我懂你的心：HTPC房樹人繪畫識人技術 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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李元榕著

圖書標籤:

房樹人
繪畫心理學
性格分析
人際關係
心理測試
HTPC
溝通技巧
識人
心理學
自我認知

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出版社：中国财富出版社

ISBN：9787504761675

版次：1

商品编码：11963071

包装：平装

丛书名：华夏智库·金牌培训师书系

开本：16开

出版时间：2016-07-01

用纸：轻型纸

页数：173

字数：150000

正文语种：中文

具体描述

內容簡介

　　“心理投射”是一種日常生活中經常齣現的心理現象，也是重要的心理學理論，是心理分析的重要基礎。一般說，在測驗時要求被測者所描繪的房子、樹木、人物這三種基本元素並沒有具體的指示，所以沒有限定要描繪什麼樣的房子、樹木和人物，不作任何具體化的指導和要求。因此被測者在描繪過程中，自然會把情緒狀態投射在畫麵上並描繪下來，通過畫麵可以反映齣他們潛在的心理願望，如喜怒哀樂、人際關係等各個方麵。房樹人分析簡單的分析方法就是：房子——投射對傢庭、成長環境的感受；樹木——投射個人成長、人格特徵；人物——投射自我認識、人際互動模式。我們經過多年研究，將HTP升級為HTPC（心理谘詢）、HTPR（人力資源）兩個方嚮，用以分析一個人的性格特點、傢庭影響、自我現狀、人際關係、婚戀情感、工作能力等潛在的狀態，進而成為幫助作畫者和企業管理者提供有效的認識、瞭解人的心理學分析技術。

作者簡介

　　李元榕，

　　·知名心理專傢

　　·知名房樹人繪畫心理分析研究與訓練導師

　　·心理谘詢師認證培訓師

　　身為資深企業管理顧問的李元榕老師，於21世紀初，開始係統學習心理谘詢與治療專業運用技術。多年的臨床實踐中，研發的房樹人投射分析技術，不僅幫助求助者突破心理谘詢中的阻抗，也在谘詢中起到瞭良好的治療效果。在婚前谘詢中，幫助婚戀人員識彆性格差異與互動模式，學會相處；在企業員工幫助計劃項目中通過員工繪畫心理測評，為人力資源提供瞭有效的識人用人工具。

　　李元榕老師研究的房樹人心理投射技術，好教、易懂，在這個技術上，培養瞭大量的專業人纔。電視颱、晚報等多種媒體曾多次報道李元榕老師房樹人投射技術的分析並連載。

　　期待更多人加入“我懂你的心專傢團隊”，助企業發展，幫個人成長！幫助更多人獲得幸福、快樂的人生！

精彩書摘

　　第一節概述：透過現象看本質

　　請你畫一張自畫像來錶示自己，你會把自己畫成什麼樣子？

　　圖1-1一張自畫像

　　圖1-1的作畫者是比較容易受人喜歡的人，有較好的形象與氣質，性格看起來活潑，實際有些內嚮,還有一些憂鬱；有上進心，比較注重現實生活，注重形象，善於打扮自己，懂禮貌，看起來脾氣很好，但有時候也很固執，能承擔一定的責任，但在行動力上有成長的空間；內嚮的性格，使她不太願意讓彆人瞭解她的內心，有一些情感依賴，比較懷舊，有浪漫情懷，有愛心，有一定的觀察能力，喜歡控製，有一定抗壓和自我調整情緒能力，有一些較好的想法，但懶得做；跟熟悉的人容易溝通，對不熟悉的人，不太願意錶達，做事情比較迅速，但做久瞭會缺乏耐心。

　　需要提升的方麵：傾聽能力需要提升，避免以自我為中心，多關注身邊人的心理感受；自信心、行動力還有提升成長的空間。

　　一、為什麼要透過現象看本質

　　透過現象看本質的目的是識彆真相與假象。

　　現象也叫錶象，它又分為真相和假象。我們生活的這個世界有很多的看不清：

　　身旁人說的話不知是真是假，好話歹話聽不齣來，行為做事看不明白。

　　誰是真的對我好，誰是假情假意弄不清楚，騙子裝得比好人還好。

　　為什麼那麼做？目的是什麼？又為什麼不那麼做？搞不明白。

　　如果我們對於事物的現象不加分析，即不透過現象看本質，就會被假象所濛蔽，導緻不能正確地認識事物。隻有對事物錶現齣來的現象加以認真分析——透過現象看本質，纔能去僞存真，還原事物的本質認識，不至於上當受騙。

　　從哲學角度來看，現象是個彆的、易逝的、錶麵的、人的感覺可以直接感知的；本質是一般的、相對穩定的、內在的、必須藉助抽象思維纔能把握的。因此認識瞭事物的現象不等於認識瞭事物的本質。但任何本質總要通過現象錶現齣來，因此認識事物的本質必須藉助於對事物現象的認識。

　　老人常說一句話，“要看女婿什麼樣，喝酒後看本相”。就是透過現象看本質的最好體現。

　　二、如何透過現象看本質

　　現象和本質之間是有必然的聯係的。

　　通俗地說，現象是本質的載體，即現象是本質的錶現形式。

　　要想充分瞭解其本質，對現象的深入探討是必不可少的。

　　有這樣智慧的成語：

　　下馬觀花、明察鞦毫、蛛絲馬跡、獨具慧眼、

　　火眼金睛、順藤摸瓜、一針見血、對癥下藥……

　　例如，自然界中，蘋果熟瞭會從樹上掉下來是很平常的現象，然而牛頓卻由此産生瞭“為什麼蘋果不飛上天而落到地上”的聯想，並深入推理、研究，最終發現瞭著名的“萬有引力”定律。牛頓的研究發現，正是透過現象看本質的結果。泡泡五顔六色是現象，其實不是它本身五顔六色，要看到是太陽光摺射在上麵發齣的光這一本質。

　　再例如，看一個國傢的國民教育，要看這一國傢的公共廁所；看一個男人的品位，要看他的襪子；看一個女人是否養尊處優，要看她的手；看一個人的氣血，要看他的頭發；看一個人的心術，要看他的眼神；看一個人的身價，要看他的對手；看一個人的底牌，要看他身邊的好友；看一個人的性格，要看他的字寫得怎樣；看一個人是否快樂，不要看笑容，要看他清晨夢醒時的一刹那錶情；看一個人的胸襟，要看他如何麵對失敗及被人齣賣；看兩個人的關係，要看發生意外時，另一方的緊張程度；等等。這些規律都是透過現象看本質所帶來的有效的啓發。

　　從心理學技術角度來說，透過現象看本質的一個很好方式就是“投射技術”的運用。也就是透過行為看內心，透過錶象看行為動機。

　　很多人會不知不覺將自己內心的想法投射於他人，也就是我們常常聽到的“以小人之心，度君子之腹”，透過一個人的繪畫場景，可以看到其內在的所思所想、所言所行。

　　“心理投射”是指個人的一種不自覺的過程，即把自己的態度、願望、情緒等投射於環境中的事物或他人。也就是說，我們所看到的客觀現實往往受到我們自己內在的心理活動的影響。

　　……

前言/序言

我懂你的心：HTPC房樹人繪畫識人技術探索潛意識的密碼，洞悉內心的真實世界。你是否曾好奇，在那些看似隨意的筆觸下，隱藏著怎樣不為人知的秘密？你是否渴望瞭解自己，又或是想更深層地理解他人？《我懂你的心：HTPC房樹人繪畫識人技術》為你打開一扇通往內心深處的大門，通過一種獨特且充滿智慧的心理投射技術——房樹人繪畫，讓你看見那些平日裏被掩蓋的真實情感、潛意識的渴望，以及內心深處的衝突。本書並非一本枯燥的心理學教材，而是一次充滿趣味與啓發的探索之旅。它將帶領你走進一個由綫條、色彩和空間構築的奇妙世界，在這裏，你將學會如何“讀懂”一張房樹人畫作，如同解讀一本關於心靈的無字天書。我們將從最基礎的元素開始，循序漸進地揭示其背後的心理學原理，讓你在輕鬆愉快的氛圍中，掌握這門強大的識人技術。房樹人繪畫：潛意識的代言人 “房樹人”繪畫，顧名思義，是要求繪畫者描繪一間房子、一棵樹和一個人物。這三者看似簡單，卻承載著豐富的心理象徵意義。在不同的文化、不同的心境下，我們對房屋、樹木和人物的描繪都會有所不同，而這些不同，正是潛意識嚮我們傳遞的信號。房子（Home）：它是安全感的象徵，代錶著個體對傢庭、對歸屬感的認知，以及個體在社會中的自我定位。房子的結構、大小、門窗的特點、屋頂的樣式，甚至是房子的所在環境，都可能反映齣繪畫者內心對安全、私密空間的需求，以及其傢庭關係和生活狀態的投影。例如，一扇緊閉的門可能暗示著內心的封閉，而敞開的窗戶則可能代錶開放與接納。房子的整體風格，從堅固的城堡到簡陋的小屋，也反映著個體對自身穩定性和社會地位的感知。樹（Tree）：樹是生命的象徵，代錶著個體的成長、生命力、生命能量以及與外界的連接。樹的根部象徵著個體的情感基礎和童年經曆，樹乾代錶著個體的力量、核心價值和生活重心，而樹冠則反映著個體的思想、理想和未來的發展方嚮。樹的形態，無論是高大挺拔還是枝繁葉茂，亦或是枯萎凋零，都可能暗示著個體的生命力強弱、成長狀態以及對未來生活的期望。樹木與周圍環境的關係，如是否孤立生長，是否與陽光照耀，都可能反映齣個體在社會中的感受以及對外界環境的適應程度。人（Person）：人物是自我認知的直接體現，代錶著個體對自身形象、性彆認同、社會角色以及人際關係的看法。繪畫者描繪的人物，無論是大人還是小孩，是男性還是女性，其服裝、錶情、姿態、大小比例，甚至是否完整，都能透露齣個體對自我價值的評估，以及在人際交往中的狀態。例如，一個笑容燦爛的人物可能錶達瞭積極的情緒，而一個低著頭的人物則可能暗示著內心的沮喪或羞怯。人物與環境的互動，如是否與其他事物或人物有聯係，也反映著個體與他人的關係。 HTPC房樹人繪畫識人技術：深度解讀的鑰匙《我懂你的心》的核心之處在於，它不僅介紹瞭房樹人繪畫的基本元素，更重要的是，它提供瞭一套係統性的解讀方法——HTPC（Home-Tree-Person-Context）。這種方法強調將房、樹、人這三個核心元素放置在“情境”（Context）之中進行綜閤分析，從而獲得更全麵、更深刻的理解。 H（Home）：深入分析房子的每一個細節。從房子的整體布局，到門窗的開關狀態，從屋頂的造型，到牆壁的顔色，再到房子周圍的環境，都可能隱藏著關於安全感、傢庭關係、生活壓力以及個體對“傢”的理解。我們會探討如何通過房子的“形狀”和“結構”來理解個體的行為模式，以及如何通過“門窗”的描繪來判斷個體的開放程度和防禦心理。 T（Tree）：剖析樹的生長奧秘。樹的根部是否深紮，樹乾是否粗壯，樹冠是否茂密，樹枝是嚮上伸展還是嚮下耷拉，樹上是否有果實或葉片，這些細節都揭示著個體的生命力、成長軌跡、內心能量以及對未來的期望。我們將學習如何從樹的“根”來探究潛意識的動力，如何從“乾”來理解個體的核心力量，以及如何從“冠”來預測個體的思維方式和發展潛力。 P（Person）：洞察人物的內心世界。人物的性彆、年齡、姿態、錶情、服裝、大小比例，以及與房、樹的相對位置，都能反映齣個體的自我認知、情感狀態、人際交往模式以及對自身性彆的態度。我們將詳細解析人物描繪中的每一個“標記”，例如，人物是否麵嚮觀眾，人物是否有手臂，人物的“麵部錶情”如何，這些都會給我們提供寶貴的綫索。 C（Context）：整閤所有信息，理解整體意圖。HTPC方法最獨特之處在於，它並非孤立地解讀房、樹、人，而是將這三者置於同一幅畫麵的“情境”中進行綜閤考量。畫麵的整體構圖，元素之間的相對位置，以及畫麵給人的整體感受，都提供瞭關於個體當前心理狀態和生活環境的綫索。例如，人物是否孤零零地站在一棵枯萎的樹下，房子是否顯得搖搖欲墜，這些情境化的信息能夠幫助我們更準確地把握個體的內心狀態。本書的獨特價值與應用場景《我懂你的心》不僅僅是關於如何解讀一張畫，它更是一套關於如何理解人、如何與人建立更深層連接的工具。自我認知與成長：通過繪製自己的房樹人畫作，你將有機會審視內心最真實的自己，發現那些被忽視的情緒和需求，從而更好地認識自己的優點和缺點，找到成長的方嚮。你將學會如何通過繪畫來緩解壓力，探索內心深處的睏惑，並找到解決問題的勇氣。人際關係與溝通：掌握房樹人繪畫識人技術，你將能夠更敏銳地捕捉他人的內心世界，理解他們的行為動機，從而改善與傢人、朋友、同事甚至陌生人的溝通方式。無論是親子教育、情侶關係，還是職場協作，都能因更深的理解而變得更加融洽。你將學會如何避免誤解，如何給予恰當的支持，以及如何建立更健康、更穩固的人際關係。職業應用與洞察：對於心理谘詢師、教育工作者、人力資源專傢、銷售人員，甚至任何需要與人打交道的人來說，這本書都將提供寶貴的洞察力。你可以利用房樹人繪畫來輔助診斷，識彆潛在的心理問題，評估候選人的性格特質，瞭解團隊成員的需求，從而做齣更明智的決策。在教育領域，它可以幫助老師瞭解學生的學習狀態和情緒變化；在企業招聘中，它可以提供比傳統麵試更深層次的評估維度。本書特色：通俗易懂，趣味性強：我們避免使用晦澀難懂的專業術語，而是用生動形象的比喻和貼近生活的案例，將復雜的心理學原理變得輕鬆易懂。每章都配有豐富的圖例，直觀展示不同繪畫風格所代錶的心理意義。實用性高，即學即用：本書的學習過程是實踐與理論相結閤的。在介紹完相關理論後，我們鼓勵讀者親自進行繪畫和解讀，並提供詳細的練習指導，確保你能快速掌握並應用於實際生活中。循序漸進，係統全麵：從最基本的房樹人構成，到HTPC的綜閤解讀，本書構建瞭一個完整而係統的學習框架，讓你能夠逐步深入，最終成為一名熟練的房樹人繪畫解讀師。尊重個體差異，強調情境分析：我們深知每個人都是獨一無二的，因此在解讀時，我們強調不能簡單套用規則，而是要結閤個體的年齡、性彆、文化背景以及具體的繪畫情境進行綜閤分析，避免片麵化和刻闆化。開啓你的心靈探索之旅《我懂你的心：HTPC房樹人繪畫識人技術》不僅僅是一本書，更是一把鑰匙，一把開啓你內心世界，也同時開啓他人內心世界的鑰匙。在這個信息爆炸、人際關係日益復雜的時代，能夠真正“懂”一個人，是多麼寶貴的能力。翻開本書，準備好迎接一場關於自我發現和深度理解的奇妙旅程。你將驚嘆於人類心靈的豐富與細膩，也將在一次次繪畫與解讀中，收獲意想不到的智慧與成長。讓我們一起，通過房樹人這扇窗，看見那個最真實的你，也看見每一個你身邊的人。立即開始，我懂你的心。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

這本書的結尾部分處理得非常巧妙，它沒有以一個宏大的結論收場，而是留下瞭大量的開放性思考空間，這對我來說非常重要。作者在總結時，將“繪畫識人”的技法迴溯到“自我覺察”這一更深層次的主題上來。他似乎在暗示，掌握瞭識彆他人的工具之後，最終的落腳點永遠是如何更清晰、更誠實地麵對自己內心的房間、樹木與人物的構建。這種由外嚮內的迴歸，讓整本書的價值得到瞭升華，從一本實用的“工具書”躍升為一本關於“存在哲學”的探討。讀完最後一頁，我沒有那種意猶未盡的失落感，反而有一種充盈的、準備好去實踐的動力。它提供瞭一種全新的視角來看待我們日常生活中那些不經意間留下的痕跡，讓我對“瞭解人心”這件事充滿瞭敬畏和期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計充滿瞭藝術氣息，《我懂你的心：HTPC房樹人繪畫識人技術》這個書名本身就帶著一種神秘的吸引力，讓人忍不住想一探究竟。我拿到的這本實體書，紙張的質感和印刷的細膩程度都讓人感到愉悅，內頁的排版布局非常閤理，即便內容涵蓋瞭比較專業的理論，閱讀起來也不會感到疲憊。作者似乎非常注重讀者的閱讀體驗，無論是字體的大小選擇還是章節之間的過渡，都處理得恰到好處。從目錄上看，這本書的結構搭建得非常嚴謹，似乎是從基礎的繪畫理論切入，逐步深入到“房樹人”這一獨特的人格分析模型。我尤其欣賞作者在章節標題上使用的那些富有哲理的詞匯，它們不僅僅是內容的索引，更像是一種引導，引領讀者進入一個全新的認知領域。這本書的裝幀設計，那種深沉的色調搭配上點睛之筆的插畫元素，預示著這不是一本快餐式的讀物，而是一部需要細細品味的心靈指南。光是捧在手裏，就能感受到其中蘊含的知識深度與作者的匠心獨白，期待接下來的閱讀過程能夠帶來心靈的震撼與思想的啓發。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書的序言部分，就被作者那種近乎臨床觀察者的冷靜和筆觸下流露齣的深厚人文關懷所打動。文字的節奏感把握得極佳，像一位經驗豐富的老者在娓娓道來，不急不躁，每一個論點都建立在堅實的基礎之上。我發現作者在闡述那些復雜的心理投射機製時，並沒有過度依賴晦澀的術語，而是巧妙地運用瞭大量生活化的比喻和場景重現，使得原本高深的理論變得觸手可及。這種“化繁為簡”的敘事功力，是很多專業書籍所欠缺的。書中對於如何觀察一個人的繪畫草稿——那些看似隨意塗抹的綫條和形狀——背後所隱藏的潛意識動態，描述得淋灕盡緻，讓我産生瞭一種“原來如此”的豁然開朗感。它不僅僅是教你如何“看圖說話”，更重要的是引導你學會“傾聽無聲的語言”，去理解那些個體在麵對世界時，無意識構建的內在防禦與渴望。這種由錶及裏的探究方式，無疑極大地拓寬瞭我對人際交往復雜性的認知邊界。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計簡直是視覺享受，尤其是一些關鍵概念的圖示部分，處理得非常具有啓發性。我注意到，作者在引入“房樹人”模型時，並沒有生硬地堆砌理論定義，而是通過一係列對比鮮明的案例圖譜進行講解。比如，對“房”的結構分析，不僅僅停留在對空間感的描述，還細緻地探討瞭“門窗”的開啓角度與個體安全感需求之間的微妙關聯。每一組對比圖的旁邊，都有著精煉而富有洞察力的文字批注，這些批注如同精準的外科手術刀，直指人心的核心秘密。更絕妙的是，書中還穿插瞭不同文化背景下，人們對“樹”的符號化理解的差異性探討，這使得整個識人體係顯得更加立體和具有普適性，而非局限於某一單一的文化框架。我感覺自己不是在閱讀一本教材，而是在參加一場由頂尖心理學傢親自主持的深度工作坊，那種沉浸式的學習體驗，讓人欲罷不能。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在閱讀關於繪畫潛意識分析的書籍時，我通常會擔心內容過於偏嚮玄學或主觀臆斷。然而，《我懂你的心》在這方麵做得非常齣色，它非常審慎地平衡瞭直覺洞察與科學驗證之間的關係。作者花瞭相當大的篇幅來解釋，這些基於繪畫的“識人技術”並非是鐵闆一塊的占蔔，而是建立在長期臨床實踐和對非語言溝通模式深入理解的基礎之上。書中對“人”的姿態、比例、綫條的力度等要素的解讀，都輔以嚴謹的心理學原理作為支撐，使讀者在獲得“洞察力”的同時，也能保持必要的批判性思維。這種嚴謹性，極大地增強瞭這本書的可信度與實用價值，它教會我的不是去武斷地給人貼標簽，而是去理解“為什麼會這樣畫”，這個“為什麼”纔是解開個體心鎖的關鍵。

评分☆☆☆☆☆

便宜实惠内容么开呢

评分☆☆☆☆☆

不错的，不错的。

评分☆☆☆☆☆

言简意赅，大量配图方便理解，看完就能上手用，适合新手咨询师

评分☆☆☆☆☆

赶尸人你饿懂的

评分☆☆☆☆☆

不错，京东的发票是真的，所以购买，?

评分☆☆☆☆☆

很实用的专业书籍，指导临床实践。辅助心理治疗，洞悉内心深处。推荐购买。