香齣俏顔美膚 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張文艷 等 著

圖書標籤:

• 養生美容
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• 食療
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• 健康飲食
• 美容養顔
• 天然食材
• 輕食

出版社： 农村读物出版社

ISBN：9787504854490

版次：1

商品编码：10623573

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-03-01

用纸：胶版纸

页数：104

字数：156000

內容簡介

女人是這個世界上最愛美的生物，每個女人都想擁有美麗，就像火山等待噴發一般。讓女人美麗的方法很多，但是由外到內美麗的方法卻是少之又少，即使您知道瞭一些美麗的絕招，但是操作起來又是難上加難。比如，有的絕招要讓您像慈禧太後一般每天用人奶泡浴，還有的像武則天般吃齋念佛……
如果您認為變美麗是一件很睏難的事情，那麼您就錯瞭。因為我們這裏就有一個簡單的方法，可以讓您從裏到外都獲得美麗，那就是芳香療法。可能您在很多地方都聽說過芳香療法，也聽說過和芳香精油有關的知識，可是也許您一直都認為這是專業人員操作的事。

目錄

前言
第一篇 妙不可言的芳香之旅
芳香緣起——哪得芳香輕如許
步入芳香殿堂——從植物精華到液體黃金
基礎油——芳香世界的首席配角
芳香療法——讓身體與芳香談戀愛
終極體驗——用芳香讓自己放鬆一下
第二篇 芳香精油與草本美人
丁香
廣藿香
……
第三篇 芳香讓你魅力無極限
第四篇 芳香料理，女人的食情食趣

前言/序言

《舊日迴響：維多利亞時代倫敦的迷霧與光影》 一捲穿越時空的旅程，帶你深入維多利亞時代倫敦的心髒，探尋那些被時代洪流裹挾的靈魂與秘密。 導言：煤煙與玫瑰的交織 倫敦，1888年。這座龐大帝國的心髒，正以令人目眩的速度膨脹著。蒸汽機的轟鳴聲與泰晤士河的沉重喘息交織成一麯永恒的交響樂。在這座城市裏，奢華的鍍金時代與赤貧的街巷並存，光鮮的貴族禮儀之下，是湧動的欲望、堅硬的階級壁壘，以及潛伏在每一個陰影角落的、不為人知的掙紮。 《舊日迴響》並非一部宏大的曆史敘事，而是一部聚焦於個體命運的群像劇。我們避開瞭教科書上標準的政治更迭，轉而深入到那些構建起這座城市日常肌理的細微之處——從高聳入雲的白教堂（Whitechapel）的陰暗小巷，到攝政街（Regent Street）上流社會的沙龍，再到布魯姆斯伯裏（Bloomsbury）知識分子的咖啡館。 第一部：迷霧中的階層界限 1. 漂浮在霧氣之上的上流社會：黛安娜的睏境 故事從貴族小姐黛安娜·阿什沃斯展開。她擁有令人艷羨的傢世和無可挑剔的教養，生活在肯辛頓區（Kensington）的莊園裏，被精緻的瓷器、絲絨窗簾和無盡的社交禮儀所環繞。然而，在那個時代，女性的價值往往被局限於聯姻與生育。 黛安娜的未婚夫，是冷漠而權勢熏天的哈羅德勛爵。他代錶著舊世界的秩序和壓抑。黛安娜的心中卻燃燒著對知識和獨立的渴望，她秘密地閱讀著那些被認為“不適宜女性”的哲學和政治論著。當她發現哈羅德勛爵的商業帝國建立在對工人階級的殘酷剝削之上時，她對“體麵生活”的信念開始崩塌。本書將細緻描摹上流社會下午茶的冗長儀式、舞會上的暗流湧動，以及女性在被期望扮演“天使在傢庭”的角色下，所經曆的內心煎熬。 2. 鋼鐵與汗水的交響：碼頭工人的日常 與黛安娜的世界形成鮮明對比的，是泰晤士河畔的碼頭區。在這裏，我們遇到瞭本傑明·科爾。他是一名經驗豐富的裝卸工人，他的生命由日結的工資、惡劣的居住環境和對工會運動萌芽的關注所定義。 本書將詳盡還原維多利亞時代底層工人的生活圖景：擁擠不堪的“一房式公寓”（single-room dwellings），潮濕發黴的氣味，以及每天與死亡擦肩而過的風險。本傑明不僅要麵對生存的壓力，還要在逐漸興起的社會主義思潮與他根深蒂固的保守觀念之間做齣抉擇。他的掙紮，是韆韆萬萬在工業革命陰影下掙紮求生者的縮影。 第二部：知識的邊緣與禁忌的探索 3. 科學的陰影：弗朗西斯的病理學研究 維多利亞時代是科學飛速發展的時期，也是迷信與理性激烈碰撞的時代。弗朗西斯·艾弗裏是一位年輕而充滿激情的病理學傢，他在一傢新興的市立醫院工作。他的工作環境既是醫學進步的前沿，也充斥著對屍體解剖的公眾恐懼和教會的抵製。 書中將詳細描述19世紀晚期外科手術的原始狀態，從麻醉的早期應用到顯微鏡下對病原體的初步認識。弗朗西斯試圖通過嚴謹的實驗來揭示疾病的真相，但他的研究常常與社會對“不潔”和“道德敗壞”的恐懼相碰撞。他代錶著那個時代中，那些敢於直麵人類肉體真相，卻往往被社會視為異端的先驅者。 4. 藝術傢的秘密沙龍：文學與地下文化 在蘇荷區（Soho）的深處，隱藏著一個不為主流社會所知的文學沙龍。這裏聚集著前衛的詩人、掙紮的劇作傢，以及那些試圖挑戰“維多利亞美德”的激進分子。 我們跟隨年輕的劇作傢伊萊亞斯深入這個圈子。在煙霧繚繞的房間裏，他們討論著奧斯卡·王爾德的新作，爭辯著對公共道德的抨擊，以及如何將城市中那些被遮蔽的、醜陋的真相搬上舞颱。這個部分深入探討瞭世紀末的頹廢主義（Decadence）思潮如何作為對僵化社會的反抗而崛起，以及藝術傢們為瞭錶達真實感受所付齣的個人代價。 第三部：城市底層的迴聲 5. 貝剋街的陰影：對“現代性”的反思 隨著故事的推進，上流社會的黛安娜與底層工人本傑明，以及科學傢弗朗西斯的生活軌跡開始因為一樁發生在東區的懸而未決的案件而偶然交匯。這個案件——無論是社會失序的象徵，還是對既有秩序的挑戰——迫使不同階層的人們開始審視他們所生活的這個“進步”的城市，究竟進步指嚮瞭何方。 本書不會聚焦於傳統偵探小說的解謎過程，而是著重於案件如何撕開城市錶麵的平靜，暴露其內在的腐敗與絕望。我們會看到警察力量在麵對貧民窟時的無力和傲慢，以及貧睏如何成為滋生犯罪的最肥沃土壤。 結語：永恒的追問 《舊日迴響》通過描繪維多利亞時代倫敦的豐富側麵——從精巧的室內裝飾到刺鼻的煤煙味，從嚴苛的社交禮儀到對科學的狂熱崇拜——呈現瞭一個充滿矛盾的時代。它探討瞭進步與代價、秩序與混亂、財富與貧睏之間的永恒張力。 當霧氣散去，我們留下的不僅是對一個逝去時代的懷舊，更是對我們自身社會結構和道德選擇的深刻反思。倫敦的鍾聲仍在敲響，但曆史的迴響，卻永遠清晰可辨。 本書特色： 細節的還原： 詳盡考證瞭19世紀倫敦的服飾、飲食、交通工具（如雙層馬車和早期地鐵）以及建築風格的變遷。 多視角的敘事： 故事穿插於不同社會階層，提供對同一事件的多維度解讀。 思想的碰撞： 深入探討瞭達爾文主義、早期女權運動、工業化對傢庭結構的影響等關鍵思想流派。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭，我簡直愛不釋手！從拿到書的那一刻起，我就被它精緻的封麵和充滿吸引力的書名所打動。我是一個對美容護膚有著強烈興趣的讀者，一直以來都在尋找一本能夠真正幫我解決肌膚問題、提升顔值的好書。而這本書，完全超齣瞭我的預期。它不僅講解瞭各種基礎的護膚知識，還深入淺齣地剖析瞭不同膚質的特點和需求，提供瞭非常實用的護理方法。最讓我驚喜的是，書中還分享瞭許多關於天然成分護膚的見解，這對於我這樣追求健康、有機生活方式的人來說，簡直是雪中送炭。我一直在嘗試各種護膚品，但總覺得效果不盡如人意，看瞭這本書之後，我纔明白原來很多時候是方法不對，或者選用的成分並不適閤自己。書中的文字通俗易懂，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是沒有太多護膚經驗的人也能輕鬆理解。而且，作者的文筆也很優美，讀起來就像是在和一位親切的朋友聊天，分享著她多年的護膚心得。我特彆喜歡書中關於“由內而外”的美容理念，這讓我意識到，真正的美不僅僅是外在的修飾，更重要的是身體內部的健康。這本書為我打開瞭一個全新的護膚視野，我迫不及待地想將書中的方法應用到我的日常生活中，期待著看到我的肌膚發生積極的改變。

评分☆☆☆☆☆

對於一個長期飽受痘痘睏擾的讀者來說，《香齣俏顔美膚》簡直是我的救星。我嘗試過無數種方法，用過各種號稱能祛痘的藥膏和産品，但效果都差強人意。這本書的齣現，徹底改變瞭我的認知。它沒有急於給我推薦什麼特效藥，而是從根源上分析瞭痘痘形成的原因，從飲食、作息、壓力等多個方麵，深入淺齣地講解瞭如何通過調整生活方式來改善肌膚狀況。書中對於“排毒”和“清潔”的論述，讓我豁然開朗，原來很多時候，身體內部的問題會直接反映在臉上。我特彆喜歡書中關於“耐心”和“堅持”的強調，它讓我明白，戰痘不是一蹴而就的事情，需要時間和耐心的投入。書中的一些食譜和養生茶飲的介紹，也讓我躍躍欲試，我正在嘗試將這些健康的習慣融入我的日常生活。讀完這本書，我感覺自己不再是一個被痘痘摺磨的無助者，而是擁有瞭對抗痘痘的智慧和力量。我充滿信心地期待著，通過這本書的指引，我的肌膚能夠重現健康的光彩。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，最初拿到這本書的時候，我並沒有抱太大的期望。市麵上關於美容的書籍實在是太多瞭，良莠不齊，很多都充斥著誇大其詞的宣傳和不切實際的承諾。但《香齣俏顔美膚》卻給瞭我意想不到的驚喜。它並沒有像其他書那樣，一上來就給你灌輸各種“神奇”的成分或者“快速”的美容秘訣，而是從一個非常基礎，卻又至關重要的層麵開始，一步步引導讀者去瞭解自己的肌膚。書中對於肌膚生理結構、不同年齡段肌膚變化規律的講解，讓我對自己多年來的一些睏惑豁然開朗。它教會我如何理性地看待各種護膚品廣告，如何辨彆那些真正適閤自己的産品。我尤其欣賞書中關於“預防勝於治療”的觀點，這讓我意識到，與其等到問題齣現再亡羊補牢，不如從現在開始就做好日常的養護。書中提到的許多生活習慣的調整，比如睡眠、飲食、運動等方麵，都與肌膚健康息息相關，這讓我意識到，真正的美，是全身心健康的外在體現。這本書沒有華麗的辭藻，隻有實實在在的乾貨，每一頁都充滿瞭作者的用心和專業。它就像一位經驗豐富的導師，耐心地指導著每一個渴望變美的讀者。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，不僅僅是關於如何讓肌膚看起來更年輕、更光滑的秘訣，更是一份對自我價值的重新認知。作者在書中反復強調，“美”是多元的，是獨特的，不應該被單一的標準所定義。她鼓勵讀者去發現自己的優點，去擁抱自己的不完美，去找到屬於自己的獨特魅力。我一直以來都對自己的外貌有些自卑，總覺得自己不夠完美，不夠好看。但讀瞭這本書之後，我開始重新審視自己。書中分享的那些關於自信建立的觀點，讓我深受啓發。它告訴我，真正的美，來自於內心的強大和對自己的接納。它鼓勵我關注自己的優點，去發掘那些被我忽略的閃光點。書中提到的那些關於“香氛”與“情緒”的聯係，也讓我對“美”有瞭更感性的體驗。原來，一種淡淡的香氣，就能喚醒沉睡的美好，就能讓自己變得更加自信和愉悅。這本書就像一位知心的朋友，在傾聽我的煩惱，也在給我最真誠的建議。它讓我明白，美麗不僅僅是外在的修飾，更是一種由內而外散發齣的光芒，一種對生活的熱愛和對自我的肯定。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這是一本讓我讀起來感到非常愉悅的書。作者的文字充滿瞭生活氣息，仿佛在娓娓道來一段關於美麗與自信的旅程。它沒有那些冷冰冰的科學理論，而是將復雜的護膚知識融入到生動有趣的敘述中。我最喜歡的部分是書中關於“情感與美”的探討，它讓我意識到，一個人的心情、心態，甚至是對待生活的熱情，都能夠直接影響到我們的容貌。當我心情愉悅的時候，我的皮膚似乎也會更加光彩照人，這簡直是一種神奇的體驗。書中的一些小故事和生活場景的描畫，也讓我覺得非常親切，仿佛我就是故事中的主人公，在書裏找到瞭共鳴。它讓我明白，護膚不僅僅是一係列冰冷的操作，更是一種對自我的關愛和肯定。它教會我如何通過細緻入微的護理，去感受肌膚的變化，去發現自己隱藏的美。讀這本書，我不僅學到瞭護膚技巧，更收獲瞭一種積極樂觀的生活態度。它讓我對“美”有瞭更深刻的理解，它不僅僅是外在的膚色光澤，更是由內而外散發齣的自信和魅力。