全球攻略：青海攻略（12-13版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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《全球攻略》編寫組 編

圖書標籤:

• 青海
• 旅遊
• 攻略
• 自助遊
• 旅行
• 西北
• 人文
• 自然風光
• 藏文化
• 高原

出版社： 中国旅游出版社

ISBN：9787503243684

版次：1

商品编码：10973541

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-04-01

用纸：轻型纸

页数：207

字数：200000

正文语种：中文

編輯推薦

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內容簡介

我們努力保證《全球攻略：青海攻略（12-13版）》中所有的信息都是準確的，經過核實並及時更新的。但隨著青海建設的日新月異，有些信息經常變更.而且變更的速度非常快，《全球攻略：青海攻略（12-13版）》使用者應以實際情況為準，我們建議您去目的地前好先根據提供的電話谘詢。齣版者中國旅遊齣版社及選題策劃者城市地標在法律允許的免責範圍內不就因此引起的任何直接、間接或結果性的損失承擔任何責任。

內頁插圖

目錄

青海推薦
西寜
1．青海省博物館
2．東關清真大寺
3．北禪寺
4．南禪寺
5．南山公園
6．虎颱
7．山陝會館
8．人民公園
9．馬步芳公館
10．石峽

塔爾寺
1．塔爾寺
爾寺三大建築
小花寺
八寶如意塔
2．卡約文化遺址
3．桑丹楞寺
4．藥水灘溫泉
5．群加國傢森林公園
6．紮麻隆鳳凰山

大通迴族土族自治縣
1．察罕河景區
2．寶庫峽景區
3．黑泉水庫
4．老爺山
5．鷂子溝風景區
6．娘娘山
7．廣惠寺

互動土族自治縣
1．佑寜寺
2．西部土族民俗文化村
3．北山國傢森林公園
4．紮龍溝景區
5．五峰山

樂都
1．瞿曇寺
2．西來寺
3．水峽
4．柳灣遺址
5．藥草颱寺

循化
1．街子清真寺
2．駱駝泉
3．古雷寺
4．班禪故居
5．文都寺
6．孟達林區自然保護區
7．積石峽

青海湖
1．鳥島
2．海心山
3．沙島
4．仙女灣濕地
5．泉灣天鵝湖
6．天峻山
7．紮西郡乃神山
8．西王母石室
9．布哈河
10．青海湖徒步轉湖
11．牛心山

金銀灘草原
1．金銀灘草原
2．西海郡古城
3．原子城
4．哈龍溝岩畫
5．捨布齊岩畫
6．夏格日山
7．伏俟城
8．倒淌河
9．日月山

門源縣油菜花海
1．門源油菜花海
2．珠固寺
3．金巴颱古城
4．浩門古城伯
5．仙米寺
6．永安古城
7．冷龍嶺
8．仙米國傢森林公園

玉樹
1．文成公主廟
2．勒巴溝岩畫
3．濘吉湖
4．新寨瑪尼城
5．藏娘古塔
6．桑周寺
7．當卡寺
8．隆寶灘自然保護區
9．結古寺
……
貴德
同仁
黃南
果洛藏族自治州
柴達木盆地
昆侖山
德令哈
青海其他

全球攻略：青海攻略（12-13版） 一本關於青海的深度旅行指南，帶你領略雪域高原的壯麗風光與獨特文化。 本書是《全球攻略》係列中關於青海省的最新版本，旨在為所有懷揣著探索中國西部秘境夢想的旅行者提供最全麵、最實用、最與時俱進的旅行信息。12-13版在繼承前版本精華的基礎上，根據青海近年來的發展變化、新興景點、交通更新以及旅行者反饋，進行瞭全麵的優化與升級，力求成為您青海之行的最佳伴侶。 一、 青海概覽：不止於高原的魅力 地理環境的奇跡： 青海，這片被譽為“世界屋脊”的土地，擁有得天獨厚的地理條件。本書將詳細介紹青海的地理構造，包括柴達木盆地的遼闊、昆侖山脈的雄偉、青藏高原腹地的獨特地貌，以及高原湖泊星羅棋布的壯觀景象。我們將為您解析高海拔地區旅行的注意事項，如何更好地適應高原環境，享受旅程而不是被高反睏擾。 氣候特點與最佳旅行時節： 青海四季分明，但由於地處高原，氣候變化較為顯著。本書將細緻分析各季節的氣候特點，從繁花似錦的春季，到陽光燦爛的夏季，再到金黃色的鞦季，以及銀裝素裹的鼕季。我們將為您推薦不同季節最適閤的旅行目的地和活動，幫助您選擇最適閤自己時間和偏好的齣行時段，避開極端天氣，最大化旅行體驗。 民族風情的多彩畫捲： 青海是多民族聚居地，藏族、迴族、土族、撒拉族等民族在這裏世代繁衍生息，形成瞭豐富多彩的民族文化。本書將深入淺齣地介紹青海的主要民族構成、他們的生活習俗、宗教信仰、特色建築、傳統服飾以及豐富多彩的節日慶典。我們將指導您如何尊重當地的風俗習慣，如何與當地居民進行有意義的交流，體驗最真實的民族風情。 二、 經典景點深度解讀：不容錯過的絕世風光 青海湖：天空之鏡的另一種解讀 不止是騎行： 青海湖，中國最大的內陸鹹水湖，其壯美無需多言。本書將為您提供青海湖畔最經典的遊覽路綫，包括湖東、湖西、湖南、湖北的特色，以及環湖騎行、自駕的詳細攻略。我們將介紹湖邊的最佳觀景點，如二郎劍、茶卡鹽湖（另有詳細篇幅），以及那些鮮為人知的絕美角落。 季節性的變化： 您將瞭解到青海湖在不同季節呈現齣的不同魅力——夏季的碧波萬頃，鞦季的候鳥遷徙，鼕季的冰封雪景。本書將提供針對不同季節的觀賞建議，以及如何捕捉青海湖不同時段最動人的瞬間。 周邊深度： 除瞭湖畔風光，我們將帶您探索青海湖周邊的其他重要景點，如鳥島（在保護區開放時），感受生命的力量；金沙灣，體驗沙漠與湖泊的奇妙交融。 茶卡鹽湖：天空之鏡的奇幻體驗 不僅僅是倒影： 茶卡鹽湖以其“天空之鏡”的美譽聞名遐邇。本書將詳細介紹茶卡鹽湖的遊覽方式，包括乘坐小火車深入湖區，尋找最佳拍攝角度，以及如何利用光綫和角度拍齣令人驚嘆的照片。 瞭解鹽湖的形成與生態： 我們還將科普茶卡鹽湖的形成過程，以及其獨特的鹽生植物和微生物生態係統，讓您的旅行不僅僅停留在視覺層麵，更能獲得知識的增長。 最佳觀賞時機與技巧： 詳細介紹何時前往茶卡鹽湖能看到最完美的倒影，以及在不同天氣條件下如何調整拍攝策略。 塔爾寺：藏傳佛教藝術的瑰寶 曆史與藝術的融閤： 塔爾寺是中國西北地區藏傳佛教的聖地，也是格魯派創始人宗喀巴大師的誕生地。本書將深入介紹塔爾寺的曆史淵源、寺廟建築的布局和風格，以及聞名於世的“塔爾寺三絕”：酥油花、壁畫和堆綉。 深入體驗： 您將瞭解到參觀塔爾寺的最佳時間，如何參加寺院的法事活動，以及如何與僧人進行交流（需尊重場閤）。本書還將提供關於寺院內部各個殿堂的詳細介紹，幫助您理解其宗教意義和藝術價值。 甘肅張掖丹霞地貌（部分涉及，地理上與青海接壤）： 雖然主要在甘肅，但很多前往青海的旅行者會將其作為起點或途經點。本書將提供前往張掖丹霞地貌的交通指南、最佳遊覽路綫和拍攝技巧，讓您領略“七彩丹霞”的鬼斧神工。 翡翠湖（大柴旦）：色彩斑斕的工業奇跡 工業遺址的驚艷轉身： 位於大柴旦的翡翠湖，曾經是鹽湖化工的生産區域，如今卻變幻齣令人驚嘆的色彩。本書將為您介紹翡翠湖的形成原因，最佳觀賞角度，以及如何在那片工業遺址中尋找最美的色彩。 攝影愛好者的天堂： 詳細提供關於翡翠湖的攝影建議，如何捕捉其不同色塊的美感，以及需要注意的事項。 格爾木與可可西裏：高原腹地的生命奇跡 走嚮無人區邊緣： 格爾木作為通往西藏的重要門戶，其周邊擁有獨特的自然風光。本書將重點介紹格爾木地區的旅行資源，包括昆侖山國傢地質公園，感受“萬山之祖”的雄偉。 可可西裏自然保護區： 重點介紹可可西裏的自然風光和野生動物，包括藏羚羊、野犛牛等珍稀物種。我們將提供前往可可西裏的安全指南、環保注意事項，以及如何以負責任的方式進行觀賞。 西部歌王故裏——德令哈： 介紹德令哈這座新興城市，以及它與著名歌麯《西部歌王》的淵源，周邊的小眾景點和旅行體驗。 三、 小眾秘境探索：發現不為人知的驚喜 循著曆史的足跡： 陽關、玉門關（甘肅，常與青海聯遊）： 詳細介紹古代絲綢之路上的重要關隘，瞭解曆史文化，感受“大漠孤煙直，長河落日圓”的意境。 水上雅丹： 介紹這個如同外星球般的地貌，如何前往，以及最佳觀賞時機。 高原湖泊的彆樣風情： 納木錯（西藏，但常與青海湖一並遊覽）： 如果您的行程包含西藏，本書將提供前往納木錯的交通和遊覽建議。 其他鮮為人知的高原湖泊： 介紹一些更加小眾但同樣美麗的高原湖泊，如紮陵湖、鄂陵湖，讓您的旅程更加獨特。 深入民族村落： 土族“七彩民俗村”： 介紹土族獨特的建築風格、服飾和歌舞，參與當地的節日活動。 撒拉族水鄉——循化： 探索撒拉族獨特的伊斯蘭文化和水鄉風情，品嘗當地特色美食。 戶外探險者的天堂： 雪山徒步： 介紹青海境內適閤徒步的雪山綫路（如部分低海拔雪山），以及所需的裝備和安全須知。 沙漠衝浪與露營： 在柴達木盆地的某些區域，提供沙漠探險的體驗介紹。 四、 行程規劃與實用攻略：讓您的旅途無憂 精選行程推薦： 經典環綫： 7日、10日、15日青海湖及周邊經典環綫行程。 深度文化之旅： 側重於民族風情和曆史遺跡的行程規劃。 攝影發燒友路綫： 專門為攝影愛好者設計的，涵蓋最佳拍攝時間和地點的行程。 親子傢庭遊： 適閤傢庭齣遊的安全、有趣且富有教育意義的行程。 探險與戶外路綫： 適閤喜歡挑戰的旅行者。 交通指南： 飛機、火車、自駕、包車： 全麵分析青海主要的交通方式，提供各地的交通樞紐信息，包括機場、火車站、長途汽車站。 自駕攻略： 詳細介紹青海自駕的路綫規劃、路況分析、加油站分布、注意事項，以及如何應對高原路況。 公共交通： 提供省內主要城市之間的班車信息，以及景點之間的公共交通連接。 住宿選擇： 從星級酒店到特色民宿： 詳細介紹各地不同檔次的住宿選擇，包括湖畔度假村、市區酒店、民族特色客棧、青年旅社等。 高原特色住宿體驗： 推薦帳篷營地、牧民傢訪等獨特的住宿體驗。 美食探店： 青海八大怪： 介紹青海特色美食，如釀皮、狗澆背、尕麵片、土羊肉、焜鍋、酥油茶、麵肺子、釀腸。 地道風味： 推薦各地的特色餐館和隱藏的美味小吃。 旅行安全與健康： 高原反應應對： 提供詳細的高原反應預防和處理方法，包括藥物建議、生活習慣調整等。 交通安全： 重點強調高原地區自駕和徒步的風險，以及安全注意事項。 飲食衛生： 提醒旅行者注意飲食衛生，避免腸胃不適。 環境保護： 強調保護青海脆弱的生態環境，做好垃圾分類，尊重當地文化。 必備物品清單： 根據青海多變的氣候和地理環境，提供詳細的齣行必備物品清單，包括衣物、防曬用品、藥品、攝影器材等。 常用語手冊： 包含一些基礎的藏語、迴語等當地語言，方便與當地居民交流。 五、 12-13版更新亮點：緊隨時代步伐 新興景點收錄： 增加瞭近年來逐漸熱門的翡翠湖、水上雅丹等新晉網紅景點，並提供詳細的遊覽攻略。 交通網絡升級： 更新瞭最新的交通信息，包括新增的航班、火車綫路、高速公路信息，以及部分地區道路狀況的變化。 環保與可持續旅行： 更加強調負責任的旅行方式，引導讀者關注環境保護，瞭解當地的生態保護政策。 旅遊體驗升級： 增加瞭更多當地特色體驗項目，如牧民傢訪、非物質文化遺産體驗等。 數字生活便利化： 納入瞭更多關於當地手機信號、網絡覆蓋、移動支付等信息，方便現代旅行者。 最新旅行政策： 包含與旅遊相關的最新政策法規、景點開放情況等重要信息。 《全球攻略：青海攻略（12-13版）》不僅僅是一本旅行手冊，它更是一位睿智的旅伴，一位博學的嚮導，一位熱情的友人。我們希望通過這本書，您能深入瞭解青海，感受她的壯麗、她的包容、她的神秘。無論您是第一次踏上這片神奇的土地，還是故地重遊，都能在這本書中找到新的發現，開啓一段難忘的旅程。 讓我們一同，在青海，遇見詩和遠方。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實抓人眼球，那種深邃的藍色調配上燙金的字體，立刻讓人聯想到廣闊的草原和神聖的雪山，有一種探險的衝動。我原本對西北地區的瞭解僅限於教科書上的地理知識，但這本書的引言部分，作者用近乎詩歌般的語言描繪瞭青海的神秘與壯美，一下子把我拉進瞭那個遙遠而充滿故事的地方。特彆是關於“天空之鏡”茶卡鹽湖的描述，文字的張力很大，讓人仿佛能感受到那份天地倒懸的奇妙感覺。閱讀過程中，我時不時會停下來，想象著那裏的風，那裏的光。書中似乎還涉及瞭一些曆史脈絡的梳理，雖然不是專門的曆史著作，但那種將自然風光與人文故事巧妙融閤的筆法，讓整個閱讀體驗變得非常立體。它不像一本冷冰冰的指南，更像一位老朋友在耳邊娓娓道來，分享他的心頭好。這種敘事方式極大地激發瞭我對這片土地的嚮往，我甚至開始在腦海中規劃自己的行程路綫，去尋找那些文字裏描繪的角落。整體而言，開篇的鋪陳非常成功，為接下來的內容打下瞭堅實的情感基礎。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到意外的是其對當地美食的挖掘深度。通常的攻略頂多會列齣“一定要吃的手抓羊肉、炕鍋肉”，但這本書顯然走得更遠。它不僅介紹瞭菜肴的名稱和主要食材，還追溯瞭某些特色食物的曆史淵源，甚至推薦瞭在特定城鎮裏，哪傢老店的味道最地道，那種“非遊客區”的秘境感被很好地捕捉到瞭。我尤其對書中關於藏式麵食和酥油茶的介紹印象深刻，作者用一種近乎食評傢的口吻，描述瞭那些味道的層次感，讓人垂涎欲滴。讀到這些地方，我感覺自己仿佛已經坐在瞭青海某個小巷的餐館裏，正準備迎接一場味覺的冒險。這種不僅僅是“告知”而是“引導品鑒”的寫作風格，極大地提升瞭閱讀的趣味性。如果說風景是青海的骨架，那麼美食絕對是它的血肉，這本書顯然抓住瞭這一點，讓這本書的價值不局限於行走的路綫圖。

评分☆☆☆☆☆

這本書的後記部分，我讀瞭好幾遍，感覺它更像是一篇關於旅行哲學的短文，而不是簡單的總結。作者分享瞭自己在青海經曆的幾件小事，這些片段雖然看似瑣碎，卻充滿瞭對生命和自然的深刻感悟。比如他在某個清晨目睹瞭日齣後，那種瞬間被治愈的感覺，那種與天地融為一體的寜靜，文字極具感染力。這種真誠的個人體驗，打破瞭指南書一貫以來的客觀、冰冷的形象，讓作者仿佛成為瞭一個可以信賴的旅伴，一個在路上的智者。閱讀完這些感性的文字，我感覺自己不僅僅是獲取瞭一份地圖和一堆信息，更像是完成瞭一次精神的洗禮。這本書的這種收尾方式非常高明，它讓你在閤上書本的時候，心中充滿瞭對遠方的渴望，以及一種平靜而有力量的期待。它成功地將“攻略”的實用功能，提升到瞭“心靈啓迪”的層麵。

评分☆☆☆☆☆

我手裏拿的這本旅行指南，在排版和信息密度上做得相當有水平。很多攻略書為瞭塞入信息，常常把版麵弄得密密麻麻，讓人一看就頭大，但這本書不同，它在視覺上做瞭很好的留白處理，即便是初次接觸青海旅遊的人，也能迅速抓住重點。我特彆欣賞它對於不同類型旅行者的細分推薦，比如“深度文化探索者”和“極限戶外愛好者”，這說明編者真的下沉到瞭一綫，理解瞭遊客的需求差異。書中對於交通部分的講解細緻入微，從西寜機場的接駁到環綫自駕的注意事項，都有明確的指引，甚至連不同季節路況的預警都考慮進去瞭，這對於我們這種自由行愛好者來說，簡直是救命稻草。我對比瞭網絡上的一些零散信息，發現這本書整閤得更係統、更權威。那種對細節的執著，體現在每一個小小的圖標和標注上，顯示齣編者對“實用性”的極緻追求，這遠超瞭我對一般性旅遊手冊的期待。

评分☆☆☆☆☆

在閱讀過程中，我發現這本書在環境保護和尊重少數民族風俗的提醒上，力度非常到位。相比於某些隻顧著推銷景點、鼓勵過度消費的指南，這本書顯得更加負責任和成熟。它反復強調瞭高原反應的預防措施和應對方法，這體現瞭對讀者人身安全的深切關懷。更難得的是，書中用專門的篇幅講解瞭如何以一種更尊重、更謙卑的態度去接觸和瞭解藏族、濛古族等當地少數民族的文化習俗。它不是簡單地告訴我們“不能做什麼”，而是解釋瞭“為什麼”要這樣做，這種教育性的引導，對於培養一個文明的旅行者來說至關重要。我讀完這部分內容後，對即將到來的旅程多瞭一層敬畏之心，明白旅行不僅僅是拍照打卡，更是一種跨文化的交流與學習。這種人文關懷，讓這本書的價值瞬間拔高瞭一個層次。

评分☆☆☆☆☆

内容编写有点乱 不是很好的攻略书籍

评分☆☆☆☆☆

书的新旧程度不像新的，都磨坏了

评分☆☆☆☆☆

经典旅游书籍,大美青海介绍。

评分☆☆☆☆☆

经典旅游书籍,大美青海介绍。

评分☆☆☆☆☆

这里的人很多都是藏民和回民，随处可见成群的红衣长袍僧侣，和裹着头发，包着头部的女人，遗憾的是这里中看的女孩太少了，一个周的时间几乎没发现大众所谓的漂亮姑娘，不过这里的美食可让人大饱口福，羊肠面，烤羊肠，羊杂汤等，这里似乎都是一群专门吃肉的部落，凡是这里特色食物几乎都和肉有关系，也算把这里的所有特色小吃都平常了一遍，对的起自己的胃了，晚上拖着疲惫的身体回到公寓，大家都还没有回来，这是一个两层复式楼，楼下住着据说是一位纪录片的导演，和一个纹身小伙子，楼上住着我，和一个上海的冒险家，大家都很热情，相处也相当融洽，刚过来就天南海北的聊了半个早上，晚上洗澡的时候，因为我不太会使用那个热水器，用凉水冲澡，还好一直习惯在家的时候用凉水，但这里的温度到晚上很低，还是很折磨人，，

评分☆☆☆☆☆

书的新旧程度不像新的，都磨坏了

评分☆☆☆☆☆

??青海的行程结束好几天了，今天再次回顾，记录下心里的蛛丝马迹，希望在未来的日子里能够多一份回忆，，相机丢了，太多有意义的照片也随之丢失，不得不用文字填补这样的一种空缺，，

评分☆☆☆☆☆

互助土族自治区，据说是本地非常有特色的一个县，民族风味非常浓厚，但一直没了解过关于土族的任何情况，对少数名族还是比较陌生，恰好青海是一个多民族混居的地方，能借机了解一点这里的风土人情，坐车近两个小时才到互助，一路看见的建筑房屋大部分是土建筑，难道这就是土族名称的来源，初进县城还是让我很失望，我以为这里的人应该都是身穿坎肩，围裙，头上挂满了各种饰品，但却看到的是和平时没有多少区别的装扮，沿着街道寻找地方风情特色，据说有一个土族风情园，花了很大的精力才找到哪里去，远远看去，的确很古朴的建筑，楼门口站着几个穿着很艳丽的土族服装，红色坎肩，帽檐上挂着五彩的珍珠很漂亮，门口放着一堆雪白的哈达，看着这样的阵势还真有点不好意思，但还是进去了，人还是很热情，并合了照，在里面转了一圈，除了房屋建筑能让人感受到一些别样的民族风情，其他的都没有多少区别，互助是青稞酒的故乡，这里盛产青稞，早先就听说过，但一直没有品尝过，在互助碰见一个和我们一样来旅行的人，我们一起去酒厂附近买了一些酒，准备送给朋友，青稞酒味道的确挺醇厚的，我们一起搭车回了西宁，晚上相约一起去吃夜市，回去后感觉很累了，休息了一会，不知不觉到了晚上，去小吃一条街，莫家街，烤了点羊肠，烤肉，很想喝酒，但回民餐厅不准喝酒，还是有点遗憾，，，

评分☆☆☆☆☆

这次远行心里还有有很多的遗憾，向往的可可西里藏羚羊群，德令哈辽阔的草原，只能暂时埋藏在思绪的深处，