普通高等教育精品規劃教材：大學體育實踐教程 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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羅二平等編

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发表于2024-11-17

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齣版社：天津大學齣版社

ISBN：9787561842454

版次：1

商品編碼：11064558

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2011-12-01

用紙：膠版紙

頁數：333

字數：446000

正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

《普通高等教育精品規劃教材：大學體育實踐教程》介紹普通高等學校“大學體育”課程教學中的實踐內容。全書共分7個部分，即基礎體育、球類運動、武術與養生、形體訓練與藝術體育、戶外運動、棋牌運動和遊泳運動，其中不乏學生比較喜歡、校園中易於普及的多種體育項目，體現瞭讓學生依據自己所選的體育項目課程進行針對性學習的教學宗旨。
該書可以作為普通高等學校“大學體育”課程“實踐”教學階段的教材，亦可作為高職院校學生體育課程的教學用書。

內頁插圖

第一部分基礎體育
第一章田徑運動
第一節田徑運動概述
第二節徑賽項目的基本技術
第三節田賽項目的主要技術
第二章體能鍛煉
第一節體能鍛煉釋義
第二節體能的類彆
第三節體能鍛煉的重要意義
第四節體能鍛煉的內容

第二部分球類運動
第三章籃球運動
第一節籃球運動概述
第二節籃球基本技術
第三節籃球基本戰術
第四節籃球競賽規則簡介
第四章排球運動
第一節排球運動概述
第二節排球基本技術
第三節排球基本戰術
第四節排球競賽規則簡介
第五章足球運動
第一節足球運動概述
第二節足球基本技術
第三節足球基本戰術
第四節足球競賽規則簡介
第六章乒乓球運動
第一節乒乓球運動概述
第二節乒乓球基本技術
第三節乒乓球基本技術
第四節乒乓球基本戰術
第五節乒乓球競賽規則簡介
第七章羽毛球運動
第一節羽毛球運動概述
第二節羽毛球基本技術
第三節羽毛球基本戰術
第四節羽毛球競賽規則簡介
第八章網球運動
第一節網球運動概述
第二節網球基本技術
第三節網球競賽規則簡介

第三部分武術與養生
第九章武術運動
第一節武術運動概述
第二節武術基本功
第三節初級長拳（第三路）
第四節二十四式太極拳
第十章跆拳道運動
第一節跆拳道運動概述
第二節跆拳道基本技術
第三節跆拳道實戰
第十一章散打運動
第一節散打運動概述
第二節散打基本技術
第三節散打基本戰術
第十二章防身術
第一節防身術概述
第二節防身術基本技術
第十三章導引養生功法
第一節八段錦
第二節舒心平血功
第三節五禽戲
……
第四部分形體訓練與藝術體育
第五部分戶外運動
第六部分棋牌運動
第七部分遊泳運動
參考文獻