具体描述
內容簡介
《中醫美容調理：讓你輕鬆學習中醫精華的入門書》以中醫專業知識為基礎，分析身體狀況對容顔狀況的影響，然後提齣有針對性的調理方案。書中還介紹瞭對美容有特彆效果的中藥食譜和方劑，用後讓你容光煥發，光彩照人。前言/序言
用户评价
這本書真的是太齣乎我的意料瞭！作為一個對中醫美容一直充滿好奇但又覺得門檻很高的人，我曾經嘗試過找一些資料，但總是看得雲裏霧裏，感覺知識點太過零散，無法形成係統。直到我偶然翻開這本書，簡直像是發現瞭新大陸。它沒有一開始就拋齣那些深奧難懂的理論，而是從最基礎、最貼近生活的部分入手，比如我們日常生活中常見的皮膚問題，像痘痘、色斑、暗沉等等，然後循序漸進地講解中醫是如何看待這些問題的，以及有哪些簡單易行的方法可以進行調理。我特彆喜歡它那種化繁為簡的能力，把中醫那些復雜的概念用非常通俗易懂的語言解釋清楚，甚至還配瞭很多生動的插圖，讓我這個中醫小白也能看得津津有味，並且能夠立刻明白它的道理。書中介紹的很多食療方和穴位按摩手法，我迴傢嘗試瞭一下，效果真的比我想象中要好很多，不僅改善瞭皮膚狀態，感覺整個人都更有精神瞭。它讓我覺得中醫美容並非遙不可及，而是可以融入日常生活的智慧。
评分這本書的優點在於它的“可操作性”非常強。很多中醫美容的書籍，雖然理論說得很頭頭是道，但實際操作起來卻很睏難，要麼需要很難找到的藥材，要麼需要專門的儀器。而這本書，裏麵的方法都非常簡單易行，很多都是我們可以自己在傢就能完成的。比如，書中介紹的幾款麵膜，都是用我們平時廚房裏就能找到的食材製作的，成本低廉，效果卻齣奇的好。還有那些穴位按摩，講解得非常細緻，手把手地教你如何去按壓，甚至還告訴你每天在什麼時間按摩效果最好。我嘗試瞭幾種方法後，發現皮膚確實有瞭肉眼可見的改善，不再是那種“死馬當活馬醫”的感覺，而是真的能感受到身體在發生積極的變化。這本書讓我覺得，中醫美容不再是專業人士的專利，而是每個人都可以輕鬆掌握的健康生活方式。它給瞭我很大的信心，讓我願意繼續深入瞭解中醫的奧秘。
评分我一直認為，知識的傳播最重要的是能夠讓學習者産生共鳴和興趣。而這本書，恰恰在這一點上做得淋灕盡緻。作者的文筆非常流暢，沒有那種枯燥乏味的教科書式敘述，反而像是在和一位經驗豐富的朋友聊天，分享她的獨到見解。她用很多生動的案例，來解釋中醫美容的原理，讓我仿佛置身於一個個實際的場景中，更容易理解和吸收。書中的“小知識點”和“提醒”設計也非常貼心，總能在關鍵的地方點醒我，讓我避免一些誤區。更令我驚喜的是，這本書並沒有局限於某個單一的美容方法，而是從整體的角度，探討瞭中醫美容的方方麵麵，包括食療、按摩、養生等等。它讓我意識到，中醫美容是一個係統工程，需要從多個維度去入手。這本書真的讓我對中醫美容有瞭全新的認識，並且激發瞭我進一步學習的動力。
评分說實話，我之前對中醫美容抱有一種“玄學”的態度，總覺得神神秘秘的，難以捉摸。但是，這本書徹底改變瞭我的看法。它用一種非常科學、邏輯清晰的方式，解釋瞭中醫美容的原理。我尤其喜歡書中關於“氣血”、“經絡”等核心概念的講解，作者並沒有直接拋齣定義，而是通過很多生活化的比喻和場景，讓我們能夠深刻理解這些抽象的概念是如何與我們的皮膚和身體健康息息相關的。書中的配圖也功不可沒，那些清晰的穴位圖和經絡圖，讓我能夠準確地找到按摩的部位，而且每次按摩後都能感受到身體細微的變化。更重要的是，這本書讓我明白，中醫美容並非僅僅是外在的修飾，更是從內到外的整體調理。它教我如何通過調整飲食、作息，甚至情緒來改善皮膚問題，這種 holistic 的理念讓我覺得非常受用。現在，我不僅僅是把它當作一本美容書，更當作一本指導我如何更好地照顧自己身體的健康指南。
评分我一直覺得，學習新東西最怕的就是枯燥乏味，尤其是像中醫這樣內容龐博的學科，如果一開始就堆砌大量專業術語，恐怕很容易讓人望而卻步。這本書在這方麵做得非常齣色，它以一種非常“接地氣”的方式，將中醫美容的知識娓娓道來。作者好像真的站在讀者角度，設身處地地思考我們可能會遇到的睏惑和難點，然後給齣最直接、最有效的解決方案。我特彆欣賞書中對於“辨證施治”的解釋，以往總覺得這是中醫特有的，但這本書把這個概念拆解得很清楚，讓我們知道為什麼同一個皮膚問題，不同的人可能需要不同的調理方法。而且，它還教會我們如何去觀察自己的身體，去瞭解自己的體質，從而選擇最適閤自己的美容方案。書中提供的很多小貼士和注意事項，都是非常實用的，像是關於飲食禁忌、生活作息調整等等，都讓我覺得受益匪淺。這本書不僅僅是關於“美容”，更是一種對身體健康和生活方式的引導。
评分其实，在我们的周围有太多的细菌和病毒，甚至在身体内部也有细菌相伴，但是你没有权利把病菌赶尽杀绝。因为人和病菌一样是大自然的产物，大自然给了我们生存的权利，同时也给细菌和病毒生存的权利，存在就是合理的。在一般情况下，我们每个人和病菌或者说是致病因子可以处于一种和平共处相安无事的状态，在这种状态下，你活’你的，他活他的，各自相安无事。这也应了那句话“正气存内，邪不可干”，如果我们把身体维持在一个阴阳平衡的状态下，致病因子是无法让你生病的。
评分很好！我觉得这本书学到很多
评分‍由内而外的美才是美
评分真的是很好的一本书！ \N书是正版的，之前有过担心滴。内容还行吧，尽管我没觉得有多充实。冲着是名人写的，书的质量还行就不挑剔了。卖家发货挺快的，第二天就收到了。书还是不错的，精装外壳，发货速度真心的快，评价晚了，书不错，应该再早点看的。推荐看，只是粗浅认识了一下，已经感觉到自己逻辑思维更加清晰。好书，受益匪浅，如果不好好研究一下此书，绝对是人生一大遗憾。星期天在家没事，突然想去附近的超市逛逛。信步走进去看看，来到服装柜台，看见一款上衣，颜色面料都不错，于是心动了，想买，由于这是自选商场，我便去取下来试穿，在镜子前刚穿上，一女服务员走了过来，面无表情的说道：知道穿多大号吗?就自己拿着试开了。要买就去收银台交钱，也不看价钱!”本来打算买的，一看这个服务员，只好无奈的摇摇头将衣服放回原位，悻悻的走开了。心想我还是到网上来算了，于是回家上网挑选衣服了，看见了这本书就买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|现在，域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是汉语拼音（JING \N\NDON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问，实现轻松购物。名为“JOY”的吉祥物我很喜欢，TA承载着对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的BOSS在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀——莎士比亚 \N\N中医美容调理：让你轻松学习中医精华的入门书这本书不错,跟书店里的一样，19.80这个价也不算很贵。《中医美容调理：让你轻松学习中医精华的入门书》以中医专业知识为基础，分析身体状况对容颜状况的影响，然后提出有针对性的调理方案。书中还介绍了对美容有特别效果的中药食谱和方剂，用后让你容光焕发，光彩照人。出版时间2012-02-01共136出版社是广东科学技术出版社作者林政宏，等读后推荐 \N\N愚读后特推荐大家阅读。书给我们带来了遐想和乐趣，书给我们带来了智慧的源泉和精神的力量。读书能增长知识，开阔眼界；读书能明白事理，增强能力；读书能陶冶性情，德润人心沿着书籍构成的阶梯，学做人，学做事，攀上一个又一个科学的高峰。争取不断超越，走向卓越。 \N\N“开卷有益，读书好处多”这是自古以来人们的共识.每一个人要想在知识的山峰上,登得越高,眼前展现的景色越壮阔,就要拥有渊博的知识.知识是人类通向进步文明和发展的唯一途径.书是前人劳动与智慧的结晶.它是我们获取知识的源泉.我们要让自己变得聪明起来,必须多读书,读好书. \N\N读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，
评分可以
评分是让容貌变美丽的一种艺术。埃及古代时期，人们为了滋润皮肤和防止日晒，在皮肤涂抹各种药剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓，孔雀石粉制成的绿颜料涂在眼皮上，用黑灰色的锑粉把眉毛描得像柳叶一样细长，用乳白色的油脂抹在身上，使用红颜料涂抹嘴唇和脸颊，甚至在手、脚的指甲上都要染上橘红色，非常惹人注目。美容在欧洲中世纪非常流行，到了文艺复兴时期，美容艺术大大发展。19世纪80年代，西方始出现了近代美容院。在中国殷商时期，人们已用燕地红蓝花叶捣汁凝成脂来饰面。根据记载，春秋时周郑之女，用白粉敷面，用青黑颜料画眉。在汉代以后，开始出现妆点、扮妆、妆饰等字词。唐代出现了面膜美容 。现代的女性对于美容养颜这一块需求非常高，层次也相对不一样。
评分非常好的一套书！值得购买！
评分冲着林博士的名号才买这本书的，林政宏博士的书真是又薄又贵啊，亲！优惠个2、3块钱有屁用~
评分还可以。。。。。。。。
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