徐文兵 梁鼕對話黃帝內經說什麼 完整版全套裝共六冊 皇帝內經說什麼 正版書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 悟空心灵花园图书专营店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539047867

商品编码：12067991247

品牌：悟空心灵花园

开本：16开

出版时间：2013-08-01

包郵活動    活動日期：2016-12-14 18:21 - 2019-12-30 18:21 單筆訂單滿 79 元 　包郵(包郵地區：上海、江蘇、安徽、浙江) 單筆訂單滿 99 元 　包郵(包郵地區：北京、天津、河北、山東、上海、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、河南、廣東、福建) 單筆訂單滿 159 元 　包郵(不包郵地區：西藏、新疆、颱灣、香港、澳門、海外)

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書名:黃帝內經（全六本）：

《天年》+《金匱真言（套裝共2冊）》+《四氣調神》+《異法方宜》+《上古天真》

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《黃帝內經.上古天真∶天真的力量》：

中醫名傢徐文兵，著名主持人梁鼕精彩對話，逐字解讀，堪稱史上套全麵還原《黃帝內經》通天智慧的經典讀本。
彆認為《黃帝內經》隻是一部代代流傳的養生醫書，實際上，它更是教你如何輕易邁過人生各種難關，笑傲生老病死的實用心理學巨著。
很多書讀完可能就忘瞭，要麼就給你的生活帶來各種各樣的麻煩，而《黃帝內經》裏麵的每一個字，每一句話都有深刻的內涵，正能量超級強大。
如果你的工作、感情、身體、心理齣瞭問題，隻要修行《天真的力量：黃帝內經 上古天真》中的“天真”兩字，一切都會變好。

《黃帝內經 金匱真言.上》

《黃帝內經 金匱真言.下》：

★ 這是一本教你與自己身體，與他人、與自然界各種事物——風花雪月、食物、顔色、數字等建立起美好關係的書，如果說，讀《上古天真》可以讓人少吃很多苦，多活很多年；讀《四氣調神》可以讓人在春夏鞦鼕找到適閤自己的歡喜活法，讀《天年》可以讓人不怕死，那麼，讀《異法方異》可以讓你不管生活在哪裏，都能找到屬於自己的好風水，那麼，品《金匱真言》，可以讓你快找到與自己生命絕配的天時、地利、人和。人活一口氣，氣順，人生纔順。
★ 為什麼本書叫《金匱真言》，因為裏麵的內容都是專屬古代皇帝享用的，堪稱不傳之謎，是“非其人勿教，非其真勿授”的。如今，托老天之福，經中醫大傢徐文兵先生，鳳凰衛視前著名主持人梁鼕先生逐字逐句精心解讀，帶給我們不盡的歡喜。
★《金匱真言》的封麵為什麼是明黃色？因為黃色代錶中央，不僅昭顯人的珍貴，也說明“人和”重於“天時”“地利”的不二真理。其實，《上古天真》《四氣調神》《天年》《異法方異》《金匱真言》每本書的封麵的用色都暗閤中國五行相生生剋的大智慧，讀它們，看在眼裏，甜在心頭。

《天年》是迄今講得好的《黃帝內經》著作，不斷章取義，不東拉西扯，不裝逼，隻說人話、傢常話，是人就能讀得懂。
生老病死、人生無常，我們每個人都會有那一天的到來，如何盡早保養鞏固自己的身體，活得長久且健康，讀過本書，你或許會得到答案。
不論是老人、中年人、年輕人，還是父母、朋友、同事、自己……人人都能從本書找到適閤自己的養生方法，簡單易學，誰都能看懂。
活得長且活得好，不是說有多少錢、吃得有多好……讀過本書，也把她送給更多的人，高質量地活到天年並不是一種。

《異法方宜》重新發現瞭黃帝內經中所講的人與地理環境的相處之道，其內容之前從未麵世，堪稱當今的一本養生風水學著作。
很多年輕人背井離鄉、中老年也因各種原因遠離故土，如何在不同的環境中，都能活得舒心自在，翻開本書，會讓你眼睛一亮！
因地製宜，無病不摧，讀瞭這本書，你再也不會因為水土不服而患上各種奇奇怪怪的身病與心病。
不讀黃帝內經，不知道如何找到自己的好風水，人生會走很多彎路

《四氣調神》一部至今為止對《黃帝內經》逐字解讀，闡釋齣彩、打動人心的身心靈自救經典。傢常話道齣人與身邊環境相濡以沫的大智慧。★一部讀瞭能讓自己快擁有天時、地利、人和的正能量，年輕人讀瞭能更好地懂得為人處事，變得強大；中年人讀瞭會放下得失，隨心所欲；老人讀瞭不再恐懼年老。一部強大每一個中國人身心的靈性讀本。

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在你的人生遭遇睏境的時候，讀黃帝內經，你會有流淚的衝動，因為裏麵早就告訴瞭你人的正確活法..
——徐文兵《黃帝內經》是一本對國學經典的精彩解析，關乎我們幸福的人生指南..
——[姑蘇晚報]近拜讀@梁鼕與@徐文兵閤著的《黃帝內經》，可是精彩的不得瞭，收獲多矣。
——颱灣著名歌手、主持人、作傢黃安該書以解讀經典方式，讓讀者從心靈層麵，解除身體生病、精神壓抑的睏苦，讀之心感溫暖。
——文匯讀書周報聽徐文兵老師與梁鼕先生的對話《黃帝內經》，講到“企”這個字——有個穿高跟鞋的老婆的男人通常會比較慘..諸位兄弟，戒之戒之。
——威伯-Lai

“很多人在大病快死，或者鋃鐺入獄的時候，纔知道自己追求的東西是那麼奇怪、那麼不切實際，纔終於明白自己當時熱血沸騰地追求那些東西，其實是一種病態，”為什麼我們非要等到這一天纔明白這個道理呢？

《天真的力量：黃帝內經 上古天真》是一本足足可以讓很多人一輩子都捨不得讀完的生命幸福學書，裏麵講述瞭人這一生中如何預防和逃離各種生老病死睏境的智慧和實用方法。比如：“你要是老想去利用機巧、物質的東西而不去發揮自己本性的話，雖然貌似得到瞭成功，其實是大失敗““如果做跟自己內心相矛盾、抵觸的職業，這職業就是下賤的，所以一定要根據自己的本性去選擇職業，否則的話，會活得很慘。”等等。

為什麼我們會生病？為什麼我們會活得糾結、抱怨，不滿足？其實，這些都是大自然的歪風與我們身體內的邪氣勾結起來，將我們的身體和思想扭麯的結果。

如何讓自己活得氣順，活得更輕鬆一點兒？那就要找到與自己生命絕配的天時、地利、人和。
《黃帝內經·金匱真言》正是一本教你在生老病死的旅途中，如何快找到所有與你同氣相求的正能量之書。讀瞭她，能明瞭生命的真相，從此就能跟身邊的一切建立起美好的關係，托天地之福，當下和未來盡在盈盈一握中。

《天年》是一本告訴我們如何活得好，又活得長的智慧之書，是一本教我們人生每十年活法的實用之書，是帶領我們走嚮生命高境界“天年”之旅的幸福之書。讀之，方明白60歲纔是人生的開始。讀瞭她，或許你就能平安喜樂到天年。

人活一世，要想過得風調雨順，身心無虞，是離不開“天時地利人和”的。天時大多要靠天賜，地利人和卻是我們自己可以掌握的。什麼是地利？簡單地說就是風水，如何找到自己的好風水，這是我們一生中孜孜以求的。
《異法方宜》是一本教我們快找到自己人生風水寶地的養生風水學經典，也是當今講得好的黃帝內經，其精彩內容之前一直藏在深閨人未識，如今，由醫道相通的中醫大傢徐文兵和鳳凰衛視名嘴梁鼕以齣神入化、逐字逐句解讀並結閤當下人生活的方式來重新發現，告訴你不管是生活在齣生地還是背井離鄉，都能根據當地“地利”的優勢和能量來養心養身，汲取嚮上的生機，把生活變得蒸蒸日上。

“四氣調神”是《黃帝內經·素問》中的第二篇。這是一本教我們如何根據一年四季的氣候變化來調整自己的飲食之道、做人之道、做事之道，以便身體更好、更快地汲取各種環境中的正能量，由此活得強大、自足的生命科學經典讀物。與其說它是一部偉大國學經典的精彩解析，不如說它是關乎幸福的人間開示，實際上它更是一本人生好活法的使用說明書。總之，每一個讀過它的人都會大呼過癮，心懷溫暖。

徐文兵
著名中醫專傢，中醫教育傢。
自幼隨母親魏天梅學習中醫，1984年考入北京中醫學院中醫係，畢業後留校工作。1997年公派赴美講學，同年獲美國針灸協會特彆奬，被授予美國密蘇裏州堪薩斯市榮譽市民。1998年考取全美中醫師、針灸師資格證書。1999年創辦北京厚樸中醫藥研究所。目前擔任北京厚樸中醫學堂堂主，北京禦源堂門診專傢，月犁中醫文化講習所導師。多次受邀在北京電視颱講授健康知識；擔任中國氣象頻道《四季養生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁鼕之邀，做客中央人民廣播電颱，主講《重新發現中醫太美之黃帝內經》；著有《字裏藏醫》等。

梁鼕
正安中醫創始人。1998年進入鳳凰衛視，相繼擔任過《鳳凰早班車》《體壇消息》《相聚鳳凰颱》主持人，後因主編、主持《娛樂串串SHOW》而一炮走紅，確立瞭“用後現代解構的方式對現代信息娛樂、文化現象進行剖析，充滿辛辣及無奈”的梁氏主持風格，曾被評為亞太區著名的華語節目主編及主持人之一。2004年底辭職潛心學習中醫。後曾齣任百度公司市場副總裁。其在旅遊衛視主持的《國學堂》欄目，廣受觀眾好評。

《黃帝內經》：探尋生命至深的智慧 《黃帝內經》作為中國醫學的奠基之作，其價值早已超越瞭醫學本身的範疇，成為瞭一部蘊含著深刻哲學思想、宇宙觀、生命觀的瑰寶。它並非僅僅是關於疾病的診療方法，更是一套關於如何順應天地之道、調養身心、安頓生命的智慧集成。數韆年來，這部古籍以其博大精深的內涵，影響著中華民族的思維方式和生活習慣，為無數人提供瞭養生保健、延年益壽的指導。 一、 天地人閤一的宇宙觀與生命觀 《黃帝內經》開篇便確立瞭“天人閤一”的核心思想。它認為，人是自然界的一部分，人的生命活動與宇宙萬物的運行規律息息相關。自然的四季更迭、陰陽消長，直接影響著人體的生理變化和疾病的發生。例如，春生夏長鞦收鼕藏，對應著人體肝心肺腎的生理功能，以及人體的生長、發展、成熟、衰老等生命過程。理解並順應這一規律，是養生的根本。 書中強調，人體的髒腑、經絡、氣血津液等，無不體現著陰陽的對立統一。陽氣是生命的動力，陰血是生命的物質基礎。陰陽平衡，則身體健康；陰陽失衡，則疾病叢生。這種對生命能量的動態平衡的認識，貫穿於《黃帝內經》的始終。它不僅僅關注身體的形態，更深入到生命的內在動力和物質基礎，提供瞭一個 holistic（整體性）的視角來理解生命。 二、 養生之道：順應自然，調和身心 《黃帝內經》的養生智慧，核心在於“順時”、“順勢”。它教導人們如何在不同的季節，采取不同的起居、飲食和情誌調養方法。 起居有常： 強調“日齣而作，日落而息”的生活規律，與自然界的晝夜節律保持一緻。這有助於調節人體的生物鍾，使髒腑功能協調，氣血運行順暢。書中對睡眠的重視，並非簡單的休息，而是將其視為陰陽能量得以恢復和補充的重要途徑。 飲食有節： “飲食自倍，腸胃乃傷”。《黃帝內經》提倡食物的五味調和，五榖為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，強調食物的性味與人體髒腑的對應關係。進食不宜過量，更不宜偏食，要根據季節和身體狀況調整飲食。例如，春天宜吃甘，夏天宜吃苦，鞦天宜吃辛，鼕天宜吃鹹，以達到五味平衡，滋養五髒。 情誌養生： “怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”。《黃帝內經》深刻認識到情誌活動對人體健康的影響。不良情緒會擾亂氣機，損傷髒腑。因此，它提倡“喜怒不失其節”，保持心境平和，避免大喜大悲，培養樂觀曠達的心態。這是一種超越生理層麵的心理調適，將精神世界的健康置於與身體健康同等重要的位置。 起居作息： 除瞭日常的起居，書中還提到瞭“避邪”的概念，即要避免外在的緻病因素，如寒暑、風濕等。這包含瞭對環境適應能力的強調，以及通過適度的鍛煉來增強體魄，提高抵抗力。 三、 醫學理論：氣血津液、髒腑經絡的精妙闡釋 《黃帝內經》構建瞭一個高度係統化的醫學理論體係。 氣血津液： 氣是生命活動的基礎動力，血是生命賴以生存的物質，津液是人體內一切正常水液的總稱。三者相互依存，相互轉化，共同維持著人體的生命活動。氣血充足、津液盈盛，是健康的基礎；氣血虧虛、津液失調，則會齣現各種疾病。 髒腑學說： 對人體的五髒（心、肝、脾、肺、腎）和六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）的功能、生理病理及其相互關係進行瞭詳盡的論述。每個髒腑都有其獨特的生理功能，又通過經絡係統相互聯係，形成一個有機的整體。例如，心主血脈，肝主疏泄，脾主運化，肺主宣發肅降，腎主藏精。 經絡學說： 經絡是人體氣血運行的通道，是聯絡髒腑、溝通內外的通路。經絡的通暢是氣血運行順暢、髒腑功能協調的基礎。一旦經絡受阻，氣血運行不暢，就會導緻疼痛、麻木等癥狀，甚至引發更嚴重的疾病。針灸、推拿等療法，正是通過疏通經絡來達到治療疾病的目的。 四、 疾病的認知與治療原則：因時、因地、因人製宜 《黃帝內經》對疾病的認識，同樣體現瞭整體性和辯證性。 病因觀： 疾病的發生，並非單一原因，而是由內因（情誌失調、飲食不節、勞逸過度等）和外因（風、寒、暑、濕、燥、火等邪氣）相互作用的結果。 治未病： “上工治未病，中工治已病，下工治已病”。《黃帝內經》最核心的養生理念之一便是“治未病”，即在疾病尚未發生之時，就進行積極的預防和調養。通過調整生活方式、飲食習慣、情誌狀態，增強體質，提高免疫力，從而達到防病於未然的目的。 辨證論治： 《黃帝內經》提倡“因時、因地、因人製宜”的治療原則。中醫治病並非韆篇一律，而是要根據患者的具體情況，包括疾病的性質、病位、病程，以及患者的體質、年齡、性彆、地域等因素，進行全麵的分析，確立最適閤的治療方案。這體現瞭中醫的靈活性和個體化治療的特點。 治療手段： 在治療上，《黃帝內經》強調“藥食同源”，提倡通過飲食調養、導引（類似養生功）、針灸、推拿等多種方法來調理身體，恢復陰陽平衡。藥物治療也是其中重要一環，但其使用遵循“君臣佐使”的配伍原則，力求療效最佳，副作用最小。 五、 智慧的傳承與現代意義 《黃帝內經》雖然成書於遙遠的古代，但其蘊含的智慧，在今天依然具有重要的現實意義。在現代社會，人們麵臨著各種各樣的健康挑戰，如慢性病高發、亞健康普遍、精神壓力增大等。《黃帝內經》的養生理念，為我們提供瞭一條迴歸自然、關照身心的有效途徑。 理解《黃帝內經》，不僅僅是為瞭學習醫學知識，更是為瞭從中汲取一種深刻的生活智慧。它教導我們如何與自然和諧共處，如何認識生命的本質，如何在紛繁復雜的世界中保持內心的寜靜和身體的健康。它是一部跨越時空的經典，是中華民族寶貴的文化遺産，更是我們通往健康、幸福人生的一條智慧之路。學習《黃帝內經》，就是學習如何更好地認識自己，如何更好地理解生命，如何更好地生活。

评分☆☆☆☆☆

這套書的文字功底和思想深度簡直讓我驚嘆！徐文兵老師的講解，充滿瞭智慧的光芒，他對《黃帝內經》的理解，已經超越瞭單純的醫學知識，而觸及到瞭生命哲學的層麵。梁鼕老師的提問，總是那麼犀利而又溫暖，他能捕捉到讀者內心的睏惑，並引導徐老師給齣深入淺齣的解答。我特彆喜歡他們探討“經絡”的部分，通過生動的比喻和形象的描述，讓我這個醫學小白也能理解經絡在人體運行中的重要作用。原來，那些身體的酸痛麻脹，很多時候都是經絡不通的錶現。這本書不僅僅是講述《黃帝內經》的理論，更是將這些理論融入到我們日常生活的點點滴滴中。它教會我如何從“天人閤一”的視角去看待自己的身體，如何順應自然規律來養生。我嘗試著去感受身體的能量流動，去理解食物的性味對身體 Yetki 的影響，這些都讓我對生命有瞭更深的敬畏。這套書的價值，遠不止於一本養生讀物，它更是一次心靈的洗禮，一次對中國傳統文化的深度體驗。

评分☆☆☆☆☆

讀完這套書，我最大的感受就是——原來養生可以如此有趣和有深度！徐文兵老師的講解，總是那麼娓娓道來，仿佛一位老朋友在分享他畢生的修行心得。梁鼕老師的引導，則充滿瞭智慧和幽默感，他的問題總能勾起我強烈的好奇心，讓我迫不及待地想知道答案。我尤其欣賞他們對“食療”的解讀，不再是簡單的“吃什麼補什麼”，而是深入剖析食物的性味歸經，以及如何根據身體 Yetki 的不同來選擇最適閤的食物。比如，在夏天，為什麼要多吃一些甘涼的食物來清熱；在鼕天，又為何要多一些溫補的食物來驅寒。整套書的語言風格，既有古典的韻味，又不失現代的活力，讀起來一點都不費力，反而讓人愛不釋手。我發現，很多我們習以為常的生活習慣，其實都暗含著《黃帝內經》的智慧。這本書讓我開始重新審視自己的生活方式，並嘗試著做齣一些積極的改變。它帶給我的，是一種由內而外的健康和快樂。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對《黃帝內經》一直有個誤解，覺得它是一本隻適閤中醫專業人士閱讀的艱深經典。但這本書徹底顛覆瞭我的看法！徐文兵老師和梁鼕老師的對話形式，讓《黃帝內經》變得如此鮮活和貼近生活。他們仿佛坐在你身邊，用最樸實、最真誠的語言，跟你聊傢常一樣，就把那些幾韆年前的智慧講透瞭。我印象最深刻的是關於“情誌緻病”的討論，原來我們生活中的喜怒哀樂，竟然跟身體的健康有著如此緊密的聯係。梁鼕老師會問到很多我們日常生活中遇到的情感睏擾，而徐老師則能從《黃帝內經》的理論齣發，給齣非常獨到且實用的解釋。比如，為什麼過度的悲傷會傷肺，為什麼長期的焦慮會影響脾胃。讀完這些章節，我纔恍然大悟，原來很多身體的不適，根源在於我們內心深處的情緒。這本書最打動我的地方在於，它不是高高在上的說教，而是充滿瞭人文關懷。它教會我如何觀察自己的身體，如何理解身體發齣的信號，以及如何通過調整生活方式來達到身心和諧。這套書就像是一盞明燈，照亮瞭我健康之路，讓我不再迷茫。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！以前總覺得《黃帝內經》高高在上，晦澀難懂，但徐文兵老師和梁鼕老師的對話，把那些古老的智慧講得通俗易懂，就像一位慈祥的長者在你耳邊娓娓道來，瞬間拉近瞭與經典的距離。我尤其喜歡他們探討“陰陽五行”的部分，不再是枯燥的理論堆砌，而是結閤生活中的種種現象，比如季節變化對人體的 Yetki ，飲食起居的養生之道，甚至是人際關係的妙趣。梁鼕老師的提問總是恰到好處，既能引齣徐老師深邃的見解，又能勾起讀者內心深處的共鳴。讀著讀著，仿佛自己也置身於那場跨越時空的對話之中，與古聖先賢進行著心靈的交流。這本書的語言充滿瞭生活氣息，沒有生硬的醫學術語，而是用最貼近我們日常的語言，去闡述那些影響我們健康和命運的根本法則。我發現，很多我們生活中遇到的疑難雜癥，或者一直睏擾我們的健康問題，都能在這本書中找到解答的綫索。它不僅僅是一本關於“內經”的書，更是一本關於如何認識自己、如何與自然和諧相處的生活指南。每次翻開，都能有新的感悟，真是越讀越有味道。

评分☆☆☆☆☆

拿到這套書的瞬間，就被它沉甸甸的厚重感和精美的裝幀所吸引。翻開第一頁，就能感受到一種文化傳承的莊重感，但內容卻絲毫沒有讓人覺得枯燥。徐文兵老師的講解，充滿瞭大傢風範，他對《黃帝內經》的解讀，既有深厚的學術功底，又融入瞭他多年行醫的臨床經驗，讓理論與實踐完美結閤。梁鼕老師的引導，則像是一位睿智的傾聽者，他提齣的問題，總能切中要害，觸及我們現代人最關心也最容易忽視的健康問題。我特彆喜歡他們討論“藏象”的部分，關於五髒六腑的功能，不再是僵硬的解剖學描述，而是賦予瞭它們生命力和情感，比如“肝主疏泄，喜條達”，讓我瞬間就理解瞭為什麼情緒不暢會影響肝髒。整套書的編排也很用心，從基礎的理論講到具體的養生方法，循序漸進，讓讀者能夠逐步深入。我嘗試著按照書裏提到的方法去調整自己的生活習慣，比如根據節氣來安排飲食，注意起居作息，真的感受到瞭身體 Subtle but significant 的變化。它讓我不再盲目地追求各種所謂的“養生秘訣”，而是迴歸到最根本、最自然的規律上來。這是一套值得反復閱讀、細細品味的經典之作，它帶給我的不僅僅是知識，更是一種對生命全新的認知和感悟。

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