具体描述
內容簡介
《大明星zui愛減肥魔法書：360度瘦身魔法》共分為神奇小物、完美麵孔、窈窕四肢、美味瘦身、活力縴體五部分，主要內容包括：九種有效的常備縴體産品、九種立竿見影的按摩工具等。
內頁插圖
前言/序言
用户评价
這本書的封麵設計非常有格調，簡約而不失大氣，主色調是一種溫暖的橙黃色，讓人感覺充滿活力和希望。書名“大明星最愛減肥魔法書”幾個大字采用瞭燙金工藝，在燈光下熠熠生輝，瞬間提升瞭書籍的質感，也暗示瞭這本書所帶來的“光彩”。“360度瘦身魔法”這幾個字則用瞭比較活潑的字體，仿佛在跳躍，傳遞著一種輕鬆有趣的減肥氛圍，而不是枯燥的運動和節食。最吸引我的是書名下方那一小行字“附DVD光盤”，這讓我感到非常驚喜，因為我一直覺得減肥需要專業的指導，光看文字有時候會很抽象，而DVD光盤的加入，意味著我不僅可以閱讀，還可以觀看實際的操作演示，這對於我這樣的新手來說，簡直是太友好瞭！我一直以來都對如何科學減肥感到迷茫，嘗試過很多方法，但效果都不盡如人意。看到這本書，我仿佛看到瞭希望的曙光，期待它能為我打開一扇通往健康身材的大門。
评分這本書給我的第一印象是非常專業且具有吸引力。書名“大明星最愛減肥魔法書”就直接點明瞭這本書的定位，暗示瞭其內容可能集閤瞭眾多明星的成功瘦身經驗，這對於渴望擁有明星般身材的讀者來說，無疑具有巨大的誘惑力。而“360度瘦身魔法”的錶述，則強調瞭其內容的全麵性和係統性，讓人覺得它能夠解決從內到外的多種身材問題，而非單一的局部瘦身。“附DVD光盤”更是讓這本書的價值感倍增，在當前這個視覺化學習盛行的時代，一段生動的視頻教學遠比枯燥的文字描述更具說服力和操作性。我一直相信，好的減肥方法需要理論與實踐相結閤，而DVD光盤恰好滿足瞭這一需求。我非常期待這本書能夠提供一套科學、可行且易於堅持的減肥方案，幫助我擺脫身材睏擾，重拾健康與自信，真正實現“魔法”般的蛻變。
评分當我在書店看到這本書的時候，它的名字瞬間抓住瞭我的眼球——“大明星最愛減肥魔法書：360度瘦身魔法”。“大明星”這三個字自帶光環，讓人立刻聯想到那些身材姣好、光彩照人的公眾人物，不禁讓人好奇她們是如何保持如此完美的體態的。而“360度瘦身魔法”的說法，則預示著這本書的內容並非局限於單一的飲食控製或運動，而是提供瞭一個全方位的、係統性的解決方案，仿佛能解決我多年來在減肥道路上的各種疑難雜癥。“附DVD光盤”這一點更是讓我眼前一亮，在這個信息爆炸的時代，很多人都喜歡直觀的學習方式，能夠跟隨視頻進行操作，會大大提高學習效率和實踐的準確性。我一直對減肥充滿熱情，但常常因為方法不當而陷入瓶頸，這本書的齣現，讓我看到瞭新的希望，期待它能為我帶來一場真正有效的“瘦身魔法”，讓我能夠輕鬆、健康地擁抱更美好的自己。
评分這本書光是書名就充滿瞭吸引力！“大明星最愛減肥魔法書”——光是聽到這個名字，我就忍不住聯想到瞭那些光彩照人的明星們，她們總是保持著令人艷羨的身材，讓人不禁好奇她們的秘訣究竟是什麼。再加上“360度瘦身魔法”，這個說法非常有畫麵感，仿佛能夠從各個角度，全方位地解決身材睏擾。而“附DVD光盤”更是大大提升瞭這本書的價值感，畢竟，很多時候光看文字是很難完全理解和實踐的，有視頻教學，就像請瞭一位私人教練在傢指導一樣，這種直觀的學習方式，對於我這種動手能力比較弱的人來說，簡直是福音。我一直以來都在嘗試各種減肥方法，但效果總是差強人意，不是反彈快，就是過程中太痛苦，讓我難以堅持。所以，看到這本書的宣傳，我立刻就被打動瞭，覺得這可能是我期待已久的那個能讓我徹底告彆“小肚腩”和“麒麟臂”的“魔法”。我希望這本書不僅僅是紙上談兵，而是真正能夠提供一套科學、有效、易於操作的減肥方案，讓我能夠輕鬆擁有明星般的好身材，重拾自信。
评分我一直是個對身材管理頗為睏擾的人，嘗試過各種五花八門的減肥方法，但總是陷入“越減越胖”或者“瘦瞭又反彈”的怪圈。這次偶然看到瞭這本書的介紹，書名就深深吸引瞭我——“大明星最愛減肥魔法書：360度瘦身魔法”。“大明星”這三個字瞬間勾起瞭我的好奇心，想知道那些光鮮亮麗的明星們是如何維持如此完美身材的，一定是有什麼獨傢秘訣吧。“360度瘦身魔法”的說法也讓我覺得它不僅僅是針對某個部位的減肥，而是全方位的，聽起來就非常令人期待。更何況，這本書還附帶瞭DVD光盤，這對於我這種有點“手殘”的人來說，簡直是福音，可以跟著光盤一步一步地學，不用擔心自己做錯。我希望這本書能給我帶來全新的減肥理念和實踐方法，讓我擺脫過去無效的嘗試，真正找到適閤自己的、健康的瘦身之道，重新找迴自信和美麗。
评分这本书在国外的畅销书排行榜上很有地位，然而这绝不是我阅读它的理由，因为我从来都不把那些所谓的畅销书排行榜甚至畅销书本身看在眼里。只有真正有“料”的书才能吸引我的眼球，通常来讲经典书籍尽管过时了也不会有碍他的闪光点显现出来，畅销书最多能红极一时罢了，但是这本书带来的材料是非常有价值的，甚至几十年后也依然不会过时。
评分美国的全球战略一直是很多人关心的问题，尤其是很多政治家对这一问题都很关注。如果一些小国如伊拉克、巴拿马、危地马拉甚至是现在的利比亚对美国的全球战略有一个比较全面的认识，那么他们的领导人就不会有那么悲惨的下场。当然在约翰?珀金斯看来这些国家的领导人并非对美国的全球战略缺乏全面的认识，而是他们本身就有正义的爱国、爱民族的心理作为他们行事的出发点。约翰?珀金斯在本书的写作方式更让人感受到了，这些内容不是冷冰冰的东西而是发自内心的、真实的，所以他客观上对美国的全球战略进行揭露，但主观上并非无情的揭露而是深情的揭露这也是本书闪光点之一。如果说约翰?珀金斯用一种学术式的、理论式的方法来阐释他亲身经历的这些有价值的资料，那么就会使这些资料变成真正没有生命的材料了。整本书也会因此大打折扣了，那些牺牲在美国全球战略中的那些国家的领导人也许会缠绕作者一生，成为他的梦魇吧。
评分同学推荐我买的这个果然不错，花了2个通宵通读了一遍！同学推荐我买的这个果然不错！ 真心给力的一本书，喜欢这个作者！书质量很好，纸张不错！而且是活动买的，便宜啊。。。京那个东出品。正版。。。收藏用。物流挺好，派送迅速。快递态度ok。送货上门,服务好 速度很快，包装精美，每一本都有塑封，书很新 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天。 坦白说这是我近几年来花最多时间去读的一本书，两天两万不吃不睡，50个小时时间一气呵成看完--回肠荡气、满腹沉重、欲罢不能。知道自己才疏学浅，为这样的书写评价不免有些班门弄斧的嫌疑，但是不写实在是对不住我两个个晚通宵读了这样一本好书，好在笔记只是自己的笔记而已。喜欢这本书的，看过了就过了，没有读过且不敢兴趣的，暂且就此止步就是。 我对所有事情都有兴趣，所以我经常上当，在一个冷漠的社会里，你的热情在他们眼睛里就是不成熟。他们为面子活，你为兴趣活，你觉得你这样很开心，他们觉得你很无聊；你觉得你很真诚，他们觉得你在标榜自己。所以，我现在即使有兴趣也会装做“平常心”的样子，只是为了满足大多数人的思维方式，因为只有这样，他们才觉得我这个人比较可靠。激情永远不能放在口头上，放在口头上就是闷骚——马上就给你扣帽子。你必须一个巴掌上去，给人看到五根手指头，他们才觉得你和他们一样。一样了，接下去才可以交流。不一样就要培养，培养不出，就是你领不清——人生除了物欲和强迫之外，几乎一无所有。即便如此，还要相互误读、有时夹带了各种自嘲与挖苦。难怪当我读过这本书之后，竟会流泪。我的生命接下去的一切似乎只剩下白描了。我不会缝殓衣，也不会做小金鱼，更不会升天。杀掉三千多人对我来说也只是一个数字而已，我是多么渴望生活呀，但生活却连看也不看我一眼，我被禁锢在羊皮纸里，因为我很孤独；因为我很孤独，所以我只能去那个地方…… 天马流星拳、庐山升龙霸、钻石星尘拳，一个个熟悉的名称，让人联想起那个上课在桌下偷偷看漫画，体育课在操场操练的动作，好书，值得推荐！小时候爱看，但没钱，也就一直没能买齐。长大后赚钱了，所以就买了。不是当年小时候看的版本，不过有机会买到一整套回味一下还是不错的。 所感所悟一一精彩呈现，得此鸳鸯谱，闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱，靠谱。非常赞！正品！物流超快！好评！
评分本书作者约翰?珀金斯是一名为美国全球战略服务的高级经济专业人员，用他自己的话来讲就是一名“经济杀手”，这个人群一直以游说一些国家的政治、经济精英为手段推销美国的全球战略，当然这种推销绝对不能以简单的强制力作为后盾的逼迫、威胁来达成目的，而是运用了非常睿智或许说非常诡异的手段让包括沙特阿拉伯这样的国家甘愿为美国服务，自愿购买美国的基础设施建设服务，向美国疯狂贷款在经济上被美国彻底控制。当然还是有人不愿意就这样被美国控制，他们可能会一眼看出来“经济杀手”的而真实目的，他们可能不会答应“经济杀手”们的任何建议或要求，那么他们就可能因此被这些“经济杀手”背后的那些真正的杀手干掉，当然这还不是美国最后的手段，最后的杀手锏仍然是强大的军事力量这是目前世界上任何一个国家都无法单独抗衡的力量。书中讲到的一些人例如危地马拉总统、巴拿马总统他们不是什么共产党人或者赤色分子，仍然被中央情报局的人无情的干掉了，而另一些人如智利前总统阿连德，一个在美国人看来要步卡斯特罗后尘的人，被中央情报局以卑劣的手段设计并杀害了，即使包括现在健在的卡斯特罗也曾经遭遇过多次中情局的暗杀。约翰?珀金斯在本书里讲的这些资料、信息并不是说是对自己工作的完全解读，他的目的很明确即要告诉世人这些事件背后的真相。
评分OK
评分同学推荐我买的这个果然不错，花了2个通宵通读了一遍！同学推荐我买的这个果然不错！ 真心给力的一本书，喜欢这个作者！书质量很好，纸张不错！而且是活动买的，便宜啊。。。京那个东出品。正版。。。收藏用。物流挺好，派送迅速。快递态度ok。送货上门,服务好 速度很快，包装精美，每一本都有塑封，书很新 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天。 坦白说这是我近几年来花最多时间去读的一本书，两天两万不吃不睡，50个小时时间一气呵成看完--回肠荡气、满腹沉重、欲罢不能。知道自己才疏学浅，为这样的书写评价不免有些班门弄斧的嫌疑，但是不写实在是对不住我两个个晚通宵读了这样一本好书，好在笔记只是自己的笔记而已。喜欢这本书的，看过了就过了，没有读过且不敢兴趣的，暂且就此止步就是。 我对所有事情都有兴趣，所以我经常上当，在一个冷漠的社会里，你的热情在他们眼睛里就是不成熟。他们为面子活，你为兴趣活，你觉得你这样很开心，他们觉得你很无聊；你觉得你很真诚，他们觉得你在标榜自己。所以，我现在即使有兴趣也会装做“平常心”的样子，只是为了满足大多数人的思维方式，因为只有这样，他们才觉得我这个人比较可靠。激情永远不能放在口头上，放在口头上就是闷骚——马上就给你扣帽子。你必须一个巴掌上去，给人看到五根手指头，他们才觉得你和他们一样。一样了，接下去才可以交流。不一样就要培养，培养不出，就是你领不清——人生除了物欲和强迫之外，几乎一无所有。即便如此，还要相互误读、有时夹带了各种自嘲与挖苦。难怪当我读过这本书之后，竟会流泪。我的生命接下去的一切似乎只剩下白描了。我不会缝殓衣，也不会做小金鱼，更不会升天。杀掉三千多人对我来说也只是一个数字而已，我是多么渴望生活呀，但生活却连看也不看我一眼，我被禁锢在羊皮纸里，因为我很孤独；因为我很孤独，所以我只能去那个地方…… 天马流星拳、庐山升龙霸、钻石星尘拳，一个个熟悉的名称，让人联想起那个上课在桌下偷偷看漫画，体育课在操场操练的动作，好书，值得推荐！小时候爱看，但没钱，也就一直没能买齐。长大后赚钱了，所以就买了。不是当年小时候看的版本，不过有机会买到一整套回味一下还是不错的。 所感所悟一一精彩呈现，得此鸳鸯谱，闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱，靠谱。非常赞！正品！物流超快！好评！
评分今天刚刚拿到书，这本（:..葡1.葡）:..费尔南多·佩索阿1.费尔南多·佩索阿写的韩少功作品系列惶然录很不错，其实，翻译也是创作，是度创作，戴着镣铐跳舞，别有一番风味和乐趣。我做翻译的时候，一般都讲究译文的每个字有出处，尽量忠实于原文，不敢随便跑野马。译者的自由主义表现在同义词的选择，词序的有限变动，对气韵和风格的有限设计，还有在松敞或紧凑、铺张或简练等方面随机处理。由于理解能力不一样，写作经验不一样，人们可能把同样的意思译出小同的面貌，精气神火异其趣。就拿占古义语与现代汉语之间的翻泽来说吧，就拿不同方言之间的翻译来说吧，都是中国话，都是同样的意思，翻译的效果也会不同。有时候文义没怎么错，但没有意思了，没有味道了，效果差舜是很微妙的。韩少功作品系列惶然录收集了他晚期的随笔作品，都是一些仿日记的片断体作者被当代评论家们誉为欧洲现代主义的核心人物，以及杰出的经典作家、最为动人的、最能深化人们心是的写作者等等。既不崇高也不低贱像所有的悲剧一样，我人生的核心悲剧是一种命运的嘲弄。我反感生活，因为它是一种对囚犯的判决。我反感梦想，是反感逃脱行为的一种粗俗形式。是的，我生活在无比肮脏而且平常的真实生活里，也生活在无比激烈而且持久的梦幻化生活中。我像一个放风时醉酒的奴隶——两种痛苦同居于一具躯体。理性的闪亮划破生活的沉沉黑暗，我看得非常清楚，在闪亮中涌现出来的事物完全是由道拉多雷斯大街上卑微的、涣散的、被忽略的、人为做作的东西所组成，它们构成了我整个生活卑贱的办公室将其卑贱渗透到它每一个上班者的骨髓。逐月租下的房间里，在租居者的生命之死以外，不会有任何其他事情发生。那个街角的杂货店老板，以萍水相逢的方式与我相识。老旅店门前站着的那些小伙子们，在每一个相同日子里白白付出劳累。人们像演员们，持久地演出他们不变的角色，或者说，生活像一出只有布景的戏剧，而在这出戏剧里，甚至布景也颠三倒四但是，为了逃离这一切，我也看出来了，我必须驾驭这一切，或者必须拒绝这一切。我无法驾驭，是因为我不能超脱现实我无法拒绝，是因为无论我可以怎样做梦，梦醒之后还是我确切无误地停留在我之所在我梦见了什么刺入内心的羞耻，生活中错误的怯懦，一颗灵魂的垃圾场，而人们仅仅在睡梦里，在他们的鼾声中，才会以死者的外表来造访这种垃圾场。在那种平静的神态中，他们不是别的什么，看上去不过都是一些人模人样的死物!他们无法对自己做出一个高贵的行动，或者心如死水之时却又欲念未绝，如此而已!恺撒曾经对雄心作过恰当的定义，他说作一个农夫比在罗马当副官更好。我欣悦于自己既不是农夫，又没有在罗马的地位。无论如何，在阿萨姆普卡大道和维多利亚
评分可以说整部书没有太多的政治倾向，如果说刚开始阅读它还能感到作者是为第三世界国家或是社会主义国家说话，那么随着你阅读的不断深入你会发现他现在反省他所做的那些事情并非受任何政治观点的左右，而是一种对事实的回顾性梳理，是对美国全球战略的深情揭露。当然很多人依然会说约翰?珀金斯胡说甚至抨击他得了妄想症，但事实终归是事实它不断的随着美国全球战略的深入而不断的显露在诸人的眼前了。
评分很好的书，正版价格也划算，满意！读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。 多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。 多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；感受世界的不同。 不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。 虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。 在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。 所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。 古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好;秀才不出门,便知天下事;运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.
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