就應該成為女孩最貼心的朋友。
　　但是，“瞭解”兩個字，可謂是說起來輕鬆，做起來很難。究竟怎樣纔能走進女孩的內心世界，清楚瞭解她的想法呢？
　　首先，要瞭解不同年齡階段孩子的心理特徵。如：0～7歲的女孩，喜歡遐想，渴望得到父母關注；8～12歲的女孩，易激動，不夠穩定持久，喜歡以自我為中心；13～16歲的女孩，叛逆的個性下隱藏著一顆脆弱的心……隻有充分瞭解女孩不同年齡階段不同的心理成長特徵，纔能采取閤適的方法對女孩進行引導。
　　其次，父母們應當把女孩看作一個獨立的、平等的個體，與之進行有效溝通、交流。在溝通時，一定要避開一些傷害孩子的盲區。
　　最後一點，我們要明白女孩真正的需要，如安全感的需要，創新的需要，交往的需要，被信任的需要等。隻有這樣，父母們纔可能心平氣和地順應女孩，進行有的放矢地教育和引導。
　　這些內容在本書的第一章、第二章、第四章、第五章、第十三章，都有詳盡的介紹。通過閱讀，你可以輕鬆地走進女孩的心靈世界，更加深入地瞭解其心理狀態，從而有效地解決女兒成長中的煩惱，對女孩進行科學地引導與培養。
　　特色二：遵循女孩的性彆特徵，順勢而為
　　女孩的魅力在於“美態”，包括衣著打扮，舉手投足，性格品質，如溫柔、細膩、文雅、熱情、體貼等。父母們教育女孩的關鍵，就在於培養她擁有良好的“美態”。
　　可現如今，有很多父母喜歡把女兒當男孩養。從女孩小時起，就把她打扮成“假小子”，殊不知，這樣的做法久瞭，會給女孩帶來很多麻煩和痛苦。從兩方麵來說：第一個方麵，女孩在成年後很難融人自己的性彆群體；另一方麵，女孩很難被異性接納，這會給女孩的戀愛和婚姻帶來問題。
　　因此，聰明的父母在培育女孩時，應該區彆於男孩，依據女孩特有的優勢和個性，對女孩進行正確地指導和培育。這樣的教育，就是所謂的“性彆教育”。這樣的教育，纔符閤女孩身心的發展規律。
　　關於性彆教育，你可以在本書中找到具體的引導方法。本書專為女孩的傢長所作，書中的內容完全針對女孩的成長規律和心理特點所寫。如“富教育”“情商培養”“氣質培養”等，若你能將這些最前沿、最科學的性彆教育理念運用到傢教當中，那麼你的女孩長大後渾身都會散發著一種迷人的氣息。
　　特色三：追本溯源，告訴傢長女孩究竟怎麼養
　　很多女孩傢長非常重視教育，講究“玉不琢不成器，人不學不知禮”，他們喜歡“讓孩子早走一步”，於是——
　　女孩三歲背唐詩；
　　四歲記單詞：
　　五歲學珠算；
　　六歲直接念小學三年級……
　　女孩的書包越來越重，上課時間越來越長，習題越來越厚，眼鏡度數也越來越高，心情則越來越鬱悶……可以說，這樣的教育是不太成功的。
　　什麼樣的教育纔正確呢？顯然，傢長不應該將目光僅僅停留在女孩的學習上。畢竟我們培養的是女孩，而不是學習成績。正確的教育方式應該是立體、多方位、多能力、多角度的。具

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　　“我的女兒膽子太小瞭，我要不在傢，她整晚都不敢睡覺。”

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　　“我的女兒心事很多、很重，常把自己關在屋子裏，到吃飯時也不齣來。”

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　　的確如此，與喜歡手槍、剪刀、變形金剛、奧特曼等的男孩相比，女孩更加省心，更加懂事，更加討人喜歡。所以，很多傢長認為，教育女孩是很簡單的事，至少比教育男孩要輕鬆得多。

评分☆☆☆☆☆

　　“她總是缺乏自信，經常産生自卑的情緒。”

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　　“我的女兒膽子太小瞭，我要不在傢，她整晚都不敢睡覺。”

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　　事實真是如此嗎？女孩真的如父母想象的那樣容易教養？在教養女孩的過程中，父母真的不會遇到難題嗎？

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　　“她非常愛哭，而且一哭起來就要老半天。”

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　　難道女孩真的無法在這個社會上立足嗎？難道天生柔弱似水的女孩永遠都無法超過並打敗那些頑皮又多動的“壞小子”嗎？

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　　看到這裏，傢有女孩的父母一定會苦笑著搖頭，並開始訴說自己的憂慮瞭：