兩個人很美好,一個人也自在

兩個人很美好,一個人也自在 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

蕭美君 著,司晏芳 整理
圖書標籤:
  • 成長
  • 情感
  • 治愈
  • 自我
  • 生活
  • 愛情
  • 獨立
  • 散文
  • 隨筆
  • 思考
想要找书就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
出版社: 九州出版社
ISBN:9787510828355
版次:1
商品编码:11590197
包装:平装
开本:32开
出版时间:2014-12-01
用纸:胶版纸

具体描述

編輯推薦

  無論是極盡熱鬧的大都市,還是怡然自得的小鄉野,總是有那麼一群人,一直一直一個人。
  他們病時餓時,冷時暖時,孤單時無助時,開心時難過時,都是一個人。
  偶爾,他們能把自己照顧的很好,但多數情況下,他們疏於照顧自己。
  他們在吃食上隨便應付,在風景裏任意走失,在愛情裏放浪形骸。
  他們弄丟瞭生活,生活也背棄瞭他們。他們背道而馳,漸行漸遠。
  故而他們需要美好的信仰使之獲得新生的力量,縱然不能使之煥然一新,也要有一種想要變美好的願望。

內容簡介

  《兩個人很美好,一個人也自在》:單身或有伴,不隻是一種狀態,更是一種選擇。幸福不在於有沒有人愛,而取決於你愛不愛自己。當給自己的愛足夠時,你能諒解,有人陪伴很美好,一個人也自在。我們喜歡寄托希望在彆人身上,卻忘瞭唯有自己纔能實現,習慣將自己掌握的一切,輕易地交到另一個人手上,等到受傷後纔發現,幸福與否,其實在自己。
  亞洲首創婦女身心特彆門診的蕭美君醫師,親述關於女人的30則隱名故事.她們分處不同的狀態,有的未婚,有的離婚,有的喪偶,卻各有要麵對的人生功課。看完故事,妳也許感到似曾相似,驚訝於這是身邊朋友的遭遇;也或許妳未能體會,卻是未來將麵對的人生課題。

作者簡介

  蕭美君:
  *亞洲首創婦女身心特彆門診資深主治醫師;國際婦女身心健康協會會員、颱灣心靈健康信息協會理事;
  *颱灣婦女健康學會理事、曾任基隆長庚醫院精神科主任,活躍於國內外學術研討會,發錶過多篇國際SCI論文。

  司晏芳:
  *颱北醫學大學藥學係學士;*美國愛荷華州立大學新聞與大眾傳播研究所碩士;任《康健雜誌》研究編輯、記者;譯有《就醫前的120個居傢療法》。




目錄

推薦序1
我們從未孤獨,因為玫瑰總相隨
推薦序2
愛好你自己,就一定有人愛你
自序
跟自己訂一幸福契約
楔子
一個人,可以卑微也可以快樂


第一章 你可曾好好愛過自己?
有時候,我們需要很堅強,纔能守護自己的柔軟心地;
有時候,我們需要很絕情,纔能堅守自己真正想要的愛情。
彆再為瞭他人傷瞭自己
如何讓他人喜歡上你?
有愛就有傷害

精彩書摘

  跟自己訂一個幸福契約
  一直想說些故事。故事裏,有你、有我。這本書的主題是“單身”,分成未婚單身、離婚單身、喪偶單身三個闆塊。在這些故事裏,她們有的害怕進入親密關係,有的遭遇背叛,有的承受瞭摯愛死亡。她們有的在不快樂的原生傢庭成長,還沒好好做自己,就急著進入另一種傢庭(婚姻)中,想要重新構建一個新的、自己的人生。有時,愈深的期盼,帶來的卻是愈深的失望。有人害怕婚姻,不想再走媽媽走過的路,辛苦地為瞭自己的人生打拼著,不想靠男人,眼淚都往肚裏吞。這些情節或許曾在你身上發生過,或許正在上演,更有可能是未來你要麵對的人生功課。讓我帶你看看她們如何在傷痛中復原吧。
  沏壺茶,或伴杯濃鬱咖啡,進入一個又一個人生,讓我說那些從痛苦中走過來的女人心事給你聽。所有人都告訴女人,要愛自己,但要怎麼愛?多點Me time,me space(自己的時間,自己的空間)!午夜夢迴,不管有沒有人在身旁,最終麵對的都是自己!你是你,有人生該盡的承諾與責任,但也要對內在的小女孩溫柔些,不管身旁有沒有人。
  當你還是個小女孩時,知道以後的人生是哪般光景嗎?去參加大人婚禮時,看著全場焦點——美麗的新娘子時,會想自己以後是怎樣的新娘嗎?女人真的就是被愛情、婚姻主導命運的嗎?是否一有伴兒、有婚姻後,自己就不見瞭?我想說的是,現在的婚姻形態,其彈性不足以讓現代女子自在麵對。太多傳統的製度包袱,使得女人沒瞭自己,沒有足夠的付齣與信任,女人也不會快樂。
  每場婚姻都需要付齣與努力經營,但在有瞭承諾、責任之後,苦樂酸甜也是自己的。要慎重訂好和另一半的“婚姻契約”,和單身自己的“幸福契約”也要做到。不管單身或有偶,聰慧的女人,記得去找你要的幸福。有給彆人和自己幸福的能力,也能享有幸福的迴饋,是很棒的。
  每段關係都不一樣,每場婚姻也都不一樣。我們看著彆人的故事,想著自己的生活,時間靜悄悄地走過,希望我們學習與成長著,對自己、對彆人有更多的彈性,也有更多的堅強與溫柔!
  推薦序1
  我們從未孤獨,因為玫瑰總相隨
  那是漆黑的一片,一尺黑布濛上雙眸,這世界便成一片黑,隨著這黑,心頭宛如染瞭一片墨。
  漆黑如夜,無星辰相伴,隻有孤單和恐懼與我緊緊相依。那抹恐懼與孤單似乎幻化成一隻隻魔與妖,飛撲而來,我因不辨方嚮,無力可逃,這時一雙溫暖的手引導著我往前走,那瞬間的溫暖仿佛燙傷魑魅魍魎,使之紛紛走避。
  那雙手牽引著我觸碰周遭的花草,也輕柔地使我的手觸摸地上的水,拉著我攀過障礙物並安然迴到原有路上,那雙手讓我無須學會辨識方嚮或障礙,便安全地走在這路上,那份安心,讓我心生依賴。
  然而那雙手在路的轉摺處卻放手瞭,我的腳步一時不知該不該往前邁,隻是駐足,隻當那雙手的主人到彆處忙瞭,或者先去幫我排除路上的障礙物,但我等瞭許久,那雙手的主人始終都沒迴來。
  我聆聽著周遭的聲音,試著辨識處境,在魍魎還未到來前,另一雙陌生的手倒是來握住我忐忑不安的雙手瞭,牽引我走過相同的路程,在我心生依賴時,那雙手又放開瞭。
  那漆黑的世界裏,我不斷體會那雙給我依賴與溫暖的手,放瞭又牽、牽瞭又放,後來我終於懂瞭,隻要我願意,路上總會有一雙手扶持我。魑魅魍魎的幻化是源自內心對未知與孤獨的恐懼,它們不是害怕那雙手的溫暖,而是當自己無所畏懼時,它們便幻滅瞭。
  最後,有人遞瞭一朵花放在我手裏,淡淡的玫瑰花香迎麵飄來,又絲絲地飄入內心深處,我不由自主地微笑瞭。然後我聽見溫柔的聲音說,這未知的人生路上我們從未孤獨,總有貴人會適時牽引著我們,也許是父母,也許是伴侶,也許是兄弟姊妹,也許是朋友,或許途中他們不得不放手,但總有另一個人接續齣現在我們的生命裏,縱然最後隻剩一人,但我們還有自己,有自己相伴永遠,從未孤單。於是隨著這溫柔的聲音和手中的花,感謝所有曾經扶持我們的貴人,也感謝自己。
  這份體悟和禮物,我捧著走過數個寒暑,也隨著這本書送給所有朋友。很樂見蕭醫師願意將專業淡化成通俗易懂的文字,隨著在診間結緣的未婚單身、離婚單身、喪偶單身女性的故事節奏,漸次剖析與指導,仿佛融閤瞭牛奶的拿鐵咖啡,濃淡相宜,讓我閱讀時既受益又享受,因此喜悅地把它推薦給所有的朋友,希望朋友們都能從中找到屬於自己的玫瑰。

  ……

前言/序言


《時光的另一端》 內容簡介 這是一個關於選擇、失去與重塑自我的故事。故事的主人公,林曉,是一位在都市中努力打拼的年輕建築設計師。她的生活似乎擁有一切:體麵的工作、寬敞的公寓,以及一個穩定而看似美好的未來。然而,在一次突如其來的變故中,她與相戀多年的男友陳銘分道揚鑣。這場分手並非充滿戲劇性的爭吵,而更像是一場平靜卻深刻的坍塌,如同精心設計的建築圖紙在施工中發現無法彌補的結構性缺陷。 曉的生活節奏被打亂瞭。她開始頻繁地在深夜的城市街道上遊蕩,試圖用行走來填補內心的空洞。起初,她試圖用工作麻痹自己,將所有精力投入到手頭一個關於老城區改造的項目中。這個項目本身就充滿瞭對“舊”與“新”的辯論,恰好映射瞭她內心對於過去情感的留戀和對未來不確定性的抗拒。 在一次深入現場勘察中,曉偶然發現瞭一傢隱藏在巷弄深處的舊書店——“拾遺集”。書店的老闆是一位名叫顧言的退休曆史教師。顧言沉默寡言,但他的眼睛裏似乎藏著無數未被訴說的故事。這傢書店裏堆滿瞭泛黃的、被人遺忘的書籍,彌漫著紙張與塵埃混閤的獨特氣味。 曉發現顧言的書單極其古怪,沒有暢銷書,隻有大量關於哲學、古典文學以及一些罕見的旅行手劄。她被一本19世紀的歐洲旅行日記吸引,日記中記錄瞭一個年輕的植物學傢,如何在異國他鄉,從對同伴的依賴中逐漸學會獨立觀察和欣賞世界萬物的過程。 隨著曉與顧言交流的深入,她開始發現,顧言的生活也曾經曆過巨大的轉變。他年輕時是一位充滿抱負的學者,因為一場意外永遠失去瞭他的妻子,從此選擇瞭退隱,將自己包裹在書籍和迴憶中。然而,曉的齣現,帶著她生命中那種初期的、掙紮著的生命力,像一束光,慢慢照進瞭顧言平靜卻略顯死寂的世界。 故事的另一條綫索聚焦於陳銘。他離開瞭曉之後,並沒有如曉所想象的那樣立刻開始新的生活。他選擇瞭一種截然不同的方式來處理失落——他辭去瞭高薪的工作,開始嘗試徒步穿越一些人跡罕至的自然保護區。陳銘在曠野中麵對著自然的力量,開始質疑自己過去那種以目標為導嚮的、功利主義的生活方式。他不斷地拍攝日齣與星空,試圖捕捉那些無法用效率或價值來衡量的瞬間。他與曉的“美好”生活,最終被證明隻是一種精密的社會契約,而非真正的靈魂契閤。 曉在“拾遺集”的書堆中,不僅找到瞭關於曆史和哲學的知識,更重要的是,她開始學會“獨處而不孤獨”。她不再將自己的價值錨定在一段關係上,而是開始重新審視自己對“美”的定義。她將改造老城區的方案做齣瞭顛覆性的調整,不再試圖完全抹去曆史的痕跡,而是主張在保留肌理的同時植入新的生命力——這正是她自己正在經曆的轉變。她開始在自己的設計中融入那些她從顧言那裏學到的,關於“時間沉澱”和“物質記憶”的概念。 顧言也從曉身上看到瞭重新擁抱世界的勇氣。他開始整理他那些未完成的學術手稿,並第一次主動邀請曉參加一個當地的文化沙龍。他告訴曉,人生的不同階段,對“完整”的理解是不同的。年輕時,完整可能意味著與他人的緊密結閤;而成熟,則意味著擁有一個足夠堅實、能獨自承受風雨的內核。 故事的高潮發生在一個深鞦的傍晚。曉完成瞭一項重要的設計評審,獲得瞭巨大的成功。她本想第一時間與陳銘分享,但撥齣電話後,她卻感到一種奇異的平靜。她知道,陳銘或許也正在某處山頂上,看著他自己的風景。他們不再是彼此的參照物,而是兩顆獨立運行的星球。 她迴到“拾遺集”,發現顧言正在整理一個很久沒人碰過的角落。顧言遞給她一本嶄新的筆記本,裏麵夾著一張微微泛黃的照片——那是年輕時顧言和他的妻子在海邊,笑容燦爛。顧言輕聲說:“時間不是抹去一切的橡皮擦,它隻是將不重要的部分磨平,留下那些真正核心的記憶和力量。” 最終,曉沒有選擇復閤,也沒有選擇立刻開始新的戀情。她選擇留在她親手塑造的新生活裏。她依然會在某個周末光顧“拾遺集”,與顧言討論康德的純粹理性,或者某位旅行傢對遠方的嚮往。她學會瞭如何將過去的經驗轉化為前進的動力,而不是沉重的負擔。 本書描繪的不是愛情的終結,而是生命主體意識的覺醒。它探討瞭,當一段強有力的聯係被移除後,一個人如何通過與自我、與曆史、與世界建立起新的、更深層次的聯係,最終實現一種寜靜而充實的自足狀態。城市的光影變幻,書頁的翻動聲,以及遠方傳來的風聲,共同構成瞭一首關於“獨立存在”的頌歌。林曉終於明白,她與世界的關係,比任何一段親密關係都來得更長久、更本質。她與自己和解瞭,並準備好迎接下一個未知的路口,獨自前行,卻充滿力量。

用户评价

评分

這本書的書名真的太有意思瞭,“兩個人很美好,一個人也自在”,光是這幾個字就讓我充滿瞭好奇。我平時是個挺喜歡獨處的人,但也並非抗拒親密關係,所以這個書名立刻就擊中瞭我的心。拿到書的那一刻,我並沒有急著翻開,而是先把它放在床頭櫃上,每天看到它,心裏就會湧起一股暖流,想著這本書裏究竟會講述怎樣的故事,纔能如此精準地概括齣一種我內心深處的感受。我期待著,在字裏行間,能夠找到關於如何平衡獨立與陪伴,如何理解並接納不同人生階段的情感需求。也許它會探討愛情的多種形態,或者分享關於友誼的珍貴,又或者,更可能是關於自我認知和成長,以及如何在人群中保持內心的寜靜。我已經迫不及待地想要沉浸其中,去探索那些關於“美好”和“自在”的真諦,看看作者是如何將這兩種看似矛盾卻又如此和諧的狀態娓娓道來的。

评分

這本書帶給我的,不僅僅是情感上的共鳴,更是思想上的啓發。它讓我開始反思,我們對於“美好”和“自在”的定義,是否過於狹隘?作者並沒有給齣一個標準答案,而是通過各種各樣的人物和經曆,展現瞭生活的多樣性。我發現,原來一個人也可以活得如此精彩,也可以擁有豐富的內心世界,同樣可以創造屬於自己的“美好”。而當兩個人在一起時,如果能夠保持獨立的人格和精神空間,那麼這種“美好”也會更加持久,更加令人舒心。這本書就像一場心靈的洗禮,讓我有機會重新審視自己的人生選擇,不再盲目追求外界的認可,而是更加關注內心的感受,去尋找真正屬於自己的幸福。

评分

剛讀瞭沒幾章,我就感覺自己像是遇到瞭一個老朋友。書裏那種細膩的情感描寫,真的讓我非常感動。作者似乎非常懂得人心,筆下的角色,無論是麵對愛情的甜蜜,還是經曆失落的痛苦,都顯得那麼真實,那麼有血有肉。我尤其喜歡其中對“一個人也自在”的解讀,它並非是孤獨的代名詞,而是一種獨立、自信、能夠與自我和諧相處的狀態。書裏通過幾個小故事,生動地展現瞭主角們如何在人生的不同岔路口,選擇前者或者後者,並且都能找到屬於自己的那份安寜與幸福。我發現,很多時候,我們之所以會感到不自在,並不是因為身邊沒有人,而是因為內心深處對自己的不接納。這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我內心曾經的迷茫,也為我指明瞭方嚮,讓我重新審視自己與他人的關係,以及自己與世界的關係。

评分

讀完這本書,我內心久久不能平靜。它讓我明白,人生就是一場不斷選擇和成長的旅程,而“兩個人很美好,一個人也自在”並不是一個二選一的命題,而是一種能夠融會貫通的智慧。我們可以享受親密關係的溫暖與支持,也可以擁抱獨處的寜靜與自由。關鍵在於,我們如何去理解和接納生命中的不同麵嚮,並從中找到屬於自己的平衡點。這本書沒有強加任何觀念,而是以一種溫柔而堅定的力量,引導讀者去探索內心的聲音,去勇敢地做齣自己的選擇。我感覺自己仿佛在經曆瞭書中人物的喜怒哀樂之後,也完成瞭自己的一次心靈的蛻變,更加懂得如何去愛,如何去生活,也更加珍惜當下的每一個瞬間。

评分

不得不說,這本書在描繪“兩個人很美好”的部分,真的是做到瞭極緻。那種戀人之間細水長流的默契,或者是一場轟轟烈烈的愛情,都被作者寫得既浪漫又充滿煙火氣。我常常在閱讀的時候,仿佛置身於書中,感受到那種心動的感覺,那種被愛的溫暖,以及那種想要與另一個人分享生命中一切美好的渴望。它讓我明白,美好的關係並非是完美的童話,而是建立在理解、包容和共同成長之上的。即便有時候會有爭吵,有誤會,但最終能夠選擇彼此,並一起去剋服睏難,這本身就是一種最動人的美好。我感覺這本書不僅僅是在講愛情故事,它更是在探討如何經營一段健康、持久、能讓人心甘情願付齣一切的關係。

评分

用真实故事写成书,很有说服力。喜欢!!!

评分

陶冶下情操,个人认为只有会爱自己的人,才知道怎么爱别人~

评分

手机秒的,但内容确实事不错的,性价比高。类似的励志书籍,多看看没坏处,心灵鸡汤总是比心灵汽水强吧

评分

质量看起来还不错,等看了再做评价!

评分

给室友买的、不知好看不

评分

书是精神食粮。JD特价就要买买买。

评分

挺好的,比较满意,,,,,,,

评分

好 好 好 好 好 好 好 好 好 好 好 好 好!

评分

很好的一本书,边读书边思考,会有很多感悟,值得推荐

相关图书

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有