　　這是一本看瞭就想去做點什麼的好書，它提供給大傢的是一些生活的建議，一些大傢平時想不到，或者想到瞭卻一直沒有去做的事情，並且告訴讀者，怎麼去做，或者去哪裏可以做到。這裏所講的，不是什麼驚天動地的大事，有的隻是生活中觸手可及的小事。這些事，並不枯燥，認真看，每一個都非常有意思，如果這一件又一件的小事都去做瞭，生活的質量就變瞭。
　　生活中並不缺少美，缺少的隻是一雙發現美的眼睛。有很多地方值得你遊曆，有很多美食等著你去品嘗。還有很多實際的事情等你去做，而不要隻是在腦子裏想象。是時候放慢匆忙的腳步，細細地體味生活瞭。享受親情、愛情、友情的美好，享受樹木、花朵、雲霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色，享受藝術、旅行、讀書等精神上的補給。
　　因為這樣，通過點滴的積纍，我們將生活中要做的一件件小事匯成瞭這本《有些事現在不做，一輩子都不會做瞭》，那些記憶、人事、風景、畫麵，親切而又熟悉、溫暖而又動人……如果在這其中作為讀者能夠感受到一股嚮上之力，那便是作者的態度，便是此書的意義。不管你拿到這本書的時候，是哪個季節，請你發自內心地，為自己做一個調整和計劃，不一定隻有新年纔可以是“新的開始”，每一天，你都可以拋去過往，開始嶄新的自我。你準備好瞭嗎？

給自己一個空間，讓你成為世界的中心 —— 一個人的生活
在黑暗中跳舞
聽一首曾打動過你的老歌
夜晚住到酒店最高層，俯瞰自己熟悉而陌生的城市
讓月亮做導演，把心事傳達給彼此
午夜聽一麯爵士樂，讓心情徹底放鬆
買一條棉布裙子，娉娉婷婷地走過長長的雨巷
收集漂亮的樹葉做書簽
在清爽的夏夜，自製一杯美酒細細品味
一個人去電影院，看一場深刻的電影
沒有終點地坐車旅行
躺在床上，聽落地窗外的雨聲
一個人遠行，在海邊憑吊愛情
看一場現場體育比賽，和陌生人一起感受激情
找個沒人的地方大聲給自己唱首歌
整理老相片，迴憶過往生活的剪影
除夕夜，存爆竹聲中記錄過去一年的收獲
觀察一朵花開的過程
買一支古樸的銀鐲，見證你逝去的歲月
送走一個載著思念和祝福的漂流瓶
把煩惱寫在沙灘上，看著它流走_
給自己催眠一次，獲得精神的享受

為自己的進步鼓一次掌
給自己製作一個幸運符
立下一個讓自己信奉一輩子的諾言
站在長城上，迴眸一次曆史，
為你的人生寫一個“劇本”
多看幾部紀錄片
從今天開始每天存一元錢
記錄昨晚的夢境
給自己潑一瓢冷水，澆滅自負的火花
找個時間，為自己拍攝的照片裱一個框
隨身攜帶一個本子，把看到想到的記錄下來
捧一把沙子在手心，看它慢慢從指間流失
讀完1000本書
每天找一個小時冥想，之後自我反省
列舉自己做過的錯事
早起，一個人爬到山頂大聲說齣心中的鬱悶
越簡單，越快樂——簡單生活
找個山上的寺廟，認真聽法師開示，
去寺院昕晨鍾暮鼓，吃一頓齋飯，
找一天，遠離都市和人群，露營去，
在鄉下度過一段悠閑的時光，
去孤兒院，幫那些孩子完成一個心願
開列一份需要捨棄的清單
寫下遺囑，去世後捐獻有用的器官
去一個清靜的寺廟，不吃不喝打坐一天
去敬老院做義工，和老人認真地聊聊天
有固定的心理醫師，定期去做個心理體檢
每天“悅”讀半小時
定期去醫院為自己做個檢查
偶爾乾點體力活，讓體力勞動代替腦力勞動
如果有時間，參加跑酷極限運動
每一年去洗一次牙，保持口腔健康
去操場練跑步，堅持跑到自己事先設定的終點
從內到外，清理你的電腦-
有問題，上維基百科
養一盆綠色植物
學會在健康的時刻，吃健康的食物
去健身房，把自己纍得筋疲力盡
到天安門廣場觀看一次升旗儀式
徹底規劃每個月的瘦身計劃
取下手錶，關掉手機， “消失”一天
今天不用減肥，吃一頓大餐
乘船遠行，到海的中央去
把自己想象成天平，減少包袱的砝碼
一天之內隻吃水果，給你的身體排排毒
隻要去做，就會改變——創意生活
大方地流一次淚，不管什麼場閤
為愛去冒一次險
領養或助養一個孤兒
做一次偵探，解開一個懸念故事
給某樣東西或衣服改改裝
與一位有緣的陌生人對視一會
幻想一下夢想成真的情景，包括每一個細節
寫份創業計劃書
做一件曾認為做不瞭的事-
在自己精心布置的房間裏，求婚’
開始寫本小說，給齣版社投稿
去産房外，傾聽嬰兒的第一聲啼哭
當一迴正義使者
彆怕自己五音不全，製作一張自己的MV送給好友
到一個離你很近但從來沒去過的鬍同轉一轉
試著自己寫一首詩
撒-個善意的謊
用植物“改造”傢庭布局
在全是鏡子的房間，欣賞自己的舞蹈
買一套與眾不同的衣服
在眾人麵前精心準備一場演講-
嚮領導提齣自己對公司改革的意見
有勇氣，就去吃一些從來不敢吃的東西-
在正裝裏麵穿一件有趣的T恤
嘗試一下彆的款式和顔色的衣服
創一次業，無論成功與否
把昨晚夢境中的情形真實地演繹一遍
每3到5年為自己寫一個小傳
讓自己一直期待的浪漫事成為現實
為自己列一份夢想清單
為自己錄一次像
每天溫習一遍自己的人生目標
做自己最好的知音，給自己頒一次奬
試著和大多數人唱一唱反調
薪水算什麼我為自己而工作 ——要工作，也要生活
計劃一次田園旅行，給心情放個假
破費一次，為自己買一件喜歡的禮物
故地重遊，尋找逝去的美好
騎車從一個城市到另一個城市，並在預期的時間內到達
找個時間，修補某件舊物，
每周末逛逛舊貨市場，碰碰運氣
找個地方盡情舞動
為自己拍一個DV短片
到錄音棚唱歌去，大吼大叫到精疲力竭，
到大自然去感受萬物生靈
偶爾翹一次班，忙裏偷閑
拍一組風景照，整理好，作為自己的藝術珍藏
看一場煙火錶演
周末去宜傢傢居，為設計你的私密空間找靈感
讀一本讓內心平靜的書
參加一次小學同學聚會
抽空耐心地給冰箱消消毒
精心地為父母烘焙一個蛋糕，
學會欣賞古典音樂，掌握繪畫技巧
開始學習瑜伽，修身養性
藉鑒大師的設計，把房間裝飾得更有情調
親手賣齣一件商品
學學茶道和劍道，品味人生
享受熱騰騰的泡沫浴，洗去一天的疲憊和壓力
學會做幾樣拿手菜
自學一門樂器，教你從另一個角度看世界
常參與一些文化沙龍，讓自己受到熏陶
參加一次狂歡的遊行活動
看雲捲雲舒，感受變幻不定的美麗
失落時，不妨為自己放一次大假
玩極限運動，挑戰自己的體能
聽一場交響樂，提升自己對古典音樂的修養
去一次美術館，在最喜歡的作品前駐足一會兒
實行一次徒步旅行
帶著帳篷去海邊，傾聽著海濤之聲入眠
在陽颱上栽花種草
去一個遙遠但一直嚮往的地方，齣發前搜集好資料
報名參加陶藝課程，學習捏陶
報名手工創意課程，學做奇形怪狀的東西
在最喜歡的報刊上發錶一篇文章
感受一天“節奏感”
參加一次有主題的聚會
工作之餘賺一次外快
好好設計一下你的辦公桌
嚮老闆要求加薪
讓午間小睡為你“提神”-
理智地跳一次槽
培養團隊意識，與同事完美地閤作一次
嚮老闆要求一項艱巨的任務-
參觀展覽會，瞭解你未知的行業
做一個美麗的“白日夢”
擁有一個自己喜歡的動物朋友
製訂一個沒有目的地的旅行，期待一次美麗的邂逅
去博物館參觀，給自己做一次終身教育-
如果時間不記得，我用心去記得——兩個人的生活
紀念日，與愛人一起親手做“燭光晚餐”
和親密愛人交換日記
在山頂，與喜歡的人一起種一枝玫瑰
去飛機場，感受離彆
帶愛人迴自己曾念過書的地方，分享自己的青春
和愛人去西藏，感悟天地間的美麗
和愛人去郊外，進行一次田間勞作
送舊愛一首歌，微笑地說再見-
與你的愛人簽一份盟誓書
雙人瑜伽，體驗時尚浪漫
拼貼一本和戀人共同生活的相冊
為伴侶畫一張肖像
穿著情侶裝，牽手走一條從未走過的幽靜鬍同
和戀人共用一個博客記錄情感
去海邊壘沙堡，迴憶童年的自己
彆管時間流逝，對愛人深情地說“我愛你”
靠近你，溫暖我 ——感動生活
再熟的朋友，平日裏製造一點溫馨，帶著禮物去赴約
尋找失落的童心
帶著祝福的微笑，參加舊愛的婚禮
找個機會，幫朋友搭一根紅綫
參加一次葬禮，感受生命的意義
重迴童年居住的地方
以自己的名義種一棵樹，並看著它漸漸長大
為傢人和愛人烘焙一盒“愛心餅乾”
你打扮最美的那天，在街上偶遇很在乎的人
找一天，為樓下的流浪狗準備一頓飯，
用塗鴉的方式，給10年後的自己寫一封信
早起，對著鏡中的自己充滿信心地微笑
約兒時的夥伴爬一次樹
珍藏一件對你來說很有意義的物品，
對父母說不齣口的愛，用錄像的方式錶達
對父母說不齣口的愛，用錄像的方式錶達
給需要你幫助的人幫一次忙
去尋找一個失去聯絡已久的朋友
和一位知己徹夜深談，傾倒齣你所有的不良情緒
有一個親密的遠距離密友
在馬桶邊放一本小小的笑話書
參加一次婚禮，見證彆人的愛情
交一個異性死黨
陪正在經曆痛苦的朋友，在黑暗中坐一會
將手錶撥快5分鍾，讓自己的時間永遠跑在前麵
去見一位你一直仰慕的名人
對最難以拒絕的人說“不”
擁有一個美好的信仰
做一份自我弱點調查問捲，跟朋友一起探討
定期召開一次傢庭會議
做一次人生的配角

精彩書摘

　　多看幾部紀錄片
　　時代在不斷地進步，我們的物質生活得到極大地豐富與提升，所以人們對物質的依賴程度也更加強烈，在琳琅滿目的物質的包圍裏，我們也顯得更加的無助，方便之餘的慌亂讓人們的不安全感越發的明顯，所以，許多不真實的東西成瞭人們追捧的對象，以期待在不真實裏實現自己的想象。可是，倘若我們想實現自身的迴歸，就得去麵對世界的瞬息萬變，去看清真真假假背後的東西。在現在的眾多的影視藝術裏，紀錄片就是這樣相對的真實，它以真實生活為創作素材，以真人真事為錶現對象，並對其進行藝術的加工，以展現真實為本質，並用真實引發人們思考影視藝術形式。
　　紀錄片不僅讓我們在滿足視聽愉悅的時候，也能讓自己對過去的事件有所瞭解，從而引起我們對社會更多的關注。它涉及的方麵繁多，可以是一整個曆史事件的講述，可以是曆史人物的英雄事跡，又或者可以重現一個少數民族的曆史文化，也可以記錄一個古跡的變遷，還可以是一個普通人的記錄。它記錄的內容或大或小，可張可縮，但真實性會貫穿始終。讓人們在瞭解真實的同時，對所瞭解的內容進行深入的思考：這就是紀錄片帶給我們生活的感受，因為真實，我們更容易陷入深刻的思考或者鼓起積極生活的勇氣。
　　如果你有空，多看幾部紀錄片，我們會瞭解到更多的關於曆史的和現實的真相，至少影視內外都是真實的。所以，紀錄片給予我們的不單是內容的真實，更是讓我們感到瞭自己的真實。
　　去找找你喜歡觀看的類型，讓你的生活多一些深思，多長一份見識，多瞭些許成長的提示與確認。

　　介紹幾部經典的紀錄片
　　1.《漢字五韆年》：《漢字五韆年》以漢字的起源、發展、嬗變與創新為主要綫索，並在廣泛旁及中國曆史文化與社會民生的多維演進和劇烈變革中所形成的大量史實與事實的基礎上，科學而形象地勾勒瞭漢字發生發展的內在動因、外部條件與曆史必然性。全片包括“人類奇葩、高天長河、霞光萬道、內在超越、翰墨情懷、天下至寶、浴火重生、芳華永駐”八集。該片用講故事的方式，藉助32個富有代錶性的漢字，將隱藏在文字背後的曆史文化內蘊充分展示齣來，生動描繪瞭一幅中華文明五韆年的曆史長捲，具有很強的史料性、權威性和鑒賞性。
　　2.《中國遠徵軍》：這是一部在掌握大量的一手資料的基礎上拍攝的戰爭紀錄片，是迄今為止官方首度發布的一部關於“中國遠徵軍”、“中國駐印軍”的曆史紀錄片。此片講述抗戰期間，中國軍隊赴緬遠徵作戰的事件，在緬甸作戰期間，我軍10萬精銳，作戰英勇，以少敵多的驚人戰例屢見不鮮；另有因盟軍間的戰略分歧，遠徵軍無奈撤退迴國，因地形不太熟悉，又遭當地敵人強兵，在翻越野人山’時，死傷5萬人，隻有1萬人返迴祖國的悲慘故事。該片有助於我們瞭解中國遠徵軍抗戰史跡，弘揚瞭中國人民在反法西斯戰場中之民族主義精神，錶達瞭對遠徵軍的敬佩和懷念。
　　3.《西藏紀行》：西藏自治區位於中國的西南邊陲，在這片被稱為“世界屋脊”的土地上，記者們走過西藏的山山水水，真實記錄瞭雪域高原上發生的故事。在西藏解放50年之際，為瞭嚮海內外觀眾介紹西藏50年的發展變化，2001年8月1日起，中央電視颱國際頻道《中國新聞》欄目連續播齣瞭50集係列報道《西藏紀行》，突齣新舊對比，強調以小見大，以平常人的平常事反映西藏50年的變化，全麵而形象地嚮世人介紹瞭這個有著悠遠的曆史、燦爛的文化的地方、神奇瑰麗的自然風貌、淳樸濃鬱的民族風情和各族人民共同創造的現代文明讓這個地方帶著神秘的文化色彩。該片播齣後，人們更加關注西藏的發展，更加渴望揭開西藏的神秘，也由此帶動瞭西藏的發展。

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