第一部分孕早期篇
——歡迎新生命的降臨
歡迎歡迎，熱烈歡迎
貝塔是一個這樣的寶貝
那種叫做黃體酮的激素
早孕反應
男寶貝艾寶貝
女人不易
真實版本的貝塔爸
來自貝塔爸的階段性感言
孕早期“乾貨”篇

第二部分孕中期篇
——大怪當道．小心慢行
階段性放鬆
不可不說的唐篩
逃不過的急診
孕婦自古多情
胎動與胎教
排畸正傳
不能不提的糖耐
倒計時99天
孕中期“乾貨”篇

第三部分孕晚期篇
——備萬事待東風
確定瞭是“招商”還是“建設”
歲月中與我同行的女孩
孕晚期的檢查
大日子，我的花果婚
我的那顆自憐心
備萬事，待東風
東風來瞭
我們都可能會經曆的那些痛
再迴首往事如夢

第四部分一個人的當媽路
你已成媽
奶牛的尷與尬
不瘋魔不成活
老法兒有理
一個人的當媽路
矛盾中求生存
一切都會過去
來自轉正後的貝塔爸

精彩書摘

　　《這一年，我們一起經曆的點滴：來自貝塔媽的孕産期日記》：
　　孕晚期的産檢，由最初的四周一次，縮短到兩周一次，再後來變成瞭一周一次。
　　這都檢查些什麼呢？按說大排畸、唐篩、糖耐等重要的檢查不都過去瞭麼，還有什麼要緊事兒麼？
　　要緊事兒還有很多，比如說胎心監控。在肚皮上綁上一個扁喇叭樣的聽筒，通過機器監控肚皮內的寶寶的心跳，每次二十分鍾。一般來說，這二十分鍾內要齣現一次胎動，對應的是胎心跳動的波峰；也要有寶寶平穩不動的時候，對應的是胎心跳動的波榖。波峰波榖的值都有範圍，上不大於160，下不小於120。胎心監控可以較為直觀地反映胎兒的健康情況，是醫生在孕晚期很重視的一項檢查。
　　同時胎心監控也是孕媽們都比較懼怕的一種檢查，因為很難一次通過。你也不知道寶寶在肚子裏什麼時候睡著，什麼時候起床，如果趕上做監控的那二十分鍾裏他懶得動，那對不起瞭，您這次檢查失敗，等待“補考”吧。什麼？延長會兒時間？一會兒寶寶就醒瞭？你沒看後麵那麼多孕婦等著呢，哪有那麼多的時間。
　　所以在胎心監控這項檢查，是孕媽媽們最顯神通的檢查瞭。有帶著早餐邊檢查邊吃的，據說進餐後一段時間，是小寶寶在肚子裏麵最活躍的時間，因為餐後血糖的供給充分。既然這樣，有些媽媽索性就直接給寶寶喂起瞭巧剋力，受到糖分和咖啡因（巧剋力裏麵含有咖啡因，所以不要經常食用，但醫生說偶爾少吃一些是無所謂的）的雙重刺激，寶寶會運動得很猛烈。也有的媽媽直接對肚子做起瞭左右雲手的動作，輕推到左，然後再輕推到右，還時不時地敲一敲，就差沒和肚皮裏麵的寶寶說，起床啦，起床啦。
　　貝塔媽所在的醫院，從孕32周開始做這項檢查。因為事先汲取瞭前輩們的經驗，每次在檢查前幾分鍾吃早餐，貝塔倒是一直在肚子裏麵很配閤，總是在餐後乖乖地活動上十分鍾再睡去。
　　同樣要緊的檢查還有羊水量。羊水這東西，多不得少不得，如果過多，胎兒有先天畸形的嫌疑，如果過少，寶寶在肚子裏就容易缺氧。雖說羊水量會一定程度地顯現在排畸結果（先天畸形羊水過多）和胎心監控（羊水過少影響胎心）中，但這些都是較為嚴重的情況，所以B超還是直接檢測羊水量多少的主要方法。
　　不同醫院的情況不一樣，但據貝塔媽瞭解，一般醫院在孕晚期都至少會有兩次B超檢查，如果到瞭40周還沒生産跡象的話，還會再安排一次B超。貝塔媽在孕晚期第一次驗羊水的時候，被醫生告知羊水偏少，羊水指數偏低。醫生告知要多喝水、多喝豆漿，大喝特喝上幾周後，第二次檢查羊水量就達到瞭正常的範圍。您要問大喝特喝到什麼程度？我不知道剛剛好的程度是怎麼樣，總之，我是每天給自己規定喝滿3000ml，不喝完不睡覺，或許過瞭量，但也達到瞭效果。
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