    本書作者為全國各地的中小學生，包括中國人民大學附屬中學、清華大學附屬中學、北京市第二中學、東北師大附中朝陽學校、北京景山學校大興實驗學校、上海市青浦區第二中學、上海市青浦區珠溪中學、山東省淄博市南定中學、浙江省義烏市第六中學、廣東省珠海市灣仔小學等多所學校的學生。

    學生作者：俞鷗洋、鬍心緣、許傢銘、匡之一、張燁、顧思婕、何強、孫藝萌、陳冠雄、劉源博、周澍瑄、張晨淼、許彤、阮澤政、劉潔、杜麗清、秦元凱、董雨、張華、李世華、李文麗、陳璐、劉陽、傅子桐、劉倩瑤、吳淩浩、樓珂、趙鳳、曹譯丹

    指導老師：劉美岑夏雲許艷平包倩倩何文剛陳安梁龔冰花呂菲亓靜張佳徐翔宇張美紅那妮石誌浩

內頁插圖

第一章看得見的青春期，你真的知道嗎？
第二章看不見的青春期，你真的知道嗎
第三章青春期已至，你準備好瞭嗎
第四章青春期的孩子，你懂得相處嗎
第五章嗬護好孩子的心
第六章幫孩子打好早戀這一仗
第七章更年期，更要健康
第九章做好兩個更年期的調整
第十章更年期與青春期和諧相處
第十一章更年期寫給青春期的一封信親愛的親子教育父母統一測試捲答案我們的心聲

精彩書摘

　　青春期的心理及生理教育
　　青春期是一個從幼稚嚮成熟的過渡期，處於這一時期的孩子活力四射、充滿朝氣，他們漸漸邁入社會脫離父母的庇護，需要一個人麵對承受的問題越來越多，稍加不注意就很容易産生心理問題。對於青春期孩子的發育變化，特彆是性
　　教育是重中之重。
　　普遍存在也較易嚴重化的青春期心理問題要數抑鬱癥，孩子抑鬱的錶覡為對原本熱愛的的事物失去興趣、記憶減退、集中注意力睏難、失眠乏力、厭學躁動等，嚴重的抑鬱癥患者會産生輕生的念頭。傢長如果發現孩子有類似反常情況要及時與孩子溝通，並及時嚮專傢醫生尋求幫助，以免疾病的惡化帶來不可挽迴的結果。
　　青春期還有較為常見的心理疾病就是害怕與人來往，對異性或陌生人的交往恐懼癥。青春期的孩子如果過分限製瞭他們的社交圈子，則會導緻孩子恐懼與人交往，看到異性錶現不自然、臉紅，害怕被人注視或與人對視、總是逃離他人的目光。對人好奇時，也隻敢偷偷地斜眼看彆人，還經常有奇怪的錶情變化。
　　父母不能恐懼孩子學壞或擔心孩子不學習而禁錮瞭孩子的社交圈，就像脫離瞭人類社會的狼孩失去人性一樣，孩子脫離社交環境會給孩子帶來孤獨的生活環境，沒有交流對象、缺乏公共環境，最終孩子就被封閉在丫隻有自己的世界，害怕與人接觸、畏懼嚮他人溝通，直到孩子真正要步入社會自食其力的時候，父母纔意識到孩子缺少社交能力就為時已晚瞭。
　　青春期橫跨初中、高中兩個階段，但不論初中、高中，孩子都麵臨著巨大的升學壓力，來自父母的期盼和自己對現狀的不恰當甚至扭麯的認識。沉重的心理壓力往往使孩子對學習失去信心，覺得學習痛苦不堪而缺乏主動性。這些壓力
　　産生的原因很有可能都是日常生活中父母不經意的一句話，“這次考試考得好的話……”“隻要期末考試……”等等這些話雖然聽上去對孩子有激勵作用，但這是極其錯誤的，這種隻追求結果的“交易”隻會讓孩子失去最初主動的好學而變成為瞭某種目的而學習。
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