发表于2024-12-25
道傢真氣 湛若水著 傳承兩韆餘年的梅花門修煉心得 氣功初學者修煉入門指南 正版暢銷書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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正確、係統的心法是氣功成敗的關鍵。兩韆年係統傳承的道傢修煉方法,三十年的實修實證,從基礎的入手功法談起,著重闡述瞭煉氣與健康之間的關係,讓人們明白功法原理,從而能正確地運用養生術,名門大派,明師指點,信得!
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作者雖然旁徵博引但針對每個單獨的問題都很難有結構清晰的論述,讀起來很纍。同時也更適閤對氣功和道傢有一定瞭解的小夥伴們:)
——豆瓣網友200814005
從基礎的入手功法談起,著重闡述瞭煉氣與健康之間的關係,讓人們明白功法原理,從而能正確地運用養生術 名門大派 名師指點 信得 信得
——豆瓣網友天賜瑰寶
這是一本能將丹道入手功夫點透的好書!一解多年來氣功界假傳萬捲書的紛擾,令人振奮,有撥雲見日之感!
——豆瓣網友兔逗兒
《道傢真氣》作者湛若水在有兩韆餘年傳承的梅花門中修煉瞭三十餘年,在思索師門心法中所蘊含的道理的同時,也在找尋氣功與現代科學的相通之處。
《道傢真氣》即以道傢煉氣法門為綱目闡述氣功原理,在氣的種類、煉化、功用及修煉方法等方麵,試圖為道傢真氣建立初步的架構,並描繪齣“人體能量學 ”的藍圖。書中從基礎的入手功法談起,著重闡述瞭煉氣與健康之間的關係,讓人們明白功法原理,從而能正確地運用養生術。
湛若水
1949年生,現為梅花道德文教基金會執行會長。修煉氣功三十餘年,博覽道傢典籍,精研氣功基礎理論,亟以流傳數韆年之心法訣竅,解析道傢真氣之奧秘。
自序人體能量學的奧秘/1
章緒論氣的輪廓/5
第二章氣的原理/21
第三章煉氣化精/65
第四章煉精化/99
第五章煉化神/117
第六章煉神還虛/131
第七章氣的麵麵觀/147
第八章氣與養生/197
第九章結語/257
內外兼修的武俠 古人練武,小則可以行走江湖,除暴安良;大則可以拜將統兵,保傢衛國。練武跟讀書一樣,都可以一展個人抱負,對國傢的貢獻也不分軒輊。但自槍械發明之後,武術就漸漸沒落瞭,習武的人越來越少,中華武術眼看就要失傳。
不過,近年來武術另闢蹊徑,學武的人居然還可以拍電影、演舞颱劇。李小龍、成龍、李連傑都紅透半邊天,成瞭國際大明星。不但如此,武學重鎮少林寺也齣現瞭生態變化。
自釋永信接任方丈之後,不但在全球廣設少林分寺,經常接受國際媒體采訪,還率領功夫錶演團走遍全世界,儼然已成為一個多元化的 “跨國功夫企業”!話說迴來,如果能夠以功夫養功夫,一麵走人大眾、廣聚資源,一麵培養專業人纔、傳承血脈,倒也是發展武學的一條可行之道。
在20世紀七八十年代,每逢政府招待外賓的宴會場閤,常會邀請隸屬於中華國術會的“梅花拳推行委員會”安排兩個鍾頭的武術錶演,錶演項目包括拳術、兵器、對打、氣功等,跟少林寺來颱錶演的節目內容差不多;長久以來,颱灣北部、中部許多大專院校的國術社都在學梅花武術,但大陸各省都設立瞭武術學校,颱灣竟然付之闕如,政府如果有心振興武學,其實師資不虞缺乏。
中華武術能夠在全世界大放異彩,可見西洋人對中國功夫極為好奇。我的一些朋友告訴我,他們到歐美旅遊,經常會有外國人要求他們展示中國功夫,在西洋人的眼光中,認為每個中國人都身懷絕技。武術的運用,無非防衛及攻擊,但人的體能終究有限,所以要煉氣以增加強度及速度。中國人體型雖不如西洋人,但中國功夫堪稱世界,其原因即在於中國人懂得煉氣,懂得將氣功運用在武術上麵,增加瞭無堅不摧的威力,加上捉拿穴道以及巧妙的招式運用,使中國武術臻於藝術的境界。
談武術,免不瞭要研究肢體的運用機製。在20世紀30年代,首位分離齣維生素C的諾貝爾奬得主山特一捷爾吉(Albert von Szent-Gyorgri)對“肌肉如何産生運動”這個現象就非常好奇,花瞭不少時間研究。也許你會說,研究這個問題不是笑死人瞭嗎?肌肉本來就會運動的嘛,但是我問你“力量”是從哪裏來的,你答得齣來嗎?為什麼肌肉鍛煉之後就會有力量,力量是如何形成的?就像我們的頭腦為什麼會思考,科學傢都還找不到答案哩! 中國人自古就把“力”和“氣”結閤在一起,深知有氣纔有力的道理,沒有氣,筋骨皮肉本身是沒有能力運動的。科學傢用儀器檢測得知,肌肉緊張時該部位的皮膚電位立即提升,這就錶示氣到的現象。一個體型魁梧、肌肉結實的大力士,為什麼在瀉過幾次肚子之後,變得全身軟綿綿?其原因是,筋骨肌肉雖不變,但是精氣泄光,力全不見瞭;等同此理,人生重病之後變得非常衰弱,也是氣虛的緣故,非要長期調養纔能恢復。有功夫的人,在靠近病人時,常覺得病人是一個填不滿的深淵,自己身上的氣不斷地被病人吸走。
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書名: 道傢真氣 (氣功初學者修煉指南)
作者: 湛若水 著
市場價: 35元
ISBN號: 9787544349710
齣版社: 海南齣版社
道傢真氣 湛若水著 傳承兩韆餘年的梅花門修煉心得 氣功初學者修煉入門指南 正版暢銷書籍 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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