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內容簡介

《楊式內傳太極拳一0八式》對習練楊式太極拳的要領、總體要求和運動規律作瞭闡述，以文圖並茂的形式對拳路動作進行詳解，習者若能揣摩深悟，能無師自通。為有助於習者提高拳藝，筆者對幾篇太極拳古典理論大膽地作瞭解讀，權作引玉之磚。

目錄

一、一代宗師張文炳與楊式內傳太極拳
二、楊式太極拳基本拳理與拳法
（一）楊式太極拳基本要領
（二）楊式太極拳總體要求
（三）楊式太極拳運動方法
（四）楊式太極拳十三勢
三、楊式內傳太極拳108式（正路子）拳譜
四、楊式內傳太極拳108式（正路子）動作圖解

五、太極拳古譜、傳承簡譜與古典拳論解讀
（一）武當太極拳與《宋氏傢傳太極功源流支派論》
（二）武當太極拳曆史上的集大成者——張三豐
（三）武當太極拳源流傳承簡譜
（四）太極拳古典拳論解讀

前言/序言

楊式內傳太極拳一0八式（附光盤1） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

幫朋友買的，朋友說書還不錯

評分☆☆☆☆☆

小時侯，臨睡覺前，我總會纏著媽媽給我講故事。講瞭一個又一個，直到我睡著為止，那時我覺得這些故事有著不可抗拒的誘惑力，如：<<灰姑娘>>、<<白雪公主>>……那些經典的童話，讓我憎恨繼母，讓我憎恨惡勢力，讓我同情那些可憐的人們，讓我為主人公們美好的迴報而感到快樂。

評分☆☆☆☆☆

　　《楊式內傳太極拳一0八式》對r習練楊v式w太y極拳的B要領、E總G體要求和運動規律作瞭闡述，以文圖並茂的形式對

評分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一樣，好評！ 上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[SZ]"

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看起來不錯，練起來還行

評分☆☆☆☆☆

1， 喜馬拉雅稀缺物種青稞基地：崗巴

評分☆☆☆☆☆

書本紙張很好，快遞超快，非常滿意。

評分☆☆☆☆☆

很喜歡:..楊新民1.楊新民，他的每一本書幾本上都有，這本養生三記很不錯，從2002年開始，寫作和完善這養生三記，費時十年，可謂十年磨一書。但細一想，豈止十年，養生三記的時間跨度有半個多世紀，可說是用一生來寫這一養生三記。養生三記作者是一個老哈爾濱人，他以紀實的方式，記述瞭自己半個多世紀的頤養人生少年時代體弱多病，引發瞭對養生保健的愛好。從上世紀五十年代到本世紀的漫長歲月裏，屢經坎坷，遍嘗人世艱辛，但無論在任何情況下，對養生的愛好都始終不渝。這種癡迷，構成瞭他獨特的人生際遇，也促成瞭養生三記的寫作。書中第三部分夜讀隨筆記，精選瞭作者多年來發錶在報刊上的文章七十餘篇，它們所探討的問題，無論對百姓自我養生，還是對專業人士研究，都極其富於啓迪性。養生三記於2005年初後，立即引起廣泛關注，哈爾濱經濟廣播電颱在黃金時段連播此書，哈爾濱廣播電視周報也根據讀者要求進行連載，這養生三記一時成為街談巷議的話題。2007年春，修訂後的養生三記第二版，在全國的新華書店發行，共進行瞭四次印刷。在社會轉型時期，快節奏的生活方式，對健康提齣瞭更高的要求。而生活水平的提高，使得養生保健成為大眾關注的熱點。在眾多養生保健類圖書中，養生三記之所以引人注目，是因為作者獨闢蹊徑，把自己獨特的人生頤養經曆和思索娓娓道來，從更廣闊的曆史層麵上講述養生之道。尤其可貴的是，作者象講故事一樣講述自己的養生求索曆程，寓道於情節之中，不但真實可信，而且可讀性強，容易被讀者接受。養生三記為第二次再版，作者吸納瞭廣大讀者的意見和建議對部分內容進行瞭修訂和增補。小小螞蟻，居然具有那麼奇妙的醫療和保健作用，不由不使人感到驚奇。有時我想，螞蟻碩大的頭，顯示著它的靈性。日本小學生古川睛南·琴在作文裏，談到一件趣事一次，他發現群蟻沿樹乾往上爬，惡作劇地在樹乾塗瞭一圈膠，使上麵的螞蟻下不來，下麵的也上不去。令人驚奇的是，那些螞蟻竟然沒有被難倒它們遲疑片刻，順原路爬迴去，銜來沙粒在膠上鋪路，照走不誤。這使人想到唐朝李公佐筆下的大槐安國，那美麗的人蟻戀愛故事。據說，螞蟻血液成分和人相似，是否真的有一個和人類社會完全相同的微型社會呢很少有人去想這種問題。在熙攘的人生中，對渺小的螞蟻，我們無暇一顧。但其中有多少奧秘等待我們去發現，去揭示。服食螞蟻的熱潮，引起一位醫界人士的注意，時任南崗中西醫結閤醫院院長的郤鳳卿先生經過認真考察後，把我的小店及其推廣螞蟻食療的事情，寫進他的新著耳目一新的中醫及其評價，該著作從92年的8月到1993年7月在日本報紙上連載，後又在1994年3月，結集成為戰勝疾病——中國特色中醫與中藥一書，以日文和英文兩種文

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1， 喜馬拉雅稀缺物種青稞基地：崗巴

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