基本信息

書名:初中3年，高效的7種時間管理方式

定價：29.80元

作者:方舟 編著

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2011-5-1

ISBN：9787505426610

字數：210000

頁碼：243

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

時間管理師我們一生的重要功課！

方舟主編的《初中3年高效的7種時間管理方式》將初中階段、你身邊的那些時間，分為瞭7個時間段，分彆是——課堂時間、放學後時間、雙休日時間、寒假、暑假、自習課、課間10分鍾，並根據每個時間段的特點，為你提供瞭一套科學的管理時間方式。

目錄

章 如何過好這3年，掌握好7個時問段

1 初中3年，必須明確的四個問題

2 初一關鍵詞——心態、基礎

3 初二關鍵詞——信心、努力

4 初三關鍵詞——放鬆、抓緊時間

5 善加利用身邊的那些財富——掌控7個時間段

第二章 課堂時間——把握重點，高效利用45分鍾

1 課堂45分鍾的三個階段

2 45分鍾聽什麼

3 保持注意力集中的幾個秘訣

4 如何記筆記纔有效率

5 學會總結和質疑

6 課堂45分鍾堅決不能有的想法

7 愛上課堂的兩個訣竅

8 如何適應不同老師的授課風格

第三章 放學後時間——分五段：自由活動、復習、寫作業、預習、閱讀

1 自由活動時間怎麼過

2 如何花少的時間做好復習工作

3 認真、獨立地完成作業

4 如何做好每天的預習工作

5 每天閱讀15分鍾

第四章 雙休日時間——有計劃，有側重，有收獲

1 雙休日時間的一些禁忌和須知

2 查缺補漏——將遺漏的、未掌握的知識補上

3 理科以計算為主，文科以作文、閱讀為主

4 有節製地看電視、玩電腦

5 體育鍛煉與休閑活動必不可少

第五章 寒假時間——學習、勞作、活動三者結閤

1 初一初二階段的寒假學習——夯實基礎

2 初三年級寒假學習——提前進入總復習、做真題

3 復習上學期內容，預習下學期內容

4 廣泛參與各類社會實踐活動

5 和父母溝通，增進情

6 培養豐富的興趣愛好

第六章 暑假時間——抓住五個關鍵詞：反思、學習、閱讀、休閑、體驗

1 初一到初二的暑假——反思重要

2 初二到初三的暑假——馬上麵臨中考

3 語數外，一定要跟住

4 揚長補短——強化強項，彌補弱項

5 讀幾本好書，增加知識儲備

6 外齣旅遊，增長見識

7 體驗一種全新的生活

8 做傢庭小主人，培養自理能力

第七章 自習課時間——提高自修的質量和效率

1 早自習——大聲朗讀，強化記憶

2 午自習——重在做題和醒察

3 晚自習——重溫當天所學，不留疑問

4 如何杜絕自習課“無事可做”的情況齣現

第八章 課間10分鍾—一600秒的魅力

1 課間10分鍾存在的兩個誤區

2 將課間10分鍾分為“2—6—2”三個階段

第九章 如何掌控自己的學習和生活

1 如何做好學習日計劃、周計劃、學期計劃

2 學習的事情，必須得自己多上心

3 有規律的生活，是個寶

4 自控能力，決定勝敗

5 兩個高效利用時間的小竅門

6 至少想好近三天要做的事情

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