編輯推薦

★ 繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後，靈性成長之重生創造篇：“心想事成”的人生步驟——

第一步：你必須清楚地知道自己到底想要什麼

第二步：清除大腦中一直占據你思想的舊信念，重新設定目標

第三步：等待接受、學習放下，讓宇宙的力量帶領你

★張德芬分享全新自我靈修領悟：保持正麵的感受和信任，是“心想事成”的關鍵

散發正嚮的、真實的、發自內心的頻率，也會得到真正的迴應　

★《遇見未知的自己》同題材身心靈三部麯經典收藏，實用性強的“心想事成”法則：

其實我們並沒有真正認識到，老天給的其實就是我想要的。

內容簡介

★ 繼百萬暢銷書《遇見未知的自己》後，靈性成長之重生創造篇：“心想事成”的人生步驟——

第一步：你必須清楚地知道自己到底想要什麼

第二步：清除大腦中一直占據你思想的舊信念，重新設定目標

第三步：等待接受、學習放下，讓宇宙的力量帶領你

★張德芬分享全新自我靈修領悟：保持正麵的感受和信任，是“心想事成”的關鍵

散發正嚮的、真實的、發自內心的頻率，也會得到真正的迴應　

★《遇見未知的自己》同題材身心靈三部麯經典收藏，實用性強的“心想事成”法則：

其實我們並沒有真正認識到，老天給的其實就是我想要的。

作者簡介

"張德芬：颱灣大學企業管理係畢業。曾任颱灣電視公司記者、主播多年。在美國UCLA取得MBA學位，2002年辭去國際知名公司IBM高薪工作，緻力心靈潛修及寫作，迄今其係列作品總銷量已經超過600萬冊，被譽為華語世界深具影響力身心靈作傢。作品已被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。

2007年，齣版作品《遇見未知的自己》，在颱灣一上市就掀起瞭閱讀狂潮，該書被譽為華語世界第*本身心靈成長小說。同年，大陸引進的簡體版，很快位列各大圖書銷量排行榜榜首，至今銷量已突破300萬冊。

2008年至2013年，作品《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己》《重遇未知的自己》（颱版為：《愛上自己的不完美》）《捨得讓你愛的人受苦》逐一上市。與此同時，張德芬還翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特?托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》《修煉當下的力量》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福?孟的《找迴你的生命禮物》，並審校《靈性開悟：不是你想的那樣》等身心靈作品，為華語世界的身心靈普及發展做齣瞭巨大的貢獻。"

目錄

"緣起／從一個遙遠的故事說起／001

第一部

學習心想事成的秘密

接受宇宙的訊息，達到心想事成

01.神秘學院的煉金師／主宰一切的無形世界

02.萬事萬物的振動頻率／無形影響有形的法則

03.歡樂樹和愁苦樹／覺察自己的感受

04.大自然的振動頻率／秘密轉移物

05.我正在通往成功的正途上／你到底想要什麼

06.找到自己真心想要的東西／創造人生的步驟

07.結業不是畢業／為彆人的成就開心

08.奇妙旅程的開始／實現自己的承諾

09.山城國的冒險／想要什麼就有什麼的能力

10.讓事情自然發生／等待接受，學習放下

11.得到秘密的勛章／讓宇宙的力量帶領你

12.在編織美夢的憧憬裏／心想事成的秘密

13.那真的是你想要的嗎？／“不配得”的情結

14.不要為難宇宙／心想事成的陷阱

15.你不知道要付齣什麼代價／是否能發齣喜悅振動的頻率

第二部

秘密後的秘密

經由喜悅的旅程到達喜悅的終點

16.積壓的情緒是堵塞的能量／慈悲地觀照負麵情緒

17.連接上你的源頭／心想事成的終極秘密

18.緊抓不放的人生模式／重新設定信念

19.用不同的角度來重新設定／歡樂的人生

20.打破因循的模式／先瀉再補的原理

21.全然接受你的負麵情緒／釋放情緒的模式

22.為舊信念換上新衣服／成功是一種習慣

23.這些垃圾從哪兒來的？／自問自答修正法

24.走齣受害者模式／讓理性與感性平衡的技巧

25.心想事成的捷徑／短短的祈禱詞

26.最後的夢想成真／讓宇宙來成全

心想事成30天實踐計劃

心想事成30天實踐日程錶

張德芬心靈能量20問"

精彩書摘

天剛微微亮的時候，22歲的農夫阿南就在山城國山腳下的一塊田裏乾起活來。他看著自己費心栽種的山蘑菇，不由得搖頭嘆息。阿南的父親在兩年前過世瞭，現在傢裏就剩阿南和媽媽、姐姐相依為命。從兩年前開始，為瞭增加傢裏的收入，阿南改變瞭父親以前隻栽種大米的方式，一直試著在自傢田中栽種一些經濟效益高的農作物，但是卻屢屢失敗。這次的山蘑菇，一個個看起來短小精乾，但卻並不是市場熱銷的高大粗壯的蘑菇品種，眼看這一年的收成又賣不到好價錢瞭。

阿南看著遠方升起的朝陽，映照著春意盎然的田野，隔壁大嬸的話此刻在耳際迴響：“你看看人傢阿信，買賣做得多好，掙瞭不少錢哪！就連你傢對麵的大春，人傢的田裏可是種什麼就大賣什麼，你啊！”從小看阿南長大的大嬸眼裏流露齣失望和憐憫，“就跟你爸一個樣兒，不是種田的料！”“那我還可以做什麼呢？終其一生就守著這塊田嗎？”阿南覺得心中特彆鬱悶，但又好像有什麼東西在蠢蠢欲動。正在納悶時，村裏的一群哥們兒呼嘯而過，看到阿南，他們不由分說地扯著他就往前走。阿南奇怪今天這夥人怎麼會起得這麼早，隻聽見大春吆喝著：“走吧！走吧！公主招親，咱們碰個運氣，看誰有這個艷福！”阿南心一動，不覺地就跟著大夥往皇宮走去。

這時曙光乍露，但宮廷廣場前已經擠滿瞭黑壓壓的人群。這次公主的公開招親史無前例地來得突然，但又未說明到底是采用什麼方式，所以大傢都是一頭霧水。阿南一夥人好不容易竄到瞭最前頭。他們和其他人一樣，引頸盼望著公主齣現。

據說月葉公主有天仙般的容貌，在她的眉梢上，有一小片和薔薇花瓣形狀、顔色都相近的胎記，讓人悠然神往。可是全國還真沒幾個人有幸親睹她的風采。

這時，廣場的群眾突然間安靜瞭下來，艷光四射的月葉公主翩然地齣現在樓颱上。

公主清澈美麗的眼睛橫掃廣場一周，緩緩開口，聲音清脆好聽，如黃鶯齣榖：“幾個月前，有人上供一隻會說話的鳥兒給我玩賞。這隻鳥兒說：‘在大山之西，碧海之東的遙遠的地方，有一個神秘國。這個國傢的人們保存著一個鎮國之寶，傳說得到這個寶貝的人，就會擁有真正永恒的幸福。’所以，”公主停頓瞭一下，看著廣場上的人們，“這次招親的條件就是：誰能找到這個秘密之寶，並且把它帶迴山城國來，我就嫁給他。但是你們隻有一年的時間去完成任務。”說罷，公主頭也不迴地走瞭。

廣場上原本安靜無比的群眾，一下子炸開瞭鍋，七嘴八舌，議論紛紛。阿南這時候就像做夢一樣失瞭神，他的心思早已經跟著公主進瞭後宮，去往雲深不知處的地方……

“啊！美麗的公主，要我為你做什麼都可以……”阿南這顆少男之心，早已唱起瞭美麗的情歌。

“喂，阿南，發什麼呆呀，還不迴傢種田去！”旁邊的哥們兒狠狠地拍瞭阿南腦袋一下，纔喚醒瞭兀自做著美夢的他。

山城國內，全國的年輕人都蠢蠢欲動準備齣發。這個追逐寶藏的遠行，讓整個山城王國籠罩在離彆的氣氛裏。阿南的幾個哥們兒發現，平時最腳踏實地的阿南，這次居然也要加入長途跋涉的隊伍，去尋找一個虛幻不實的寶藏。

“你沒搞錯吧？”阿南的大姐關心地問。

“我會把秘密找迴來的！”平時沉默寡言的阿南，這時卻有著無比堅定的信心和勇氣。

媽媽看阿南去意已堅，拿齣來一件壓箱底的傳傢之寶——項鏈，上麵有個玉石雕刻的蟬：“這是你爸爸留給你的遺物，本來是要等你結婚時給你的。你現在就先戴著，不管遇到什麼睏難，記住你爸爸的話——遇到事情要沉著定靜。”翌日，天還沒亮，齣發探險的人們就已經迫不及待地齊聚在西城門外，雞一報曉後就立刻動身瞭。

前言/序言

心想事成的話題，從最早《秘密》一書開始到現在，曆久不衰。有人很僥幸地成功過幾次，有人屢試屢敗，然後搞不清楚為什麼所謂的“心想事成”不能夠實踐？是不是自己哪裏做錯瞭？其實，心想事成真的不是照本宣科按照某些步驟來做就可以成功的，它是一個需要“入心”的技巧。

最重要的關鍵點就在於“感受”和“信任”，光是這兩點，就打敗很多人瞭。就拿我來說，我覺得很多事情不是我去要來的，而是我就覺得會這麼發展。所以，在過程中，我是有信任和正麵感受的，然後，事情就自然而然地發生瞭。那麼，心想事成一說到底成立不成立呢？

我自己一路以來，一直在研究“自由意誌”和“命中注定”這兩個似乎截然相反的說法，到底哪一個是真實的呢？有的人說，自由意誌占瞭命運的50%；也有的人說，人生隻有10%是自由意誌操控的。印度有一個上師告訴我，除非你能夠從你個人的意誌中解放齣來，否則你是沒有自由意誌的。英文原文如下：unless you are free from your will, you don’t have free will.

這句話聽起來非常深奧，是什麼意思呢？意思就是說，如果不是你命中注定該有的東西，而你想要得到的話，一定不能是從自己的個人意誌而來的，必須和你的靈魂使命或更高意圖是相符的。個人意誌指的是什麼呢？其實，我們想想自己想要的東西，大部分都是外在的、實體的。比方說，名望、錢財、伴侶、子女、健康等。這些“要”的背後，都是齣自小我的匱乏、虛榮、不安全感……這樣的動力，很難讓我們得償所願，因為這些就是拿來服侍我們小我個人意誌的。

所以，心想事成的實現，必須要在你自己內在的匱乏、空缺和恐懼都被看見並承認之後，纔有可能。看見雖然不一定能夠立刻療愈，但是能夠讓你看到你背後的真正動力是什麼，這非常重要。那位印度上師（古儒吉斯裏瓦斯特）就說，我們每個人從生下來開始，隨著命運的展開，帶著先天的一些業力習性，被周遭的人、事、物不斷地烙上瞭“印記”，印記就像我們說的心理模式，一種看待事物的角度和反應方式，如果我們無法看到自己的印記，並且學習不被它操控，那麼我們就是命運掌控下的機器人，沒有太多自主權的。

舉例來說，很多人都想發財。金錢這個東西大體上來說，是命中注定的，人能控製的非常有限。所謂大富在天，小富在人。所以中年之後還窮睏貧乏的人，本身個性上一定有顯著的標誌和缺陷。而缺乏金錢的人，大部分都和父親的關係有障礙，對這個世界沒有安全感，或是對“錢”所代錶的能量有厭惡、抗拒或是不配得的感受。如果願意如實地看到這些，而能夠在生活當中去修煉，纔有可能改變自己的命運。如何修煉？就是不斷地去看到自己腦袋裏麵那些阻擋你獲得金錢的錯誤信念，試著讓自己的“感受”，從金錢缺乏的恐懼或貪婪，變成真正地喜歡金錢，願意接納金錢，歡迎它的到來。

追逐金錢的能量通常有三種：

1.覺得這個世界不安全，有瞭錢，纔可能生存下去——這是齣於恐懼和貪婪。

2.覺得自己不受尊重，如果有瞭錢，就會有一定的社會地位，纔能抬得起頭來——這是齣於匱乏和自卑。

3.覺得金錢是一種非常好的能量，如果有瞭足夠的錢，你的生活會更加多樣化，在地球上玩得會更開心——這是齣於豐足和自信。

如果你命中注定金錢就不是太多，而你想要更多金錢去探索這個世界的話，第三種能量是最能夠幫助你和宇宙同頻共振、心想事成的。如何與宇宙同頻共振？宇宙永遠迴應的是我們正麵的能量和感受。如果你一直覺得自己生活無憂、錢不是問題，那麼你散發的就是正嚮的頻率。這種頻率必須是真實的，發自內心的，宇宙就會有所迴應。

親密關係也一樣。幾乎每個人都想碰到自己的“對先生”“對小姐”（Mr. & Miss. Right），對我來說，我的親密關係也是最大考驗的修行道場。我以前一直想要找一個男人來滿足我感情的需求，為瞭達到這個目的，不惜委麯求全、犧牲自己來迎閤對方。結果就是，付齣很多卻沒有迴報。錶麵上看是運氣不好，但是在我這裏，就是學習功課的事。我要學的就是在感情上獨立自主，不為男人動搖自己該做的事和立場，不去掌控駕馭，不過分牽纏，設立清楚的界限，兩個人就隻是一同享受生活中的美好。等到這些功課都學會瞭、做好瞭，一個理想的男人沒有理由不齣現。在這點上，現在我是有正麵感受和信心的。

其實研究大腦神經學的專傢也說，大腦分辨不齣發生的事情是真實的還是虛構的，因為它隻會辨識“感受”，所以我們的感受是會創造齣外在實相的。注意生活中的蛛絲馬跡，看看你是如何創造瞭你周遭的世界——尤其是彆人對你的態度和迴應，幾乎都是與你的能量頻率對應的。愈說愈玄，還是迴到最基本的實操方法吧。

心想事成真正的成功秘訣就是祈禱，誠心地祈禱、信任地、正嚮地、愉悅地祈禱，並且讓自己的生活能夠活齣那種品質齣來，這是100%有效的。那些充滿負麵思想、生活態度不是很好的人，如果用心想事成的方法真的求到瞭他們心目中想要的東西，那其實就是碰巧命中注定的，不是他們“求”來的，不必太驚訝。

所以，對我來說，現在這本《遇見心想事成的自己》，其實還是有效的。裏麵說到瞭要培養“事已成”的感受，和最後的祈禱文，這些都是經得起考驗的好方法。但如果隻是做做文章，擺擺架勢，念念祈禱文，而沒有正麵的感受和信任的話，心想事成是不會成功的。自己要先相信，外在就會顯化齣來給你。我們的世界是我們“相信”來的，我愈來愈能體會到這句話。

也祝福我的讀者們，在人生旅途中，享受探索的樂趣，找到那條通往自己天堂的路。荊棘坎坷也好，康莊大道也好，那是一條你自己獨一無二創造齣來的路，好好享受它。

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室的祭歌和頌歌，錶現手法有賦、比、興，它的基本風格是淳樸自然，敢於描寫現實，開啓瞭中國詩歌的優秀傳統。《樂》是隸屬周王室司樂的音樂作品，有人說《詩》和《樂》實際上是一體的。《詩》為樂歌，“詩”記詞，“樂”記譜。《樂》集夏、商兩代音樂精華之大成，由周公在洛邑整理而成，周王室曆代樂官修訂。現《樂》已失傳，無法知道其原貌。

室的祭歌和頌歌，錶現手法有賦、比、興，它的基本風格是淳樸自然，敢於描寫現實，開啓瞭中國詩歌的優秀傳統。《樂》是隸屬周王室司樂的音樂作品，有人說《詩》和《樂》實際上是一體的。《詩》為樂歌，“詩”記詞，“樂”記譜。《樂》集夏、商兩代音樂精華之大成，由周公在洛邑整理而成，周王室曆代樂官修訂。現《樂》已失傳，無法知道其原貌。

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遇見未知的自己

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