发表于2024-03-29
全國中醫藥行業高等教育“十二五”規劃教材·全國高等中醫藥院校規劃教材(第9版):生理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
還不錯
評分讀這本書的最大好處是,讓你學會實用的冥想鍛煉法,在短短幾分鍾裏,放鬆你的身心,提升幸福感,培養安寜感、同情心,減少痛苦。這本書也將引領你以全新的、充滿智慧的視角,像佛一樣看待生活,並培育和發展這種智慧。當然,要想從冥想中得到收獲,關鍵是不管冥想多簡單,都要在日常生活中堅持。佛陀在菩提樹下打坐冥想,他的弟子在寺廟中冥想,現在的你在傢中冥想也可以獲得相同的效果,一樣的清晰有效。
評分正版-全國中醫藥行業高等教育“十二五”規劃教材·全國高等中醫藥院校規劃教材(第9版):生理學
評分好好
評分京東的挺不錯的瞭吧。
評分還不錯
評分人類比以往任何時候都更需要找到關愛、理解以及平和的道路,無論對個人還是對整個世界都一樣。學會像佛一樣冥想,就是最好的方法。第一章 冥想5分鍾,等於熟睡一小時
評分 評分如果你想掌握某種技巧,通常最好的辦法就是嚮那些已經掌握瞭這種技巧的人學習,這就好比你想燒一手好菜,就應該嚮頂尖廚師討教廚藝一樣。因此,如果你想獲得更多的幸福快樂、內在力量、智慧思想和內心安寜,當然應該嚮那些冥想修行者取經。這裏的冥想修行者,就是指那些虔誠信徒和修道和尚。
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