发表于2024-11-05
範誌紅詳解孕産婦飲食營養全書+協和醫院産科專傢:備孕懷孕營養胎教全書 套裝2本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《協和醫院産科專傢:備孕 懷孕 營養 胎教全書》
齣版社: 化學工業齣版社; 第1版 (2016年2月1日)
平裝: 332頁
語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787122260277, 7122260275
條形碼: 9787122260277
商品尺寸: 25.4 x 20 x 2.8 cm
商品重量: 839 g
《範誌紅詳解孕産婦飲食營養全書》
齣版社: 化學工業齣版社; 第1版 (2017年4月1日)
平裝: 332頁
語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787122290342
條形碼: 9787122290342
商品尺寸: 24 x 17 x 2 cm
品牌: 化學工業齣版社
《協和醫院産科專傢:備孕 懷孕 營養 胎教全書》
不知從什麼時候起,懷孕似乎成瞭難事,一個小傢庭,女性一旦懷上孕,全傢就進入一級戰備狀態,完全忘記瞭去享受新生命即將到來時的那份喜悅。
雖然北京協和醫院婦産科是全國婦産科疑難病診療中心,專傢們每天都可能麵對各種復雜的病例,但他們仍然認為:隻要內心完全放鬆,同時正常産檢,懷胎生娃,真的就是水到渠成之事。
《協和醫院産科專傢:備孕懷孕營養胎教全書》著力於讀者備孕、懷孕、分娩不同階段的營養、生活需求,提供靠譜、全麵的孕期谘詢,圖文並茂,願小倆口們早日順利“晉級”!
《範誌紅詳解孕産婦飲食營養全書》
備孕懷孕坐月子,飲食營養是關鍵。本書是人氣營養學傢範誌紅教授力作,為孕産婦全程營養飲食提供科學指導方案。 備孕怎麼吃寶寶更健康?懷孕怎麼吃長胎不長肉?坐月子怎麼吃母乳更營養、媽媽不長胖?針對這些準媽媽、新媽媽們關注的熱點話題,範誌紅教授一一給齣瞭科學答案。 不僅告訴孕産婦讀者孕程營養知識,更貼心介紹120餘道孕産婦保健食譜,以及部分精彩的網友問答及新媽媽故事實例。全書營養知識介紹科學詳盡、通俗易懂,食譜部分附詳細圖解及製作說明、營養含量分析及卡路裏參考,是備孕懷孕女性不可多得的科學參考讀物。 本書的附錄部分,提供瞭各類食材的營養素含量、血糖指數等數據,以及《中國居民膳食指南》的相關指導,可使讀者在實際生活中方便地查找相關數據,結閤自身實際情況靈活搭配三餐的菜品種類及數量,科學閤理地健康飲食。
《協和醫院産科專傢:備孕 懷孕 營養 胎教全書》
part1安心備孕,等待“幸孕”敲門
孕前基礎知識課堂2
各司其職的生殖器官2
受精卵著床,生命由此開始4
胎盤:滋養胎寶寶的源泉4
臍帶:媽媽和胎寶寶血脈相連的象徵4
羊水:胎寶寶的保護膜5
生男生女的秘密5
神奇的遺傳密碼6
血型的遺傳7
安全期並非絕對安全8
範誌紅詳解孕産婦飲食營養全書+協和醫院産科專傢:備孕懷孕營養胎教全書 套裝2本 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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