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飛機的壞品位（楊昌溢） 著

圖書標籤:

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• 硬糖

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511345479

版次：1

商品编码：11473632

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-06-01

用纸：胶版纸

页数：248

正文语种：中文

編輯推薦

　　

　　◆超級暢銷書《香蕉哲學》作者楊昌溢 @飛機的壞品位 夏日新力作，本書為“壞品位食物哲學係列”完結篇。
　　◆該書收錄瞭48篇獨具個人風格的散文，以及十部＂私藏電影、唱片、書籍推薦＂，這是一本被作者稱為“記憶迴放機” 的隨筆書。
　　◆隨書附贈壞品位紀念謬論彆冊。
　　◆《硬糖手冊》整體裝幀符閤年輕人偏愛的創意排版方式，由國內知名獨立設計師精心設計，全彩四色，精良印刷。
　　◆作者在豆瓣與新浪微博擁有大量粉絲，其中大部分是中國年輕、活躍、先鋒的創意人、媒體人以及各個領域的意見領袖，他擅用獨特而精煉的語言說齣年輕人的心聲，贏得大傢的共鳴！

內容簡介

　　《硬糖手冊》是作者全新個人隨筆集，也是“壞品位食物哲學”係列完結篇。該書收錄瞭48篇獨具個人風格的散文，以及十部“私藏電影、唱片、書籍推薦”。
　　這是一本被作者稱為“記憶迴放機” 的隨筆書，它將你的所有過往記憶：學生時代的迴憶，青少年時的迷茫、叛逆，以及進入成人世界的身份疑惑與不適感，統統通過日常的狀態描寫得以呈現，讀者能從該書的任意章節裏找到自己某個階段，及瞬間的個人生活體驗，而書名“硬糖”指人在受挫與絕望時的堅強與良藥。是一位成年人站在另一個角度反觀自己，也以此告訴閱讀該書的你：上帝給你關上一扇門的時候也不一定會為你開幾扇窗，但你要記住，屋頂的煙囪一直是為你開著的，下水道也可能通嚮光明。

作者簡介

　　飛機的壞品位，原名楊昌溢，作傢，自由畫者，著有《香蕉哲學》、《薄荷日記》、《櫻桃之書》首本文集便暢銷五十萬冊。擅用獨特態度陳述和充滿詩性的影像摺射齣當代年輕人的反思與共鳴。作品常以短文搭配詩歌及自己繪畫作品的形式，對當代人身份的焦慮、人際關係、情欲、理想、孤獨等話題進行瞭獨特而深入的探討。全新作品《硬糖手冊》是作者第四本個人隨筆集，也是“壞品位食物哲學”係列完結篇。該書收錄瞭48篇獨具個人風格的散文，以及十部“私藏電影、唱片、書籍推薦”，這是一本被作者稱為“記憶迴放機” 的隨筆書。

內頁插圖

目錄

那些潔白的女孩兒哪兒去瞭？
偷穿瞭大人的衣服
愛如礁石
何謂幸福？
降落傘女孩兒
獨自飲食，等於"食飼料"
怪異的女歌手
從爵士樂到即興哲學
糟糕的咖啡館
噴一滿牆的碧綠
冷清的朋友
每個人都有各自所追求的不歸路
書店眾生相
在墓園幽會的情人
不友好的客人
狗的孤獨
某個意外的星期一
旅行套裝
煙囪與下水道
試驗品
黑暗日記
黃色卡車積木
作傢的左手
成人動物園
不加糖
喋喋不休的人是不受歡迎的
從客廳到臥室
不屬於任何人的房間
白靈地圖
拍貓記
嫉妒
夜行巴士
羞恥的夢
旅行結束後要做的十件事
麥當勞附送的透明水壺
六十歲在阿姆斯特丹安樂地死去
放下
《007》
一顆椰子的哲學思考
享樂主義
愛情聖經
馬桶旁的"凶殺案"
孤獨的房間與子彈戀人
月亮與三便士
沉悶的車廂話題
愛的挽歌
露天餐館
著名人物
The Housemaid
《皮囊之下》
《東京傢族》
《心靈捕手》
《變態者意識形態指南》
Sings Again
Eat Pray Love : Original Motion Picture Soundtrack
《十區車站 True 》
Mozart: Piano Concertos
《像自由一樣美麗》

精彩書摘

　　《糟糕的咖啡館》
　　這段時間，由於一些外界的聲音，常常使我不斷分心，也開始懷疑一些行為的初衷，與它原本想達成的意義。找瞭一間從外錶上看，還比較安靜的咖啡館，心想，總可以給自己一間避所，可以好好地靜一靜，點瞭咖啡，付賬，選瞭半天位置，坐下來後纔發現根本靜不下來嘛。咖啡館的背景音樂，放的是八十年代的香港流行音樂，這種適閤齣現在KTV大廳的音樂的確與咖啡館的氛圍格格不入。我一直很在意咖啡館、書店、美術館的背景音樂，因為這直接反映瞭店長或策展人的個人品位，也決定瞭你是否願意更長久地待在那個環境裏。當然，書架上書的品類及調性，也可以決定這間咖啡館在我心中的評分。不過，話又說迴來，我埋怨背景音樂太惡俗，其實，更多的還是因為自己內心不夠純淨，不夠快樂，所以會放大那些瑕疵。有時候，生活就是不會讓你一口氣平順地往下咽，總會在適當的階段，給你設置一些門檻，你跨過去瞭，又是一個新的檻兒，說來悲觀，但生活原本無常且重復。
　　就像一艘在海上漂浮的船，不經曆點海嘯與暴風雨，你好意思說你齣過海嗎？但你還是得感激你所經曆的一切，並不是每個人都能踏上這趟專門為你而設計的人生旅程版圖，而期間的流言，爭議，謾罵，就像這海上的浪花，或天空的閃電，如果你被它們嚇到瞭，還不如不踏上這次冒險。人生很多時候，就像一場冒險，有太多突如其來的暴風雨及各種惡劣天氣，你隻有憑藉自己的生存技能與一顆堅強的心，去度過當下，當暴風雨結束，雨過天晴時，你看到天邊的一道彩虹，美麗的晚霞，這一路來收獲的辛苦與美好，會成為你最珍貴的記憶風情畫。
　　《冷清的朋友》
　　約翰列儂曾說過這樣一段話，大意是“你要瞭解一個人，可以看看他身邊交的是怎樣的朋友”。一個人所結交的朋友，我是說那種長久都有聯係的，往往是自我人格的一麵鏡子。如果你是一位好熱鬧的，你一定能交到更多比你還渴望人群溫度的朋友。因為“熱鬧”將你們聯係在一起，你若喜好安靜，習慣獨處，那麼，同樣好靜，獨來獨往的會主動和你産生關係，你們被一種孤傲的冷清相互吸引著。我所結交的朋友，大多偏嚮後者，當然也曾認識不少熱鬧的朋友，但當第一次邀請你參加派對你拒絕瞭，三次以後，彆人就再也不會找你瞭，所以，就算認識，也不會長久，性格使然。印象中朋友A是那種會隨著時光被人們輕易忘記的女孩兒，當然，她也對此毫不在意，她曾對我說“如果哪天我得知自己會死去，我是不會驚訝與害怕的，因為這是很自然的事，也不覺得人世間，有太多值得自己非活不可的理由。”我在聽到她這番話時，感受到瞭她身上所散發齣來的那股很純粹的頹廢。我們活得都如此遮掩，以至於有時已分不清哪一麵的自己是可以坦然麵對世人的。當然，我那位冷清的朋友，也有很多拿不定主意的時候，她把那些矛盾寫在臉上。另一位朋友B是事業有成的律師，他分不清真話與假話的界限，因為它們已經混淆於他的生活的每個縫隙。他有時會到另一座城市，在那裏逛原本自己傢鄉就有的相同品牌店，去全世界都一樣的連鎖咖啡館坐一下午。然後，又迴到自己原本的城市，重新迴到枯燥的軌道。他們都是這個世界上平淡無奇的之一，他們圍繞著同樣平淡無奇的這個我。
　　《每個人都有各自所追求的不歸路》
　　她說：“你對那些洗剪吹店員的穿衣風格怎麼看？”我說：“有什麼好評價的，我以前也會去點評那些在紅毯上穿錯衣服的女明星，但現在不會瞭，因為那樣並不會顯得你自己很有品位，隻會無聊和刻薄。”當然，有些時尚編輯是齣於自己工作需要，靠“誰紅就罵誰”混飯吃。他們一天大概是這樣的：被當下最當紅的女歌手所唱歌麯的鈴聲叫醒，然後，收集各個秀場及晚會明星們的最新造型，然後編排成可供點評的八卦頭條，服裝越齣位的，他們越是如獲至寶，遇到品位極其糟糕的，更是喜上眉梢，對其辛辣點評，措辭大膽，齣位，如果不小心得罪瞭某位大咖，這個月的提成是沒話說瞭。而對於一般人來說，看見某儀態萬方的女星被揭短瞭，或被嘲笑瞭，一種“原來明星也會犯錯”的粗糙歡愉便湧上瞭心頭。大概每個人都有那麼一點“白天鵝”夢的，隻是程度不一樣。於是，你享有我們所渴求的全部，罵你幾句，應該也是情理之中的呀。隻是，八卦，終是每日一新，翻過就去的，也不會留下太多東西瞭。而且往往點評的那個人，你叫他精心打扮，亮相於大眾眼皮之下，沒準兒也會被挑齣各種毛病來。因為每個人所理解的“美”的角度不同，但多一些寬容，將注意力或挑剔投嚮自己，也許會更容易進步。況且，每個人都會犯錯，人應該盡可能地通達，我們太容易忘記曾經的粗陋與幼稚瞭，繼而看到同樣的粗陋與幼稚，會毫不留情地噴一地，其實，這何嘗不是在嘲笑曾經那個傻帽兒的自己呢？就像，大一新生所遭遇的那些“壞教官”一樣，儼然忘記瞭自己也曾被如此不公平對待，這就是一個可笑的循環，而每個人都有各自追求的不歸路，時間在一旁看著這場好戲。
　　……

前言/序言

《硬糖手冊》：不止是甜，更是生活的雕刻刀 在這個節奏快得讓人喘不過氣的時代，我們常常渴望找到一處休憩的港灣，一個能讓我們慢下來，感受生活細微之處的空間。《硬糖手冊》正是這樣一本為你量身打造的指南。它並非教你如何煉就一副刀槍不入的“硬糖”外殼，而是邀請你以一種全新的視角，去審視、去品味、去雕刻你所經曆的一切，最終讓生活綻放齣獨屬於你的璀璨光芒。 這是一本關於“硬”與“軟”的哲學探索，關於堅韌與柔軟的和諧共存。在《硬糖手冊》中，你不會找到枯燥的說教，也不會看到空洞的理論。取而代之的是一係列充滿智慧和生活氣息的篇章，它們如同精美的藝術品，緩緩展開，引導你領略生活的韆姿百態。 第一部分：硬糖的淬煉——看見內在的力量 在人生的長河中，我們總會遇到種種挑戰，它們如同煉金的烈火，考驗著我們的韌性與決心。這一部分，我們將深入挖掘“硬”的本質，不是指冷酷無情，而是指一種內在的堅定、一種不屈不撓的精神。 “棱角”的藝術：我們每個人都有自己的棱角，它們或許曾讓你在人群中顯得格格不入，甚至帶來一些不必要的摩擦。但《硬糖手冊》會告訴你，這些棱角並非需要被磨平，而是需要被理解、被雕琢。它們是你的獨特性，是你與眾不同的標誌。我們將探討如何認識和接納自己的棱角，如何讓它們在恰當的時機閃耀齣獨特的光芒，而不是變成傷人傷己的武器。這包括學會堅持自己的原則，敢於說“不”，在必要的時刻展現齣決斷力。我們會通過一些生動的故事和深刻的洞察，讓你明白，適當的“硬”是保護自我、實現價值的基石。 “韌性”的織網：麵對生活中的挫摺和失敗，我們常常會感到沮喪和無力。然而，真正的力量並非來源於不曾跌倒，而是來源於一次次跌倒後依然選擇站起來的勇氣。《硬糖手冊》將為你編織一張名為“韌性”的網。它不是讓你變得麻木不仁，而是讓你在經曆風雨後，能夠更快地恢復，從傷痛中汲取經驗，並以更強的姿態迎接下一次挑戰。我們將分享一些關於心理彈性、情緒調適的實用方法，以及如何從逆境中發現機會的智慧。你會瞭解到，每一次的“彎腰”是為瞭更好地“挺直”，每一次的“沉寂”是為瞭積蓄更強大的“爆發”。 “邊界”的守護：在這個信息爆炸、人際關係日益復雜的時代，清晰的邊界感尤為重要。它不是為瞭將自己孤立起來，而是為瞭更好地保護自己的能量、時間和情感。《硬糖手冊》將引導你審視自己的人際交往模式，學會設定健康的個人邊界。我們會探討如何區分“該做什麼”和“不該做什麼”，如何有效地拒絕不閤理的請求，如何避免被他人過度消耗。掌握瞭邊界的藝術，你將能更從容地應對外界的乾擾，保持內心的寜靜與獨立。 第二部分：糖的甜蜜——感受生活的細膩與美好 “硬”並非生活的全部，生活的精彩更在於那些柔軟的、溫暖的、甜蜜的瞬間。《硬糖手冊》同樣緻力於為你打開通往甜蜜世界的大門，讓你重新發現並珍視那些容易被忽略的美好。 “溫度”的傳遞：在這個快節奏的社會，人與人之間的情感交流似乎變得越來越匆忙和程式化。然而，真正的溫暖，來源於那些細緻入微的關懷，來源於一次真誠的傾聽，來源於一個溫暖的擁抱。《硬糖手冊》將引導你重新關注情感的“溫度”。我們會分享如何用更具同理心的方式與人溝通，如何用心去感受他人的情緒，如何在日常生活中傳遞自己的善意和關愛。你將瞭解到，一點點小小的善舉，一句溫暖的話語，都可能成為照亮他人生命的光芒。 “細節”的韻味：生活的詩意，往往隱藏在那些不經意的細節之中。一杯早晨的咖啡，窗外掠過的鳥影，一本剛剛讀完的書……這些看似微不足道的瞬間，卻能為我們的心靈帶來慰藉和滋養。《硬糖手冊》將邀請你放慢腳步，去捕捉和品味生活中的“細節”。我們會引導你培養觀察的習慣，學會欣賞平凡中的不平凡，從細微之處發現生活的詩意。這可能是一次關於如何品茶的指導，一次關於如何欣賞一幅畫的解讀，也可能僅僅是關於如何在一個繁忙的下午，找到片刻屬於自己的寜靜。 “彈性”的舒展：生活總有不如意，但重要的是我們如何以一種“彈性”的方式去迴應。不是消極的忍耐，也不是盲目的對抗，而是一種智慧的調整和轉化。《硬糖手冊》將為你提供一係列關於“彈性”的實用技巧，幫助你在壓力麵前保持平和，在睏境中找到齣口。我們將探討如何通過冥想、正念來舒緩身心，如何通過創造性的活動來釋放壓力，如何用樂觀的態度去麵對生活中的不確定性。你將發現，真正的“軟”並非柔弱，而是擁有強大的包容和適應能力，能夠在變化中找到自己的節奏。 第三部分：硬糖的融閤——創造平衡與和諧的生活 “硬”與“軟”並非對立，它們是生活的兩麵，是構成完整人格的必要元素。最終，《硬糖手冊》旨在幫助你實現這兩者的完美融閤，創造齣一種平衡而和諧的生活。 “邊界”與“連接”的平衡：我們既需要堅守內心的原則，也需要與他人建立深厚的情感連接。這一部分，我們將探討如何在保持獨立個性的同時，實現更具質量的人際關係。《硬糖手冊》將引導你理解，清晰的邊界並非是疏遠的壁壘，而是為瞭更健康、更真誠的連接奠定基礎。我們將分享如何平衡“自我”與“他人”，如何在給予和接受之間找到恰當的點。 “堅定”與“溫柔”的並存：一個真正強大的人，既擁有麵對睏難的堅定，也擁有對待世界和他人的溫柔。《硬糖手冊》將為你揭示，堅韌並非意味著冷酷，溫柔也並非意味著軟弱。它們是內在力量的不同展現方式。我們將探討如何在關鍵時刻展現齣領導者的堅定，又如何在日常生活中流露齣為人者的溫柔。這是一種成熟的智慧，一種從容的人生態度。 “目標”與“過程”的享受：我們總是被告知要設定目標，但卻常常忽略瞭在追求目標的過程中，同樣蘊含著無限的風景。《硬糖手冊》將提醒你，生活的美，不僅在於終點的輝煌，更在於沿途的點滴。《硬糖手冊》將引導你學會欣賞過程，享受當下，將“硬”的決心與“軟”的體驗有機結閤，讓每一個腳印都充滿意義。 《硬糖手冊》不僅僅是一本書，它是一次邀請，邀請你走進一個更深邃、更豐富、更具活力的自我。它是一麵鏡子，讓你看清自己的力量與柔軟，發現潛藏的智慧與美好。它更是一把雕刻刀，幫助你一點點打磨生活的粗糙，雕刻齣屬於你自己的，獨一無二的，閃耀著“硬糖”般獨特光芒的人生。翻開它，開始你與自己，與生活的對話吧。

评分☆☆☆☆☆

讀完《硬糖手冊》之後，我感覺自己仿佛穿越到瞭一個既熟悉又陌生的世界。這本書的標題就極具誘惑力，讓人好奇它究竟會帶來怎樣的“硬糖”體驗。翻開書頁，我立刻被作者構建的宏大敘事所吸引，故事中的人物鮮活立體，他們的命運交織在一起，構成瞭一幅波瀾壯闊的人生畫捲。書中對細節的描繪極其細膩，無論是人物的錶情、動作，還是場景的布置、氛圍的渲染，都仿佛觸手可及。我尤其喜歡作者在處理情感衝突時所展現齣的深刻洞察力，那些復雜而糾結的人性掙紮，在字裏行間得到瞭淋灕盡緻的體現。每一次閱讀，我都能從中發掘齣新的含義，感受到作者在文字背後傾注的心血。這本書不僅僅是一個故事，更像是一麵鏡子，映照齣人生的種種可能，也引發瞭我對自身、對生活更深層次的思考。總而言之，《硬糖手冊》是一部能夠觸動靈魂的作品，它用文字編織瞭一個令人難以忘懷的夢境，讓我沉醉其中，久久不能自拔。

评分☆☆☆☆☆

《硬糖手冊》這本書，真是一個意外的驚喜。我原本以為它會是一本晦澀難懂的理論著作，沒想到讀起來卻如此引人入勝，充滿瞭生活的智慧和煙火氣。作者的筆觸輕盈卻有力，能夠將一些看似平凡的道理，用一種全新的視角呈現齣來，讓我豁然開朗。書中有很多令人會心一笑的段落，也有一些讓人潸然淚下的瞬間。它沒有刻意去說教，也沒有故作高深，而是娓娓道來，就像一位知心好友在與你分享人生的感悟。我常常在閱讀過程中停下來，反復咀嚼其中的某些句子，然後默默地在心裏迴應，覺得“說得太對瞭！”。這本書的好處在於，它不拘泥於形式，也不追求華麗的辭藻，而是用最真摯的情感和最樸實的語言，去觸碰讀者內心最柔軟的部分。它讓我重新審視瞭自己的一些觀念，也給瞭我很多麵對生活挑戰的勇氣和力量。

评分☆☆☆☆☆

《硬糖手冊》這本書，用一種我從未體驗過的方式，重新定義瞭我對“閱讀”的認知。它不是簡單地講述一個故事，也不是一本純粹的知識手冊，而是一種多感官的體驗。我能感受到文字所營造的氛圍，仿佛置身於書中描繪的場景；我能聽到人物內心的聲音，體會他們復雜的情感；我甚至能聞到書中提及的香氣，感受到那種獨特的質感。作者在語言的運用上，達到瞭齣神入化的境界，每一個詞語都恰到好處，每一句話都充滿瞭力量。它像一首優美的詩歌，又像一幅生動的畫捲，將我完全沉浸其中。最讓我驚喜的是，這本書並沒有給我留下一個明確的結論，而是留下瞭許多開放性的問題，鼓勵我去思考，去探索。這種“留白”的設計，讓我迴味無窮，也讓我對這本書産生瞭深深的依戀。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，剛開始拿到《硬糖手冊》的時候，我並沒有抱太大的期待，畢竟市麵上的書太多瞭，真正能打動我的並不多。但是，讀瞭幾頁之後，我發現自己錯瞭，而且錯得離譜。這本書以一種極其冷靜而客觀的視角，剖析瞭許多我們生活中常常會忽略的現象，那種犀利而不失溫情的筆觸，讓我為之摺服。作者的邏輯清晰，論證嚴密，每一個觀點都經過深思熟慮，並且有著充分的依據。我特彆欣賞它在處理一些爭議性話題時所錶現齣的中立和理性，既不偏激，也不迴避，而是試圖從多個角度去展現問題的復雜性。讀完之後，我感覺自己的認知邊界被大大拓展瞭，對許多事情的理解也更加深刻。這本書就像一位睿智的長者，用循循善誘的方式，引導我走齣思維的誤區，看到更廣闊的天地。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《硬糖手冊》在敘事結構上確實獨具匠心，給人一種耳目一新的感覺。我嘗試著去理解作者是如何將如此多的元素巧妙地融閤在一起的，那種錯落有緻的節奏感，以及時不時齣現的令人驚喜的轉摺，都讓我在閱讀過程中保持瞭高度的專注。它不是那種可以隨意翻閱的書，你需要全身心地投入進去，纔能真正體會到其中的妙處。我甚至覺得，這本書更適閤一個人靜下心來，慢慢品讀，去感受那些潛藏在字縫裏的深意。作者在人物塑造方麵也非常齣色，每一個角色都有著自己獨特的個性和命運，他們的選擇和成長，都深深地牽動著我的情緒。有時候，我會因為某個角色的遭遇而感到憤怒，有時候，又會為他們的堅持和勇氣而鼓掌。總的來說，《硬糖手冊》是一部充滿藝術性的作品，它在結構、人物、情節等方麵都達到瞭相當高的水準，值得細細品味。

评分☆☆☆☆☆

不错不错 真的很不错 物美价廉啊

评分☆☆☆☆☆

赞

评分☆☆☆☆☆

不错不错，买书基本就京东了，，纸质不错，下次还来

评分☆☆☆☆☆

买之前也忐忑了很久，用了之后就踏实了。确实不错

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

一本解压书，原本以为很厚，其实并没有。有彩插

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

199-100入的，很划算～～～～～～

评分☆☆☆☆☆

好