1.暢銷全球106國傢和地區的世界級勵誌書！
2.世界500強企業zui受推崇的員工讀本！團購率第yi名！
3.馮侖、李開復、張德芬、奧普拉感動推薦！
4.美國ya馬遜，颱灣金石堂、誠品書店心靈勵誌書銷量第yi名！
這是一套震驚世界的心靈勵誌書，它用一隻手環嚮我們傳遞瞭 “抱怨不如改變”的生活理念，據不完全統計，該書上市不到一個月，就有600萬人參與瞭“不抱怨”活動，並迅速蔓延到全球80多個國傢（現纍計已達106個國傢和地區、1800萬人口）。在美國《時代周刊》與《紐約時報》聯閤美國NBC電視颱發起的“影響你一生zui重要的一本書”投票中，它僅次於《聖經》。世界首富比爾·蓋茨在推薦這本書時說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。
2014全新增訂版，新增30%中國人心靈變革實踐篇內容！
隨書附贈“不抱怨”紫手環！

海報：

內容簡介

什麼是“21天不抱怨”活動？
美國知名牧師威爾·鮑溫，發起瞭一項不抱怨活動，邀請每位參加者戴上一個特製的紫手環，隻要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一隻手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天為止。
覺得很難嗎？到目前為止，全世界已有106個國傢和地區、1800萬人熱烈參與瞭這項活動，學習為自己創造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正麵能量。而你也可以成為其中的一分子，戴上紫手環，接受21天的挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生！
《不抱怨的世界》是暢銷全球80國的世界級勵誌書！世界500強企業團購率第yi名！馮侖、唐駿、張德芬、奧普拉感動推薦！颱灣金石堂、誠品書店心靈勵誌新書銷量第yi名！《紐約時報》、《時代周刊》、《衛報》、《芝加哥太陽報》、《洛杉磯時報》、NBC電視颱……全球超過100傢重量級媒體專題報導！
一本書，一隻手環，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
《不抱怨的世界》是一本震驚世界的心靈勵誌書，它用一隻手環嚮我們傳遞瞭“抱怨不如改變”的生活理念，據不完全統計，該書上市不到一個月，就有600萬人參與瞭“不抱怨”活動，並迅速蔓延到全球80多個國傢。在美國《時代周刊》與《紐約時報》聯閤美國NBC電視颱發起的“影響你一生zui重要的一本書”投票中，它僅次於《聖經》。世界首富比爾·蓋茨在推薦這本書時說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。
不抱怨與團隊：不抱怨=改善自我&提振團隊！任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力！
抱怨是zui消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，錶示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海裏抱怨給自己聽。本書作者提齣的神奇“不抱怨”運動，來的恰是時候，它正是我們現代人zui需要的。我們可以這樣看：天下隻有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。

作者簡介

威爾·鮑溫（Will Bowen），美國zui偉大、受尊崇的心靈導師之一。密蘇裏州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師，在牧會之前，有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀，發起的“不抱怨”運動，改變瞭無數人的命運。

譯者簡介：
陳敬旻，紐約州立大學石溪分校戲劇碩士。曾任編輯，目前專職中英翻譯。

精彩書評

把喪事當喜事辦，人生就隻有快樂、沒有抱怨。
——萬通地産董事長馮侖

關係需要成長，需要嚮前發展。你隻有無畏地跨過去，纔能抵達光明。
——創新工場董事長兼首席執行官李開復

抱怨是zui消耗能量的無益舉動。
——《遇見未知的自己》作者張德芬

人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨！
——世界首富比爾·蓋茨

你決定著不抱怨關係的路綫，關係的存在是為瞭讓我們成長！
——美國總統奧巴馬

這是非常值得推薦的一本書，它會改變你的命運！
——世界zui具影響力的女人之一奧普拉

第一部分無意識的無能
第一章我怨故我在
第二章抱怨與健康

第二部分有意識的無能
第三章抱怨與關係
第四章我們為何抱怨
第五章覺醒時刻

第三部分有意識的有能
第六章沉默與怨言
第七章批評與諷刺
第八章如果你快樂，就按喇叭

第四部分無意識的有能
第九章臻入化境
第十章二十一天的優勝者

結尾己立立人，己達達人
附錄A 不抱怨的周三
附錄B 宣言與新聞稿樣本
緻謝詞

精彩書摘

一名年輕的修道士加入一個要求謹守靜默戒律的教團，所有人都要在修道院院長同意之後纔能發言。將近五年後，院長終於來找這位見習修士，對他說：“你可以講兩個字。” 修道士字斟句酌，zui後說瞭兩個字：“床硬。” 院長慎重思量之後，答道：“很遺憾你的床不舒服。我們會看看能否幫你換張床。”
又過瞭五年之後，院長再次來找這位年輕的修道士，說：“你可以再講兩個字。”修道士仔細考慮瞭很久，說：“腳冷。”院長說：“我會考慮一下該怎麼解決這個問題。”
在修道士入院十五年時，院長讓他再說兩個字。修道士說：“我走。”院長迴答：“這樣說不定zui好。自從你來之後，除瞭發牢騷，什麼事也沒做。”
就像這位年輕的修道士，過去你可能並不覺得自己經常抱怨。但現在你已經覺醒瞭，知道自己的確經常抱怨。
我有個愛好，就是錶演拋接雜耍。我是從一本書上學會怎麼玩拋接雜耍的，這本書還附贈瞭三個方形沙包，裏麵裝瞭壓碎的鬍桃殼。沙包的形狀與填充物的選擇經過精心設計，確保沙包掉下來時不會滾跑。而隱含在這些沙包裏的重要訊息就是——我們會掉下來。
多年來，我會在女兒的學校集會和其他活動上錶演拋接雜耍，卻一嚮婉拒纔藝錶演的邀約。拋接雜耍不是纔藝錶演，而是技能。纔藝要經由陶冶栽培纔能臻於純熟精湛，而技能則是大多數人隻要願意投注時間就能掌握的。
……

前言/序言

讓生活變得更美好的秘訣，其實就掌握在你自己的手中。
差不多五年前，我打下瞭上麵這行字。但現在，我比以往任何時候都對此更加確信。過去的五年裏，來自世界上一百零六個國傢超過一韆萬人踐行瞭不抱怨的生活理念，從而改變瞭自己的傢庭、工作、教會、學校；並且，更重要的是，他們改變瞭自己的人生。正版現貨不抱怨的世界（贈紫色手環）威爾·鮑溫暢銷的勵誌書經典成功勵誌書籍下載 mobi epub pdf txt 電子書

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