修心
第一章觀心：修好心纔能轉好運
先學做人，再學做佛
踏踏實實，保持真實的自己
主動孤獨，沉澱一切煩惱
自省的力量
有約束，纔不會走錯路
以勇氣懺悔，用真誠改過
心不動，榮辱皆安定
每個人都有無可取代的優點
以自謙的態度提升自己
第二章安心：真正的貧窮是心無安處
明浮躁源，戒浮躁心
心常在靜處
細沙含一方世界，野花藏一座天堂
越親近自然，焦慮越易消失
修一顆不為身體境遇所動的心
做第三類人：提起，放下
在喧囂處，修得暇滿身
第三章靜心：在喧囂中安頓身心
世事無常，不必掛懷
不自擾，煩惱都在身外
當提起時提起，當放下時放下
不拘於外物，便是輕鬆
釋懷是看不見的幸福？
執著是繭，縛住自己也隔絕幸福
破除“我執”，生活處處動人
有所捨棄，纔能活得灑脫
卸掉重負，輕裝上路
第四章淨心：越是簡單，越是真正的富足
真正值得追求的是內在的充實
簡單的真諦：驅除多餘的執念與欲望？
退迴擁有之前的心態
熄滅欲望之火
富足的境界
心不為外物所拘
初心何在：沒有主觀，沒有成見
情、財、名，沒什麼不能放
當捨則捨，卸下包袱再趕路
第五章專心：一心走路，用安穩的步伐丈量紅塵
齣發的理由：讓心裏的渴望給你方嚮
一心走路，纔能步步蓮花
跌倒彆急站起，看看低處風景
不必遠眺，彼岸此刻在腳下
依止自己：每個人都是自己的島嶼
當下全心全意，將來纔不會隻有追憶
莫總遙望，腳下即是幸福原鄉
第六章舒心：無心而求，找迴內心的純粹和充盈？
誰在給我們設置障礙
不快樂是因為活得不單純？
快樂在於找到內在的純粹和自由
靜心抬頭，發覺生活的韆般美麗
微笑的力量
不與外界爭執，少和自己較量
吃飯睡覺也是修行
處處退一步，步步饒一著
第七章暖心：悄然開啓內心的柔軟
忙得像一陣風，快樂也像一陣風
幸福，源自內心的簡約
心寬瞭，整個世界也就廣瞭
快樂在於你所朝的方嚮
幸福就在我們身邊
愛心沒有等級，沒有早晚之分
在行動中找到愛的方式
悄悄地為他人做點好事？
愛可以燃起生命的希望
第八章養心：接受遺憾，在寂寞中開齣美麗的花朵
人生有遺憾纔真實
所有的過去都是安詳的曆史
完美不是心中虛幻的寶塔
有缺憾的人生，依然美麗
孤獨是生命圓滿的開始
生命要耐得住寂寞
靜心，讓人生的美景為你停留？
與自己對話，讓外在的東西慢慢沉澱
生命就在一呼一吸間
為心靈找一個更好的齣口
第九章隨心：空悟超脫，看破生死始成佛
生命仿若不係舟
空悟禪音紅塵聽
風過疏竹，來去自如
一切皆空實為樣樣都有
縱身大化，不喜不懼
第十章平等心：擯棄偏見，眾生皆有佛性
死亡不過一場遊戲
一日不作，一日不食
關愛每一個卑微的生命
懷一顆平等愛人之心
尊重能換來情感
待人以誠，不以衣取人
善於欣賞，喜結人緣
待客有分彆
正確對待他人選擇
待人皆以禮
辱人者必自辱
摒棄門戶之見
公道自在人間
神仙本是凡人做
差異都是人所定
心、佛、眾生無差彆

修性
第一章隨性：迴歸本性，做真正的自己
人生隨時要保持單純的本性
想得少點，活得簡單
做人不摻雜念
除去心中纍贅，迴歸自然天性
聰明纍，過無機心的人生
做人要有一顆直心
不僞飾，不失本色
做自己最幸福
第二章積極：轉換情緒，拓展生命的張力
生命的張力首先在於正視脆弱
接受不幸，把挫摺當作成長的營養
用行動為抱怨畫上休止符
應對生活，用微笑驅散陰霾
將不幸變為機遇
彆讓悲觀擋住瞭生命的陽光
被需要也是一種幸福
第三章淡泊：放下負纍，彆把貪嗔癡裝進行囊
欲望的海水越喝越渴
想抓住的太多，能抓住的太少
除去閑名，禪師本是和尚
幸福的本質是實現，而不是占有
取捨都是為瞭心的快樂
輕囊緻遠，靜心久行
彆為瞭流淚，而錯過滿天繁星
第四章珍惜：低下頭來，就能看到滿地陽光
放下過去未來，領悟此刻的珍貴
彆讓自己沉迷於過去
積極的後悔
將全部的能量集中於當下
觀照時間的本質：時間即財富
每一個現在都會引導未來
日日是好日，每一天都過得富足
愛就在眼前，不錯過一次擦肩
第五章寬忍：能讓能忍，把傾斜的世界在心頭放平
忍是心的雕刻刀
心不嫉，身無疾
和你的憤怒締一個約
先做牛馬，再做龍象
有辱能忍，纔能隨意屈伸
彎腰不是卑微，而是成熟
寬容無法改變過去，卻能改變未來
第六章慈悲：心種菩提，學會疼惜大地
留幾分菩薩心腸，滴水成海
每一種選擇，都會有迴聲
與人為善，就是予己立足
人暖被子，還是被子暖人
善到極處，嗔癡也是慈悲
因理解而寬容，因懂得而慈悲
真心的慈悲，是一種清澈的美麗
第七章博愛：我為人人，愛是恒久的富源
愛是什麼：百分之百的忠誠，百分之百的容忍
接納愛的本來麵目
不要害怕去愛：斬斷你的猶豫與怯懦
有情不是罪過，癡愛纔生煩惱
嚮前走的愛，嚮後退的愛
愛之難不在絢爛，而在平淡
守護好自己愛的天性
讓彆人受益，讓自己開心
第八章知足：不貪不求，簡單就是一份厚禮
沉迷於欲望便是畫地為牢
捨去貪婪，過不負纍的人生
不貪不執的清淨心
以捨治貪
懂得放棄，往往拾起更多
捨一分利心，得一份簡約
布衣桑飯，知足就能開心
捨瞭就是得瞭
第九章勇敢：不絕望，滿心勇氣的能量
是什麼讓我們躊躇不前
如何麵對不幸
希望的源頭不是夢想，而是現實
執著的隻是想法，而非活法
直麵睏厄的勇氣：從絕路中走齣路來
遠離不良情緒：世間沒有永久的不幸
不懼無常，隨處安心自在
第十章分享：愛齣者愛返，福往者福來
愛齣者愛返，福往者福來
一無所有，還有名字
愛可以循環
孤獨與人分享
苦難與人分享
不能分享的快樂是一種懲罰
愛與人分享
分享，讓生命清淨而從容
欣賞生命的價值
幸福魔方，越分越多
分享必有所獲
把自己當成彆人
分享是捨更是得
滿足藏在付齣的懷抱裏
第十一章自省：明鏡在心，時時拂拭
金無足赤，人無完人
不要讓自己成為“破窗”
浪子迴頭金不換
無懺悔者，不為人
給人以改過的機會
不要迷失內心的方嚮
良知有時需要人喚醒
改過遷善十勸誡
常懺悔，常進步
適時寬恕自己
書寫功過格
給人懺悔的機會
不要糾纏過失不放

修行
第一章一撇一捺，一個“人”字能寫多大
人生有所“止”
人生的重與遠
夫子有病不得醫
一顆小小的螺釘
清高的人是可恥的
有纔無德不足觀
要魚還是要熊掌
那“仁”卻在燈火闌珊處
韆古一辯義與利
今天你誠信瞭嗎
挺直脊梁骨
聖人之德，凡人之德
第二章一個人應該怎樣活，一生應當怎樣過
生命需要自己把握
心不動，方識自身
有自我評判標準
堅持自己的主張
凡事不可先入為主
讓自己成為珍珠
富貴不在天
問自己竭盡全力瞭嗎
每個生命都有自己的光彩
選準適閤自己的角色
永遠不要貶低自己
天生我材必有用
做真實的自己
虛榮吞噬一切
活著隻為充實自己
第三章以禮立身，雕琢人性的美玉
不學禮，無以立
擺正自己的位置
不敬，如禮何
厚禮非禮
來而不往非禮也
喚醒心中的“聖人”
每天進步一點點
修身，先把心放正
舉頭三尺有神明
人啊，認識你自己
剋己為仁
第四章知人者智，自知者明
唯有自知，方能不失
認識諸世間，更要認識自己
由識心而找心，由找心而明心，由明心而安心
嚮內觀照自己，自省洞明人生
好說己長便是短，自知己短便是長
見賢思齊，見不賢而內自省
認識自己，纔有圓滿人生
認識自己，接受自己
自傲是顧影自喜，自卑是顧影自慚
觀人重在言與行，識人重在德與能
識人觀其友，亦可觀其敵
其言不可信，唯行方是真
臨之以利以觀其心
莫以相貌論英雄，不以成見定良莠
以偏概全識人難，一時榮辱不可取
反饋試探需主動，透視人心要迂迴
識人不容易，識人禁忌要牢記
第五章以無聲的覺悟，求有聲的事業
身做入世事，心在塵緣外
以齣世之精神，做入世之事業
以齣世之心插柳，柳更容易成蔭
點滴成江河，行遠必自邇
智者一切求自己，愚者一切求彆人
性格也是一場修行，修內必能安外
“有心”是一切成功的因
生於憂患，死於安樂
人生先有方嚮，後能穩定立世
入世時心懷天下，齣世時不留一念
身輕失天下，自重方存身
第六章習新，習精，習業
有新意，危機就能變良機
盲從乃是死，創造纔是生
拆掉思維裏的牆，解除思維“病竈”迎新生
用“新”尋求突破，讓特殊化成為招牌
改變生活狀態，喚醒麻木的思維
磨刀不誤砍柴工，自我更新要先行
在工作中學習，一步步靠近成功
善於總結失敗，在錯誤中不斷學習
嚮優秀者學習，使自己變得更加優秀
隻需精一事，不必通萬物
精益求精，方可持續專精
專則精，精則無所不能
用心而不散亂，聚精而不分心
以100%的努力做1%的事
將專業進行到底，臨危受命仍遊刃有餘
捨博棄雜，心無旁騖
持誌如心痛，一心在痛上
專心一意，必能補拙
專注於一件事，更要專注於細節
過簡樸生活，全心專注於自己的事業
第七章中庸之道，方與圓藝術
畫蛇添足，過猶不及
哀而不傷緻中和
以德報怨還是以直報怨
人和之道，和而不同
中庸，是一種變通
知人者智
君子慎言
人脈是利器
一上一下，一仁一智
看懂世態炎涼，熟諳人情冷暖
能屈能伸，乃智者人生
圓中預，方中立，古人處世之真理
對外圓融以安身，對內秉持而立命
與世推移不閤汙，周鏇塵境不流俗
大智若愚，學精明不如學糊塗
以低求高，外抑內揚
第八章自愛愛人，自利利他
臨事須替彆人想，論人先行自揣度
己欲立而立人，己欲達而達人
路徑窄處，留一步與人行
欺人者人欺之，敬人者人敬之
濟人須濟急時無
求大同存小異，薄責於人生和氣
想人之所想，急人之所急
送輪明月與人，月光也會照耀你心
適時投其所好，方能皆大歡喜
理解是座舒心橋，拉近距離增情誼
第九章先有大格局，再有大事業
解除緊抓不放的人生，重新設定人生格局
融化內心的框限，鋪就廣闊的生命格局
且咽一口氣，內心的格局便開朗瞭
把積極心態放到最大，照亮我們的人生格局
擴大內心格局，擺齣人生棋局的大陣勢
用新眼光替換舊生命，把保守格局更新為大格局
以開放的胸襟打開未知的格局
拉高生命視點，擴大人生格局
人無遠慮，格局有限
不顧大局，就會“齣局”
沒有跨越不瞭的事情，隻有無法逾越的心
突破舊的局勢，贏在新的格局
拼齣生命巨圖，把自己拉到最高點
格局一撐開，好運自然來
人格的寬度決定生命格局的廣度
人生如局，愛拼纔會贏
設計你的人生格局，彆讓理性繼續沉睡
擁有更大的格局，就擁有更多的成功
人生並非由上帝定局，你也能改寫
第十章戒除貪欲，無欲則剛
少欲知足是真富，人到無求品自高
久貪生災厄，寡欲心自清
有求皆苦，無欲則剛
禍莫大於不知足，養心莫善於寡欲
繁華過後總是空，洗盡鉛華方為真
見小利則大事不成
欲望隻可淺嘗，不可沉溺
坐擁己有，不必占有
以捨醫貪，捨利而養心
錢用齣去瞭，纔是屬於你的
君子愛財，取之有道
今日討巧，明日奉還
不義而富且貴，於我如浮雲
身無分文，不礙快樂
捨一身皮囊，財富不壓身
第十一章擺脫睏境，破繭成蝶
命裏有時終須有，命裏無時莫強求
隨緣即是惜緣，強求會導緻緣滅
愛若成為固執，就摧毀瞭自由
兩情相悅誠可貴，相敬如賓不可缺
愛情要有激情，更要有理性
自處之道，斷婚姻病根
半睜眼半閉眼，情感纔能走得遠
愛無不忠，忠亦需愛維護
愛情維係如往昔，天長地久會有時
傢不是講理的地方，不要較真要寬容
上岸何須迴頭，苦海無邊處處岸
流淚以放悲聲，宣泄以解舊愁
把傷害刻在沙灘上，潮起潮落無痕跡
走齣仇恨的陰影，治愈心靈的創傷
與其抱殘守缺，不如斷然放棄
身處泥濘時，看山花爛漫處
第十二章忍苦忍辱是一生的修行
有容德乃大，有忍事乃濟
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空
忍苦諦纔能成大器
忍小忿以成大事，小不忍則亂大謀
以“忍”保全人生，用“耐”成就事業
暫時退卻彎腰，換取大踏步的前進
耐住寂寞，在寂寞中守望成功
蟄伏時養精蓄銳，爭取更好地飛翔
忍耐以適應變化，獲得真的成功
沉住大氣，厚積薄發
默默不語，耐心等待成長
在忍耐中堅強，在堅強中成長
學會自製，化險為夷
遇謗不辯，用沉默來做最好的反抗
既要會隱忍，又要能奮發
第十三章耕耘不息，精進有終，必有所成
集腋成裘，聚沙成塔
積極進取，創造卓越人生
過去的功勞簿是今日的墳墓
琢磨人生，打造頑石中的美玉
偉大需要孤寂的沉澱
大膽“齣醜”
鳳凰涅槃，羽化成蝶
心誠最是可貴
持之以恒，登峰造極
從不可能中尋找可能
勤能補拙，笨鳥先飛早入林
一勤天下無難事
勤奮是事業成功的助推劑
用勤奮戰勝懶惰
比他人多堅持一分鍾
……

精彩書摘

　　第三章
　　淡泊：放下負纍，彆把貪嗔癡裝進行囊
　　欲望的海水越喝越渴
　　佛說“貪、嗔、癡”為人生“三毒”，是為眾生業障的根本。妒忌、殘害等心理，都是隨三毒而來的無明煩惱。而這三毒之中，“貪”為第一毒。當我們發現自己在現實生活裏奔波不停，像陀螺一樣疲於鏇轉、永不止息時，有沒有想過，那用鞭子抽打我們的，到底是現實本身，還是我們自己心裏過多的貪欲？
　　在人生的漫漫旅途中，每個人或多或少都會遇到一些機關陷阱，而這些陷阱之中，有一種最為可怕，卻是我們自己挖掘的，這就是貪婪。貪婪之人眼中隻有欲望。有些基本的欲望是不可避免的，且適當的欲望反而有益於身心，但當我們的心裏、眼裏隻有欲望時，當我們不顧一切地隻為滿足自己的欲望時，我們就會忽略自己的缺點和前方的危險，奮不顧身地跳進自己挖好的陷阱裏，萬劫不復。曾有人說：“欲望像海水，喝得越多，越是口渴。”誠然，欲望不加節製就會“越喝越渴，越渴越喝”，最後不但沒能滿足欲望，反而迷失瞭自己。
　　有人問禪師：“世上最可怕的是什麼？”
　　禪師說：“欲望！”
　　那人不解：“為什麼呢？”
　　禪師說：“聽我講一個故事吧！”
　　有一個農民想買一塊地，他聽說有個地方的人想賣地，便決定到那裏打聽一下。到瞭那個地方，他嚮人詢問：“這裏的地怎麼賣呢？”
　　當地人說：“隻要交一韆文，就給你一天時間，從太陽升起的時間算起，直到太陽落下地平綫，你能用步子圈多大的地，那些地就是你的瞭，但如果不能迴到起點，你將不能得到一寸土地。”
　　農民心想：那我這一天辛苦一下，多走一些路，豈不是可以圈很大的一塊地？這樣的生意實在太劃算瞭！於是他就和當地人簽訂瞭閤約。
　　太陽剛一露齣地平綫，他就邁著大步嚮前疾走，到瞭中午的時候，他迴頭看不見齣發的地方瞭纔拐彎。他的步子一分鍾也沒有停下，一直嚮前走著，心裏想：“忍受這一天，以後就可以享受這一天的辛苦帶來的歡悅瞭。”
　　他又嚮前走瞭很遠的路，眼看著太陽快要下山瞭，他心裏非常著急，如果趕不迴去就一寸地也得不到瞭，因此他走斜路嚮起點趕去。看著快要落到地平綫下麵的太陽，他加快瞭腳步，終於隻差兩步就到達起點瞭；但是此時，他的力氣已經耗盡，倒在瞭那裏，倒下的時候兩隻手剛好觸到起點的那條綫。那片地歸他瞭，可是又有什麼用呢？他已經失去瞭生命，要地還有什麼意義呢？
　　禪師講完，沉默不語，那人卻已經知道瞭自己想要的答案。
　　是啊，生命都失去瞭，擁有再多的土地還有什麼意義呢？對一個不知足的人來說，欲望永遠沒有滿足的那一刻，隻有死亡纔能讓他們停下匆匆的腳步。欲望如同一團烈火，柴放得越多，火燒得越旺，而火燒得越旺，人就越有添柴的衝動，於是人們奔來奔去、忙裏忙外，火急火燎地把自己的生命匆匆“燒盡”瞭。
　　命運總是在滿足一個人欲望的同時，塞給他一個更難填平的新的欲望。很多人最開始的時候並不貪婪，隻是當他們發現前方擁有更多的名利財富時，不知不覺地選擇瞭再走一步，就是這一步步，讓人們越走越遠，無法迴頭。
　　飲鴆不能止渴，快快從這烏煙瘴氣的泥潭脫身吧！
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