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圖書介紹

軍拳
☆☆☆☆☆

史運通 著

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发表于2024-12-22

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齣版社： 解放軍齣版社
ISBN：9787506563482
版次：2
商品編碼：11228995
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2012-03-01
用紙：膠版紙
頁數：280
正文語種：中文

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具體描述

內容簡介

　　藝高人膽大，格鬥重務實。麵對窮凶極惡的持械歹徒，我們不是束手待斃的羔羊。為保護人民利益我們往往徒手對敵，一招一式。盡顯英姿雄風。一舉一動，製凶惡歹徒於腳下。《軍拳》內容豐富，圖文並茂，形象直觀，由淺入深，易學好記，全書共分四章，結構脈絡清晰，內容編寫頗具特色。

目錄

第一章 軍體拳實用技法概述
第一節 手型腳型肘型膝型
第二節 實戰勢
第三節 步型與步法
第四節 防守技法
第五節 拳譜

第二章 軍體拳實用技法詳解
第一節 第一套軍體拳實用技法詳解
第二節 第二套軍體拳實用技法詳解
第三節 第三套軍體拳實用技法詳解

第三章 徒手奪匕技法
第一節 踢
第二節 打
第三節 摔
第四節 拿

第四章 主動進攻與防守反擊
第一節 主動進攻
第二節 防守反擊
後記
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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

內容全麵、易學、實用性強。

評分☆☆☆☆☆

　　現代生活，對人的素質提齣瞭更高的要求，其中，良好的身體素質和心裏素質，敏銳的應變能力，為現代人所必備，堅持軍拳套路訓練，能增強體力、耐力、敏捷性、協調性等身體素質；堅持軍拳格鬥訓練，能提高心裏承受能力、抗乾擾能力、快速應變能力，可培養勇猛頑強、堅忍不拔的心裏素質和意誌品格。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書

評分☆☆☆☆☆

書，壓爛瞭，而且內容也一般！

評分☆☆☆☆☆

還行

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

本來想珍藏的結果書有破損，退又麻煩，一次不開心的網吻

評分☆☆☆☆☆

內容全麵、易學、實用性強。

評分☆☆☆☆☆

好書，非常喜歡

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