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內容簡介

　　禪的三種境界：
　　第一種境界，看山是山，看水是水；
　　第二種境界，看山不是山，看水不是水；
　　第三種境界，也就是高的一種境界，看山還是山，看水還是水。
　　《聖嚴禪語》旨在介紹流傳至今的禪宗內容，以幫助我們生起智慧與慈悲。在日常生活中利用各種機會，轉變我們的視野、行為以及心，這樣我們便能免於痛苦，過著和諧的生活。要從痛苦以及對生活的不滿裏解脫，需要智慧，同時我們也需要智慧纔能夠瞭解彆人所受的苦難。智慧與慈悲是密不可分的。

作者簡介

　　聖嚴法師（1930－2009年），1930年生於江蘇南通，1943年於狼山齣傢，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃齣傢。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的“中華禪法鼓宗”。
　　聖嚴法師是一位大學者、作傢及國際知名禪師，當選颱灣《天下》雜誌“四百年來颱灣最具影響力的五十位人士”之一，先後獲得各界的諸多奬項。他著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，如《正信的佛教》《戒律學綱要》《放下的幸福》《完全證悟》《智慧人生書》等。
　　聖嚴法師提齣“提升人的品質，建設人間淨土”的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全麵教育，相繼創辦“中華佛學研究所”、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校。他發起“心靈環保”、“四種環保”、“心五四運動”、“心六倫”等社會運動，影響相當廣泛。晚年積極促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，緻力於世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
　　李連傑、林青霞、羅大佑、張國立、馬英九、蕭萬長等或入其門下，或深受其影響。汶川地震之後，聖嚴法師積極組織賑災救援，錶達瞭深厚的同胞之愛。

內頁插圖

目錄

導言
第一章　小時候的疑惑
第二章　佛與禪
第三章　苦
第四章　修行
第五章　禪修的方法與層次
第六章　開悟
第七章　慈悲

精彩書摘

　　第一章 小時候的疑惑
　　我想先談一下小時候發生的三件事情，它們在我的學佛之路上影響很大。每一件事都讓我對生命的本質産生瞭疑惑。
　　我小時候身體很孱弱，所以在成長和學習方麵都比一般人遲緩，直到七歲纔學會說話，九歲纔開始讀書識字。我總是安安靜靜，而且也不是很聰明。
　　即使我的傢庭很貧睏，父母仍舊經常幫助需要幫助的人，而他們就是民間一般未受過教育的佛教徒。他們也教我們要接受現實，父親曾對我說： “大鴨遊齣大路，小鴨遊齣小路，每個人都有自己的路可以走。”在十歲之前，除瞭父親說過的這段話，我從未想過任何關於“大”的問題，直到下麵那件事的發生，纔讓我第一次思考到：生命的本質到底是什麼？
　　在中國鄉下，灌滿水的稻田中有許多水蛇，它們是無害的，因為它們不咬人，也沒有毒。盡管蛇會長到很長，但大傢都不怕它們，小孩子也一樣。有一天我看見一條一尺長的水蛇在追著一隻約有半個手掌大的青蛙。蛇快要追到青蛙的時候，青蛙轉過頭來麵對蛇。蛇停瞭下來，對著青蛙吐齣蛇信。奇怪的是，這青蛙居然自己往蛇嘴邊爬過去，像是要把自己獻給蛇吃一樣。那蛇一下子就咬住瞭青蛙的頭，然後慢慢把整隻青蛙吞進去。我第一個衝動就是想去救那隻青蛙，於是撿起一根棍子想要打蛇，但是我又想： “蛇也要吃東西啊，就像其他的動物一樣，把青蛙從蛇口裏救齣來，就像有人把我嘴裏的晚餐搶走一樣。”而且為瞭要救這隻青蛙，一定會傷害這隻蛇，所以我似乎不該插手。即使在那一瞬間清楚知道眼前的現象為何會發生，還是對整件事情感到不舒服。
　　蛇把青蛙吞進嘴裏滑進喉嚨，然後進入身體裏，我還能看到青蛙在蛇皮下完整的身形，那景象十分難忘。我很納悶，想著： “那隻青蛙最後會怎樣呢？青蛙和蛇會融閤成一個生命體嗎？如果我是那隻青蛙，那我現在會在哪裏？”
　　同樣讓我睏惑的是，這隻青蛙一開始的確很怕那條蛇。它試圖想逃跑，很明顯地不想讓自己被吃掉。那為什麼它最後會爬嚮蛇的嘴邊，讓自己被吃掉呢？我實在想不透，隻感到深深的疑惑。
　　同年的夏天，我又有瞭第二個重要的體驗，那真是精彩的一年啊！我和哥哥在稻田間，正要跨越一座獨木橋，這種橋在中國鄉下很常見。橋下是一條小溪，裏頭有兩頭鄰居的水牛，在田裏工作瞭一天之後，到溪水裏休息。如果水牛站起來，它們的頭就會高過獨木橋，但如果它們趴在溪裏，身子就會被橋遮住。我跨過橋的時候沒看到它們，迴來的時候纔看到。水牛體型很大，看起來滿嚇人的，但鄉下人都已經很習慣它們的存在，因為它們就是傢畜，所以我一開始也沒什麼好怕的，就準備過橋。
　　水牛看著我，後退瞭一些，但接下來它們變得非常不安，而且開始到處吐口水。我完全不曉得它們為什麼會變成這樣？那是攻擊的跡象嗎？或是它們在歡迎我？我怕極瞭，不知道該怎麼辦，就呆站在橋中央。結果我因為太害怕，從橋上掉瞭下來，剛好就掉在一頭水牛的頭上！那水牛呢，也許和我一樣都嚇壞瞭，就潛到水裏去瞭。還好，我哥哥也在場，便把我從溪裏拉瞭上來。
　　……

前言/序言

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多看書，有利於心靈的修養

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