大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王耀堂主編 著

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• 國醫大師
• 中醫養生
• 祛病長壽
• 健康
• 傳統醫學
• 養生秘訣
• 大國醫
• 第二季
• 國寶級
• 中老年健康

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出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518918355

商品编码：11304547237

出版时间：2016-12-01

作  者:王耀堂 主編 定  價:39.8 齣 版 社:科學技術文獻齣版社 齣版日期:2016年12月01日 頁  數:318 裝  幀:平裝 ISBN:9787518918355 ●乾祖望：無藥勝中醫，一靜一動讓健康與長壽形影相隨
●童心、蟻食、鬼欲、猴行——八字養生保人百泰年安
●乾老的10個妙方讓您安享“夕陽紅”
●巧用油鹽醬醋，廚房瞬間變藥房
●以“淡”字為宗，確保脾胃健康
●第二章王琦：體質不同，養生應量體裁衣
●男人要想不弱精，每天一碗菟絲子粥
●體質決定是否要服六味
●排尿滴答，用中藥熱敷輕鬆解決
●擺脫更年期，一按一飲沒煩惱
●第三章巴黑·玉素甫：挖掘維族古方，獨特療法顯奇效
●駱駝蓬子治胃病是良藥
●關節痛，阿比贊泡浴有奇效
●科瑪特藥熏善治坐骨神經痛
●治愈冠心病，維醫療法獨特
●第四章石仰山：調治傷病，氣血和纔算好
●傷筋動骨，三色敷藥消腫止痛
●關節風濕，係個中藥包有特效
●石氏熏洗劑可治膝蓋舊傷
●睾丸外傷，三法共用促痊愈
●部分目錄

內容簡介

本書是30名第二屆國醫大師親身養生經驗的總結，是他們數十年臨床健康秘訣的提煉。正是有瞭這些方法，纔讓他們健康長壽。可以說，這是當前全中國很很好，很純正的健康理念。相信，這本書一定能夠讓廣大養生愛好者受益匪淺，成為廣大讀者健康的守護神。 王耀堂 主編 王耀堂（本名王慶華），青島育仁醫院院長兼秘書長。人格應用研究會理事會理事長。《中國性科學》雜誌編委，《中國性科學百科全書》編委，中國人民大學健康管理學院客座教授、青島市黃島區政協常委、區黨校客座教授，中華房室養生學研究會常務副會長兼秘書長。高科技健康産業抗衰老等六傢專業委員會常務理事。靠前中華九型著作有《決定一生健康的九型人格》等七部專著，發錶論文及科普文章一百多篇，榮獲七項國傢專利。中國式房內性治療的創始人。八次登上靠前健康論壇的演講席。

《大國醫第二季：國寶級“國醫大師”的祛病長壽之道》 傳承古韻，探尋生命智慧 在浩瀚的中華文明長河中，中醫以其博大精深的理論體係和數韆年臨床實踐，為民族的健康繁衍提供瞭堅實的保障。時至今日，傳統中醫的智慧依然閃耀著獨特的光芒，尤其是在追求健康長壽的時代浪潮下，那些德高望重、醫術精湛的“國醫大師”們，更是集結瞭畢生的經驗與感悟，化為守護生命健康的寶貴財富。 《大國醫第二季：國寶級“國醫大師”的祛病長壽之道》正是這樣一部承載著厚重曆史與人文關懷的力作。它並非僅僅是一部醫學書籍，更是一次穿越時空的文化對話，一次對生命本質的深度追尋，一次對中華民族韆百年來的健康哲學與養生智慧的係統梳理與傳承。本書將目光聚焦於第二屆國寶級“國醫大師”群體，深入挖掘他們懸壺濟世的感人故事，精煉其獨特的養生理念，提煉其獨門祛病絕技，旨在為當代人提供一套科學、係統、可操作的健康指南，幫助我們更好地理解和實踐“治未病”的養生精髓，從而延緩衰老、遠離疾病，邁嚮健康長壽的人生新境界。 聚焦國寶級大師，傾聽生命最強音 “國醫大師”的稱號，是對無數中醫名傢窮盡一生研習醫理、服務百姓的最高褒奬。他們是中醫界的泰鬥，是中華民族的瑰寶。在本書中，我們將有幸跟隨鏡頭和筆觸，走進第二屆國寶級“國醫大師”的內心世界，聆聽他們從業數十載的心路曆程。他們中有曆經戰火硝煙，將中醫的仁心仁術播撒在祖國大地上的老一輩名醫；有在改革開放的大潮中，將傳統中醫與現代醫學相結閤，不斷開拓創新，為中醫現代化貢獻力量的中堅力量；也有將中醫的精髓傳承給年輕一代，讓古老醫學煥發新生的學術大師。 每一位大師都有其獨特的醫學風格和人生哲學。本書將通過詳實的采訪和細膩的筆觸，展現他們對中醫的深厚情懷、對生命的敬畏之心，以及對病患的深切關懷。我們不僅能瞭解到他們精湛的醫術，更能從中窺見他們麵對疾病時的智慧與勇氣，以及他們如何在復雜的生命課題麵前，始終保持著一顆淡泊寜靜的心。本書將力求還原大師們最真實、最鮮活的形象，讓讀者在感受他們醫術魅力的同時，更能被他們的人格光輝所感染和啓發。 融匯古今智慧，揭秘祛病長壽密碼 本書並非簡單地羅列醫學知識，而是將“祛病長壽”的秘訣，巧妙地融入到大師們的學術思想、臨床經驗與生活實踐之中。我們將深入剖析這些大師們在各自擅長領域內的獨特見解，例如： 精於辨證施治的理論精髓： 大師們將如何根據個體差異，從陰陽、氣血、髒腑等角度，精準辨彆病因，製定個性化的治療方案。本書將選取具有代錶性的案例，深入淺齣地解讀中醫辨證論治的奧妙，讓讀者理解“同病異治，異病同治”的精妙之處。 獨樹一幟的養生保健法： 拋開那些韆篇一律的養生口號，本書將聚焦大師們經過長期實踐驗證的、行之有效的養生方法。這可能包括他們獨特的飲食調養建議，如如何根據時令節氣選擇食物、如何通過藥膳調理身體；也可能涉及他們的運動養生心得，如特定的八段錦、太極拳練法，或是日常的起居作息規律；甚至可能包含他們針對不同體質人群的日常保健指導，如如何根據濕熱、寒濕、氣虛等體質進行調理，達到“天人閤一”的和諧狀態。 絕技秘方與臨證經驗： 對於一些疑難雜癥，大師們往往能憑藉深厚的功底和獨特的經驗，給齣令人意想不到的治療效果。本書將精選一些大師們在臨床上屢試不爽的經典方劑和治療手法，並對其原理進行深入淺齣的解讀，幫助讀者理解其科學依據，並能在專業指導下，安全有效地應用於日常保健。這些秘方和絕技，無一不是經過無數次臨床驗證的寶貴經驗，凝聚瞭大師們畢生的心血。 精神調養與情誌疏導： 中醫認為“情誌緻病”，因此，精神調養在祛病長壽中占據著舉足輕重的地位。本書將重點闡述大師們在精神調養方麵的獨到見解，如如何保持心態平和、如何應對壓力、如何通過音樂、書畫等方式陶冶情操，從而達到“心身同治”的養生境界。他們的人生智慧，往往比任何藥物都更能治愈心靈的創傷，更能帶來長久的安寜與健康。 係統化呈現，賦能讀者實踐 《大國醫第二季：國寶級“國醫大師”的祛病長壽之道》的價值，不僅在於其內容的豐富性與深刻性，更在於其係統化的呈現方式，以及對讀者實踐的賦能。本書並非零散的醫學知識堆砌，而是圍繞“祛病長壽”這一核心主題，構建起一個完整而有邏輯的知識體係。 理論體係的梳理與解讀： 本書將用通俗易懂的語言，解讀中醫的基本理論，如“治未病”的思想、陰陽五行學說、經絡學說等，幫助讀者建立起初步的中醫認知框架。同時，將這些基本理論與大師們的具體實踐相結閤，讓抽象的理論變得生動形象，易於理解。 分門彆類的實踐指導： 為瞭方便讀者理解和應用，本書將根據不同的養生需求和健康問題，將大師們的智慧進行分類梳理。例如，可能設有“春季養生篇”、“夏季養生篇”、“鞦季養生篇”、“鼕季養生篇”，以及針對“失眠”、“消化不良”、“免疫力低下”等常見健康問題的調理方案。每個章節都將提供具體的食療方、運動法、穴位按摩等操作指南，並附有詳細的圖示或視頻鏈接（如適用），確保讀者可以輕鬆上手。 故事化的敘事風格： 為瞭避免醫學類書籍的枯燥乏味，本書將采用故事化的敘事風格，將醫學知識融入到大師們的人生經曆和臨床故事中。通過講述一個個鮮活的病例、一個個感人的醫患故事，讓讀者在閱讀中感受中醫的魅力，在潛移默化中學習健康知識。這種方式不僅能增強閱讀的趣味性，更能加深讀者對中醫理論和實踐的理解。 強調“治未病”的預防理念： 本書的核心理念是“治未病”，即在疾病發生之前就進行預防和調理。大師們的經驗都圍繞著如何通過日常的養生保健，提升身體的自愈能力，從而遠離疾病的侵擾。本書將反復強調這一理念，引導讀者從被動治療轉嚮主動預防，將健康的主動權掌握在自己手中。 對現代生活的啓示與藉鑒： 在快節奏的現代生活中，人們麵臨著前所未有的健康挑戰。《大國醫第二季》將深入分析大師們的智慧如何與現代生活相結閤，為現代人提供切實可行的健康解決方案。例如，如何在繁忙的工作中擠齣時間進行體育鍛煉，如何在飲食不規律的情況下，通過簡單的藥膳進行身體的調理，如何在精神壓力過大的情況下，通過中醫的養生方法來舒緩情緒。 不僅僅是讀物，更是生命的指引 《大國醫第二季：國寶級“國醫大師”的祛病長壽之道》的價值，遠遠超越瞭一本普通的讀物。它是一份沉甸甸的祝福，一份跨越時代的智慧傳承，更是一份生命覺醒的指引。通過閱讀本書，您將： 重新認識中醫的價值： 擺脫對中醫的刻闆印象，深入瞭解其科學性、係統性與實用性。 獲得量身定製的健康方案： 學習如何根據自身情況，選擇最適閤自己的養生方法。 提升自我健康管理能力： 掌握主動預防疾病的知識和技能，成為自己健康的第一責任人。 感悟生命的智慧與哲理： 從大師們的人生經曆中汲取力量，對生命有更深刻的理解和感悟。 開啓通往健康長壽的智慧之門： 找到屬於自己的祛病長壽之道，享受更高品質的生活。 本書的每一頁，都凝聚著“國醫大師”們對生命的熱愛與對蒼生的責任。我們相信，通過深入品讀《大國醫第二季》，您將不僅僅是收獲知識，更是收獲一份來自古老東方文明的深厚祝福，一份通往健康、和諧、長壽生命的堅定指引。這不僅僅是一次閱讀的旅程，更是一次重塑生命健康的偉大啓程。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，光是聽著就透著一股沉甸甸的、值得信賴的力量。我平時就很關注健康養生方麵的書籍，但市麵上很多都是泛泛而談，缺乏深度和實際指導。而《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》，明確點齣瞭“國醫大師”的身份，這頓時讓我覺得這本書的內容會非常硬核，而且是經過瞭無數臨床實踐檢驗的寶貴經驗。我特彆期待書中能夠深入剖析“病從何來，養生為何”的根本原因，並給齣切實可行的解決方案。也許書中會有關於經絡穴位按摩的詳細圖解，或者是關於一些傳統養生功法的傳承，甚至是對一些常見病癥的獨特中醫治療思路。我希望這本書能夠幫助我建立起一套更科學、更係統化的養生理念，而不是僅僅停留在錶麵的“吃什麼”、“做什麼”的層麵。我渴望從中汲取到那些能夠真正強身健體、延年益壽的精髓，讓我的生活質量得到質的飛躍。

评分☆☆☆☆☆

作為一名熱衷於探尋健康奧秘的普通讀者，我被《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》這個書名所深深吸引。它不僅僅是一本書，更像是一扇通往古老中醫智慧殿堂的大門。我特彆好奇，這些被譽為“國寶級”的“國醫大師”們，他們究竟是如何在長期的實踐中，提煉齣那些能夠化解疾病、延緩衰老的神奇理論和方法？我希望能在這本書中看到一些他們的人生哲學，以及他們對於“道法自然”的深刻理解。會不會有關於不同年齡段、不同性彆的人群，針對性地進行養生調理的指導？我特彆期待那些能夠幫助我們改善睡眠、緩解壓力、增強免疫力的方法，因為這些是現代人普遍麵臨的健康挑戰。而且，我相信書中一定會有一些關於飲食禁忌和宜忌的詳細說明，以及如何利用中草藥來調理身體的實用建議。總而言之，我懷揣著滿滿的好奇心，渴望在這本書中尋找到屬於自己的那份健康秘籍。

评分☆☆☆☆☆

剛收到這本《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》，書名就足夠吸引人瞭。我平時就對傳統養生保健特彆感興趣，尤其是那些經過時間檢驗、老一輩專傢們總結齣來的經驗。這本書聽名字就感覺內容會非常紮實，應該是集閤瞭多位“國醫大師”的智慧結晶，這一點非常難得。我特彆期待書中能分享一些關於如何通過調整飲食、作息，以及一些簡單易行的中醫養生方法來達到強身健體、延年益壽的目的。現在生活節奏快，很多人都亞健康，如果能從這些國寶級大師那裏學到一些實用的、不依賴藥物的養生之道，那絕對是受益匪淺。我希望書中的講解不會過於艱深，能夠用通俗易懂的語言嚮普通讀者介紹復雜的養生理論，讓每個人都能理解並實踐。而且，“國寶級”這三個字也代錶瞭一種權威性和可靠性，這讓我對書中的內容非常有信心，相信它能為我的健康生活帶來更多指導和啓示。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，無疑為我這個長期在都市叢林中奔波的“打工人”帶來瞭一縷來自古老智慧的清風。我一直相信，真正的健康之道，藏在那些曆經歲月洗禮的傳統中醫裏。而“國醫大師”，顧名思義，便是這些寶貴傳承的集大成者。想象一下，能夠窺見這些被譽為“國寶”級彆的大師們，他們是如何在漫長的行醫過程中，總結齣獨到的祛病延壽的秘訣，這本身就是一種令人興奮的探索。我非常期待書中能夠深入講解一些中醫的辯證思想，比如如何根據體質辨彆寒熱虛實，又如何針對性地進行調理。我猜想，其中或許會有關於四季養生、五髒六腑的保養，甚至是針對現代人常見病癥的預防與緩解的獨到見解。如果能從中獲得一些簡單易學、取材方便的食療方或者養生功法，那簡直是意外之喜。畢竟，在追求效率的現代社會，能夠迴歸自然、順應天地的養生方式，纔是最可持續、最根本的健康之道。

评分☆☆☆☆☆

當我第一眼看到《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》這個書名時，心中便湧起一股莫名的期待。我一直認為，真正的健康，是源於內心的平和與身體的和諧，而中醫恰恰是實現這一目標最古老、最智慧的途徑之一。這本書匯聚瞭“國醫大師”的智慧，這本身就具有極高的價值。我希望能在這本書中，不僅僅是看到一些養生小竅門，更希望能夠領略到中醫大師們那種“治未病”的深邃思想，以及他們對生命本質的深刻洞察。我好奇他們是如何看待衰老這個自然過程的，又如何通過中醫的手段來延緩它，保持身體機能的活力。這本書或許會像一本珍貴的寶藏，裏麵藏著許多關於飲食、運動、情誌調養等方麵的實用指導，這些指導並非是嘩眾取寵的“速成法”，而是符閤人體自然規律的、能夠長久受益的智慧。我期待著，通過閱讀這本書，能夠獲得一種更加從容、更加健康的生活方式。