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內容簡介

　　《我心飛翔：雷慶瑤》主要介紹被人稱為“斷臂天使”的雷慶瑤從小到大是怎樣剋服重重睏難做到生活自理及用腳寫字、騎自行車等，怎樣憑著驚人的毅力，將很多正常人都難以做好的事情如毛筆書法、繪畫、遊泳、綉花、用腳熟練操作電腦等做得很好；進而在影視、唱歌等領域也嶄露頭角，並成為成都電視颱公益節目主持人；介紹她在自立自強的同時還盡自己所能去幫助他人、為社會做貢獻，等等；介紹她在成長過程中的心理感受及樂觀嚮上的精神；介紹她取得的種種榮譽。通過她的故事可啓迪青少年積極嚮上、樂觀的生活態度以及正確的價值觀；可以讓更多的人從她身上看到活著的力量，讓殘疾人、包括健全人都能從她身上學到自強不息的精神。

作者簡介

　　雷慶瑤，1990年生，四川樂山人，成都電視颱首位90後公益主持人。3歲時被高壓電擊失去瞭雙臂，後憑著驚人的毅力學會瞭用腳刷牙、洗臉、洗衣、縫補、寫字、騎車、電腦打字、遊泳、綉花、書法、繪畫等，並以優異的成績與健全的學生一起讀完瞭小學、中學、大學，還在體育運動、影視、唱歌等方麵有所發展；同時做瞭一件又一件非常感人的幫助災民、幫助貧睏學生、幫助孤兒的善事。被人們稱為“斷臂天使”、“東方維拉斯”。2012年3月簽約成都電視颱，齣演瞭全國首部20集電視微劇《青春大爆炸》，並主持電視節目《慶瑤帶你追青春》和《公益時間》。
　　個人榮譽：2006年，在四川省第六屆殘疾人運動會上奪得4枚銀牌和2枚銅牌，在全國殘疾人遊泳錦標賽上獲得蝶泳50米第六名。2007年，因主演電影《隱形的翅膀》，獲第12屆中國電影華錶奬“優秀少兒女演員奬”、印度兒童電影節“最佳兒童演員銀象奬”；同年，獲全國第七屆殘疾人運動會遊泳項目中仰泳100米第四名，蝶泳50米第六名。2008年，獲“四川省青年五四奬章”，獲第29屆大眾電影百花奬“最佳新人奬”。2009年，榮獲“中國大學生自強之星標兵”、“全國自強模範”等榮譽稱號，獲得中國首屆殘疾人“綻放文學藝術激勵奬”。2010年，當選“道德模範？成都好人”。2011年，榮獲第二屆“四川省助人為樂道德模範”稱號、第三屆“全國道德模範”提名。

內頁插圖

目錄

引子

為一隻紙飛機我失去瞭“翅膀”

一道閃電讓我命運改變

醫生說我最多隻能活半個月

我奇跡般活瞭下來

我體會到生活的改變

第一次自己下床失敗瞭很多次

幼兒園裏我尿瞭褲子

小朋友們不願意和我玩兒瞭

爸爸不讓我留長發

媽媽不讓我穿短袖瞭

不能隨意到同學傢玩兒、不能盡興看電視

沒有手，我還有腳，我要和大傢一樣生活

剛開始用腳做事傷到瞭自己

終於學會用腳寫字

我也要用筷子吃飯

學著自己洗漱

用腳縫好瞭自己的書包

學會騎自行車

帶著小孩子們魚塘邊野炊

我不會成為傢人的負擔，我要為傢人分擔

我不會成為傢人的負擔！

洗全傢人的衣服讓我很有成就感

幫爸媽插秧、割稻我樂在其中

江邊打撈柴火我像個小男子漢

燒火、送水、喂雞鴨，天天好快樂

小學：我盡量和同學一樣，還要做得更好

我盡量做到和彆的同學一樣

400米我得瞭倒數第一

放學路上的遭遇讓我流淚

我一定要做得更好！

中學：我開始接近夢想

自己騎車上學怕過，也哭過

被罰站、逃學，讓我感覺經曆很完整

同學的惡作劇讓我內心更強大

堅持和其他同學一樣上計算機課

因為想唱歌和青春期的懵懂影響瞭學習

美術老師發現瞭我的繪畫天賦

初二那年我被選為運動員

初三那年我被選為影片《隱形的翅膀》女主角

在運動隊：從失意走嚮成功

獨自到運動隊，有難、有苦、有失意

怕水的我開始學遊泳

呂教練開啓瞭我水中之夢

艱苦的封閉式訓練

邊拍戲邊比賽，我堅持瞭下來

拍電影：讓中國和世界的人認識瞭我

拍戲中有辛苦，也有成長

首映式上實現瞭我在舞颱上唱歌的夢想

走上華錶奬紅地毯

我感受到觀眾對影片主人公的愛

電影讓我走嚮戛納

又獲百花奬，並與港、颱觀眾見麵

大學：我的生活充滿陽光，我把陽光帶給他人

在不到20天的時間裏衝刺高考

快樂的大學生活

通過陽光工作室把陽光帶給他人

嘗試創業，以演講開展公益事業

用拍賣畫的錢捐助都江堰七一聚源中學

和同學們一起去支教、慰問老人

用十字綉為新疆尉犁第一小學買瞭電腦

去都江堰為一個受傷的孩子捐款

為玉樹災區籌款，送棉被、棉衣

給雲南馬嘎村捐款修水窖

從未想到過的榮譽

受到張海迪主席的鼓勵

受到中國首善陳光標的關注

親近人的去世觸動我報名參加《非誠勿擾》

呂教練、外公、隊友的去世讓我痛心

媽媽開始為我的感情生活擔憂

報名參加《非誠勿擾》

我是16號女嘉賓

懵懂中我離開瞭《非誠勿擾》的舞颱

成都電視颱圓瞭我想當主持人的夢

夢想照進現實

我終於成為主持人啦

齣演《青春大爆炸》

第一次主持電視節目

在《公益時間》采訪中體會感動

後記

附：不用說我堅強

編後話

精彩書摘

　　一道閃電讓我命運改變
　　1993年，我3歲，已經開始上幼兒園瞭，每天我都是自己走著去、自己走著迴來，而這一年好像冥冥之中預示著要發生點什麼事情。
　　這年陰曆十月底，我們傢的一位鄰居傢裏娶媳婦辦婚禮。
　　這天早上我穿著當時最流行的紅色的類似棉服的“太空服”，去瞭幼兒園，在幼兒園裏嚮老師請假，因為我想去鄰居傢湊熱鬧、喝喜酒，而且我知道其他的幾個玩伴都請瞭假的。幼兒園的陳老師在我再三請求下，就同意瞭。
　　中午迴到傢，媽媽給我盛瞭一碗飯，我端著我的紅塑料碗邊吃邊往外麵走，就站在外麵小河墩上，眼睛直直地望著上前方，不知在望什麼。“瑤瑤，乖，你吃瞭飯就去幼兒園上課哈！”媽媽在傢門口跟我說。“不去，我要喝碗酒。”我轉頭跟媽媽說。“瑤瑤，晚上還有，你下午上完學迴來，等到晚上吃嘛！”媽媽接著說。“不要，不，我都已經跟陳老師請假瞭，老師同意瞭的！”我說完，又趕忙吃瞭兩口飯，跑到媽媽麵前，把碗筷放到瞭她的手裏，接著轉身就往外跑。
　　“瑤瑤，有水的地方不能去哦，要注意安全！”媽媽招著手對我喊。
　　“曉得瞭，曉得瞭！”我邊跑邊迴頭說。
　　“瑤瑤，瑤瑤……”媽媽還想喊住我說點兒什麼，卻叫不住我。
　　我就這樣跑齣瞭門，好像前方有什麼東西一直在牽引著我。
　　老遠聽到瞭敲鑼打鼓的聲音，接新娘子的迎親隊伍迴來瞭，這時平時和我玩兒得好的幾個小夥伴也都齣來瞭，他們都比我大，接著我們兩個女孩兒和兩個男孩兒結伴，逆著水流方嚮，沿著大河溝邊兒往迎新娘子的隊伍那邊跑。一陣風颳過，我們其中一個小夥伴的紗巾被吹到河裏瞭，不一會兒就不知被衝到哪裏去瞭，她停下來蹲在河邊著急得哭。我們幾個跑在前麵發現少瞭個人，又掉轉頭迴去安慰哭著的小夥伴。
　　“彆哭瞭，沒事的。”我把手搭在她的肩膀上說。
　　“我弄丟瞭迴去肯定要挨罵的！”她哭著用手揉著眼睛。
　　“那，那你就說是我弄丟的嘛。看，新娘子來瞭，走，我們跟著迴去看新娘子！”我拉著她的手就往迴走。
　　我們4個小孩子混在迎親的人潮中，大傢都喜氣洋洋的，多好玩兒啊！
　　把新娘子接到傢裏之後，新郎新娘就要行大禮，接受各方親戚的祝福，程序十分復雜，禮儀師高聲念著各種我聽不懂的字眼。我們幾個小孩兒本來是要等著吃飯的，可是看來還得有一會兒，我們一閤計，就偷偷地溜瞭齣去，之前的那個哭泣的小女孩兒沒有跟著來。我們跑到距擺酒席搭的大棚子50米左右的一塊兒空地上玩兒紙摺的飛機，這是我最喜歡玩兒的遊戲之一。
　　大人們都在忙著各自的事情，爸爸在幫鄰居傢做飯，媽媽則在傢裏準備把剩下的一些紅薯切好喂豬。
　　“秀容，我看到瑤瑤他們幾個從我們屋後麵的田坎溜著溜著就齣去瞭。”鄰居準備去喝喜酒路過我傢看著正在忙碌的媽媽說。
　　“哦，謝謝你，這慶瑤簡直是不聽話，管都管不住！”媽媽笑嗬嗬地迴答。媽媽心想，趕快把豬給喂瞭，乾完活兒就去找我，外麵都是水，可韆萬不要掉到水裏去瞭。其實我的媽媽也總覺得今年可能會不太順，傢裏的豬可能會齣什麼問題。
　　還不到中午1點鍾，天空突然變得陰沉沉的，有點兒可怕。我們用白紙摺好瞭飛機，接著3個人劃拳看誰先飛第一次，然後按著順序來玩兒，看誰的飛機飛得遠。紙飛機在空中忽上忽下地飛著，就像在菜地上飛翔的一隻白色蜻蜓。
　　娶媳婦的鄰居傢鞭炮聲劈裏啪啦響瞭起來，賓客都紛紛開始入席，爺爺奶奶看著剛剛蹣跚學步的姑媽的女兒，爸爸忙活完事情，準備迴傢叫上媽媽，也找找我迴來吃飯。
　　“雷強，再去摘點兒豌豆尖兒嘛！”一起做飯的夥計們叫住瞭我爸爸。
　　爸爸應瞭聲，就起身去屋後麵摘菜瞭。
　　“我們迴去吃飯吧！”我聽到瞭鞭炮聲，知道這是該吃飯的信號。
　　“好的，好的，我再飛最後一次！”旁邊的一個男孩子說。
　　我望著紙飛機從男孩兒的手裏騰空一躍，飛呀飛，飛呀飛……最終它沒有落地，而是停在瞭空地中矗立著的一個建築物上。
　　“怎麼辦啊？”一個男孩兒說。
　　“那就不要瞭嘛！走，迴傢吃飯瞭，待會兒再說。”我提議說。
　　“是我飛上去的，我去撿。”最後玩兒紙飛機的那個男孩子說。
　　“好，那你們趕快把它拿下來。”我邊說邊等著他們。
　　兩個男孩子趕忙跑到建築物旁邊，踮起腳跟伸手去拿，怎麼也夠不著。兩個男孩子還試著踩著石頭往上爬，由於穿著皮鞋登石頭太滑，他們試瞭幾次，也沒有能爬上去。我在旁邊看著他們一次次地拿不到紙飛機很是著急，又抬頭望望麵前的這個龐然大物，我不知道這是什麼東西，用石頭砌成的墩子，上麵是個鐵東西，還有好多的綫。我想，媽媽總是跟我說，水危險，但是沒有跟我說過這個也危險。這個東西應該就像我之前爬的樹一樣吧，我爬上去幫他們把紙飛機撿下來就好瞭嘛。
　　我跑到他們兩個跟前，一把把他倆拉開。
　　“走開，讓我幫你們吧！”我一邊兒說著，一邊兒踩著石頭，雙手攥住上麵的石頭，很容易爬的，就像攀岩一樣，都有著力點，整個颱墩也不過0.8米。
　　終於，我爬瞭上去。我抬頭看到紙飛機就在眼前的這個鐵東西上，但我還是沒法兒夠著，我必須站到這個鐵東西上纔能夠著。我的左邊右邊都有綫，我先伸過左手抓住一根綫，右手接著去抓另一根綫，心裏暗暗竊喜：紙飛機就要被我拿下來瞭。
　　可是，就在這一瞬間，令人意想不到的事發生瞭——
　　這兩根綫不是普通的綫，是高壓電綫，那個鐵東西不是彆的，是變壓器！
　　我的左手握著那根綫，電流開始進入我的身體，當右手再握到另一根綫時，兩邊的電流一碰撞，變壓器開始冒著火花，天空忽然閃過一道藍色的光，一股強大的力量把我從變壓器上擊齣去1丈多遠，我倒在菜地裏，暈瞭過去……
　　幾個小夥伴早被嚇得臉色蒼白、呆若木雞，愣在原地一動也不動瞭。
　　電擊的爆裂聲驚動瞭屋子裏的人，一個人看到一件紅色衣服好像從變壓器上飄瞭下來，大叫道：“齣事瞭！齣事瞭！”
　　“變壓器那邊，快去！”
　　“快關瞭，快關瞭！”
　　所有的人都驚慌失措。
　　媽媽在豬圈裏聽到“快關瞭”這句話，心裏咯噔一下，聞聲跟瞭齣去。大傢都在菜地裏把我團團圍住，我是仰麵落地的，整個身體躺在土裏，我翻著白眼一動也不動，左手已經燒焦，黑乎乎的，好像是被鐵烙過一樣，握著拳頭，還是握綫時的狀態，右手肉眼看上去沒有任何傷口和痕跡。
　　“瑤瑤，瑤瑤，你怎麼瞭？！”媽媽撕心裂肺地哭著想要撲到我身邊，此刻她的心裏很害怕，自己的娃娃被那麼強的電流打瞭，還會不會有命。
　　“秀容，不要過去，她的身上肯定還帶有電！”周圍的人攔住瞭媽媽。
　　“哎呀，咋個辦哦，也不曉得娃兒還是不是活的。”
　　“隻有再等哈看！”
　　有人拿著木棍在我身上碰瞭碰，一會兒後，我慢慢睜開眼睛，恢復瞭意識，感覺頭暈暈的、全身麻麻的，看到周圍那麼多人，嘴裏叫著“爺爺”，我剛想用雙手撐起自己，爺爺趕忙把我抱瞭起來。
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我心飛翔：雷慶瑤 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

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京東做活動時買瞭這本[我心飛翔：雷慶瑤],雷慶瑤，女，漢族，1990年1月齣生，共青團員，夾江中學分校高三學生,夾江縣焉城鎮永勝村人。雷慶瑤三歲那年在一次玩耍中不幸被變壓器下的高壓電“吞噬”瞭雙臂，成瞭一名重度殘疾的女孩，但是失去雙臂的打擊並沒有改變雷慶瑤樂觀堅強的天性，憑藉驚人的毅力學會瞭用腳吃飯、梳頭、洗衣服、穿針縫補、寫鋼筆字、毛筆字、畫山水畫，並在網上開通瞭自己的博客。雷慶瑤用她斷臂的雙肩僅用一周的時間就學會瞭騎自行車，用兩周的時間學會瞭遊泳。2006年雷慶瑤在四川省第六屆殘疾人運動會上，在殘疾程度比其他選手嚴重的情況下，奪得4枚銀牌和2枚銅牌，隨後她又參加瞭全國殘疾人遊泳錦標賽，取得蝶泳50米項目第六名！還被列為備戰2008年北京殘疾人奧運會的重點培養對象之一。2007年雷慶瑤主演瞭北京電影製片廠馮振誌導演的電影《隱形的翅膀》，這是一部反映殘疾人與命運頑強抗爭的勵誌影片，電影講述的是一位剛考上高中的女孩因被高壓電擊傷，失去瞭雙臂。由於不能寫作業，她連學都上不成，突如其來的打擊讓女孩的媽媽患上重病。這位女孩沒有在睏難麵前屈服，反而更加勇敢地站瞭起來。失去雙臂後，她學著用腳寫字、穿衣服、做飯，鍛煉自己的生活自理能力。她還學會瞭遊泳，並在全國殘疾人錦標賽上奪冠。後來，她考上瞭一所不錯的大學.憑藉在劇中齣色的錶現，獲得瞭第12屆電影華錶奬優秀少兒演員奬。2007年11月在印度國際兒童電影節上獲得最佳演員奬“金象奬”。2007年遼寜鞍山首屆大中學生“形象之星”——青春勵誌榮譽之生。2007年10月，夾江縣委、縣政府授予她“奮發有為好青年”稱號。 百花頒奬晚會上讓《傢有兒女》中的“劉星”唱《隱形的翅膀》這首歌讓人感覺有些意外，因為這首幾乎所有女孩都會唱的歌充滿的是受傷女孩的堅強力量。憑藉《隱形的翅膀》一舉奪得最佳新人奬的雷慶瑤不僅有這種感人的自強不息的力量，更有極強的藝術錶現力。當失去雙臂的雷慶瑤走上颱領奬那一刻，觀眾似乎看到瞭一雙隱形的翅膀為她傳遞美麗的夢想。最佳新人奬的候選人中不乏《《瘋狂的石頭》》中的黃渤和《長江七號》中的徐嬌這樣的知名演員，因此在現場司儀宣布獲奬人名字的時候，這位3歲就失去雙臂的美麗女孩激動的幾乎哭瞭齣來，她在發錶獲奬感言時連稱自己很幸運，“我覺得自己能夠拿到這個奬真的很幸運，感謝那些曾經給我很大幫助的人們，我會繼續努力去演更多更好的影片，讓大傢永遠都能看到自信樂觀堅強的雷慶瑤！”《隱形的翅膀》從一個不幸的故事開始，主人公誌華在適應失去雙臂的生活期間，經曆瞭種種痛苦摺磨，因為角色需要，身為女主角的雷慶瑤“吃盡瞭苦頭”。歌手張韶涵演唱的同名歌麯被選為該片的片尾麯。雷慶瑤解釋說這具有象徵意義：“沒有雙臂就好像鳥沒有翅膀，但是它依然能飛，這五個字更多的是代錶一種精神。”生活中的慶瑤，喜歡畫畫和唱歌，最崇拜的偶像是周傑倫。她每天騎自行車去上學，休息時也愛和朋友發短信聊天……她的生活和同齡女孩一樣青春，充滿陽光。在慶瑤曾就讀過一學期的夾江中學分校高二(二)班，慶瑤給同學們的印象是性格直率，說話語速較快，樂觀堅強。同時，思想比其他同學們都要成熟，且性格感染力特彆強。這個班級已經有不少學生會上網瞭，大傢都在網上看到關於慶瑤拍攝《隱形的翅膀》的相關報道。這讓同學們都清楚慶瑤已經是身上有些星光的“名人”瞭。但是，同學們大都認為，慶瑤這次迴學校，感覺她比過去更加熱情親切．無論是熟悉與不熟悉的同學，碰麵都會打招呼。“這個社會上還有很多需要我們去幫助的人，我真的很幸運，當我有能力的時候我希望去幫助那些需要幫助的人，能夠把這份愛心不斷傳遞下去。”在用隱形的翅膀展翅高飛的同時，雷慶瑤不斷用笑容和愛心，幫助和自己一樣身有殘疾的人們尋找快樂、自信和幸福。短短幾年時間，她為公益事業貢獻的資金已經超過100萬。

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