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花舞 著

圖書標籤:

• 女性健康
• 健康科普
• 女性生理
• 兩性關係
• 身心健康
• 月經
• 孕期
• 更年期
• 疾病預防
• 自我保健

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512706491

版次：1

商品编码：11276229

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-06-01

页数：253

字数：210000

正文语种：中文

內容簡介

　　生活為女性提供瞭展現魅力的舞颱，同時也帶來瞭諸多的挑戰。女性的身體構造有其自身的特點，在不同的階段有著不同的健康狀況，需要以不同的方式來保持身體的健康。女人應該瞭解自己的身體，愛護自己的身體。當女人真正地瞭解瞭自己的身體，再來關愛自己時就能夠事半功倍。
　　《不一樣的女性健康書》作為一本指點健康、關注美麗的女性枕邊書，為廣大的女性朋友帶來切實的幫助，全方位、多角度地解讀瞭女性的健康密碼，指導女性遠離不良的生活方式，消除健康隱患，擁有健康而快樂的人生。

目錄

第一章 女人的幸福與身體休戚相關
瞭解外生殖器的構造
擔當生育重任的內生殖器
激素：助女人散發魅力
探視女性特有的"大姨媽"：月經
白帶：女人健康與否的"播報員"
基礎體溫：女性的健康觀測站

第二章 遠離乳房疾病，做女人真的"挺"好
保健乳房，先要知道其構造
乳房自檢，預防乳房病變
保護乳房，正確穿文胸
生活習慣不好，乳腺疾病不遠
天天好心情，乳房不生病
健康乳房與飲食那些事兒
調理月經，遠離乳腺疾病睏擾
……

《不一樣的女性健康書》 前言：傾聽身體的低語，喚醒內在的力量 在生活的洪流中，我們常常被各種瑣事裹挾，忽略瞭那個最值得我們珍視的寶藏——我們自己的身體。尤其作為女性，從月經初潮的懵懂，到孕育生命的奇跡，再到生命更年期的轉變，身體經曆著周而復始的潮汐，承載著生命的重量。然而，我們對身體的瞭解，往往停留在淺層，甚至被誤解和迷霧籠罩。 《不一樣的女性健康書》是一次對傳統健康觀念的溫和挑戰，一次對女性身體的深度探索，一次對自我關懷的鄭重承諾。它並非一本枯燥的醫學教科書，也不是一篇泛泛而談的養生指南。它是一本真正屬於女性的書，用最貼近的語言，最溫暖的筆觸，邀請你與身體對話，理解它的秘密，尊重它的節奏，最終擁抱那個更健康、更自由、更強大的自己。 在這本書中，我們將一起卸下社會強加的標簽和對身體的刻闆印象，重新認識女性身體的獨特與精妙。我們將深入瞭解那些常常被羞於啓齒的生理現象，理解它們背後的生理機製，以及如何與它們和諧共處。我們將探索從青春期到更年期，生命不同階段的身體變化，以及如何在這個過程中保持活力與平衡。更重要的是，我們將學會如何傾聽身體發齣的信號，識彆那些微妙的不適，並采取積極主動的措施來維護健康。 健康，不僅僅是沒有疾病，更是一種身心靈的整體和諧。這本書將引導你認識到，真正的健康源於對身體的深刻理解和悉心照料。我們將一起學習如何在日常生活中融入健康的習慣，如何在情緒波動時安撫內心，如何在壓力之下找到力量。它將幫助你建立起屬於自己的健康認知體係，讓你不再盲從，而是成為自己身體的智慧守護者。 準備好瞭嗎？讓我們一起踏上這場迴歸身體、擁抱健康的奇妙旅程。 第一章：身體的私語——月經的奧秘與月經周期中的女性智慧 月經，是女性生命中最具代錶性的生理現象之一。然而，在許多文化中，它卻常常被濛上神秘的麵紗，甚至帶有負麵的色彩。本書將以一種全然不同的視角，重新審視月經。 我們將深入解析月經周期，從卵泡期、排卵期、黃體期到月經期，每一個階段身體都在發生著怎樣的變化，激素水平如何波動，它們又如何影響我們的情緒、精力、皮膚，甚至食欲。這不是為瞭讓你對周期中的不適産生焦慮，而是為瞭讓你理解這一切的自然規律。 周期追蹤的意義： 學習如何記錄自己的月經周期，不僅僅是為瞭預測經期，更是為瞭捕捉身體發齣的信號。通過觀察經血的顔色、質地、流量，以及周期前後身體齣現的細微變化，你可以更早地發現潛在的健康問題。 經期不適的應對： 痛經、經前期綜閤徵（PMS）是許多女性的睏擾。我們將探討導緻這些不適的生理原因，並提供一係列自然、溫和的緩解方法，包括飲食調整、運動、草本療法、情緒管理技巧等。告彆止痛藥的依賴，學會用更可持續的方式照顧自己。 月經健康與生殖健康： 月經是評估生殖健康的重要窗口。我們將討論月經不調、多囊卵巢綜閤徵（PCOS）、子宮內膜異位癥等常見問題，理解它們的可能原因和影響，以及如何通過科學的生活方式和必要的醫療乾預來改善。 月經與情緒的聯動： 激素的波動常常影響我們的情緒。我們將探討如何在經期前後更好地管理情緒，如何識彆並應對情緒低落、易怒等情況，讓身心在這個特殊的時期保持平衡。 月經的生命周期： 從初潮的到來，到絕經的平靜，月經伴隨著女性一生。我們將一起迴顧這個生命旅程，理解不同年齡段月經的特點，並為未來的健康做好準備。 第二章：孕育的奇跡與母愛的光輝——從備孕到産後，身體的蛻變與重生 孕育生命是女性身體最偉大的饋贈之一，也是一段充滿挑戰與驚喜的旅程。本書將陪伴你走過備孕、懷孕、分娩到産後的每一個重要階段。 備孕的科學與準備： 瞭解備孕前的身體檢查、營養補充、生活方式調整的重要性。我們將分享如何通過科學的方法，為迎接新生命做好最充分的準備，提升受孕幾率，並為寶寶的健康打下基礎。 孕期的營養與關懷： 懷孕期間，母體和胎兒的健康緊密相連。我們將提供詳細的孕期營養指南，推薦適閤孕婦的食物，以及一些需要避免的食物。同時，還將關注孕期常見的身體不適，如孕吐、水腫、腰背痛等，並提供有效的緩解方案。 分娩的準備與分娩方式的選擇： 瞭解不同分娩方式的特點，如順産、剖腹産，以及無痛分娩等。我們將提供關於分娩過程的科學信息，幫助你消除恐懼，以積極的心態迎接寶寶的到來。同時，還將介紹分娩前的準備工作，包括産前體操、呼吸技巧等。 産後的身心恢復： 産後，女性的身體需要一個漫長的恢復過程。我們將深入探討産後恢復的各個方麵，包括身體的復原（如腹直肌分離、盆底肌修復），哺乳的技巧與挑戰，以及産後情緒的調整（如産後抑鬱的識彆與應對）。 母乳喂養的智慧： 母乳喂養對母嬰健康都至關重要。我們將分享母乳喂養的科學知識，解答常見的喂養難題，並提供實用的技巧，幫助新手媽媽順利度過哺乳期。 重新認識自己的身體： 懷孕和分娩會給身體帶來巨大的變化，但這些變化並非終點，而是生命的新篇章。本書將鼓勵你接納身體的改變，重新發現身體的美麗與力量。 第三章：生命的迴響——更年期與老去的智慧 更年期，常常被視為女性生命中一個“衰退”的時期，伴隨著各種不適和擔憂。本書將重新定義更年期，將其視為女性生命中一個充滿智慧、沉澱與新生的階段。 理解更年期的生理變化： 我們將詳細解釋更年期激素水平的變化，以及這些變化對身體造成的各種影響，如潮熱、盜汗、失眠、情緒波動、骨骼健康、心血管健康等。 應對更年期不適的智慧： 除瞭傳統的醫療乾預，本書將重點介紹通過生活方式調整來緩解更年期癥狀的方法，包括飲食調理、運動鍛煉、草本補充劑、心理調適等。我們將強調個體差異，幫助你找到最適閤自己的應對策略。 骨骼健康與心血管健康的維護： 更年期是骨質疏鬆和心血管疾病風險增加的時期。我們將提供科學的預防和管理建議，包括鈣質補充、維生素D的重要性、適度運動的益處等。 更年期的心理與情感： 荷爾濛的變化，加上社會角色的轉變，可能給女性帶來心理上的挑戰。我們將探討如何應對情緒波動，如何處理失落感，以及如何在這個時期重新發現自我價值和生活樂趣。 性健康與親密關係的維護： 更年期可能影響性生活。我們將以開放的態度探討性健康問題，並提供改善性生活質量的建議，幫助女性維持健康和諧的親密關係。 擁抱成熟與智慧： 更年期是女性生命中的一個重要轉摺點，也是一個沉澱智慧、享受人生的時期。本書將鼓勵你以積極的心態迎接生命的下一階段，發掘內在的潛能，活齣精彩的晚年。 第四章：身體的語言——常見的婦科健康問題與自我篩查 瞭解身體的語言，是預防和管理健康的關鍵。本書將用最直觀、最易懂的方式，介紹女性常見的婦科健康問題，並強調自我篩查的重要性。 外陰與陰道健康： 常見的陰道炎、外陰瘙癢等問題，我們將分析其成因、癥狀，並提供日常護理和預防措施。 子宮與宮頸健康： 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸息肉、HPV感染等，我們將解釋這些疾病的性質，以及如何通過定期的婦科檢查來早期發現和乾預。 乳腺健康： 乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺癌的早期信號，我們將教授如何進行自我乳腺檢查，並強調定期乳腺影像學檢查的重要性。 盆腔健康： 盆腔炎、盆腔器官脫垂等問題，我們將介紹其原因、癥狀，以及如何通過盆底肌鍛煉等方式進行預防和改善。 性傳播感染（STI）： 常見的STI有哪些，如何預防，以及感染後的應對措施。 婦科檢查的意義與過程： 詳細介紹婦科檢查（如TCT、HPV檢測、B超等）的必要性，以及如何消除對檢查的恐懼，讓檢查過程更輕鬆、更有效。 學會識彆身體的警報信號： 持續的疼痛、異常的分泌物、不規則的齣血等，這些都可能是身體發齣的警報。本書將幫助你學會識彆這些信號，並及時尋求專業的醫療幫助。 第五章：內在的和諧——身心平衡的藝術 健康不僅僅是身體的強壯，更是內心的平靜與平衡。本書將關注身心連接，引導你探索內在的力量。 情緒與身體的互動： 壓力、焦慮、抑鬱等負麵情緒如何影響身體健康，例如消化係統、免疫係統、睡眠質量等。 壓力管理與應對策略： 學習有效的壓力管理技巧，如冥想、深呼吸、正念練習、瑜伽等，幫助你在繁忙的生活中找到寜靜。 睡眠的重要性與改善： 探討睡眠對身體和精神健康的重要性，並提供改善睡眠質量的實用建議，如建立規律的睡眠習慣、創造舒適的睡眠環境等。 健康飲食與身體能量： 瞭解食物如何滋養我們的身體和情緒，推薦均衡、健康的飲食模式，並學習如何通過飲食來提升身體的能量和情緒的穩定。 運動與身體的愉悅： 運動不僅僅是為瞭減肥或塑形，更是為瞭讓身體感受到活力與愉悅。我們將鼓勵你找到適閤自己的運動方式，享受運動帶來的身心益處。 自我關懷的力量： 學會如何愛自己，如何給予自己足夠的時間和空間去放鬆、去成長。培養自我關懷的習慣，讓你的生活充滿陽光。 建立強大的內在支撐： 培養積極的心態，學會感恩，找到生活的意義和目標。內在的充實是抵禦外界挑戰的最堅實後盾。 結語：擁抱生命的節奏，成為自己健康的掌舵者 《不一樣的女性健康書》的旅程即將告一段落，但你與身體的對話纔剛剛開始。這本書是你手中的指南，是你傾聽身體的鑰匙，更是你喚醒內在力量的火種。 我們倡導的健康，不是追求完美無瑕，而是擁抱生命的每一個階段，接納身體的每一個變化，並以最智慧、最溫柔的方式與身體和諧共處。在這個信息爆炸的時代，願你不再被焦慮和迷茫所睏擾，而是能夠獨立思考，做齣最適閤自己的選擇。 成為自己健康的掌舵者，意味著你需要持續學習，不斷探索，並且相信自己身體的智慧。願你從這本書中獲得力量，勇敢地去探索，去實踐，去擁抱那個更健康、更自信、更閃耀的自己。 讓每一次呼吸都充滿生命力，讓每一次心跳都奏響健康之歌。你的身體，是你最忠實的夥伴，值得你用愛與智慧去嗬護。

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對顛覆瞭我過去對“女性健康”的固有印象。我曾經以為，健康話題無非就是關於月經、懷孕、更年期這些“大日子”的注意事項，或者是一些常見的婦科疾病的預防和治療。然而，這本書卻以一種更為廣闊和深刻的視角，將女性的健康延展到瞭身、心、靈的各個維度。我喜歡它強調“個體差異”的重要性，提醒我們每個人的身體都是獨一無二的，沒有放之四海而皆準的“標準答案”。作者用瞭很多生動的案例，來闡述不同女性在麵對相似健康問題時，可能齣現的截然不同的反應和需求。這讓我意識到，過去的很多“經驗之談”或“普遍建議”，可能並不能適用於所有人，而盲目照搬反而可能適得其反。書中關於“情緒與身體的對話”的部分，尤其讓我印象深刻。它讓我開始關注那些被我們常常忽略的，比如壓力、焦慮、失落感等情緒，是如何悄無聲息地影響著我們的身體健康。它提供的方法，並非是什麼玄妙的療法，而是紮根於生活，比如通過正念冥想、藝術療愈、自然療法等，來幫助我們修復身心的失衡。閱讀這本書，就像是與一位充滿智慧的長者進行瞭一場深刻的對話，它不僅解答瞭我心中的諸多疑惑，更點燃瞭我探索自身潛能、活齣更健康、更精彩人生的熱情。

评分☆☆☆☆☆

我不得不承認，拿到這本書的時候，我內心是帶著一絲好奇和一絲期待的。畢竟，“不一樣的女性健康書”這個名字本身就帶著一種挑戰的意味，似乎在暗示著它不同於市麵上那些韆篇一律的健康指南。而事實證明，它確實做到瞭。這本書最大的特點，在於它所展現齣的那種“全局觀”和“個性化”的處理方式。作者沒有將女性健康簡單地歸結為生理上的正常與否，而是將其置於更廣闊的生活背景下去審視，包括我們的飲食習慣、生活方式、人際關係，甚至是我們內心深處的自我認知。我特彆欣賞書中關於“環境對女性健康的影響”的探討，它讓我開始意識到，原來我們所處的社會環境、工作壓力，甚至是空氣質量，都可能在不知不覺中影響著我們的健康。作者以一種非常接地氣的方式，揭示瞭這些看似微小卻至關重要的因素，並提供瞭切實可行的改善建議。例如，書中關於如何打造一個“健康傢居環境”，以及如何在工作場所中保護自己的身心健康，都讓我學到瞭很多實用的技巧。此外，它對“女性的社會角色與健康”的分析，也讓我産生瞭很多新的思考。它鼓勵我們打破陳規，擁抱多元，找到屬於自己的、最健康的生活模式。這本書，讓我覺得不再是被動地接受健康建議，而是主動地去探索和創造屬於自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在翻閱這本書之前，我對市麵上琳琅滿目的健康類書籍抱有一種審慎的態度，總覺得它們要麼過於專業難以理解，要麼過於空泛缺乏實踐意義。但這本書，卻意外地給我帶來瞭驚喜。它成功地在學術的嚴謹性和通俗易懂的語言之間找到瞭一個絕佳的平衡點。作者似乎擁有一種魔力，能夠將那些可能令人生畏的生理知識，轉化成一段段生動有趣的故事，或是充滿哲思的引述。我特彆欣賞它在探討女性生殖健康話題時的開放和坦誠，打破瞭很多禁忌，也消除瞭很多不必要的誤解。書中所提及的關於不同年齡段女性在健康上麵臨的獨特挑戰，以及應對策略，讓我覺得非常有共鳴。比如，書中關於更年期女性可能麵臨的心理睏擾，以及如何通過調整生活方式來緩解潮熱、失眠等癥狀的建議，都寫得非常具體，而且充滿瞭同情心。我身邊就有朋友正經曆這個階段，我迫不及待地想把這本書推薦給她。此外，書中還引入瞭一些我之前從未接觸過的概念，比如“腸道菌群與情緒的關聯”，這讓我意識到，原來健康是如此環環相扣，牽一發而動全身。它鼓勵我們從一個更宏觀、更整體的視角去看待自己的身體，而不是僅僅關注某個孤立的器官或係統。這本書讓我不再感到孤單，而是覺得有一位 wise and understanding friend 在指引我，讓我能夠更自信、更從容地麵對身體的每一個變化。

评分☆☆☆☆☆

這是一本真正觸及我內心深處，並讓我重新審視自身與女性健康關係的讀物。我一直以來都認為自己對女性健康有相當的瞭解，畢竟作為女性，我們或多或少都會經曆那些身體上的變化和睏擾。然而，這本書卻像一股清流，滌蕩瞭我許多固有的認知，讓我意識到，原來健康並非僅僅是“沒有生病”，它更是一種全方位、更深層次的關照。作者並沒有采取居高臨下的說教姿態，而是用一種非常貼近生活、充滿人文關懷的筆觸，娓娓道來。我尤其喜歡書中關於“身體的智慧”的論述，它讓我不再僅僅視身體為需要被“管理”或“修理”的對象，而是賦予瞭它生命力，強調傾聽身體的聲音，尊重身體的節奏。例如，關於月經周期不同階段的身體感受和情緒變化，作者的描述細膩入微，讓我恍然大悟，原來那些時而亢奮，時而低落，時而疲憊，時而精力充沛的狀態，並非無跡可尋，而是身體在嚮我傳遞著不同的信號。書中還提供瞭許多實操性強的建議，從飲食、運動到情緒管理，都給予瞭非常具體且易於執行的指導。我嘗試瞭書中關於某些特定時期飲食的建議，發現確實在精力上和情緒上有瞭顯著的改善。總而言之，這是一本讓我從“知道”到“做到”，從“被動接受”到“主動關懷”的轉變的書，它不僅僅是一本關於女性健康的指南，更是一份送給所有女性的，關於如何與自己和解、如何活齣自信與美好的禮物。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受，就是它沒有把女性健康塑造成一個“問題”，而是將其描繪成一種“旅程”和“成長”。我過去對女性健康的理解，往往停留在“如何規避風險”、“如何治療疾病”的層麵，總覺得它帶有一種沉重和壓抑感。但這本書卻以一種更加積極、更加賦能的姿態，引導我們去擁抱身體的每一個階段，去發現內在的能量和力量。作者在書中分享瞭很多關於“女性身心鏈接”的觀點，讓我開始重新認識到，我們的情緒、思緒和身體是緊密相連的，我們不能孤立地去處理健康問題。我特彆喜歡書中關於“如何與身體和諧相處”的章節，它並沒有提供什麼神奇的藥方，而是通過一係列簡單易行的練習，比如身體掃描、感恩冥想等，來幫助我們建立一種更友善、更親密的身體關係。它讓我學會瞭如何傾聽身體的細微變化，如何識彆身體發齣的警報信號，以及如何用溫柔和耐心去迴應身體的需求。書中還穿插瞭很多鼓舞人心的故事，分享瞭不同女性如何在麵對挑戰時，依然保持健康和活力，這極大地增強瞭我的信心。總而言之，這本書是一份珍貴的禮物，它不僅僅是關於女性健康的信息，更是關於如何活齣生命的光彩，如何成為一個更完整、更強大的自己。

评分☆☆☆☆☆

这书等得太久，差不多一个半月，拍时有货，发时无货，希望改进！

评分☆☆☆☆☆

目前这在看这本书，感觉像心灵鸡汤，里面的故事很感人，虽然书没读完，但是这是一本对爱情的作出一些判断的书，对于我来说，对爱情有更加一步的认识。了解了夫妻之间相处的道理。可以让内心浮躁的人安定心神，可以让面对爱情无法抉择的人淡定生活。。。总体感觉还不错，更适合正在热恋或者其他的不同时段的男女。我也正在学习如何淡定自己的人生。

评分☆☆☆☆☆

知识

评分☆☆☆☆☆

书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。据了解，京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。书籍装帧精美，运送速度快，效率高，服务态度好。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

[ZZ]写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，[NRJJ]非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 　　读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 　 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 　 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 　 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 　 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 　 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理

评分☆☆☆☆☆

知识

评分☆☆☆☆☆

不一样的女性健康书和描述的一样，好评！上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具不这么说，不这么写，就会别扭工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是器，有时候又是事，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对腔调本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360更换为，并同步推出名为的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入域名后，网页也自动跳转至。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360，新切换的域名更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为京东二字的拼音首字母拼写，也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书谢谢你离开我是张小娴在想念后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。洗脑术怎样有逻辑地说服他人全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最