具体描述
內容簡介
繪畫作為人類文化的重要組成部分，直接地參與瞭揭示人與自然之間親密、深沉的關係。中國繪畫更是基於中國傳統的“天人閤”之宇宙觀，強調造化與心源的辨證關係，從而實現自然與心靈的交流與融閤，使繪畫真正成為人類的精神高度的象徵。任何一門藝術的發展，都無法完全實現對本體的超過；而藝術傢在進行創造時，也不得不接受某種認識上的製約。並且，製約是同時以正反兩個不同方嚮的力作用於藝術和藝術傢們的創造的，這不以人的意誌為轉移。製約來自民族的文化根性，即曆史，即傳統。為此，如果我們要對創造進行思考和實踐，就不能也不可能繞開傳統。中國畫在其發展演進的長途中，逐漸形成瞭獨立嚴整的係統，成為世界繪畫的高峰之一，且仍然潛具很強的生命力。作者簡介
陸儼少，一九○九——一九九三，字宛若，上海嘉定人。原浙江美術學院著名教授，當代中國山水畫大師。陸儼少先生早年從王同愈、馮超然習詩文、書畫。其畫法溯源宋元，兼研石濤等諸大傢，深得傳統之精髓。且好遊名山大川，以自然造化印證前人筆墨，創為一留白墨塊法，對現代山水畫的發展有著深遠的影響。
同時，陸儼少先生為中國畫教學傾注瞭大量心血，繪製齣一批山水課徒稿精品這些課徒稿是學生學習的基礎教材，也是初學者的良師益友。
內頁插圖
前言/序言
繪畫作為人類文化的重要組成部分，直接地參與瞭揭示人與自然之間親密、深沉的關係。中國繪畫更是基於中國傳統的“天人閤”之宇宙觀，強調造化與心源的辨證關係，從而實現自然與心靈的交流與融閤，使繪畫真正成為人類的精神高度的象徵。任何一門藝術的發展，都無法完全實現對本體的超越；而藝術傢在進行創造時，也不得不接受某種認識上的製約。並且，製約是同時以正反兩個不同方嚮的力作用於藝術和藝術傢們的創造的，這不以人的意誌為轉移。製約來自民族的文化根性，即曆史，即傳統。為此，如果我們要對創造進行思考和實踐，就不能也不可能繞開傳統。中國畫在其發展演進的長途中，逐漸形成瞭獨立嚴整的係統，成為世界繪畫的高峰之一，且仍然潛具很強的生命力。這是因為，每一時代都有若乾傑齣的藝術傢群體站在傳統山峰的最高點，在對傳統進行剖析、繼承或揚棄的基礎上來實現創造的探索實踐，使中國畫一直依循著自身的邏輯不斷嚮前發展。在這些實踐者當中，陸儼少先生無疑是卓有成效的一位。他的富於新鮮氣息的創作實踐與理論思考，無不是建立在對傳統的全麵而深刻地理解上。他留下的乃是一筆極其豐厚的文化財富。作為當代中國山水畫大師，更作為一位殷切的美術教育傢，陸儼少先生汲取中國傳統繪畫之精髓，深入生活，以純正深厚的筆墨，繪製瞭大量的課徒稿。後學者可以通過研讀摹寫，進一步瞭解掌握作為中國畫基本要素筆墨及其結構和規律；瞭解畫理及畫法，為今後的創造一作好認識與技術的準備。在本書的齣版過程中得到瞭車鵬飛先生及陸老的傢屬：陸亨、陸宣等先生的熱情幫助，在此特嚮他們錶示衷心地感謝。繪畫作為人類文化的重要組成部分，直接地參與瞭揭示人與自然之間親密、深沉的關係。中國繪畫更是基於中國傳統的“天人閤”之宇宙觀，強調造化與心源的辨證關係，從而實現自然與心靈的交流與融閤，使繪畫真正成為人類的精神高度的象徵。任何一門藝術的發展，都無法完全實現對本體的超越；而藝術傢在進行創造時，也不得不接受某種認識上的製約。並且，製約是同時以正反兩個不同方嚮的力作用於藝術和藝術傢們的創造的，這不以人的意誌為轉移。製約來自民族的文化根性，即曆史，即傳統。為此，如果我們要對創造進行思考和實踐，就不能也不可能繞開傳統。中國畫在其發展演進的長途中，逐漸形成瞭獨立嚴整的係統，成為世界繪畫的高峰之一，且仍然潛具很強的生命力。這是因為，每一時代都有若乾傑齣的藝術傢群體站在傳統山峰的最高點，在對傳統進行剖析、繼承或揚棄的基礎上來實現創造的探索實踐，使中國畫一直依循著自身的邏輯不斷嚮前發展。在這些實踐者當中，陸儼少先生無疑是卓有成效的一位。他的富於新鮮氣息的創作實踐與理論思考，無不是建立在對傳統的全麵而深刻地理解上。他留下的乃是一筆極其豐厚的文化財富。作為當代中國山水畫大師，更作為一位殷切的美術教育傢，陸儼少先生汲取中國傳統繪畫之精髓，深入生活，以純正深厚的筆墨，繪製瞭大量的課徒稿。後學者可以通過研讀摹寫，進一步瞭解掌握作為中國畫基本要素筆墨及其結構和規律；瞭解畫理及畫法，為今後的]創造一作好認識與技術的準備。在本書的齣版過程中得到瞭車鵬飛先生及陸老的傢屬：陸亨、陸宣等先生的熱情幫助，在此特嚮他們錶示衷心地感謝。用户评价
這本《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》的書名，本身就給我一種“大師秘笈”的感覺。陸儼少先生在中國畫壇的地位毋庸置疑，他的山水畫自成一傢，影響深遠。而“課徒稿”這三個字，更是讓我對這本書的內容充滿瞭無限的遐想。這是否意味著書中會披露一些不為人知的繪畫技巧和創作理念？我一直對陸先生筆下的山石肌理感到非常好奇，他那種蒼勁、古樸的石頭，是如何通過筆墨一點點疊加、渲染齣來的？而他描繪的雲水，又是如何做到既虛幻縹緲，又不失力量和動感的？書中會不會有關於他如何觀察自然、提煉物象的細節描述？會不會有不同階段、不同主題的繪畫示範？我期望這本書能夠不僅僅是停留在技法的層麵，更能觸及到陸先生在教學過程中，對於學生藝術品格、思想修養的引導。我希望通過閱讀這本書，能夠更深入地理解陸先生的藝術思想，能夠從他的教學體係中，找到提升自己繪畫水平的鑰匙，甚至能夠窺探到他創作時的內心世界，感受他對自然的熱愛和對藝術的虔誠。
评分我懷揣著對中國山水畫的無限好奇心，翻開瞭《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》。書名本身就散發著一種古老而神聖的氣息，仿佛承載著一個時代的藝術智慧。我一直覺得，好的藝術作品不僅是視覺的享受，更是精神的洗禮。陸儼少先生在我心中，便是這樣一位集大成者，他的畫作既有傳統文人畫的雅逸，又不失時代的氣息，尤其是他筆下的山石，那種力量感和生命力，仿佛能穿透紙麵，直擊人心。而“雲水法”更是點睛之筆，雲水的變幻莫測，恰恰是山水畫中最能體現畫傢功力的地方。這本書作為“課徒稿”，我想它絕非空泛的理論說教，而是充滿瞭實踐性的指導，是陸先生將畢生所學傾囊相授的結晶。我期待著書中能有詳盡的筆墨技法講解，不同皴法的運用，如何錶現石頭的體積感、質感，如何描繪雲水的流動、變化，以及它們與山體之間的關係。我希望這本書能夠像一位循循善誘的老師，帶領我一步步走進陸先生的藝術殿堂，讓我能夠領略到他對自然景物的獨特觀察視角，以及他如何將這些觀察轉化為筆下的藝術語言。
评分《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》，這個書名本身就充滿瞭學術和藝術的重量。我作為一名中國畫的愛好者，一直以來都非常敬仰陸儼少先生的藝術成就。他的山水畫，尤其是他對山石和雲水的錶現，可謂是登峰造極。當我知道有這本書的存在時，我立刻充滿瞭好奇。這本書以“課徒稿”的形式呈現，我想這其中一定蘊含著陸先生非常寶貴的教學經驗和藝術心得。我特彆關注“石·雲水法”這幾個字，因為我覺得這是中國山水畫中最能體現畫傢功力的地方。我期待書中能夠有詳盡的關於如何錶現不同形態的山石的筆墨技法，比如如何處理石頭的結構、層次和質感。同時，我也非常想瞭解陸先生是如何指導學生去捕捉和錶現雲水的靈動和變化，例如，如何通過筆觸來錶現風的吹拂、水的翻騰，以及雲的聚散。這本書是否會包含一些具體的範例，或者他對學生作品的點評？我希望通過閱讀這本書，能夠更深入地理解陸儼少先生的藝術觀，並且能夠學習到他獨到的繪畫方法，從而提升自己的藝術鑒賞能力和繪畫技巧。
评分我對於《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》這本書的期待，就像是對一位久負盛名的大師的近距離學習。陸儼少先生的名字，本身就代錶著中國山水畫的一個高峰。而“課徒稿”這三個字，更是讓我覺得這本書充滿瞭實用性和指導性，它不像是一本冰冷的理論著作，而更像是一份充滿溫度的教學傳承。我一直對陸先生畫中的山石形態和力量感深感佩服，總覺得他筆下的石頭，每一塊都有自己的性格，都經曆瞭風雨的洗禮。而他對雲水的錶現，更是寫意山水中的精華，既有自然的韻味，又有筆墨的靈動。我迫切地想知道，在這本書中，陸先生會如何詳細地講解“石·雲水法”？他是否會分享自己觀察山石形態的獨到之處？對於不同類型的石頭，他會建議使用哪些皴法來錶現？在描繪雲水時，他又會強調哪些方麵？這本書是否會包含一些他當年親自示範的筆墨練習，或者他對學生作品的修改意見？我渴望通過這本書，能夠真正領略到陸先生的藝術精髓，並從中獲得寶貴的繪畫指導。
评分這本書的書名《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》，給我一種踏入大師課堂的沉浸感。陸儼少先生，是我心目中的山水畫大傢，他的作品總能給我帶來強烈的視覺衝擊和深刻的藝術感受。而“課徒稿”這個形式，更是讓我覺得這本書不僅僅是理論的堆砌，而是充滿瞭實踐的指導和教學的溫度。我一直以來都對陸先生筆下的山石有著深深的著迷，那種渾厚、蒼勁，仿佛能夠感受到大地的力量。同時，他描繪的雲水，又顯得那麼靈動飄逸，充滿生命力。我非常期待這本書能夠詳細地解答我的疑問：陸先生是如何通過筆墨來錶現山石的骨骼感和紋理的？他對於不同形態的雲，會采用哪些不同的筆法和墨法來錶現？他又如何去捕捉水的動態，是急流的奔騰，還是靜水的微瀾？這本書是否會包含一些關於構圖的原則，或者他對學生在處理“石·雲水”題材時，常見錯誤的糾正和指導？我希望這本書能成為我的良師益友，帶領我走進陸儼少先生的藝術世界，並從中汲取養分，提升我的藝術修養和繪畫技藝。
评分這本書的封麵設計就讓我眼前一亮，那種沉穩而又富有張力的水墨風格，仿佛一下子就把人拉進瞭陸儼少先生的藝術世界。書名“陸儼少教授課徒稿：石·雲水法”，光是聽著就覺得內容厚重，非同一般。我一直對中國傳統繪畫中的山水畫有著濃厚的興趣，尤其是陸儼少先生，他的山水畫以蒼勁渾厚、雄健奇崛著稱，用筆老辣，構圖大膽，無論是壯麗的山河還是靈動的雲水，在他的筆下都栩栩如生，充滿瞭生命力。這本書既然是以“課徒稿”的形式呈現，我想其中必定蘊含瞭陸先生多年教學的心得與技法，是他藝術思想的精華提煉。特彆是“石·雲水法”這幾個字，更是直擊我心，因為石頭和雲水是中國山水畫中最具錶現力的元素之一，它們不僅是景物的載體，更是畫傢情感和哲思的寄托。我迫切地想知道，陸先生是如何將這些看似尋常的自然景物，通過他的畫筆，賦予如此強大的生命力和藝術感染力。這本書會不會像一本武功秘籍，為我揭示中國畫寫意山水的奧秘？我很期待書中那些親筆勾勒的綫條，那些飽含深情的筆觸，能夠帶領我進入一個全新的藝術境界，讓我能夠更深刻地理解和欣賞陸儼少先生的山水畫藝術。
评分《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》這個書名，單單是聽著就讓人感到一種曆史的厚重感和藝術的莊嚴感。陸儼少先生，在中國畫史上是一個繞不開的名字，他的山水畫，尤其是在錶現山石和雲水方麵，有著獨樹一幟的風格和極高的造詣。我一直覺得，他的畫作不僅僅是簡單的描繪，更是對自然萬物精神的深刻理解和錶達。而“課徒稿”這個形式，讓我覺得這本書會更加貼近藝術創作的實際過程，更具指導意義。我非常想知道，在這本書中，陸先生是如何具體地剖析和傳授“石·雲水法”的。例如，他是否會講解如何通過筆墨來塑造山石的體量感和堅硬感？他對於雲的各種形態，比如捲雲、積雲、霧靄，是否有係統的錶現方法？對於水的流動、翻騰，他又會如何通過綫條和墨色來捕捉其神韻？我期待這本書能夠提供一些非常具體、可操作的繪畫技法指導，甚至是一些陸先生當年在教學過程中，對學生進行指導的真實記錄。
评分光是看到《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》這個書名，我的腦海裏就立刻浮現齣陸儼少先生那雄渾蒼勁的山水畫作。我一直覺得，陸先生的山水畫，有一種“站得住”的骨力，無論是巍峨的山巒還是翻湧的雲水，都充滿瞭生命力和內在的張力。而“課徒稿”這個形式，更是讓我眼前一亮。這意味著，這本書很可能不是一本高高在上的理論書籍，而更像是一份充滿實踐指導和教學心得的寶貴資料。我最想知道的是，在“石·雲水法”這個核心內容中，陸先生是如何具體地講解和示範的。例如，對於“石”，他會講解哪些種類的石頭，如何運用不同的皴法來錶現它們的質感和體積？對於“雲水”，他又會如何指導學生去捕捉它們瞬息萬變的形態，如何通過筆墨來錶現風的力量、水的流動？這本書是否會包含一些陸先生當年指導學生時的具體案例，甚至是一些批語？我期待著，這本書能夠像一位經驗豐富的老師，手把手地教我如何去觀察自然，如何去理解筆墨的精髓，如何去構建一幅有生命力的山水畫。
评分從書名《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》中，我感受到瞭一種傳承的溫度。陸儼少先生作為一代宗師，他的藝術思想和繪畫技法，對於後輩畫傢乃至所有熱愛中國畫的人來說，都是寶貴的財富。這本書以“課徒稿”的形式呈現，我認為這是一種非常接地氣和富有生命力的傳播方式。它不僅僅是理論的匯集，更是實踐的記錄，是教學過程中的精華提煉。我尤其關注“石·雲水法”這部分，因為石頭的雄渾、雲水的靈動，是中國山水畫中最為基礎也是最具挑戰性的母題。我一直對陸先生筆下的山石骨骼感和雲水的飄逸感感到深深的著迷，總是忍不住去揣摩他究竟是如何做到如此形神兼備。這本書是否會包含他對不同石材形態的觀察心得？他對雲的聚散、風的流嚮有著怎樣的理解？他又是如何通過筆墨來錶現這些動態的？我期待能從中看到他對於基本筆墨訓練的要求，對於寫生的指導，甚至是他對學生創作過程中常見問題的解答。這本書，對我而言，不僅僅是一本畫冊，更像是一次與大師直接對話的機會，一次汲取藝術養分的寶貴經曆。
评分這本書的標題《陸儼少教授課徒稿：石·雲水法》一齣現，就牢牢抓住瞭我的目光。作為陸儼少先生藝術的仰慕者，我一直覺得他的畫作有一種“吞山吐石”的氣魄，那種蒼勁渾厚的力量感，是很多畫傢難以企及的。而“課徒稿”的形式，更是讓我覺得這本書充滿瞭實踐性和指導性，仿佛是陸先生親手為學生整理的繪畫筆記。我最感興趣的是“石·雲水法”這幾個字。我一直對陸先生是如何處理山石的結構和質感感到好奇，他的石頭仿佛有生命一般，能夠感受到歲月的滄桑和力量的湧動。同樣，他對雲水的描繪，也是靈動飄逸，充滿動態感。這本書是否會詳細講解他處理山石的各種皴法？他又是如何通過筆墨來錶現雲的飄逸、水的流動，以及它們與山體之間的相互關係？我期待這本書能夠像一本珍貴的武林秘籍，為我揭示陸先生獨特的繪畫技巧和創作理念，讓我能夠從中領略到中國畫寫意山水的神髓，並從中獲得藝術上的啓迪。
评分好
评分不错，太快了回头查了一下，我是从2010年3月开始网络购书的，算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”，她是个样样时尚都能搞懂的70后女子，若干年前我看她拿了一摞书在付款，才知道还有这等方便之事：网上选书，书到付款。于是赶紧回家登录京东书城，挑选，下单。果然，很快书就送到了。从那时起到现在，我不知在京东下了多少订单，四五十次应该有了吧，因为我早已是VIP钻石用户啦。好了，废话不多说。一直想买这书，又觉得对它了解太少，买了这本书，非常好，喜欢作者的感慨，不光是看历史或者史诗书，这样的感觉是好，就是书中的字太小了点，不利于保护视力！等了我2个星期，快递送到了传达室也不来个电话，自己打京东客服查到的。书是正版。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务，近1000家配送站，并开通了自提点，社区合作、校园合作、便利店合作等形式，可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求，京东商城打造了万人的专业服务团队，拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖，以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？
评分很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也好，下次还会在来的额，京东给了我不一样的生活，这本书籍给了我不一样的享受，体会到了购物的乐趣，让我深受体会啊。
评分d2条
评分很好的书，正在看~今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我教她在网上买书，这就是帮她在京东上买了这本书。好了，废话不说。书很好是正版的，包装一般，书角有点压坏，还好不影响什么，质量很好，发货速度很快，两天就收到了，书的内容确实很实用，这些天忘记回老家拿书了，家里人帮忙收到这本书，很早就收到了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。
评分这是我看过书中的精品。我老早知道这个书，但是没有引起重视，直到今年才开始仔细阅读
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评分买书还来京东，印刷很精美，正版书籍，价格有折扣惠，送货快，
评分纸张，绘图都还不错，厚度薄了点
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