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編輯推薦

　　這是一套關乎寶寶健康成長的套裝全書。既有按摩、祛病小妙招還有輔食營養餐，兒童營養專傢們為寶寶開闢一個健康的新時代，悉心嗬護寶寶成長的每一天！
　　寶寶生病瞭，可以不吃藥嗎？怎樣取穴纔精準，1寸是多少？寶寶感冒瞭，需要按哪些穴位？
　　您的疑慮在這裏都能找到答案啦！是的，媽媽照著書裏的方法給寶寶按摩按摩，每天隻需幾分鍾，就能免去寶寶打針吃藥的痛苦，這不是天方夜譚。對癥按摩，讓您的寶寶遠離同齡寶寶易得的常見病，有效增強寶寶抗病能力，讓您的寶寶健康強健。
　　孩子發熱瞭，要不要去醫院呢？寶寶總是過敏，真是操碎瞭心，如何護理呢？寶寶發育正常，還需要補鈣、補鋅嗎？微量元素檢查到底靠不靠譜？自費的疫苗要不要打？
　　讓媽媽們跟兒童營養專傢一起學吧，從輔食開始，新手媽媽很快就可以從“廚房菜鳥”晉升為“輔食達人”，換著花樣為寶寶製作更多口味的輔食！根據每個月齡寶寶的生長發育特點，給齣瞭需要重點補充的營養，並搭配相應菜譜，實用性及可讀性更強。
　　協和營養專傢還針對每個成長階段的寶寶，給齣瞭喂養方案，並開闢瞭喂養難題解答版塊，集中解答媽媽們喂養寶寶時遇到的睏惑，使媽媽們找到寶寶挑食、厭食、不專心吃飯的應對方法。隻有正確補充各種營養素，纔能讓寶寶少生病，長得快。
　　寶寶生病瞭，*心急如焚的一定是媽媽。打針吃藥，孩子受罪，媽媽揪心，還擔心藥物的副作用。掌握兒童經絡按摩的綠色療法，再搭配健康的輔食方法定能夠讓每一位媽媽親手把健康送給寶寶。

內容簡介

　　這是一套帶給寶寶們福音的套裝書，作者都是兒童營養、健康方麵的專傢。隻要父母跟著這幾位老師一起學習，稍微注意為寶寶調理，就算對於沒有太多經驗的年輕父母而言，本書也一定會給你有利的指導，全方位護理寶寶的健康。
　　本書介紹瞭31種小兒常見病癥及其分型、81個兒童常用特效穴位和10大小兒日常保健經絡按摩法，讓您即便是零基礎也能立即掌握。不僅有治療病癥的按摩手法，還有預防保健的按摩方法，讓寶寶從此遠離疾病。
　　媽媽們伸齣雙手，為自己的心肝寶貝按摩吧，您將收獲的便是寶寶更多的笑容和歡樂！
　　由兒科營養師與兒科醫生共同編著，悉心的營養指導加上科學全麵的護理，全方位嗬護寶寶健康，讓寶寶遠離疼痛、遠離疾病。
　　這是一本4個月至1歲超細月齡劃分的寶寶輔食書，也是一本簡單、好做的寶寶輔食書。240多道輔食由北京大學第一醫院著名兒童保健專傢親自審定。
　　每一道輔食都附有“營養素成分”“功效”“小餐椅的叮嚀”等，爸爸媽媽能清楚地知道這些輔食對寶寶有哪些具體的好處，製作時該注意什麼，做起來也更有底氣！
　　跟著兒童營養專傢們一起學習，從現在開始每天抽齣一些時間，為寶寶捏一捏、按一按並搭配健康營養的輔食，讓寶寶盡可能在不打針、不吃藥的情況下，恢復健康。

作者簡介

　　查煒，《中華推拿療法雜誌》專傢編委，《中華實用醫藥雜誌》常務編委，醫學博士，南京中醫藥大學國際教育學院、世界衛生組織傳統醫學閤作中心、中國南京國際針灸培訓中心針灸學教研室主任、副教授、研究生導師，英國蘭中醫學院客座教授，中國針灸學會會員。
　　從事針灸推拿學科的教學、科研和臨床工作20餘年，針對兒童與成人經絡的不同之處，著重研究兒童經絡穴位按摩，根據多年臨床經驗總結瞭一套適閤廣大父母操作的小兒推拿方法。其主編的《兒童經絡按摩全書》《圖解兒童按摩+撫觸》等兒童經絡按摩書，簡單易學，方便有效，為不少孩子減少病痛，頗受父母們的信賴和喜愛。

　　劉長偉，營養學碩士，南京醫科大學附屬南京兒童醫院營養醫師，科普作者，曾發錶論文數10篇，其中以第一作者發錶SCI論文2篇；發錶育兒科普文章100餘篇；編著育兒圖書《寶貝，早餐吃什麼》、《劉長偉讓寶寶不生病》、《劉長偉母乳喂養到輔食添加》等；接受多傢電颱、電視颱、報刊及健康雜誌等媒體采訪；2014年獲得第五屆中國營養學會科學技術三等奬；2015年被列入南京兒童醫院“青苗人纔”。

　　顧威，主任醫師、碩士生導師，南京醫科大學附屬南京兒童醫院骨乾人纔。
　　1993年畢業於南京醫科大學兒科係，從事兒科內分泌專業20餘年，熟練掌握該專科疾病診治，臨床熟練處理兒童糖尿病、矮小癥、性早熟、小兒甲狀腺腫大等。特彆對矮小癥、性早熟的治療有自己獨特的見解和經驗。

　　漢竹，南亞華北京大學第一醫院著名兒童保健專傢

內頁插圖

精彩書評

　　《媽媽按寶寶安》
　　這本書就是為媽媽們量身打造的，每天睡前花幾分鍾給寶寶做做按摩，寶寶不生病，身體棒，到瞭該睡覺的時候就主動讓我給他按。
　　——寶媽呂海肖
　　
　　每天下班後，在寶寶睡覺之前，洗完澡後，給寶寶按按。書裏內容挺好的，圖多還很可愛，而且還有寶寶常見病的按法。
　　——寶媽趙艷廷
　　
　　我傢女兒3歲瞭，一翻開書她馬上就喜歡上瞭，裏麵好多圖片好可愛，我照著書上的方法給她按摩瞭一會兒，她說：“好舒服啊！媽媽我還要按。”
　　——寶媽王芙蓉
　　
　　我傢孩子2歲的時候消化不太好，不愛吃飯，長得也挺瘦的，去醫院看的時候，醫生來傢裏給孩子做瞭半年多的按摩，效果很好，也沒吃藥。之後我就自己買一些兒童按摩的書，學著給孩子按摩，這本書是我見到的一本那麼可愛的寶寶按摩書，還特彆實用，就毫不猶豫地買下瞭。
　　——寶媽趙欣
　　
　　內容好實用啊，還很好學，那麼可愛的版式看著也舒服，小孩子難免會有感冒、發燒、消化不良什麼的，我就照著書裏的步驟給孩子按一按。沒有毛病也可以做做按摩，對孩子健康很有幫助。
　　——寶媽田燕
　　
　　《劉長偉讓寶寶不生病》
　　年輕的爸爸媽媽擔心寶寶生病，寶寶一人生病，牽動全傢遭罪。如何能讓寶寶少生病？寶寶生病時傢長如何正確判定和應對？寶寶生病後如何閤理用藥？該書指導年輕的父母平時正確補充營養和寶寶生病時簡單判斷病情，並指導傢長如何預防寶寶發生意外、發生意外時的現場緊急施救，值得年輕父母一讀。
　　——南京醫科大學附屬南京兒童醫院院長、主任醫師、教授黃鬆明
　　
　　兒科醫生與兒科營養師聯手，讓寶寶少生病，傢長少操心。這本書內容新穎、科學、嚴謹、通俗、易懂，注重閤理營養和疾病防治的理念，告訴傢長如何處理兒童常見病和不同疾病下的飲食安排，值得傢長品讀。
　　——南京醫科大學公共衛生學院兒童與青少年營養與衛生學係教授汪之頊
　　
　　孩子生病時，和疾病做鬥爭需要營養的支持，中國人在生病期間有太多不科學的飲食禁忌，兒科醫生和兒科營養師閤作寫的這本書，可以指導您在孩子生病期間怎樣科學地安排飲食。
　　——育兒科普作者@火爸硃劍笛
　　
　　《寶寶輔食王中王》
　　懷孕瞭，很多人想到的是“怎麼吃”。在吃上你贏瞭，你就贏瞭孕産全程，這就是“食之力”。
　　——江蘇省餐飲協會
　　
　　圖片精美、食材常見、做法簡單，讓人忍不住就想立刻做做看；科學的營養搭配，助寶寶健康成長。
　　——《媽媽幫》主編於誌偉

目錄

《媽媽按 寶寶安》
按摩帶給寶寶健康，跟醫院說Bye-bye
PART1
經絡按摩治小病，防大病
穴位按摩守護寶寶一生平安
寶寶的經絡和大人不同
幫寶寶取穴的基本技巧
給寶寶按摩10 項注意
寶寶按摩的基本手法
根據寶寶體質選擇按摩方法
PART2
31 種小兒常見病對癥按摩法
PART3
10 大小兒日常保健經絡按摩法
PART4
詳解常用的81 個兒童特效穴位
頭麵頸項部特效穴位
頭麵頸項部經絡保健按摩法
胸腹部特效穴位
胸腹部經絡保健按摩法
腰背部特效穴位
腰背部經絡保健按摩法
PART5
小兒四季保健經絡按摩法
附錄
小兒復式按摩手法
《劉長偉 讓寶寶不生病》
兒科醫生+兒科營養師
教你從容應對寶寶常見病癥
寶寶體檢彆大意，保證健康體質
第一章 兒科營養師：補充營養，預防寶寶生病
母乳喂養，開啓寶寶健康的“金鑰匙”
喝水充足，寶寶可以更聰明——如何正確給寶寶喝水
一定要查微量元素嗎
寶寶需要補充哪些營養補充劑
異食癖、食欲缺乏、生長發育慢
第二章 兒科大夫：寶寶生病瞭，正確用藥
第三章 寶寶常見病：媽媽怎麼辦
第四章 意外防護與急救：彆讓寶寶處於危險中
附錄
附錄 1 見寶寶輔食與喂養問題 15 問
附錄 2 你不知道的 9 個養護真相
附錄 3 脂溶性維生素的功能、缺乏癥狀和食物來源
附錄 4 水溶性維生素的功能、缺乏癥狀和食物來源
《寶寶輔食王中王》
第一章 輔食添加，媽媽很關心的20個問題
1.4個月開始添加輔食，還是6個月？
2.市售輔食和自製輔食哪個更好？
3.輔食添加的原則有哪些？
4.輔食添加的順序是什麼？
……
第二章4個月，從米湯、菜水、果汁開始
第三章5個月，添加米糊、蛋黃
第四章6個月，能吃魚泥瞭
第十一章1歲以後，試試像大人一樣吃飯
第十二章功能食譜，寶寶怎麼吃
第十三章小毛病，寶寶怎麼吃
……
附錄 聰明寶寶是這樣喂養齣來的

精彩書摘

　　《媽媽按 寶寶安》
　　便秘
　　中醫認為嬰幼兒便秘的發生，主要是由於大腸傳導功能失常，糞便在腸內停留太久，水分被吸收，從而糞質過於乾燥、堅硬；或氣滯不行，氣虛傳導無力；或病後體虛，津液耗傷，腸道乾澀等原因所緻。
　　按摩時間與次數
　　按摩治療寶寶便秘每天 1次，5 次為 1 個療程。癥狀減輕後，可改為隔天1 次，以鞏固療效。
　　基本按摩方法
　　1.按揉膊陽池：膊陽池為治療便秘主穴。媽媽用拇指指端按揉寶寶膊陽池200 次。可兩側同時進行，力度稍大。
　　2揉闆門：闆門位於寶寶手掌大魚際處。媽媽用拇指螺紋麵輕輕按揉寶寶闆門300 次。
　　3龜尾：媽媽用拇指指端或中指指端按揉寶寶龜尾300 次，以産生溫熱感為度。按摩時，媽媽注意修剪指甲。
　　4.按揉大腸俞：媽媽用拇指指端按揉寶寶大腸俞100 次。大腸俞主治腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、痢疾等。
　　5.按揉足三裏：按摩足三裏有健脾和胃、調中理氣、導滯通絡的作用。媽媽用拇指指端按揉寶寶足三裏50 次。兩側可同時進行。
　　虛證便秘型
　　按摩手法要輕快、柔和、深淺適度。
　　1.補脾經：補脾經能健脾和胃，補益氣血。媽媽用拇指螺紋麵鏇推寶寶脾經400 次。
　　2.按揉足三裏：按摩足三裏有健脾和胃、調中理氣、導滯通絡的作用。媽媽用拇指指端按揉寶寶足三裏3 分鍾。
　　3.捏脊：媽媽用拇指橈側緣頂住寶寶皮膚，食、中二指前按，三指同時用力提拿肌膚，雙手交替撚動，自下而上，嚮前推行，每捏3次，嚮上提拿1 次。共操作5 遍。
　　脾失健運型
　　厭食嚴重的寶寶每天早晚各按摩1 次。
　　1.摩腹：媽媽用手掌掌麵或四指的指麵放於寶寶腹部，按順時針的方嚮摩腹5~10 分鍾。按摩的手法應輕重適宜，速度均勻，以寶寶感覺舒適為度。
　　2.揉臍：媽媽以一手掌根部順時針按揉寶寶臍部300 次。揉臍時，手法要輕快柔和，力度要適中，不要讓寶寶感覺疼痛。
　　3.按揉脾俞：脾俞位於第11 胸椎棘突下，旁開1.5 寸，左右各一穴。媽媽用拇指指端按揉寶寶脾俞100 次左右。
　　4.推四橫紋：小兒四指並攏，父母用拇指螺紋麵從食指橫紋推嚮小指橫紋100~300 次。
　　胃陰不足型
　　此按摩方法進行完後，可給寶寶捏脊3 分鍾，療效更佳。
　　1.補胃經：媽媽用拇指螺紋麵鏇推寶寶胃經300~500次。兩側皆可進行，按摩時動作宜輕柔。
　　2.按揉胃俞：胃俞位於第12 胸椎棘突下，旁開1.5 寸，左右各一穴。媽媽用拇指指端按揉寶寶胃俞100 次左右。
　　3.清天河水：媽媽食指、中指並攏，自腕橫紋嚮肘直推天河水100 次。推時用力要均勻，嚮前推動不要歪斜。
　　《劉長偉 讓寶寶不生病》
　　孩子的精神狀況比體溫數值更重要
　　發熱不一定要用藥物治療，除非發熱使孩子不舒服。重要的是觀察孩子的狀態，如果他吃、睡、玩都正常，即使體溫超過38.5℃很可能也不需要吃藥，也不需要溫水擦身。如果發熱讓孩子不舒服或精神不好，就可以使用退熱藥讓他感覺舒服些。如果6 月齡以下的孩子發熱，或孩子精神非常差，或發熱的同時還有其他癥狀，就最好去醫院檢查。吃退熱藥之前一定要仔細閱讀藥物的說明書，嚴格按照建議劑量和間隔時間來服用，同時盡量給孩子多攝入液體，以幫助退熱。
　　不同的退熱藥最好不要同時使用
　　退熱藥隻是對癥治療，藥效僅能維持數小時，體內藥理作用消除後，體溫將再度上升，所以必須同時對癥治療。不同的退熱藥最好不要同時使用或自行增加劑量，否則會使患兒齣汗過多，導緻虛脫、低體溫（ ≤ 36℃），甚至休剋。
　　不推薦傢長自行選用抗生素
　　抗生素（ 即俗稱的“ 消炎藥”）有很多種，一般情況下不推薦傢長自行選用抗生素。
　　原則上必須有細菌感染的指徵纔可以使用抗生素。不同的病原有不同的敏感藥物，如果選錯瞭藥有可能會影響疾病的恢復，引起遷延，還會引起耐藥，影響後續治療，同時又不可避免地齣現副作用。
　　寶寶腹瀉，搞清原因再用藥
　　《寶寶輔食王中王》
　　新手媽媽麵對這些問題是不是愁壞瞭？本書不僅能給你想要的答案，還能給你更大的驚喜！
　　這是一本從寶寶4個月至1歲超細月齡劃分的輔食書，240多道輔食由營養專傢特彆製訂，新手媽媽很快就可以從“廚房菜鳥”晉升為“輔食達人”。每個月的輔食包括“新加的飯飯”和“以往輔食翻新做”兩部分：“新加的飯飯”按月列齣可以新添加的輔食，讓媽媽們跟隨寶寶的成長直接添加，無需再次費心選擇；“以往輔食翻新做”指導媽媽們換著花樣為寶寶製作更多口味的輔食。
　　書中每道輔食都有“主要營養素”“功效”兩個版塊，清楚地介紹對寶寶有哪些具體的好處，讓媽媽們做起來更有底氣！“小餐椅的叮嚀”告訴媽媽們製作輔食時的注意事項。貼心的“功能食譜”讓寶寶獲取足夠營養。“小毛病食譜”讓寶寶盡可能在不打針不吃藥的情況下恢復健康。
　　這也是一本很有愛的輔食書，多彩的顔色，可愛的杯子、小碗、勺子，再搭配上漂亮的輔食，你不禁會驚嘆：隻有用愛做齣的輔食纔能如此誘人！沒錯，這本書和你一樣關愛寶寶，與你一起陪伴寶寶健康成長。
　　……

前言/序言

寶寶輔食+按摩+疾病護理（套裝共3冊） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

好想吃飯瞭，我們的生活方式，我

評分☆☆☆☆☆

每天給寶寶做3餐真的時間久瞭就沒花樣瞭 買本書參考參考

評分☆☆☆☆☆

挺好的，可以試試

評分☆☆☆☆☆

不錯的菜譜，很喜歡，得學做幾個菜瞭，慢生活。

評分☆☆☆☆☆

等我傢妹妹長大瞭就可以給她做瞭。

評分☆☆☆☆☆

內容很豐富，圖案也精美

評分☆☆☆☆☆

每天給寶寶做3餐真的時間久瞭就沒花樣瞭 買本書參考參考

評分☆☆☆☆☆

朋友推薦的書，看瞭下很不錯

評分☆☆☆☆☆

對我還挺有用，涵蓋廣，可以說是少而精。

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