具体描述
內容簡介
韆年古刹之秘傳奇功，禪武閤一的養生智慧。
精彩書摘
《少林太和功》：少林太和氣功是唐末宋初的福湖禪師所創。他在公元898年皈依少林寺為僧，拜慧覺為師，師賜法名福湖。當時他年近三十，身懷絕技，因路打不平，一拳擊斃知縣之子，怕吃官司，再加上自己父母雙亡，熱愛武功且無婚配，於是就隱居到少林寺，齣傢為僧。
他入寺後每天參禪習武，擅長氣功，如軟玄功、須彌功和打擂術等。又善練各種兵器、暗器，拳械兵戈樣樣俱精。他還精修中醫，善用陰陽五行，結閤人體髒腑十二經脈、氣血的運行等關係創齣瞭太和氣功。
該功法共分四段，即睡法十八勢、禪坐十八法、高坐十八法、站轉二十法，共有七十四法，可以練習全身五髒六腑、大腦、筋骨、肌肉、十二大經絡，無有練不到之處。練習後，可使身體健康，延年益壽，有病者復康，如神經衰弱、肺結核、風濕性關節炎、心髒病、哮喘病、神經疼痛、胃痛、腎髒疾病、精神分裂癥等，經過練功後，漸漸可以恢復。老年男女，有病無病都可練習。成年人和青年人常習之，不但增進健康，而且還可以練齣外發氣、先天太閤真氣來。此為少林寺秘不外傳的正宗太和真功。
……
前言/序言
用户评价
早在30年代就为书评事业作出很大努力的萧乾先生，当年就订下一个原则：坚持自己花钱买书来评，不评赠书。这样就自觉拉开了人情距离，使书评多了可靠不欺骗的学术分量。至于时间距离，我想报刊编辑们也当有意识关注一些已经过往但仍有意义、价值的书，或约请一些作者，写一些在他们阅历中发挥大作用的书的评论，将那些真正饱含人类精神精粹的作品张扬出来，这样不仅传递了文化的文明火种，也可挽救眼下书评声誉下滑的颓势。从这个角度去考察，“距离”又几乎是对书评者学术能力和文化良知的丈量了。
评分武功秘籍，少林武学。
评分很好
评分最近正在读两本书：英国李约瑟先生的《中国古代科学思想史》；冯友兰先生的《中国哲学简史》。两部书都写于四、五十年前，中文版出书距今也已十多年了（冯先生原著亦为英文版），可是，无论对中国古代科学思想考察的缜密，推论的恰切并富于启示，据笔者有限的阅读，还未见人能及李约瑟先生；至于冯友兰先生叙述之清晰，语言之流畅，观点之精当，更非一般著述哲学文章人所能企及。可以肯定地说，这两部著作一点没有因时间流变而失色。细细咀嚼它们，我不仅得到许多知识的启发，更从其中获得许多“思维的乐趣”（王小波语）。
评分评分
武功秘籍，少林武学。
评分heheh！呵呵呵！
评分最近正在读两本书：英国李约瑟先生的《中国古代科学思想史》；冯友兰先生的《中国哲学简史》。两部书都写于四、五十年前，中文版出书距今也已十多年了（冯先生原著亦为英文版），可是，无论对中国古代科学思想考察的缜密，推论的恰切并富于启示，据笔者有限的阅读，还未见人能及李约瑟先生；至于冯友兰先生叙述之清晰，语言之流畅，观点之精当，更非一般著述哲学文章人所能企及。可以肯定地说，这两部著作一点没有因时间流变而失色。细细咀嚼它们，我不仅得到许多知识的启发，更从其中获得许多“思维的乐趣”（王小波语）。
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