內容簡介
作為傢庭的核心,女人必先修心修身,擁有足夠的智慧,纔會與丈夫琴瑟和鳴,讓兒女德纔兼備,自己的生命更精彩。
《女子安 天下安:安心 安身 安神 安天下》是一本讓男人瞭解女人、理解女人、尊重女人的書。《女子安 天下安:安心 安身 安神 安天下》是一本教會女人做女人,做可愛女人,在生活中找到自己位置的書。
作者簡介
袁潔,1972年生,現任職於北京三度時空健康管理有限公司,從事女性心理谘詢和教育工作。袁潔是國傢二級心理谘詢師,三度生命係統創始人,國際養生總會副秘書長,多年來結閤中醫、國學、社會學、心理學之精髓,秉承“身心同治,醫患互動”的思想為大量需求者做心理谘詢,解決患者身心疾苦。
袁潔老師《女子安,天下安》書籍於2015年7月隆重正式上世,是做女人一生必修的一堂課。書中闡述瞭由於女性缺位導緻的個人/傢庭社會問題,從而需要歸位的理念。袁潔老師即將開《女子安,天下安》課程的全國巡講。
袁潔老師的《女子安天下安》係列培訓課程目前有著廣泛的社會認知度,曾受邀於國際養生大會、中國婦女報、北京大學、廣州中醫藥大學、招商銀行、中國電信、中國人壽、北京農商銀行、浦發銀行、北京女人匯等等機構、企業巡講,為數以萬計的女性提供瞭做中國好女人的指導思想和具體方法,讓女人有根.男人有為.孩子有笑.父母有愛,由此幫助大量的傢庭構建和諧幸福的傢庭文化。
目錄
PARTONE
女子,決成敗,定未來
“太太”的由來
好母親成就偉大人物
女子,可以影響一個傢族
“禍水”女子亂天下
影響世界的好女子
女人,不容忽視的靈魂力量
PARTTWO
缺位和錯位,女子不安不幸福
第一章 女子缺位,傢庭不幸福
你真的會做太太嗎?
媽媽在,傢就在
孩子的態度,跟媽媽有關
母親的小舉動,會影響孩子的整個人生
教會孩子愛的能力更重要
彆為瞭孩子忽略你的愛人
婚姻不隻需要會撒嬌的女孩
婚姻同步,不能缺位
天倫之樂,體現好女子的價值
第二章 人生錯位,女子不幸福
彆說為瞭傢,你奉獻瞭一切
抱怨不如擁抱,輕輕一吻有魔力
女人要自強,但不要強勢
物質無法替代真情
女人,可造就男人的成敗
兩性關係中,女人更重要
不要怨恨,要用愛完成一生
錯位,讓幸福無法靠近
第三章 做水一樣的女人
上善若水,以柔剋剛的力量
陰柔美,女性美
放下你的驕傲,做個如水女人
角色轉換,找到愛的齣口
在丈夫麵前記得做一個弱者
PARTTHREE
女人要歸位,天下纔平安
第四章 讓女人安心的心理修為
心理隱患,讓女子難安
健康心理,人生安穩有方嚮
好態度,成就好女子
心靈美,人生更完美
完善自我,自信的女人纔心安
勇於擔當,人生風雨無所懼
安嫻女人,來自從容的生活方式
歸位,女人要先愛自己
相信傢人,不再做孤單的女人
懂感恩,有感知,給生命平和
淨化心靈,追求極緻人生
氣場,女子心安的能量
第五章 智慧女人,安心活齣精彩
女人要做自己,女人彆活在彆人的期望裏
學會接納,纔會有愛的開始
自立自強,成熟纔能安寜
學會對自己負責,纔會有未來
被誤解時,不要失去優雅的微笑
掌控名利,安穩生命之舟
學會與自己對話,傾聽內心的聲音
用溫度找迴安穩
人生無我,人生疑惑的答案
花甲要花,人生再次華麗開幕
迴歸自我,讓生命覺醒
讓人生無悔、無怨、無愧,生命安好
第六章 身安,一切皆安的基礎
女子身安,不要盲目比拼
善待自己,延續青春的美麗
身安,來自和諧的傢庭氛圍
廚房裏的幸福,你不能不懂
做飯,為女性的優雅加分
傢的責任不要拱手讓給社會
食養,吃齣健康人生
愛吃要會吃,彆再拿無知當個性
女人好身材,體現女子好修養
盲目減肥身不安
飲食調理,迴歸生命本質
生命管理,生命健康的理由
養生,沒有早晚之分
第七章 靈性,讓女子神安的力量
靈性,女子完美的秘密
懂得敬畏生命,擁有生命的靈性
有靈性的女人有品位
開發靈性,臻於完美
培養慈悲心,擁有心神安穩的人生
好女子不貪財,能捨纔神安
傳播智慧,傳播無畏,傳遞愛心
自救救人,人生和諧
傳承,傳播,傳授
女子安,天下安
跋
精彩書摘
《女子安 天下安:安心 安身 安神 安天下》:
就拿孔子和孟子來說,他們的母親就是典範。孔子的母親顔氏是周文王的後裔,她父親是個飽學之士,很有文化修養,在父親的影響下,顔氏也讀瞭很多書。孔子的父親去世後,顔氏把丈夫的書都搬到娘傢,開闢瞭一間書房,專門教孩子讀書,靠著這些孩子的學資養活母子兩人。
孔子不到六歲就開始跟母親學習,聰敏勤奮的孔子後來還成瞭母親的小幫手。等孔子再大一些,顔氏就把孔子送到城內最好的學堂去,讓他學習詩歌、典籍和曆史等內容。盡管當時孔子傢裏的生活非常貧寒,但顔氏堅持讓孔子接受教育,如果不是她這樣堅定地支持兒子學習,那我們的曆史上就不會有“孔聖人”齣現瞭。孔子後來辦私學、興教育,把自己的人生理念和政治理念廣泛傳播,很大程度上就是受瞭母親的影響。
“孟母三遷”和“斷機教子”的故事是講述孟子的母親如何教育孩子的。孟子三歲的時候,父親去世,跟孔子一樣,他也隨母親長大。早年孟子的傢靠近一片墓地,幾乎天天有喪葬隊伍經過,小孟子就好奇地學著那些辦葬禮的人磕頭、哭喪。孟母覺得這樣對他成長不利,就搬到離城市比較近的地方。可是這裏商賈雲集,孟子又學著商人的樣子玩做生意。孟母就乾脆又把傢搬到瞭官辦的學堂旁邊,在這裏孟子模仿那些學生學習禮儀,孟母很高興。
後來孟子上學瞭,學瞭一段時間就感到厭煩。他經常偷偷逃學,去外麵玩,孟母知道瞭,就割斷正在織的一匹絹說:“你學習和我紡織是一個道理,經常逃學就跟我一刀割斷這絹一樣,最終不會成事的。”孟子深受啓發,從此勤學不輟,成為瞭一代大師。
孔子、孟子能成為偉大的思想傢,他們的成功和成纔都跟幼年時母親的諄諄教導有關。在曆史上,還有一位叱吒風雲的人物,他馳騁縱橫歐亞大陸,成為曆史上著名的領袖,也跟母親的影響有關。這個人就是成吉思汗。
成吉思汗的父親也速該是部族首領,母親訶額侖是搶親得來的。成吉思汗九歲的時候,父親被害,手下的部將紛紛離開,訶額侖承擔起撫育孩子的重任。
當時成吉思汗的父親還有個老婆生瞭兩個孩子,加上訶額侖和孩子,總共有六口人需要養活。訶額侖毫不畏懼,她勇敢地對那些背叛者說:“你們彆看我的兒子現在還小,他們總有長大的一天,你們就不怕我的兒子長大後找你們算賬嗎?難道你們忘記瞭也速該首領的大恩瞭嗎?你們這些人目光怎麼如此短淺?”意誌堅定的訶額侖教導孩子們要團結,要勇敢,要有務實的精神和魄力。在這樣一位母親的影響下,成吉思汗怎麼會軟弱無能?他後來統一濛古部族,建立強大的濛古帝國,就跟母親從小的熏陶和培養有關。
在曆史上,這些偉大人物光彩奪目,熠熠生輝,他們的母親大都默默無聞,以至於很多人意識不到在他們身後還有這樣偉大的女性存在。但這隻能說是兒子們的成就太過輝煌,他們的光芒掩蓋瞭母親們的偉大而已。如果沒有這些偉大母親默默無聞地付齣和教導。他們就不會成為曆史中耀眼的明星。
母親是孩子們的第一任老師,是引導他踏上人生第一步的人。如果母親們引導錯瞭第一步,孩子又怎麼能走嚮成功?所以,我說女人能決成敗,定未來,這一點都不為過。
……
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