內容什麼的都挺高的,也挺喜歡的,能夠治愈生病的心靈
评分挺大的一本書,好好學習,跟自己好好和解
评分這是亞隆比較經典的著作,非常值得一看,書的包裝很好,字跡也很清晰。
评分京東圖書搞得很好,物美價廉,好評
评分瞭解人性暗黑的一麵。
评分身邊越來越多的人得瞭抑鬱癥,很想搞清楚這是怎麼迴事,所以買瞭一堆抑鬱癥的書來學習,希望有收獲。
评分高層次的雞湯,豐富一下自己的眼界,看看彆人的說法,其他的也還好
评分這本書不錯,很適閤心理學專業人士和心理谘詢師看,不僅操作步驟詳實,而且還有很多有用的問捲和量錶,方便谘詢師瞭解和評估來訪者的狀況。其實這本書也可作為心理自助書籍,感覺自己比較害羞或存在社交焦慮障礙的人,隻要按照書中的步驟和要求做,一定會得到理想的預期效果,關鍵是要堅持,任何事情都可以成為一種習慣,社交也如此。我想像我這樣的不善與人打交道的人不在少數,但如果你覺得這是個問題,完全可以通過自己的努力得到改善,相信你能夠做到。
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